Entrenador Persona Miguel Abril

ENTRENADOR PERSONAL
PERSONAL TRAINER
MIGUEL ABRIL
ENTRENADOR PERSONAL | PERSONAL TRAINER
MIGUEL ABRIL
696 45 81 24
[email protected]
Entrenador Nacional de Body
Building, Fitness y Power Lifting
National Trainer degree Body building,
fitness & power lifting
Técnico Superior en Dietética y
Nutrición
Senior degree in nutrition and dietetics
Técnico Superior en Dietética y
Nutrición en la Práctica Deportiva
Senior degree in nutrition and dietetics
in Sports
Ejercicio Físico para la Estetica
Corporal, Oxidación de Grasas y
Aumento de la Masa Muscular
Physical exercise for body aesthetic,
oxidation of fats and increase muscle
mass
Monitor Nacional de Socorrismo
Acuático
National lifeguard instructor
Jugador de la Selección Nacional
Española de Rugby 1999-2004
Player of National Rugby National
Spanish Team. 1994-2004
MIGUEL ABRIL
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EJERCICIO
+
=
NUTRICIÓN
SALUD
Sports exercise and nutrition= HEALTH
ASESORAMIENTO INTEGRAL
SEGÚN OBJETIVOS
Comprehensive advice based on objectives
DESPLAZAMIENTO DEL GIMNASIO AL
LUGAR DONDE QUIERAS ENTRENAR
Move from Gym to where you want to train
OPTMIZACIÓN DE LOS TIEMPOS
DE ENTRENAMIENTO
Optimize the training times
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ACOMODACIÓN DE HORARIOS
=
GRAN DISPONIBILIDAD
+
AJUSTE A TUS NECESIDADES
=
ENTRENAMIENTO
PERSONALIZADO
Ask for a schedule that suits you+High availability+Adjust to your necessities = Personalized training
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GRUPOS LABORALES
ENTRENAMIENTO A GRUPOS
EN EL PROPIO LUGAR DE TRABAJO
Working groups
Training groups in the same workplace
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DIETAS
ESTABLECIMIENTO DE PAUTAS NUTRICIONALES POR OBJETIVOS:
ADELGAZAMIENTO
VIGORIZACIÓN
RESISTENCIA
DIETS
Setting Nutritional guidelines by objectives:
Weight loss, Strengthening, Endurance
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Miguel Abril Aparicio
Avenida de La Libertad nº 2, vivienda 48. 11140 Conil de la Frontera (Cádiz)
696 458124 - [email protected]
Fecha de nacimiento: 22/11/1969
Experiencia profesional
• Entrenador Personal. Junio del 2008 a la actualidad.
• Entrenador en Sala y Asesor Nutricional del Gimnasio Costa Fitness de Chiclana.
Marzo del 2010 a la actualidad.
• Preparador Físico del Equipo de Rugby VRAC-Quesos Entrepinares. Liga Nacional de Rugby.
División de Honor. Temporadas 2001- 2002 y 2000-2001.
• Monitor de Mantenimiento. Squash Gabilondo. De 1999 a 2003.
• Monitor de Fisioculturismo. Squash Gabilondo. De 1996 a 2003.
• Socorrista piscina Riosol (Valladolid).De 2000 a 2003.
• Preparador Físico del curso de Formación de Aspirantes al Cuerpo de Bomberos.
Ayuntamiento de Valladolid. 1996.
• Preparador Físico del curso de Formación de Aspirantes al Cuerpo de Bomberos.
Ayuntamiento de Valladolid. 1995.
Formación Académica
Profesor de Educación General Básica. Especialidad Educación Física.
Escuela Universitaria de Formación del Profesorado de Educación General Básica.Universidad de Valladolid.
Formación Complementaria
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Entrenador Personal NSCA-CPT nº 7242930112
Entrenador Personal G-SE (GRUPO SOBREENTRENAMIENTO) para la Estetica Corporal y el Fitness.
Entrenador Personal UPO (Universidad Pablo Olavide).
Monitor Nacional de Socorrismo Acuático. Cruz Roja.
Técnico Superior en Dietética y Nutrición en la Práctica Deportiva.
Entrenador Nacional de Body Building, Power Lifting y Fitness. Coalición de Musculación y Fuerza.
