Atletismo - Artes Marciales - Ciclismo - Comentarios

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Atletismo - Artes Marciales - Ciclismo - Comentarios Olímpicos - Fisicoculturismo
Pole Dance - Patín Artístico - Info... Secretaría de Deportes - Nutrición - Salud - Belleza
TAE KWON DO
Escuela Franzosi
30 años de trayectoria en taekwondo WTF
Instructora
Valeria Sobisz,
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Orlando Franzosi
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Confederación Argentina de Deportes - Asociación Argentina de Deportes,
Educación Física y Recreación
Training Time
La Revista del Deporte Amateur
Junio de 2008
Staff
Directores Ejecutivos
Orlando Franzosi
Leonor B. Guerrini
Relaciones Públicas
Valeria B. Sánchez
Redacción
Estela Morán
Asesoría Letrada
Dr. Santiago A. Villar
Diseño Gráfico
T.T. Diseño Gráfico
Redacción
Lavalle 1171 PB 48
Capital Federal
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En Capital Federal
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En Mar del Plata
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Propietario y Editor Responsable
Leonor Guerrini - Orlando Franzosi
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firmados no representan necesariamente la opinión del editor de Training Time.
Nótese que el editor de esta revista no es
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de los artículos. Prohibida la
reproducción total o parcial del material
vertido en el interior de estas páginas,
sin la autorización expresa de
Training Time.
Editorial
Como les adelantáramos en la edición anterior, Training Time, junto a la firma LG
Indumentaria Deportiva, serán Sponsor de deportistas destacados. Por ser LG una
firma de la ciudad de Mar del Plata, es que se eligió esta vez al seleccionado de patín
artístico de esa ciudad, y a Sebastián Guerrini, competidor y medallista internacional en
la disciplina Tae Kwon Do.
El 2 de julio en las instalaciones del Centro Gallego se hará la entrega oficial de la
indumentaria, presentaremos a Liliana Gaute, la empresaria que dió el puntapié
inicial para que esto sea posible.
El día 5 de julio en Capital Federal, se realizará la preselección de las concursantes
al Primer Campeonato Argentino de Pole Dance, Miss Pole Dance Argentina,
campeonato clasificatorio para el Miss Pole Dance World a realizarse en la ciudad de
Las Vegas para fin de año. Training Time estará cubriendo las alternativas de esta
preselección, para saber quiénes serán las que competirán por el cetro de Miss Pole
Dance Argentina.
El 12 de julio también estaremos en el Torneo Master Sané de deportes de contacto
en la Capital Federal, organizado por Héctor Saya.
En agosto llega la tan esperada visita del Maestro Félix Serrano Pérez, quién
desembarcará en nuestro país invitado por la Asociación Argentina de Artes Marciales
Coreanas y Mixtas, para dictar un Seminario de Yoga Coreano, y el Segundo Seminario
Internacional Inter estilos de Artes Marciales y Defensa Personal Policial y Militar.
El día 31 de Agosto, Mar del Plata vuelve a ser noticia, ya que se darán cita muchos
fisicoculturistas en el torneo organizado por Gustavo Carrera.
Hablando de nuestro sitio, seguimos como siempre en los primeros lugares de los
buscadores más importantes de la red, y ya estamos en condiciones de poder subir
parte de las notas que les iremos haciendo, a nuestra sección de videos, para que toda
la gente que colabora con nosotros sea conocida a nivel mundial gracias a Internet.
Training Time cuenta con un suplemento que sale por internet y se envía a
nuestros miles de contactos con la información de todos los eventos que se cubren y
las firmas auspiciantes. Se publica en nuestro sitio web.
También a partir de ahora Training Time cuenta con un lugar donde podremos
reunirnos con amigos y auspiciantes de la ciudad de Mar del Plata, es el cómodo café
que funciona en el 1er piso del Centro Gallego, gracias al señor José Antivero, que
también se suma a nuestra familia, apostando a nuestro trabajo por el deporte amateur.
Cada vez somos más los que nos juntamos en este gran emprendimiento que surgió
por el año 1992, que es apoyar al deporte amateur y a sus protagonistas.
Estamos convencidos que se puede si se quiere.....
Hasta la próxima…
Colaboradores
Agradecimientos
Dto. de Prensa Secretaría de Deportes de la Nación, Emder Mar del Plata
Claudia Rodríguez, Marina Baraniuk, Pablo Donato, Raúl Peloni,
Hernán Gliniecki, Daniel Annocaro, Diego Robles, Mario Aranda, Walter Soto
Julio Aveggio, Néstor Pagani, Nerina Guerrini, Valeria Dilosa, Susana Filippa
Diseño de Tapa y Contratapa Sr. Nicolas Pellegrini
Traininig Time, declarada de Interés Municipal
por el Honorable Consejo Deliberante del partido de Gral. Pueyrredón
Página 3
Comentarios
STURLA ES EL IRONMAN
Martín Sturla se adjudicó la octava
edición del Ironman de Florianópolis
con un crono de 8h28m24. El
argentino nadó 3.800 metros,
pedaleó 180 kilómetros y corrió la
maratón que le dio el triunfo. El atleta
argentino 34 años, ya había ganado la
prueba en 2001.
MAR DEL PLATA SEDE DEL MUNDIAL
DE OPTIMIST?
La Asociación Optimist Argentina, entidad afiliada a la
Federación Argentina de yachting y miembro de la International
Optimist Dinghy Association, solicitó que el Campeonto IODA
W o r l d
S a i l i n g
Championship de 2010 se
desarrolle en la ciudad de
Mar del Plata.
La postulación, declarada
de Interés Turístico por el
Ente Municipal de Turismo
(EMTUR) de esa ciudad,
tiene por objetivo sumar
este mundial al programa
de celebraciones del
Bicentenario de la
Revolución de Mayo, que
tendrá entre sus
principales atracciones el
Encuentro y Regata
Internacional de Grandes Veleros 2010.
NATACION I
Fue aprobado el nuevo traje Powerskin R-évolution, cuyas
placas de poliuretano permiten un mejor desplazamiento y
forzaron varios récords mundiales en los últimos tiempos.
NATACION II
El
nadador japonés Kosuke
Kitajima estableció un
nuevo récord mundial en
200 metros pecho,
durante los selectivos de
su país para los Juegos
Olímpicos de Beijing, con
u n
t i e m p o
d e
2m7s51/100.
Kitajima, de 25 años y
doble campeón
olímpico en 100 y 200
metros, mejoró en casi
un segundo la anterior
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Página 4
plusmarca, en poder del norteamericano Brendan Hansen
desde 2006 (2m8s50/100). "Tengo ganas de llorar. Les debo el
récord del mundo a mis capacidades, pero la malla también
jugó un papel importante", dijo
Kitajima, quien utilizó el traje LZR
Racer de la firma Speedo, a pesar de
tener contrato con la compañía
Mizuno.
