Boletín Voz Alzheimer # 10 Agosto 2015

Asociación Alzheimer Monterrey, A.C.
Agosto 2015
Año 3 No. 10 Monterrey, N.L.
Dos ingresos, pero más divorcios,
casas estupendas, pero hogares rotos,
la vida es una cadena de momentos
de felicidad no todo es supervivencia,
ponte tus mejores galas y no guardes
tu mejor perfume, úsalo cada vez que
quieras y lo sientas, no permitas que
tu vida sea una continua paradoja.
Septiembre
Mes Mundial
del Alzheimer
Recuérdame
Alzheimer΄s Disease International
www.alz.co.uk
Queridos amigos de la Familia Alzheimer
Un gusto dirigirme a ustedes a través del 10o Boletín Voz Alzheimer que con
mucho cariño preparamos para ustedes. Estamos seguros que los artículos
que encontrarán en él les será de mucha utilidad para conocer más sobre la
enfermedad de la Demencia así como querer y valorar más a nuestros queridos
Adultos Mayores. Les comparto estas reflexiones que me han llegado al corazón
y estoy segura nos ayudarán a gozar y disfrutar más de la vida que Dios nos da.
Siempre ten presente que la piel se
arruga, el pelo se vuelve blanco,los
días se convierten en años.....pero
lo importante no cambia, tu fuerza
y tu convicción no tienen edad. Tu
espíritu es el plumero de cualquier
tela de araña. Detrás de cada línea de
llegada, hay una de partida. Detrás de
cada logro, hay otro desafío. Mientas
estés vivo, siéntete vivo. Si extrañas lo
que hacías, vuelve a hacerlo. No vivas
de fotos amarillas... Sigue aunque
todos esperen que abandones. Haz
que en vez de lástima, te tengan
respeto.
Cuando por los años no puedas correr,
trota. Cuando no puedas trotar,
camina. Cuando no puedas caminar,
usa el bastón. ¡Pero nunca te detengas!
-Madre Teresa de Calcuta-
Que no es la vida si no una continua paradoja
Nunca te olvides gozar de la vida...
ama, sueña, canta, baila, abraza, ríe
y besa!
Hoy, tenemos casas más grandes y familias más pequeñas; más comodidades,
pero menos tiempo; más licenciaturas, pero menos sentido común; más
conocimientos pero menos juicio; tenemos más expertos, pero más problemas;
más medicinas, pero menos salud; gastamos sin medida, reímos demasiado
poco y conducimos demasiado rápido.
Y si tienes un gran problema... Dile a
tu problema que tienes un Gran Dios
que te ama!
Nos enfadamos rápidamente, leemos muy poco, vemos demasiada televisión,
utilizamos demasiado el whatsapp y apenas reflexionamos. Hemos multiplicado
nuestras posesiones pero reducidos nuestros valores. Hablamos demasiado,
amamos muy poco y mentimos con mucha frecuencia.
Dios los Bendiga abundantemente
junto a sus familias.
Hemos aprendido a buscarnos la vida, pero no a vivirla, hemos añadido años a la
vida y no vida a los años; tenemos más edificios altos, pero temperamentos más
cortos; autopistas más anchas pero miradas más estrechas.
Hemos conquistado el espacio exterior pero no el interior, hemos aprendido a
apresurarnos, pero no a esperar; tenemos mayores ingresos pero no más moral;
construimos, más y más ordenadores para guardar más y más información,
pero tenemos menos comunicación, estamos largos en cantidad, pero cortos
en calidad, más entretenimiento pero menos diversión; más tipos de alimentos,
pero menos nutrición.
Ma. Teresa Villarreal de Dillon
PRESIDENTA
Calidad de Vida para las personas
con Demencia o Alzheimer
Eadquiriendo
l concepto de calidad de vida ha ido
interés especial dentro
de la investigación y la práctica de
los servicios sociales, educativos y
sanitarios. Así, la búsqueda de la
calidad es hoy un objetivo compartido
por usuarios de servicios, profesionales
y organizaciones.
La calidad de vida en personas con
demencia o Alzheimer, todavía carece
de una definición general aceptada,
se ha valorado como un concepto
intangible. Sin embargo, en el transcurso
de la última década se ha progresado
considerablemente en la evaluación
de la calidad de vida en la demencia.