Entrenador Regional de Body Building, Power Lifting y Fitness. Asociación Profesional de Fisioculturismo de
Castilla y León.
• Técnico Superior en Dietética y Nutrición
• Ejercicio Físico para la Estetica Corporal, Oxidación de Grasas y Aumento de la Masa Muscular
• Curso de Hábitos Alimentarios y Elaboración de Dietas. C.E.A.
• Monitor de Ocio y Tiempo Libre.
• Curso de Socorrismo y Primeros Auxilios. Cruz Roja
• Curso de Quiromasaje Deportivo y Terapeútico.
• Curso de Nuevas Tecnologías y Gestión Empresarial.
• Curso de E-Business, Internet y la Empresa.
Otros datos de interés
• Jugador de la Selección Española de Rugby. 1999-2003.
• Jugador de la Selección de Rugby de Castilla y León. 1994-2003
• Jugador del Equipo de Rugby VRAC-Quesos Entrepinares. Liga Nacional de Rugby.
División de Honor. 1994-2003.
• Nivel medio de inglés hablado y escrito.
• Permiso de conducir y vehículo propio.
Méritos y reconocimientos deportivos
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Premio Relevo 2000, 2001 y 2002. Otorgados por la Junta de Castilla y León.
Campeón de la Liga Nacional de Rugby Temporada 2000-2001. División de Honor. VRAC-Quesos Entrepinares.
Campeón de la Liga Nacional de Rugby Temporada 1998-1999. División de Honor. VRAC-Quesos Entrepinares.
Campeón de la Copa del Rey de Rugby Temporada 1997-1998. División de Honor. VRAC-Quesos Entrepinares.
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Miguel Abril Aparicio
Date of birth: 22nd November 1969
Address: Avenida de La Libertad, nº 2 vivienda 48, 11140 Conil de la Frontera. Cádiz
Telephone number: 696 45.81.24
[email protected]
EXPERIENCE
• Personal Trainer. From June 2008 to present
• Fitness trainer and nutritional adviser in Costa Fitness Gym, Chiclana. From March 2010 to present
• Physical Trainer Rugby Team VRAC-Quesos Entrepinares. National Rugby League, Spain. Years 2000
to 2002
• Fitness Instructor/monitor. Squash Gabilondo (Valladolid). From 1999 to 2003
• Bodybuilding Instructor/Monitor. Squash Gabilondo (Valladolid). From 1999 to 2003
• Lifeguard in Riosol Swimming-pool (Valladolid). From 2000-2003
• Physical trainer for the Training Course for applicants to the Fire Department. City Council of
Valladolid. 1995 & 1996.
EDUCATION
3 YEARS UNIVERSITY DEGREE IN BASIC GENERAL EDUCATIION
SPECIALITY: PHYSICAL EDUCATON
UNIVERSIDAD DE VALLADOLID
POSTGRADUATE’S COURSES
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Personal Trainer NSCA-CPT # 7242930112
Personal Trainer G-SE for body aesthetics and fitness
Personal Trainer UPO(Universidad Pablo Olavide)
National lifeguard Monitor. Red Cross
Senior degree in nutrition and dietetics in Sports
National instructor of Body Building, Power lifting and Fitness. Coalición de Musculación y Fuerza
National instructor of Body Building, Power lifting and Fitness. Professional Association Body
Building in Castilla y León
• Physical exercise for body aesthetic, oxidation of fats and increase muscle mass
• Senior degree in nutrition and dietetics
• Sports quiromassage and therapeutic course
• Course of new technologies and business management
• Course of e-business and business internet.
SKILLS AND DATA OF INTEREST
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Player of National Rugby Team. Spain. 1999-2003
Player of Castilla y León Rugby Team. 1994-2003
Player of VRAC-Quesos Entrepinares Rugby Team. 1994-2003
Medium level of written and spoken English
Driving licence and car.
ACHIEVEMENTS AND SPORTS AWARDS
• Premio Relevo. (Relevo Awards) 2000, 2001, 2002. Awarded by Junta de Castilla y León
• Championship of the National Spanish Rugby league. Years 2000-2001 & 1998-1999
Team. VRAC-Quesos Entrepinares
• Championship of King’s Cup, Spain. Year 1997-1998
Team. VRAC-Quesos Entrepinares.