A LA CARCEL??
El ciclista belga Tom Boonen,
campeón del mundo en 2005, dio
positivo de cocaína en un control
que se le realizó a fines de mayo
fuera de competencia. Boonen
podría terminar en la cárcel porque
según la ley de su país, ese delito se
castiga con entre tres meses y cinco
años tras las rejas.
VUELVE A LAS PISTAS
La patinadora argentina Silvina Posada (a la derecha de
la foto), campeona mundial en Corea 2006, aseveró que
participará del
Mundial de
Gijón, España,
de septiembre,
"sólo si veo que
estoy en buenas
condiciones".
Como se
recordará, Silvina
se contagió dengue
durante la Copa
América de
Colombia, en mayo
pasado. La
deportista
comenzaría a entrenarse en dos semanas, tras
el reposo indicado por su médico.
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Editorial
Comentarios
Fisicoculturismo - Gustavo Carrera
Pole Dance
Info.. Secretaría de Deportes
Rumbo a Beijing 2008
Atletismo
Ciclismo
Patín Artístico
Política Deportiva - Claudia Rodríguez
Comentarios Olímpicos
Comentarios - Pole Dance
Mundial Junior de Surf
Emder Mar del Plata
Nutrición: María Valeria Dilosa
Hockey sobre Césped Femenino
Arde Mar del Plata II
Krav Maga - Eyal Yanilov en Argentina
En Pocas Lineas
Taekwondo WTF - Manuel Chamorro
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Duración del curso 10 meses
Página 5
Continuamos con la nota a Gustavo Carrera
que comenzara en nuestra edición anterior
T.T.: En este tipo de torneos, los jueces tienen que ser culturistas?
G.C.: Lo bueno que tiene este deporte es que la mayoría de los jueces y los dirigentes son todos atletas, no hay jueces que no hayan sido
atletas. Los jueces que estarán en el torneo del 31 de agosto son todos de Buenos Aires, y los únicos jueces que hay en Mar del Plata somos
Javier Vázquez y yo.
La Federación nos capacita todos los años, tenemos que renovar el curso, donde nos ponemos todos los jueces de Argentina de acuerdo.
Nos dan el curso sobre lo que tenemos que buscar durante la competencia. Generalmente todos los años se va modificando, se va
cambiando, por una cuestión de evolución del cuerpo, siempre van logrando cuerpos distintos, es como que van buscando la imagen
perfecta del culturismo, entonces siempre se va modificando todo un poco. Si no se dieran los cursos, sería un caos porque como
entrenadores, no podrías llevar a un atleta si no sabés que es lo que buscan. El entrenador tiene que capacitarse para saber que es lo que
están buscando. Los cursos de jueces, también están abiertos a todos los entrenadores. Lo aconsejable es que los entrenadores participen
de estos cursos.
T.T: Qué gastos de alimentación tiene un culturista?
G.C: Un culturista de 80 a 100 kg de peso gasta aproximadamente por mes 1000 a
1200 pesos, hablando de carnes, arroz, huevos, pollo, que son los alimentos
básicos.
T.T: Que nos podés decir de la suplementación?
G.C: Con respecto a la suplementación natural, siempre en una dieta del culturista
existen las proteínas, los ganadores de peso, los aminoácidos, son todos elementos
que aportan a una dieta. Todo eso tiene que estar, porque no llegás a los valores que
necesitás con una dieta si no es con la ayuda de la suplementación, porque es
mucha masa muscular, mucha intensidad de entrenamiento y los músculos
necesitan recuperarse, no es lo mismo comerte un churrasco después de entrenar
que tomarte un batido de proteínas, que va mas directo al organismo, y no es tan
lenta la asimilación como cuando tenés que hacer la digestión después de una
comida. Hay comidas que hay que suplementarlas.
T.T: Por que utilizan productos químicos?
G.C: El uso de químicos como los esteroides existen en el culturismo, así como
existen en muchos deportes. El 70% del culturismo es comida. Si no comemos, no
recuperamos, si no le das intensidad al entrenamiento y no te matás en el gimnasio,
esa comida no va a ningún lado y vas a acumular grasa. Nosotros debemos tener un
entrenamiento intenso, donde el cuerpo nos pida alimentación, y debemos tener la
alimentación justa para que el cuerpo se recupere y crezca, y la ayuda de la química
es solamente para mantener la masa muscular.
T.T: Eso lo administra un médico?
G.C: Eso está administrado. Primero se hacen estudios donde se ven los niveles
hormonales y que es lo que nos está faltando para ir agregando y mejorar. Los
productos químicos se tratan de usar lo menos posible y sacarles el máximo
provecho. Son medicamentos que tienen efectos secundarios.
T.T: La gente no sabe eso?
G.C: Creo que todos los que lo utilizan saben cuáles son estos efectos secundarios,
porque todos los químicos los tienen. El tema está en que cantidad de estos
productos se utilizan, para tener los menores efectos perjudiciales. Hay formas de
utilizar estos químicos sin que te hagan daño, por eso se dan cursos sobre este tema.
T.T: Qué ventajas tiene el atleta que utiliza estos productos sobre alguien
que no los toma?
G.C: Llega un momento, que la misma competición te los exige. Uno está en una
etapa de volúmen donde necesita mucha hipertrofia o crecimiento de la masa
muscular. Lo que producís cuando entrenás es un catabolismo en tu cuerpo, que es la
destrucción de tejidos musculares o simples, rompés los tejidos. En el entrenamiento vos exigís al cuerpo, y si no lo alimentás, no crece. El
cuerpo y la masa muscular crece cuando se recupera, con el descanso y la alimentación. Si no tenemos un equilibrio entre el descanso, el
entrenamiento y la alimentación, el cuerpo no mejora nunca.
T.T: Estos elementos químicos, a que apuntan?
G.C: Hay esteroides que apuntan a la mejora muscular y otros que apuntan a la fuerza. Si tenés mas fuerza vas a entrenar con mayor
intensidad, te vas a lucir y hacer un trabajo mejor en el gimnasio, y de esta forma vas a tener otro progreso cuando descanses y comas, todo
va acompañado.
T.T: Y la suplementación, se utiliza todo el año?
G.C: Se hace durante todo el año, con ciclos de 6 semanas, o sea, seis semanas de suplementación, se descansa un mes, período en el cual
se hace una limpieza del organismo, donde se regenera todo de vuelta, los niveles hormonales se normalizan, para luego comenzar el ciclo
nuevamente.
T.T: Qué pasa con el cuerpo del atleta que deja de competir?