Algunos autores han definido la
calidad de vida en la demencia como
la integración de la función cognitiva,
las actividades de la vida diaria, las
interacciones sociales y el bienestar
psicológico, otros autores la definen
como el resultado de la experiencia
subjetiva individual y la evaluación de
las circunstancias personales.
El énfasis en preservar o aumentar la
calidad de vida en la demencia y en
la enfermedad de Alzheimer deben
ser el motor que guíe las prácticas
profesionales y el objetivo al que se
deben dirigir los servicios gerontológicos.
Dado que actualmente no hay
tratamiento para esta enfermedad, el
preservar al máximo la calidad de vida
de estos pacientes, es piedra angular
para el bienestar del paciente en su
familia y fundamental para que los
centros gerontológicos brinden una
atención centrada en la persona.
Como sugerencia global, se han
propuesto una serie de metas
y objetivos que armonizan la
intervención asistencial dentro de los
centros gerontológicos dirigida a los
usuarios con demencia o Alzheimer,
mencionados a continuación:
• Diseño de ambientes que promuevan
la posibilidad de vivir en forma más
independiente
• La potenciación de la intimidad y de
la regulación del contacto social
• Un incremento de la participación en
actividades sociales
• La reducción de la dependencia
• El aumento de la orientación
• La potenciación del control y de la
autonomía
La evaluación de la calidad de vida
permite tanto a los pacientes como
a los cuidadores expresar el impacto
producido por el tratamiento y las
intervenciones; por otra parte, ofrece
a los profesionales la oportunidad de
incorporar un sistema de valoración
de pacientes y de sus cuidadores.
Para que un centro de atención a
personas con demencia o Alzheimer
aumente la calidad de vida de sus
usuarios, debe de trabajar en fortalecer
las dimensiones de la calidad de vida:
Bienestar Físico, Bienestar Emocional,
Relaciones Interpersonales, Inclusión
Social, Desarrollo Personal, Bienestar
Material, Autodeterminación, Derechos.
Estas dimensiones de calidad de vida, son
medidas de manera subjetiva mediante
indicadores (ej. salud, actividades de la
vida diaria, satisfacción, participación
en comunidad, educación, autonomía,
Derechos Humanos, Derechos Legales),
los cuales son comportamientos
o condiciones específicas de una
dimensión que refleja la percepción de
una persona.
Los centros gerontológicos que están
establecidos y los que estén en vías
crearse, deben de adaptarse a la
evolución de la enfermedad, ofreciendo
atenciones y servicios a todas las fases
o etapas de la dependencia generada
por el Alzheimer, tanto a quienes lo
padecen de manera directa (usuario)
como indirecta (familiares cuidadores);
esto introduciendo parámetros de
calidad homogéneos que aseguren
que la atención y servicios ofrecidos
respondan a las necesidades de la
persona.
Esperamos que este artículo contribuya
a mejorar la comprensión de calidad
de vida y su aplicación como base para
la práctica asistencial, los resultados
personales relacionado con la calidad
de vida como indicador principal
del funcionamiento y aumentar la
capacidad de las organizaciones
gerontológicas mediante la aplicación
de estrategias concretas de mejora.
Dr. Alfonso Salinas Zertuche
Máster en Gestión y
Metodología de la
Calidad Asistencial
Posgrado en Dirección
y Gestión de Centros
Gerontológicos
[email protected]
L
El tratamiento no farmacológico
después del diagnóstico
a evolución y caminos que recorre
un familiar, y el mismo paciente,
desde que comienza a mostrar fallas
o cambios en su día a día hasta que
se pone en manos de profesionales
adecuados, pueden ser de meses
hasta incluso años.
En varias ocasiones, los familiares
observan sutiles cambios de bajo
impacto pero que ya requieren de
algunas ayudas. Pero en la mayoría
de los casos, cuando estos ya son
evidentes, de difícil manejo y en
ocasiones graves, es cuando los
familiares acuden a la consulta con el
doctor.
