El Consejo General de Colegios de Ópticos

El Consejo General de Colegios de Ópticos

Nota de prensa
A través de los juegos podemos descubrir los problemas visuales
de los niños de entre 3 y 6 años
El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas
recomienda adquirir juguetes adecuados al desarrollo
visual y auditivo del niño
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El presidente del CGCOO, Juan Carlos Martínez Moral, recomienda tener
en cuenta el papel tan importante que desempeñan los primeros juguetes,
que deben ir destinados a estimular el sistema visual y auditivo del niño.
Para ello, son recomendables los juguetes con colores llamativos y muy
vivos.
Atención especial merecen los videojuegos. A pesar de ayudar a desarrollar
la coordinación ojo-mano y aumentar la capacidad visual, no deben
utilizarse de forma abusiva, ya que pueden provocar miopía en la edad
adulta.
El CGCOO aconseja que los niños desarrollen a diario juegos al aire libre,
ya que las actividades que se realizan requieren más visión de lejos y, por
tanto, puede ayudar a prevenir la miopía.
Madrid, 21 de diciembre de 2011
Llega la Navidad, época en la que los niños y sus regalos son los grandes
protagonistas. El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (CGCOO)
recuerda a los padres la importancia de evaluar el papel que desempeñan los juguetes en
el desarrollo de la salud visual y auditiva de los más pequeños de la casa.
Precauciones
En primer lugar, el CGCOO recomienda que los juguetes no supongan ninguna
amenaza potencial para la salud ocular de los niños. Siempre hay que asegurarse de
que los juguetes sean apropiados para su edad y grado de madurez, evitando en la
medida de lo posible que contengan partes afiladas, puntiagudas o que actúen como
proyectiles.
Según Juan Carlos Martínez Moral, Presidente del Consejo General de
Colegios de Ópticos-Optometristas, “los padres deben tener en cuenta en todo
momento las recomendaciones de los fabricantes, en especial de aquellos juguetes que
presenten sonidos estridentes y lentes o espejos que puedan concentrar la luz, como
lupas, telescopios, microscopios o prismáticos, ya que pueden provocar quemaduras
graves en los ojos si no se utilizan de forma adecuada y bajo la supervisión constante
de un adulto”.
Mucho cuidado con la iluminación LED (diodos emisores de luz) que podemos
encontrar en algunos juguetes e incluso en la iluminación navideña. El 90% de los
LEDs funcionan mediante un proceso que consiste en obtener una luz blanca con el
acoplamiento de un LED azul (cuya longitud de onda es más corta, cerca de la radiación
ultravioleta) con un fósforo amarillo. Esta luz azul representa riesgos para la retina,
parte del ojo que es más sensible a la luz ultravioleta. Además, cada unidad de LED
tiene una intensidad de luz muy superior a la iluminación convencional, lo que genera
deslumbramientos.
Por todo ello, el CGCOO recomienda que se extremen las precauciones en el uso
de esta iluminación por parte de los niños, ya que el cristalino de los más pequeños aún
no está desarrollado y no puede cumplir con eficacia su función de filtrar la luz.
Juguetes, básicos para el desarrollo del niño
Los niños, mientras están jugando, aprenden y desarrollan sus capacidades visuales.
Sus primeros juguetes deben ir destinados a estimular su sistema visual y auditivo.
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Así, entre el primer y el tercer mes de vida, los juguetes deben tener colores
llamativos y muy vivos y sonidos agradables. Además, deben acercarse al bebé
a unos 20 centímetros para que se interese por ellos.
En el tercer mes de vida, el niño empieza a desarrollar la coordinación ojomano.
A partir de los seis meses, el bebé es capaz de controlar la dirección de su
mirada y comienza a controlar los movimientos de sus manos.
A partir de los tres años, el niño puede jugar con rompecabezas que le ayuden a
desarrollar su percepción y memoria visual.
Descubrir problemas visuales a través del juego
Juan Carlos Martínez Moral, Presidente del Consejo General de Colegios
de Ópticos-Optometristas y Decano del CNOO, aconseja a los padres “que jueguen
con sus hijos o los acompañen mientras están jugando, ya que, sobre todo en edades
comprendidas entre los 3 y los 6 años, podrán descubrir si tienen problemas para
identificar colores o para coger un objeto, porque no lo ven bien, calculan mal las
distancias o tienen un campo visual limitado”. En tal caso, los padres podrán llevar al
niño a una revisión con el profesional de la visión óptico-optometrista para realizar un
diagnóstico temprano de un posible problema visual.
Jugar al aire libre para evitar la miopía
Los padres tampoco deben olvidar que los juegos al aire libre contribuyen en
gran medida al desarrollo de las capacidades visuales del niño, ya que permiten que
no se estimulen siempre en un entorno próximo. “En el juego al aire libre, las
actividades que se realizan requieren más visión de lejos que de cerca, y a mayor uso
de la visión de lejos, menos miopía", afirma Martínez Moral.
Videojuegos, con moderación
A diferencia de los juegos de acción, aventura, lucha, etc., los videojuegos que
tienen utilidad lúdica están atrayendo cada vez más la atención del público adulto. Estos
juegos sirven para ejercitar y ampliar las habilidades visuales y cerebrales que vamos
perdiendo con los años.
En líneas generales, el control de la dinámica de los videojuegos puede
aumentar la capacidad perceptiva, intuitiva y visual de los niños y mayores, lo que
se traduce en disminución del tiempo de reacción, mejor dominio de los equipos
informáticos y potenciación de otras habilidades, como leer, estudiar o hacer
deporte, e incluso la conducción con mayor seguridad, en el caso de los adultos.
Aunque los videojuegos ayudan a desarrollar la coordinación ojo-mano, la
rapidez de reflejos y la capacidad de concentración, no se recomienda su uso
durante más de 15 minutos consecutivos y siempre en niños mayores de 12 años,
ya que la utilización abusiva de este tipo de juegos puede acarrear problemas de
salud y hábitos sedentarios, “además de provocar la acomodación de los ojos que
puede derivar en miopía en la edad adulta”, concluye Martínez Moral.
INFORMACIÓN Y GESTIÓN DE ENTREVISTAS
Departamento de Comunicación. Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas
Sonsoles García
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