G.C: Yo creo que el que es culturista, siempre va a estar metido en un gimnasio. Cuando vos entrenás y exigís mas al cuerpo, las células
musculares se van desarrollando cada vez más a medida que levantás más kilos, para bancarse el intenso entrenamiento. Cuando dejás de
entrenar, las células musculares que no hacen falta van desapareciendo. Si hoy peso 100 kg es porque como más kg de carne por día y
porque entreno intensamente. Cuando deje de entrenar, dejaré de comer porque mi cuerpo no me lo va a exigir, voy a tener menor masa
muscular. Si dejás de entrenar, tenés que dejar de comer en cantidad, no lo podés seguir haciendo como alguien que entrena a fondo. Ahí
está el problema que se ponen fofos al dejar de entrenar.
Continúa en página 38...
Página 6
Hay gran expectativa por la preselección de las
chicas para competir en el Miss Pole Dance
Argentina. Más de 60 chicas participarán por un
lugar en este primer
c a m p e o n a t o
argentino
Mara Latasa Saloj
organizadora del Miss
Pole Dance Argentina,
ofreció varias
presentaciones de Pole
para el ambiente
artístico, en un conocido
local nocturno de
Capital Federal. Entre
las exponentes se
encontraban Daniela Schmoll y Pía Pecora, dando un
show de primer nivel.
La empresaria Mara Latasa Saloj, representante en
Argentina de la World Pole Dance Federation, anunció la
incorporación de
Gabriela Figueroa
( f o t o )
c o m o
integrante del jurado
de Miss Pole Dance
Argentina 2008
El primer Campeonato
Argentino permitirá
elegir a la representante
nacional que participará
del Mundial a realizarse
en noviembre en Las
Vegas ( USA) donde
competirá junto a las
más talentosas
exponentes de 18
países.
De esta preselección surgirán las 15 finalistas de las
categorías amateur y profesional. La gran final tendrá
lugar el 17 de septiembre, en uno de los más famosos
locales nocturnos de la Capital Federal.
Training Time estará presente siguiendo los pasos
de este tan esperado evento.
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Daniela
Schmoll
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Nuestros Deportistas en el espectáculo
Daniela Schmoll forma parte de los Coach de Show Match 2008, los
soñadores están tomando clases en su lugar de enseñanza.
Daniela también fue unas de las protagonistas de la presentación
realizada en La Diosa (Capital Federal) del 1er. Campeonato
Argentino de Pole Dance.
Cabe recordar que Daniela Schmoll es la Directora de la Escuela
de Fit Vertical Dance que en el mes de Julio lanzará el 1er
Instructorado de Pole Dance Fit Vertical Dance de Sudamérica.
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Página 7
Info... Secretaría de Deportes
KOPPEL VOLVIO CON TODO
La atleta argentina Nora Koppel viajó al continente africano para competir como
invitada del campeonato realizado en la ciudad de Strand (Sudáfrica). Nora levantó 115 kg
de arranque y 148 kg de envión, ambas marcas nuevos récords panamericanos en la
categoría hasta 75 kilos. Con ese total olímpico de 263 kilos, Köppel quedó entre las cinco
mejores del mundo. Esta marca le permite a Nora conseguir el pasaje automático a los
Juegos de Pekín, ya que la Federación Internacional de esa disciplina establece que si un país
no logra las plazas clasificatorias en el torneo mundial o en los continentales, puede conseguir
un lugar al realizar una marca que estuviera entre las mejores diez del mundo.
Sergio Parra, entrenador de Koppel, optimista declaró: "Estamos muy felices y
desearíamos algo de apoyo para continuar con la preparación olímpica, ya que tenemos
chances claras de un podio en Pekín".La deportista no cuenta con beca ni apoyo oficial.
RECONOCIMIENTO A DEPORTISTAS
La Ministra de Desarrollo Social de la
Nación, Alicia Kirchner y el Secretario de
Deporte, Claudio Morresi, entregaron en el
Salón Ramón Carrillo del Ministerio de Desarrollo
Social diplomas y becas especiales de 4.000
pesos a más de 140 deportistas olímpicos y
paralímpicos amateurs clasificados a Beijing. "A
diferencia de otros países donde se premia a los
medallistas, el Estado argentino decidió
acompañarlos con esta beca especial en
reconocimiento al esfuerzo que hicieron al
clasificar a estos Juegos y para que puedan
prepararse de la mejor manera posible para este
importante acontecimiento mundial", les
comentó Morresi a los deportistas presentes
durante el acto.
La Ministra Alicia Kirchner expresó: "No dudo
de que pondrán todo de ustedes para dejar a
nuestro país en el mejor lugar. Ojalá todo ese
esfuerzo pueda traducirse en medallas, pero lo
más importante es todo lo que han construido en
este tiempo. Para nosotros ustedes ya ganaron". Entre los deportistas presentes asistieron además, las 16 jugadoras del
seleccionado de hockey femenino, "Las Leonas"; la pesista Nora Köppel, el boxeador Ezequiel Maderna; el ayudante de
campo de Sergio Batista en el equipo de futbol Sub-23, José Luis Brown; la nadadora Liliana Guiscardo; el jugador de fútbol
para ciegos Diego Cerega y los atletas discapacitados Mariela Almada, Alejandro Maldonado, Lucas Schonfeld y Perla
Muñoz, entre otros.
Más autoridades
El encuentro también contó con la asistencia de los Subsecretarios de Deporte Marcelo Chames
y Alejandro
Rodríguez; El
Coordinador c/r
Subsecretario de
Programas
Deportivos
Jurisdiccional,
Gustavo Berta;
el Jefe de
Gabinete de
Asesores de la
Secretaría de
D e p o r t e ,
Marcelo Achile; el Secretario de Políticas
Sociales y Desarrollo Humano, Roberto
Gal. Lafayette - Loc. 14 - San Martín y San Luis
Ghetti; la Secretaria de Gestión y
Articulación Institucional, Inés del Carmen
Páez D' Alessandro; la Secreatria de
Coordinación y Monitoreo Institucional,
e-mail: [email protected]
Carlos Castagneto; la presidenta de la
C o m i s i ó n N a c i o n a l d e Pe n s i o n e s
Asistenciales, Isabel Pedelaborde y el
presidente del Instituto Nacional de
Asuntos Indígenas (INAI), Horacio
Iramain.