Los pacientes con diagnóstico de un
trastorno neurocognitivo debido a una
o varias etiologías suelen necesitar
apoyo desde distintas perspectivas:
médica, farmacológica, asistencial y
psicológica; todas ellas enfocadas a
optimizar el cuidado y la atención al
paciente. Sin embargo, nos olvidamos
del tratamiento fundamental y no
tan convencional en México: los
tratamientos no farmacológicos.
Los tratamientos no farmacológicos
son terapias dirigidas a fomentar,
mantener y optimizar el estado de
un paciente con síndrome demencial
que, además de tener alteraciones
en sus funciones mentales como la
memoria, la atención y el lenguaje,
su comportamiento comienza a ser
inadecuado, de difícil manejo y su
estado de ánimo puede observarse
apagado y apático.
Esta última observación es la que
más afecta a los familiares, la falta de
recursos o conocimientos para ofrecer
actividades o alternativas que consigan
mejorar su calidad de vida, desde la
perspectiva del profesional, o bien, lo
que es lo mismo, ver feliz a su familiar,
desde el punto de vista de las familias.
Los espacios dirigidos a adultos
mayores no son kinder porque ellos
ya saben, no son kinder porque ellos
nos enseñan. Son espacios para
compartir información, aprender
conjuntamente sus experiencias,
favorecer la independencia, la
funcionalidad y la calidad de vida al
máximo de la persona que padece
los cambios degenerativos de una
demencia.
Los tratamientos no farmacológicos
incluyen varias terapias y disciplinas
que, integradas, optimizan la calidad
de vida del adulto mayor. La terapia
cognitiva está enfocada a mantener
las funciones mentales superiores.
La terapia ocupacional favorece la
independencia y funcionalidad de la
persona. Las terapias lúdico sociales
y artísticas integran a los adultos para
fomentar vínculos y ocio con el resto
de personas, favorecen la creatividad,
los movimientos finos y el sentimiento
de productividad, y sobretodo, tienen
un alto impacto conjuntamente en el
estado de ánimo de la persona.
Cuando la familia de una persona
con demencia solicita apoyo en las
dificultades que sufre el paciente
y la propia familia para atenderlo,
reconoce que las necesidades y el
cuidado son mayores que hace un
tiempo, tanto para el paciente como
para la familia.
Es importante fomentar la cultura del
cuidado adecuado y profesional para
la población adulta mayor de igual
forma que se hace con el resto de
población y patologías. Los cuidados
del adulto mayor son tan importantes
y con gran impacto para ellos, como
las distintas alternativas que se
merecen hasta el fin de su proceso
degenerativo.
Alba Serrano Lic. Piscología
Neuropsicóloga Dpto.
Neuropsicología de
Gericare
[email protected]
Activación Mental
La activación mental está dirigida a
mejorar la Calidad de Vida de todas
las personas, específicamente de
aquellas que sufren algún grado de
deterioro cognitivo o mental, es decir,
las funciones cerebrales superiores
se ven afectadas, sean éstas: la
memoria, el cálculo, la percepción,
el reconocimiento del mundo que
nos rodea, el lenguaje, la movilidad,
la capacidad de planeación, juicio y
razonamiento.
Los propósitos de la estimulación
cognitiva son el mantener la
independencia de la persona, retardar
la aparición de síntomas, enlentecer
el proceso de la enfermedad, tener
una vida activa, adaptarse al entorno,
socializar, promover el autocuidado
y preocupación por sus semejantes y
sobretodo la alegría de vivir.
Para lograr un bienestar y una calidad
de vida no podemos pasar por alto
incluir la parte espiritual, la actividad
física, los aspectos nutricionales,
sociales y recreativos tanto de la
persona a quien cuidamos como de
la propia.
Como cuidadores podemos hacer y
aprender muchas cosas, principalmente
conocer:
1.- El proceso de la enfermedad.
2.-Las habilidades y capacidades
de la persona a quien cuido, física e
intelectualmente.
3.-Su biografía o aspectos relevantes
acerca de su historia personal.
4.- Su personalidad en general.
5.- Contexto y medio ambiente que
le rodea.
Esto nos brindará herramientas para
que como familiares o cuidadores
podamos crear un ambiente más
seguro, mantenerlos
activos,
compartir y disfrutar de otros
momentos.
lotería, cartas o dominó, cantar
la letra de una canción, escuchar
música o bailar, hacer algun postre.