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Página 8
MORRESI OPTIMISTA
El secretario de Deportes de la Nación, Claudio Morresi, se mostró optimista con la delegación que
viajará a Beijing: "El fútbol y el básquetbol están bien, en el yachting hay buenas individualidades, en
remo está Santiago Fernández, en judo y pesas hay buenos representantes. Además, las Leonas
siempre están en los primeros planos. En Atenas 2004, la Argentina
ganó seis medallas. Dos doradas, con los seleccionados de fútbol y de básquetbol masculinos, y cuatro
de bronce, con Georgina Bardach en 400m combinados; el dobles femenino de tenis, con Patricia
Tarabini y Paola Suárez; la pareja Carlos Espínola y Santiago Lange en yachting Clase Tornado y el
hockey sobre césped, con las Leonas. "Creemos que llegamos mejor que la última vez", indicó.
GATLIN SE QUEDO AFUERA
El velocista estadounidense Justin Gatlin quedó fuera de los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 luego
de perder su apelación ante la Corte de Arbitraje Deportivo (CAS).
La CAS rechazó la reducción a dos años de una primera sanción de cuatro impuesta al ganador del oro
en Atenas 2004, tras dar positivo de testosterona en un control antidóping realizado en 2006.
Según la resolución tomada en la ciudad de Lausana (Suiza), Gatlin no podrá participar de las
eliminatorias de este mes en Estados Unidos y sólo podrá volver a competir en julio de 2010.
En principio su sanción terminaba en el mes de mayo, cuando se tomó la decisión, pero como el atleta
recién aceptó voluntariamente la pena en julio de 2006, se empiezan a contar a partir de esa fecha los
cuatro años.
La apelación presentada por el corredor tenía como fin dejar de lado un doping anterior de 2001, para
que esta fuera su primera falta, pero la Corte de Arbitraje deportivo no hizo lugar a dicha apelación. Además de lograr el oro en
Atenas, Justin Gatlin había ganado también los 100 y 200 metros en el Mundial de Helsinki 2005.
OTERO HACE LAS VALIJAS
El nadador Eduardo Otero logró
su pasaporte a Beijing al ganar
los 100 metros espalda, con un
tiempo de 56s38 (marca B), en
el marco del Campeonato
Argentino de natación.
La marca B impuesta por la
Federación Internacional es de
57s07. Además, quedó a 10
centésimas de su récord nacional, que mantiene desde el 15
de abril de 2000.
Los otros 8 clasificados a Beijing son Georgina Bardach, José
Meolans, Sergio Ferreyra, Cecilia Biagioli, Andrés González,
Juan Martín Pereyra, Liliana Güiscardo y Agustina De
Giovanni.
LA SELECCIÓN ARGENTINA DE VOLEY
SE QUEDO AFUERA
DE BEIJING
La Selección argentina masculina
de voleibol cayó frente a Japón,
por 3 a 2, en el partido
correspondiente a la sexta fecha
del preolímpico, y de esta forma
se despidió del sueño de viajar a
los Juegos Olímpicos de Beijing.
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A LA CARCEL!!
El estadounidense Tim Montgomery, ex
récordman de 100 metros, fue condenado a cuatro
años de prisión por haber cometido un fraude
multimillonario y pertenecer a una organización de
lavado de dinero.
QUE NENE!!
TRES CASOS DE DOPING
La rusa Tatiana Lysenko, de 24 años y poseedora del récord mundial de lanzamiento
de martillo, fue suspendida por dos años a causa de un control positivo, efectuado el 9 de
mayo. La IAAF anunció también la misma pena para el fondista español Ricardo Carrión
Fernández (34 años) y la rusa Yekaterina Khoroshikh (25). A Lysenko y a Khoroshikh, se les
encontró un producto bloqueador de las hormonas femeninas, y ambas responsabilizaron al
entrenador nacional, Valery Kulichenko.
PISTORIUS TRIUNFO EN LOS 400
METROS
El sudafricano Oscar Pistorius, que tiene
amputadas sus piernas y que aún así fue
autorizado a participar (con prótesis) de los Juegos
de Pekín, logró el triunfo en la prueba de 400 metros en
la localidad holandesa de Emmeloord. Pistorius
estableció un crono de 47,92, lejos todavía de la marca
mínima (45,55) que debe conseguir para participar en
los Juegos de Beijing.
Esta es la primera participación de Pistorius en un
campeonato luego de que el pasado 16 de mayo el
Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS) lo autorizara a
participar en Beijing 2008. Pistorius había acudido al
TAS una vez que la IAAF consideró que las prótesis que lleva en las piernas le daban ventaja
sobre sus rivales. Consultado sobre su participación en los Juegos, "Estoy en un 70 por
ciento", admitió.
NUEVO RECORD MUNDIAL I
El ruso Sergey Morozov, estableció un nuevo
récord mundial en los 20 kilómetros marcha, al
marcar un tiempo de 1h16m43s, durante los
campeonatos nacionales en Saransk, Rusia.
NUEVO RECORD MUNDIAL II
El cubano Dayron Robles superó el record mundial
de 110 metros con vallas, con un crono de 12s87 en el Gran Premio de Ostrava de
Atletismo. El jamaiquino Usain Bolt consiguió la mejor marca del año en 200 metros con
una marca de 19s83.
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MALESTAR DE LA UCI
La Unión Ciclista Internacional (UCI)
consideró "lamentable" la decisión
anunciada por parte de la asociación
organizadora del Tour de Francia
(ASO) de inscribir esta competición
en el calendario nacional de la
Federación Francesa (FFC) y no en el
internacional. "Es una prueba más
de que no tienen más en cuenta la
autoridad de la UCI", afirmaron.
EQUIPO ASTANA EXCLUIDO DEL TOUR
El español Alberto Contador,
campeón del Tour de Francia y
reciente ganador del Giro de Italia,
expresó: "En el Tour quieren vender
tanto la limpieza del ciclismo que lo
están ensuciando". Contador no podrá
defender el título obtenido en el Tour de
Francia en 2007, principal carrera rutera
del mundo, ya que su equipo Astana fue
excluído al ser acusado de fuertes
vínculos con el doping por los
organizadores de la prueba. Esto fue
confirmado por el director Christian
Prudhomme.
TRAGEDIA EN MEXICO
Un grupo de ciclistas,
aproximadamente 420,
habían salido de matamoros
(localidad al norte de México)
rumbo a la Playa Bagdad, en
una competencia no oficial denominada "3er. Tour Matamoros Playa
Bagdad 2008", organizado por el Club Ciclista "Camaleones".
Durante el trayecto un grupo de diez ciclistas tomaron la delantera,
mientras el resto permanecía atrás.
Iban custodiados por patrulleros, 4 motociclistas de la policía,
ambulancias de Protección Civil, un club de motociclistas que
auxiliaban y los integrantes de un club de "banda civil". A la altura del
kilómetro 12, surgió un vehículo conducido por un hombre de 29
años, Jesse López, que manejaba completamente borracho y
perdió el control de su auto embistiendo al grupo de ciclistas
de frente. Algunos de ellos se elevaron por los aires, como muestra
la oportuna foto tomada por José Fidelino Vera Hernández, quien
junto a su compañero de trabajo decidieron adelantarse a los
ciclistas, en la motocicleta que viajaban, para captar la mejor toma
del contingente que lideraba la carrera. Como consecuencia del
accidente, dos murieron y 14 resultaron heridos.