Como sugerencia puedes empezar
por: conversar sobre su historia
personal, escribir una carta a un
familiar o hacer una tarjeta de
cumpleaños, recortar imágenes,
copiarlas, limpiar la fruta, enrollar
una bola de estambre, doblar ropa,
toallas, clasificar tarjetas de colores,
completar refranes, leer en voz alta
una nota del periódico, mirar el álbum
de fotografías y conversar sobre ello,
pintar y colorear imágenes, sembrar
o regar las plantas, juegos de sopa
de letras, juegos de mesa como
Recuerda, nuestra actitud, voluntad,
conocimiento, flexibilidad y creatividad
serán nuestros mejores aliados para
seguir aprendiendo y compartir con
quienes están a nuestro cuidado.
Laura Vargas Sarmiento
Psicóloga, Diplomado en
Gerontología, Práctica
en Estimulación
Cognitiva
[email protected]
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18.
VAGANCIA
PROBLEMAS DE DINERO
PROBLEMAS PARA DORMIR
AGRESION VERBAL Y FISICA
AGITACIÓN Y CAMBIOS DE HUMOR
EXTRAVÍO DE PEQUEÑOS OBJETOS
DIFICULTAD CON LAS TAREAS FAMILIARES
RETIRO
“Una persona con
Alzheimer puede vivir
una vida significativa
y productiva durante
muchos años, pero es
importante obtener
un diagnóstico
apropiado”.
19.
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23.
24.
25.
ACTIVIDAD APARENTE
LAS DIFICULTADES LO SUPERAN
COMPORTAMIENTO INAPROPIADO
DISCURSO O ACCIONES REPETITIVAS
PÉRDIDA DE INICIATIVA Y MOTIVACIÓN
HACER CASO OMISO DE ASEO E HIGIENE
DIFICULTAD PARA SOLUCIONAR PROBLEMAS
para ayudar a mantener la calidad de
vida y evitar crisis sociales o médicas
debido a la pérdida de la memoria.
Hasta la fecha la mayoría de los
diagnósticos se hacen en la etapa
intermedia, después de que las
personas
han
experimentado
síntomas durante muchos años.
…Tu salud es lo más importante
No ayuda que la persona o familia
esperen hasta que los síntomas son
tan obvios que el diagnóstico puede
realizarse fácilmente.
Si quieres saber información sobre
cada síntoma, entra a la siguente liga
www.temassobresalud.com/senalessintomas-alzheimer
Es mejor buscar una evaluación antes
Autor: Jacobo Nasser
Como cuidar el Cerebro
C
ómo cuidar el cerebro es una
preocupación que va en ascenso. La
alimentación es un factor fundamental.
Descubre aquí los nutrientes que
pueden ayudarte.
¿Quieres cuidar tu cerebro? La
pregunta parece una redundancia,
¿Quién no quiere cuidar el órgano
que hace posible definirnos como
humanos?. ¿Alguno se ha ido a
valorar las funciones cognitivas?. Si
nos duele cualquier parte del cuerpo
vamos al médico, sin embargo, es
paradójico que el cerebro reciba tan
poca atención.
En este artículo daremos a conocer
los 8 nutrientes que pueden ayudar
a mejorar el funcionamiento de
un cerebro que envejece según el
Institute of Food Technologists, una
organización dedicada al estudio
científico de los alimentos (Fuente:
NewsWise).
Ácidos
grasos
Omega-3:
se
encuentran en abundancia en
alimentos como el salmón y semillas
de chía. Los Omega-3 han sido
ampliamente vinculados a una mejor
salud cardivascular y recientemente
también a la salud cognitiva. Una
investigación realizada por la
Universidad de Oxford descubrió
que una combinación de Vitamina
B y Omega -3 previene la atrofia
cerebral propia de la enfermedad de
Alzheimer.
Arándanos: siempre presente cuando
se habla de neuroprotección,
también forma parte de la dieta
MIND, surgida recientemente y que
según sus creadores puede disminuir
el riesgo de Alzheimer hasta en un
53% . Los arándanos son conocidos
por su acción anti-oxidante y antiinflamatoria gracias a que cuentan
con una alta concentración de
antocianinas, un flavonoide que
mejora las cualidades para la salud
de los alimentos. Entre los beneficios
de un consumo moderado está que
aumenta la capacidad de enviar
señales de las neuronas.
Colina: un nutriente esencial que
se encuentra en alimentos como el
hígado, el huevo, el bacalao y la leche,
por cierto, esta última recientemente
vinculada a mejorar la salud cognitiva
en adultos mayores. Puede ayudar
durante el envejecimiento a prevenir
los cambios en la química del cerebro
que resultan en deterioro cognitivo.
Nueces: otro alimento largamente
conocido por sus beneficios para
la salud del cerebro. Su ingestión
ha sido vinculada a una mejoría
de la memoria y las habilidades de
aprendizaje.
Magnesio: se encuentra en alimentos
como plátanos, aguacates y chocolate
negro. Una investigación del 2013
demostraba su importancia para
el mantenimiento de la actividad
sináptica de las neuronas.
Fosfatidilserina y ácido fosfatídico:
dos estudios piloto han concluido
que la combinación de ambos mejora
la memoria, el estado de ánimo y la
función cognitiva en los ancianos.
Aunque no son muy abundantes
en la dieta podemos encontrar los
fosfolípidos en alimentos como
hígado, yemas de huevo y nueces.
La citicolina: es una sustancia que
se encuentra de forma natural en el
organismo. Se han hecho muy populares
los suplementos de citicolina porque
varias investigaciones la vinculan al
mantenimiento de la función cognitiva
normal durante el envejecimiento y a la
protección del cerebro del daño de los
radicales libres.
Flavanoles del cacao: La palabra
cacao no hay que explicarla mucho.
Investigaciones han mostrado que
beneficia el funcionamiento de una
circunvolución del cerebro llamada
giro dentado que está involucrado
con la memoria.
Tanto la enfermedad de Alzheimer
como el envejecimiento cognitivo
normal parecen tener un origen
multifactorial. La alimentación es
uno más de los elementos a tener en
cuenta en el camino hacia una mejor
salud cerebral.
Nota: este artículo no constituye
ninguna recomendación médica, su
naturaleza es puramente informativa.
Ante dudas sobre nutrición diríjase a
un especialista.
Fuente: www.alzheimeruniversal.eu
Al revisar
Espacios para la
Socializacion y Alzheimer
la importancia de la
SOCIALIZACIÓN en personas con
Alzheimer se encontró que “La
demencia cambia muchas cosas,
pero lo que no cambia, es la
necesidad de interacción social …”
como se menciona en la página:
www.helpforalzheimersfamilies.com/
dementia-support-network/
Kurt Lewin ( 1890-1947 ), psicólogo
alemán y fuerte impulsor del área
de Psicología Ambiental, presentó
un modelo donde decía que el
comportamiento de la gente está en
función tanto de las características
propias de la persona, como de
las condiciones ambientales de los
espacios.
Al tratar de relacionar las ideas
anteriores con el área de Diseño
de Espacios para personas con
Alzheimer, es importante analizar
qué factores del diseño FACILITAN
(o dificultan) la socialización entre
las personas. Esto es, qué aspectos
tomar en cuenta en el diseño para
que se “propicie” la socialización .
Por otra parte, la socialización
puede ser definida como “el grado
en el cual, el medio ambiente físico
(esto es, el espacio), inhibe o facilita
las oportunidades que tiene una
persona para controlar el grado de
privacidad y/o contacto social (la
socialización) con otras personas”.
(Design for Dementia/Margaret
Calkins, 1988).
Sinónimos y/o manifestaciones de la
socialización pueden ser: convivencia,
pláticas, reuniones, estar en grupo,
participación, encuentros, etc...
Sabemos por otro lado que hay
personas que “les gusta socializar” y
otras que se inhiben, sobre todo en
grupos poco conocidos.
De esta manera, algunos aspectos
importantes a tomar en cuenta
en el diseño de espacios para la
socialización en personas con
Alzheimer, son los siguientes:
1.- Ubicación y tamaño. Que sea
un espacio “de paso” entre un lugar
y otro. Los espacios que están en
“cruces de circulaciones” facilitan los
encuentros sociales. Escala pequeña
del espacio, que no “imponga“.