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Página 11
Patín Artístico
El seleccionado Marplatense viajó a Rosario
El seleccionado infantil de patín artístico de la ciudad de Mar del Plata viajó a la ciudad de
Rosario para participar del Campeonato Argentino B de la especialidad, realizado en el
Centro Asturiano.
Training Time conversó con Gabriela Giordano Salomón, representante del Club Talleres ante la
Asociación Marplatense de Patín, quién también formó parte de la delegación.
Nos cuenta aspectos de lo acontecido.
Training Time: Cómo le fue al seleccionado marplatense en este torneo?
Gabriela Giordano Salomoni: Nos fue bárbaro, pasamos un fin de semana hermoso en Rosario con las
7 nenas del seleccionado.
T.T: Quien fue la representante del Club Talleres?
G.G.S: La representante fue Giuliana del Gallo, quien sacó el bronce, es decir un tercer puesto en libre, en
la categoría “B-2ª.”, entre 26 patinadoras. Hizo un buen papel considerando que los ítems son más
difíciles, porque ya están con dobles, y que el
nivel es muy bueno debido a que hay chicas
que vienen del año pasado en esa categoría.
Giuliana ha subido a esa categoría.
T.T: Y las otras chicas de la selección?
G.G.S: Todas tuvieron una destacada actuación. Lamentablemente Aldana Di Vietro
no pudo patinar porque se golpeó la rodilla, y el médico no la autorizó a participar. El
presidente de la Federación de la Provincia, con buen tino, no quiso arriesgar a la nena
a que se lesionara compitiendo. Por su parte Melisa Corbalán terminó en 4º lugar,
Agustina De Giocomi se ubicó 5ª., mientras que Julieta Pelliza se posicionó 11ª. María
Paz Pulido y María Chicote también fueron de la partida, con meritorias actuaciones.
T.T: Cómo fue el viaje? Tenemos entendido que fue algo accidentado..
G.G.S: Sí. Tuvimos un viaje tranquilo hasta Chascomús. Ahí un problema con el
minibús, que sufrió un desperfecto, nos obligó a esperar 4 horas a la llegada de uno
nuevo que nos permitiera continuar el viaje. Después un corte de ruta debido a los
problemas del campo, hizo que llegáramos a las 5 de la tarde del otro día de la partida.
Diego Robles
Competidor Internacional
Clases de Patín Artístico
Grupales y Privadas
Show de Tango
T.T: Cómo afectó al equipo este percance?
G.G.S: Esto hizo que las nenas se perdieran la prueba de pista, que probaran pista de
libre recién a las 10 de la noche, gracias a la buena voluntad de los dirigentes que
consiguieron un hueco para que ellas probaran pista. Debido a eso se acostaron muy
tarde y al otro día competían a las 8 de la mañana. El viaje fue bastante cansador para
las patinadoras, pero son cosas que pueden suceder.
T.T: Siguiendo con este tema, Alguien les ayudó a costear los pasajes?
G.G.S: Todo lo pagamos nosotras. En el caso de Giuliana, tuvo una ayuda económica
de la Comisión de patín del Club Talleres, y otra más del comité de Patín artístico, así
que Giuliana casi salvó su pasaje.
T.T: Y las otras nenas tuvieron esa misma ayuda?
G.G.S: No se como se manejan los demás clubes, pero lo que sé es que el Comité de
Mar del Plata entregó dinero a las 7 nenas.
T.T: Volvamos con Giuliana, sabemos que cambió de asociación hace poco.
Este pase le afectó?
G.G.S: El rendimiento de Giuliana fue bueno, si bien esperábamos un poco más de
acuerdo a su preparación, pero anímicamente no estaba 10 puntos. Le afectó el
cambio de Asociación, pero estuvo muy contenida por Darío Alvarez, quien la
asistió para salir a la pista.
T.T: Se pudo integrar a su nuevo grupo de
entrenamiento?.
G.G.S: Ella se integró muy bien a la nueva asociación, a
las compañeras nuevas.
T.T: Entonces que pudo afectarla tan fuerte
anímicamente?
G.G.S: El problema fue el encontrarse enfrente de las
chicas de la Asociación a la cual representó durante 4
años, esto para un chico de 12 años es muy fuerte.
T.T: Que nos puede decir de esa Asociación, como
se maneja con los chicos?
G.G.S: Se maneja con otra contención con los chicos. Se
mueven en delegaciones para todo, para comer, dormir,
viajar, competir, alentarse entre los patinadores, ese es el
cambio que ella notó.
T.T: Algo más en el final?
G.G.S: Quisiera dar mi agradecimiento en nombre de
todas las nenas de mar del plata por las remeras que
Training Time junto con la firma LG indumentaria
deportiva les entregaran a este seleccionado
marplatense para que esten uniformadas y así
representar a la ciudad de la mejor manera posible.
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Política Deportiva
Claudia Alejandra Rodríguez, múltiple campeona mundial de
patín carrera en la década de los 80, ahora aporta sus
conocimientos trabajando para el deporte marplatense desde su
cargo de Directora de la Comisión de Deportes del Honorable
Concejo Deliberante de Gral. Pueyrredón.
Training Time pudo dialogar con ella en alto de su complicada
agenda de trabajo.
Training Time: La Comisión que usted preside, está trabajando en algún
proyecto nuevo?
Claudia A. Rodríguez: La Comisión de Deportes del Concejo Deliberante está
trabajando como siempre en varios proyectos, porque nos interesa que el deporte
de nuestra ciudad crezca en su conjunto. Creemos que es un momento propicio
para que las políticas de desarrollo deportivo tengan verdadero apoyo. Este es un
año donde la economía tiene mucho que ver y los fondos que siempre son
insuficientes van a tener que ser más austeros hasta ordenar las finanzas del
municipio. En ese momento veremos si se consigue el apoyo a los deportistas
federados, creemos que es el punto más débil que ha tenido Mar del Plata en los últimos años.
T.T: Los distintos partidos políticos, se interesan por el tema deporte en la ciudad?
C.R: Yo siempre remarco que es importante que el resto de los bloques políticos, más allá de Acción Marplatense que yo
represento, se interesen, se involucren, creo que la comunidad deportiva eso lo tiene que utilizar para que el deporte siempre esté
en el debate, porque mientras más se pueda conversar, discutir y programar, entre toda las fuerzas políticas, el deporte se va a
beneficiar, sin crear en esto divisiones ni banderías, sino simplemente poner siempre en el tapete la discusión del deporte como
una herramienta de desarrollo de la calidad de vida de los marplatenses.