Espacio sencillo y fácil de identificar.
2.- Que tenga una actividad “con
propósito“. Que haya algo interesante
que hacer o en que participar en
dicho espacio de tal manera que
“invite a estar”. A mucha gente, le
gusta observar las actividades en las
que otros participan, si no es atractivo
lo que sucede en dicho espacio,
difícilmente se va a propiciar el
encuentro y el intercambio personal.
3.- Que tenga opciones de
distribución de mobiliario. Si alguien
quiere por un momento tener algo
de privacidad, que pueda hacerlo. Si
posteriormente, quiere integrarse al
grupo, que el espacio lo facilite.
Los aspectos antes mencionados,
pueden revisarse para ver cómo están
los espacios interiores y exteriores
tanto en las viviendas, como en
las estancias geriátricas y hacer los
ajustes que sean necesarios. En
próximos artículos presentaré otros
aspectos importantes y ejemplos
de espacios bien diseñados para
la socialización en personas con
Alzheimer.
Arq. Benjamín Ortiz González
Profesor del ITESM y
de la UDEM
Maestría en Arquitectura
en Kansas State University
Especialidad en Gerontología
[email protected]
Noticias Congreso Mundial En Washington
EdesteAlzheimer
año el Congreso Internacional
tuvo lugar en
Washington, D.C. con la asistencia
de 4000 trabajadores de la salud e
investigadores tanto del área básica
como clínica del Deterioro Cognitivo
de 60 países.
Uno de los aspectos positivos fue el
incremento del apoyo a la investigación
que el Senado del Gobierno de USA
aprobó, con un aumento del 60%
(aprox. 350 millones) MAS que el año
anterior, sin embargo los expertos
mencionan que para encontrar la cura
de la enfermedad y lograr la meta para
el año 2025 como se ha propuesto se
requieren de 2mil millones de dólares
por año.
Educación
Se presenta trabajo sobre la educación
en niños y se insiste que aquellos
con 10 años de edad y que van
retrasados en su desempeño escolar,
tienen más riesgo de tener deterioro
cognitivo con el paso de los años.
Este es un trabajo realizado por el
Instituto Karolisnka en Suecia donde
estudiaron mas de 7,500 pacientes
por mas de 20 años y monitorearon
su estilo de vida así como educación
previa. Encontraron que aquellos
que tenían bajo desempeño y se
retrasaron en sus estudios, tenían
21% más riesgo de deterioro cognitivo
que aquellos que destacaban en sus
calificaciones con un 39% de menor
riesgo de desarrollar deterioro.
Otro trabajo realizado por la
Universidad de California estudió
3,200 personas entre 18 y 30 años
de edad y encontró que aquellos que
pasaban viendo TV 4 horas o más y
tenían menos de 150 minutos de
ejercicio a la semana tenían 2.4 más
riesgo de deterioro cognitivo que los
mas activos.
Otro estudio de la Universidad de
Harvard con 8,300 personas mayores
de 65 años encontró que aquellos
que preferían estar solos sufrían
mas rápido deterioro cognitivo
que aquellos que preferían tener
amistades y se aceleraba el proceso
en un período de 12 años.
Por tanto, cada vez tenemos más
evidencia que el estilo de vida desde
la infancia y juventud inclusive,
tiene un factor protector o de riesgo
para tener demencia, así que tener
el cerebro activo a través de un
trabajo estimulante, la educación y
la socialización podrían prevenir el
deterioro. NUNCA ES DEMASIADO
TARDE PARA EMPEZAR una educación
formal, un plan de actividad física y
mejorar nuestras relaciones sociales
y así pudiéramos reducir nuestro
riesgo futuro.
Es importante mencionar que estos
factores mencionados no son los
únicos que intervienen, sabemos que
la mayoría de los casos que desarrollan
la enfermedad de Alzheimer tienen
una evolución compleja y hay
múltiples circunstancias que influyen
tales como la edad, aspectos de
nuestros genes así como nuestro
estilo de vida como lo he mencionado.