T.T: Cómo hacen los deportistas marplatenses para lograr que sus ideas se transformen en propuestas concretas para
el Ejecutivo Municipal?
C.R: Involucrándose, presentando proyectos, trayendo inquietudes, para que los concejales de cualquier partido los transformen en
proyectos. A través de los concejales, de las comisiones y de los distintos bloques partidarios se puede llegar al intendente, que es
una persona abierta, quien seguramente va a destinar parte de su tiempo a pensar junto al profesor Federico Maidana, presidente
del EMDER, y con todos nosotros la forma de poder planificar un apolítica deportiva a futuro.
T.T: Esto se puede hacer extensivo a los deportes no federados?
C.R: Sí, a todos. Yo creo que tenemos que plantear que la actividad física y recreativa practicada desde la mayor profesionalidad,
aunque sea o nó federado, profesional o amateur en realidad hace al momento social actual. La comunidad está expresándose,
utilizando parte de su tiempo en actividad física. Hoy vemos por la costa mucha más gente caminando, eso que había nacido
espontáneamente, para cuidar y sanar el cuerpo mediante actividad física, ha modificado la forma de vida de las personas. Eso nos
tiene que hacer pensar a todos, y más a los políticos, que la gente necesita verdaderamente políticas que apoyen ese movimiento
socio cultural. Hoy son los adultos quienes piensan que necesitan actividades físicas, es muy bueno porque pueden servir de
ejemplo para que los chicos de muy temprana edad hagan deporte, cualquiera sea, federado o no federado.
T.T: Cuéntenos sobre su trabajo en la Fundación Acción Marplatense..
C.R: La Fundación Acción Marplatense, de la cual soy presidenta, es una ONG que tiene varias aristas, entre ellas la capacitación en
distintos oficios o actividades como cocina, peluquería, y confección de ropa deportiva entre otras cosas. En este momento
estamos trabajando para formar un grupo estable de gimnasia aeróbica y otras actividades físicas para la tercera
edad , así que aprovecho para invitar a los adultos mayores que quieran participar de las actividades de la Fundación
que se comuniquen al teléfono 0223-499-6385/89 para informarse como integrarse a estos grupos , que entre otras
cosas pueden facilitarles competir en los Torneos Abuelos Bonaerenses o de los Juegos de la Pcia de Buenos Aires,
representando al municipio de Gral. Pueyrredón, con la asistencia de la Fundación Acción Marplatense.
Training Time, aprovecha para desearle Felíz Día, ya que en junio se festeja el día del Patín Carrera.
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Página 13
Comentarios Olímpicos
DUROS CON EL
DOPING
Todo deportista que a
partir del 1º de julio dé
positivo en un control
antidoping y sea
suspendido por más de
6 meses, será declarado
"no elegible" para
competir en Juegos
Olímpicos durante 4
años. Por lo tanto, si un
atleta es sancionado por doping en Beijing 2008, quedará sin
chances de ir a Londres 2012. La decisión, aprobada en
Atenas por el Comité Olímpico Internacional, "es la medida
más restrictiva tomada en la historia" por el COI en materia
de doping, según la vocera Giselle Davies. La portavoz señaló
que la Comisión Ejecutiva del COI está capacitada para tomar
esta decisión, "que más que una sanción es una postura
moral", porque afecta a las reglas de elegibilidad para
participar en los Juegos.
No importará que el deportista haya dado positivo en una
competencia local, en un Mundial o en Juegos Olímpicos.
"Esta medida vuelve a demostrar el empeño del COI
por erradicar el doping del deporte", agregó.
El comité ejecutivo de quince miembros dispuso ampliar a
4.500 las pruebas de doping durante los Juegos Olímpicos en
Pekín, 900 pruebas más que en Sydney 2004. Se realizarán
pruebas a los cinco primeros de cada competencia, además
de a otros dos atletas elegidos al azar. El comité ejecutivo
propuso también nominar al ex campeón mundial de salto con
pértiga, el ucraniano Sergei Bubka y al presidente de la
Federación turca de tiro al arco, Ugur Erdener, como nuevos
miembros del COI.
SE VIENE LA
LUCHA POR
LOS
OLIMPICOS
DEL 2016
El Comité Olímpico
Internacional designó
ayer las cuatro
candidatas para
organizar los Juegos de
2016, y Río de
Janeiro fue elegida
junto con Tokio,
Madrid y Chicago. La
designación de Río
como finalista generó euforia entre los brasileños. Orlando
Silva, ministro de Deporte aseguró: "Daremos todas las
garantías en transporte y un alto nivel de seguridad. Hemos
cambiado como país, somos estables económicamente y
demostramos capacidad organizativa en los Panamericanos
de 2007". La gran sorpresa fue la eliminación de Doha,
que contaba con una fuerte inversión y una de las
mejores calificaciones según el COI. Pero una diferencia con
las fechas fue el motivo, ya que pretendían hacer los Juegos
en octubre, cuando la sugerencia fue entre julio y agosto.
También quedaron eliminadas Praga y Bakú. El COI califica a
las ciudades de acuerdo con un estudio en varios puntos: 1)
apoyo gubernamental y opinión pública; 2) infraestructura
general; 3) instalaciones deportivas; 4) villa olímpica; 5)
condiciones e impacto ambiental; 6) alojamiento; 7)
Página 14
transporte; 8) seguridad; 9) experiencia organizativa; 10)
financiación, y 11) proyecto general y legado. La calificación
más alta la recibió Tokio (8,6), seguida por Madrid (8,4),
Chicago (7,4) y Río (6,8). Las ciudades elegidas deberán
pagar el canon de participación, de medio millón de dólares, y
tendrán que entregar al COI un minucioso informe de
candidatura antes del 12 de febrero del año próximo. Ocho
meses después, el 2 de octubre, el ganador se conocerá en
una reunión en Dinamarca. Ahora, a esperar.
La muerte de Syed Wajid Ali, miembro
honorario del COI
La muerte de Syed Wajid Ali, miembro del COI desde 1959 a
1996 y miembro honorario desde 1996, causó asombro en la
comunidad olímpica. Ali desempeñó un importante papel
en la promoción de los valores del deporte a lo largo de
su carrera como Presidente del Comité Olímpico Nacional de
Pakistán (NOC). Syed Wajid Ali fue Vicepresidente de la
Coordinación y Supervisión del Comité del COI / Relaciones
NOC (1968-1971) y miembro del Comité Ejecutivo (19661970). Al servicio del Movimiento Olímpico, también cubrió
otros puestos, y fue miembro de las siguientes comisiones:
Coordinación y Supervisión del COI / Relaciones NOC (19671968), Prensa y Relaciones Públicas (1968-1972),
Información y Cultura (1973-1974), Encuesta de Rhodesia
(1973-1975), Cultural (1980-1981), y de Finanzas (19831996). A pesar de su carrera como empresario, Syed Wajid
Ali dedicó su tiempo para la ampliación de los servicios
de salud e instalaciones deportivas para el pueblo de
Pakistán. Sus actividades en el sector de la salud lo
incluyeron como Vice-Presidente de Pakistán la Sociedad de
la Media Luna Roja y Presidente del Hospital Nacional de
Liaquat, en Karachi y de la Gulab Devi Chest Hospital, en
Lahore.