10 Pasos sugeridos para
Prevenir la Demencia
1.
Actividad física que incremente
el ritmo de tu corazón y mejore la
circulación cerebral.
2. Educación Formal en cualquier
etapa de tu vida.
3. Deja de FUMAR, cada vez hay una
mayor evidencia que es un factor
importante para deterioro cognitivo.
4. Control de factores de riesgo
vascular como Diabetes, Obesidad,
Hipertensión.
5. Utiliza protectores para tu
cabeza como casco en los diferentes
deportes de riesgo de traumatismo
craneal a cualquier edad.
6. Come sano y balanceado con baja
cantidad de grasa y alto contenido
de vegetales y frutas.
7. Procura dormir BIEN, el insomnio
y la apnea del sueño acarrean
problemas de la memoria y tu
razonamiento.
8. Mas estudios hablan de la
relación entre depresión y deterioro
cognitivo posterior, así que cuídate.
9. Busca actividades sociales que
te sean agradables y te ayuden a
socializar.
10. Realiza alguna pieza artística,
un rompecabezas, juega juegos que
te hagan pensar estratégicamente.
Dr. Amador Ernesto Macías Osuna
Geriatra
Comité Médico Científico
Asociación Alzheimer
La música es fuente de recuerdos y vida
en personas con Alzheimer
Lcona música
puede ayudar a las personas
demencia a recuperar recuerdos
asociados a experiencias positivas en su
vida.
Cuando el enfermo con demencia se
encuentra en una etapa en donde casi no
se mueve, ni abre los ojos, ni responde,
se pudiera pensar que ya no hay nada
que hacer por ellos. Sin embargo
se ha demostrado que LA MÚSICA
PUEDE SER FUENTE INAGOTABLE DE
RECUERDOS Y VIDA para los adultos
mayores, especialmente los que tienen
demencia.
Ahora se sabe que la música TIENE
BENEFICIOS TERAPEUTICOS. La persona
con demencia mantiene la capacidad
de procesar la música después de haber
perdido la capacidad para procesar el
lenguaje.
Al ponerle a la persona unos audífonos
con música, especialmente de su época,
empiezan a mover sus pies, sus brazos,
su cabeza, se animan, se balancean y
hasta cantan. ¡Es increíble ver su cambio!
Es por ese motivo que la Asociación
Alzheimer Monterrey pensó en un
proyecto que pudiera llevar a estas
personas la posibilidad de “VOLVER A
VIVIR” . Recordando con la música es
un proyecto cuyo objetivo es conseguir
aparatos mp3, Ipods y audífonos para
regalar a casas de reposo, Guarderías
para Adultos Mayores y familias que
tengan un enfermo con demencia.
GRACIAS AL PODER DE LA MÚSICA la
persona parece despertar por momentos,
volverse más lúcida, más atenta, más
sociable, con más emociones positivas.
Te invitamos a unirte a este hermoso
proyecto como lo han hecho GOWIN
quien donó 400 audífonos y a los
estudiantes, directivos y maestros de la
Universidad del Norte quienes hicieron
campañas para donar audífonos y mp3
a la Asociación. A ellos les decimos
MUCHAS GRACIAS por ayudarnos a
CAMBIAR LA VIDA DE UN ADULTO
MAYOR CON DEMENCIA.Tu puedes
donar desde unos audífonos, un mp3 o
un Ipod. ¡Juntos podemos más!
Para mayores informes entra a la página
www.alzheimermonterrey.com
o llama al teléfono 83 33 67 13
Actividades de la Asociación
Alzheimer Monterrey
Obra de Teatro
Torneo de Golf
Torneo de Golf
Presentada en Convex 2 Funciones
Se logró el objetivo de sensibilizar
sobre la Enfermedad de Alzheimer.
a beneficio de la Asociación
Gracias por apoyarnos
Taller Atención al
Enfermo con Demencia
Taller Cuidando al
Cuidador
“La Página en Blanco”
Donaciones
Pañales, Suplementos, 14 Sanitarios
6 Colchones, 5 Servicios de
emergencias médicas, 3 becas para
asilos, 1 silla de ruedas,
1 cama de hospital.
“IMEF-CANIETI”
“Players-Monex”
Casa de Reposo Sagrado Corazón
de Jesús. 5 sesiones de 2 horas
14 de marzo
con certificación académica
Plática en Centro DIF
Grupos de Autoayuda
La Asociación forma
parte del CCCAM
Convenio
Sedesol-Alzheimer
Dirigida a terapistas, psicólogos y
personal administrativo
Asistieron 180 personas
del Municipio de Monterrey
8 Grupos cada mes
Informes de horarios
www.alzheimermonterrey.com
En el mes de julio se firmó un
convenio de colaboración
Próximos Eventos Asociación
Alzheimer Monterrey
Bingo - 1º de Sept.
Club Alpino Chipinque
V Congreso
de Enfermería Geriátrica
Cuidados Paliativos en Geriatría
Cuidar hasta el Final, Aprender a Cuidar
27 de Agosto de 8:00 a 16:00 hrs.
Auditorio HGZ Nº67 Apodaca N.L.
5K y 1K - 13 de Sept.
Informes: 83 54 27 00 Ext. 41315
Parque Rufino Tamayo/ Valle Ote.
TORNEO
G LF 2015
Objetivo: la inclusión del
Adulto Mayor en la Familia
¡Únete y Participa!
Alzheimer 2015
ALZHEIMER
MONTERRE Y
23 de Octubre
Club de Golf La Herradura
Misa - 19 de Sept.
Hospital
Zambrano Hellion
Por los enfermos,
cuidadores y sus familias
7:00 PM Basílica de Guadalupe
19 de Septiembre
Taller para
Cuidadores
Octubre
1º, 8, 15, 22 y 29
Dr. Raúl Gutiérrez
y Dr. Teófilo Garza
Concierto Ensamble
Dualidad
3 de Noviembre
Auditorio San Pedro
Espectáculo que permite
experimentar el fortalecimiento de
las estructuras cerebrales a través
del arte, a lo que se le denomina
“Neuroestética”.
Presentación a cargo de:
Carmen Montfort
y Ensamble Vocal Matices
Separa tu Lugar
Obra de Teatro
¡Por que el público lo pidió!
3 de Octubre
Auditorio de la Facultad de
Contaduría y Admón. de la
UANL (Ciudad Universitaria)
Precios muy accesibles
Informes 83 33 67 13
Solicitud de un enfermo
No me pidas que recuerde,
no trates de hacerme entender.
Déjame descansar y saber que
tú estás conmigo, besa
mi mejilla y sostén mi mano.
Mi confusión va más allá
de tu entendimiento.
Estoy triste, enfermo y perdido.
Lo único que sé es que
necesito de ti, que estés a mi
lado a toda costa.
Asociación Alzheimer Monterrey
Ave. Morones Prieto 2805 Pte.
Col. Lomas de San Francisco
Monterrey, N.L.
83 33 67 13 y 83 99 00 86
www.alzheimermonterrey.com
[email protected]
No pierdas tu paciencia
conmigo, no me regañes,
no me maldigas y no llores.
No puedo evitar la forma en la
que actúo, no puedo ser
diferente aunque lo intento.
Sólo recuerda que te necesito,
que lo mejor de mí se ha ido.
Por favor no te vayas de
mi lado, ámame hasta
que mi vida termine.
Director
Comité Editorial
Ma. Teresa Villarreal de Dillon
Dra. Iracema Sierra Ayala
Editor
Colaboradores
Dr. Raúl Fernando Gutiérrez Herrera
Dra. Olga M. Padrón
Lic. Elsa Laura Cantú Ochoa
Jessica Chapa Cantú
Especialista en Medicina Familiar
Gerontólogo-Geriatra
Comité de Educación
Asociación Alzheimer Monterrey
[email protected]
recidenceuno
www.residenceuno.com
Tel 8359 3323
Marsella 133, Col. Alta Vista cerca de Garza Sada
Institución humanista, comprometida con el
adulto mayor, basada en los principios de:
CUIDAR, PROTEGER Y RESPETAR
la integridad e individualidad de toda persona.
Atendemos personas con Alzheimer en todas las etapas
Tel. 83 33 99 66 y 83 46 21 71
Bolivia 425, Col. Vista Hermosa