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Página 15
Comentarios
TORNEO REGIONAL DE PATIN ARTISTICO
Se realizó con éxito el Primer Torneo Regional de la federación
de patín artístico
La profesora Soledad Cavallini participó con sus alumnas,
las que tuvieron una destacada actuación, como Agustina
Zamora, de Unión de Ezpeleta, que se clasificó tercera. Por su
parte Natalia García se ubicó en 6º lugar, en tanto que
Lourdes Cianci finalizó ubicada 7ma.
Un proyecto especial en mente, cuerpo y alma
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Diego Robles Invita:
A PARTICIPAR DEL 1º TORNEO
AMISTOSO A REALIZARSE EL
DOMINGO 3 DE AGOSTO EN EL
CLUB J.J. URQUIZA DE CASEROS,
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POR PATINADOR Y CERRARÁ EL DÍA MARTES 29 DE
JULIO. Para información comunicarse al CELULAR:
011-15-6628-3110, o acercarse AL CLUB LOS DÍAS
MARTES Y JUEVES DE 15:30 A 17 HS. Y LOS SÁBADOS
DE 10 A 13 HS. también se pueden comunicar por
mail al: [email protected]
SE ENTREGARÁN TROFEOS AL MEDIODÍA PARA LOS
QUE COMPITAN A LA MAÑANA Y A LA NOCHE PARA LOS QUE COMPITAN A LA
TARDE, Y EN CADA PREMIACIÓN CERRARA CON UN SHOW.
EL REGLAMENTO A UTILIZARSE SERÁ EL DE LA
FEDERACIÓN PORTEÑA DE PATÍN.
POLE DANCE
Pía Pecora una de las favoritas, que participará en la preselección del Miss
Pole Dance que se realizará el 5 de julio, Pia Pecora exhibe con Pole dance o baile del
c a ñ o, e n l a D i o s a , B o l i c h e d e c o s t a n e r a . ( p e r f o r m a n c e G e i s h a )
Para la promocion del Evento Miss Pole Dance Argentina, quien es la candidata a
representar a nuestro pais en las vegas conversamos con ella y nos dijo que se prepara desde hace muchísimo tiempo para este
evento y le pone todas las fichas, VER VIDEOS EN TRAINING TIME VIDEOS.
Cabe destacar que en la edición 2007 de
"Bailando por un sueño", la diminuta
actriz, bailarina y ex gimnasta fue coach
de baile de caño de Carla Conte, Rocío
Marengo, Matías Alé, Flavia Palmiero,
Claudia Fernández, Liz Solari y Silvina
Luna
Pía Pécora, profesora de la Escuela de
Arte de Moria Casán que desde hace un
año funciona en el barrio porteño de
Caballito, comenzó a darle clases de caño
a Evangelina Anderson.
La menuda actriz, bailarina y ex gimnasta
internacional fue elegida por la novia del
futbolista Alejandro Demichelis, no solo
por los pergaminos, sino por su gran
trabajo en la ronda de baile de caño de
"Bailando por un sueño 2007".
Además de Evangelina, ya se interesaron
en tomar clases con ella: "La Tota"
Santillán, Laura Fidalgo, Pablo Ruiz y sus
respectivos soñadores. Para que vayan
tomando el gusto por el baile del caño,
Pécora hizo una magnífica demostración el
viernes 30de mayo en La Diosa, en
presencia de productores de Ideas del Sur.
Página 16
Surf
El Mundial Junior fue para Australia por Tercera vez consecutiva
Por tercera vez consecutiva, El Equipo
Australiano de Surfing ganó el Quiksilver
ISA World Junior Surfing Championship.
La histórica hazaña fue lograda en las
Perfectas olas de la Plage du Penon
(Francia).
La victoria australiana fue consolidada en
la última final del día, en la que Laura
Enever (foto) y Tyler Wright se ubicaron
primera y segunda respectivamente entre
las Damas.
Por otro lado,
el también
a u s t ra l i a n o
Owen Wright
consiguió la
Plata en la
Sub. 18.
Se realizaron
c u a t r o
rondas del
repechaje y
u n a
d e l
e v e n t o
principal en todas las divisiones que
definieron a los finalistas. El Oro en Boys
Sub. 18 se lo llevó el argentino
nacionalizado brasilero Alejo Muniz, en la
Boys Sub. 16, Tamaroa McComb de Tahití
y en Damas Laura Enever, quienes se
consagraron Campeones Mundiales
Junior de la ISA. En la edición Brasil 2006,
Alejo Muniz, en la división Sub. 16, fue
vencido por Owen Wright. Esta vez tuvo la
revancha y no la desaprovechó,
enfrentandose a Wright, junto al
hawaiano Tyler Newton y el francés Marc
Lacomare. Muniz comenzó la serie con un
débil 3.2, mientras que Wright hizo un 8.5
en una izquierda con muchas maniobras.
A esto el brasilero le respondió con un 9.2
y tomó la punta. Pero el australiano corrió
una larga derecha que valió 7.14. A media
serie, el brasilero consiguió una buena
derecha en la que luego de dos largos
cutbacks hizo un fuerte off the lip y
consiguió 8.18, logrando sumar 17.38 y
dejando a Wright necesitando un 8.89 que
no consiguió por poco cuando tomó otra
izquierda en la que anotó 7.78. El
brasilero se consagró Campeón Mundial,
seguido por Wrighth, Newton y Lacomare.
feliz, Muniz exclamó: "¡Estoy muy feliz,
no me lo estoy creyendo, luché mucho por
lograr un lugar en el equipo, era mi último
año como Junior felizmente gané y no
puedo creerlo!". "Fue una serie muy
difícil, contra tres surfistas muy fuertes.
Yo ya había perdido contra Owen dos
veces en el campeonato y hace dos años
en la final en Brasil, por eso, hoy me tomé
la revancha" terminó diciendo. Por su
parte, el tahitiano Tamaroa McComb
luego de ubicarse segundo el año pasado
en Portugal, era un firme candidato desde
el comienzo del campeonato, llegando
invicto a la final habiendo hecho varios de
los más altos puntajes del evento.
McComb comentó: "No puedo explicar
lo que siento, estoy demasiado feliz, soy
el Campeón Mundial, ¡se siente bien!".
Las mujeres
En la última final, las australianas Laura
Enever y Tyler Wright, la neozelandesa
Airini Mason y la norteamericana
Courtney Conlogue, luchaban por ver que
país se llevaría el Oro por equipos:
Enever y Wright pelearon palmo a palmo
la serie y no dejaron que las otras dos
competidoras entren en disputa. Enever
sumó 13.76 y Wright 13.56 dejando a
Conlogue tercera y a Mason cuarta.
Enever dijo: "Estoy tan feliz! Como el
año pasado había quedado segunda, este
año estaba deseando venir y mejorar mi
resultado por lo que esto es un sueño
hecho realidad". Sobre su estrategia para
la final, Enever comentó: "Simplemente
me dispuse a ir a buscar las mejores olas,
sabía que las contrincantes son
excelentes surfistas, por suerte las olas
vinieron y las cosas me salieron bien".
Los jueces
Una vez más, la International Surfing
Association, volvió a usar el sistema de
ocho jueces para las últimas rondas del
evento. Dicho método fue implementado
por primera vez en la historia en la pasada
edición de este campeonato en Portugal
en 2007. El promedio formado por ocho
jueces, evidentemente hace a un
resultado más justo que los tradicionales
cinco y va de la mano con el reglamento
olímpico.
Surfing Association, Fernando Aguerre, se
dirigió a los presentes en el cierre del
Campeonato diciendo: "El surfing está
bien vivo y lleno de energía. En la próxima
reunión del Comité Olímpico, continuaré
con mi lucha para que ingrese el surf en
las Olimpiadas. Es sólo una cuestión de
tiempo. El próximo Mundial Junior ISA
será en marzo del 2009 en Ecuador, pero
nos veremos antes en los World Surfing
Games en Portugal, en octubre de este
año."
Campeones Mundiales Junior por
equipos:
Oro: Australia, Plata: Brasil, Bronce:
Hawaii
Cobre: Estados Unidos. Boys Sub. 18:
Oro: Alejo Muniz (BRA), Plata: Owen
Wright (AUS), Bronce: Tyler Newton
(HAW), Cobre: Marc Lacomare (FRA).
Damas Sub. 18: Oro: Laura Enever
(AUS), Plata: Tyler Wright (AUS), Bronce:
Courtney Conlogue (USA), Cobre: Airini
Mason. Boys Sub. 16: Oro: Tamaroa
McComb (TAH), Plata: Peterson Crisanto
(BRA), Bronce: Matty Costa (HAW),
Cobre: Ian Fontaine (FRA). Aloha Cup: 1º
Nueva Zelanda, 2º Australia, 3º Francia,
4º Sudáfrica.
Actuación de los países
hispanohablantes Todos los
participantes latinoamericanos
fueron eliminados, ubicándose en
las siguientes posiciones:
9º: Perú , 12º: Costa Rica, 16º: Venezuela
17º: Ecuador, 18º:Argentina ,
19º: Chile, 24º:México.
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ENTREGARON BECAS A DEPORTISTAS
Este viernes 13 de Junio, en las Oficinas de Deportes del
EMDeR, se llevó a cabo la Segunda Entrega de Becas a
deportistas de Mar del Plata, correspondientes al período
febrero-marzo-abril de 2008, provenientes del Fondo del
Deporte Amateur.
Así, un total de 13 deportistas fueron beneficiados por las becas,
aprobadas por el Consejo Asesor del Deporte. En total, en lo que va
de 2008, se completó el Primer Grupo de becados, que suma 23
deportistas. Y con el Segundo Grupo, que contemplará el plazo
mayo-junio-julio, serán 58 los becados por el EMDeR.
En el acto estuvieron presentes el presidente del EMDeR, profesor
Federico Maidana; el director de Deportes del Ente, profesor
Andrés Macció; Mabel Pasetti, integrante del Consejo Asesor; familiares y deportistas. Las autoridades del Ente se
encargaron de mostrar todo su orgullo y satisfacción para con los beneficiarios, destacando que esta beca es "una
ayuda para continuar con su desempeño como deportistas", tal lo expresado por Maidana.
Entre los deportistas que asistieron al acto, estuvieron Pablo Suárez y Santiago Etchegaray (Beach Volley);
Florencia Giménez (Handball); Aris Patiniotis Rojas (Padel); Antonella Parra (Pesas) y Brian Rosso (Remo)
Además, recibieron sus becas Sofía Román y María Sol Carloni (Hockey sobre Césped); Francisco Nievas (Karate);
Emerson Burla (Pesas); Cristian Rosso y Natalia Molina (Remo) y Juan Ignacio Macció (Vóleibol)
Se recuerda que las becas que otorga el EMDeR, aprobadas por el Consejo del Deporte, apuntan a los deportistas
que tienen proyección a integrar Selecciones Nacionales, que se desempeñan como Pre Seleccionados Nacionales o
bien compiten como integrantes de la Selección Argentina en sus respectivos deportes.
"PATINANDO…" EN APAND MAR DEL PLATA
En el mes de Junio, 65 chicos y chicas de 4 a 17 años de edad
participaron en la Segunda Fecha del Circuito Municipal de
Patín organizado por el EMDeR y coordinado por Nora Vega,
que se desarrolló en APAND.
Una gran cantidad de niños y adolescentes fueron nucleados
por la múltiple campeona mundial en el gimnasio "Osvaldo
Ardizzone" de la Asociación Pro Ayuda a la Niñez
Desamparada quienes, por el lapso de 3 horas, se divirtieron
patinando en
un Circuito de
Habilidades
no
Competitivo.
1er TORNEO AMISTOSO
Esquivando
DOMINGO 3 DE AGOSTO
conos, buscándolos, separados por edad y en equipos, patinando en
distintas direcciones y con obstáculos, los chicos pasaron un gran
CLUB J.J. URQUIZA DE CASEROS
momento.
LIBRE - PAREJAS Y SHOW
En una estructura montada por el EMDeR, con música y animación, el
deporte sirvió como factor integrador para chicos de diversas
instituciones de la ciudad. En el cierre, además de realizarse sorteos
Organiza
de remeras, se entregaron bolsitas con golosinas a todos los
presentes e, incluso, muchas mamás se calzaron los patines para
DIEGO HERNAN ROBLES
patinar junto a sus hijos.
Inscripción
Auspicia
$ 20.Nora Vega fue acompañada en la coordinación de los juegos y
armado de estructura por Lucía Vega, Reinaldo Vega,
Abierta la inscripción, comunicate al :
Eduardo Ávila y Juan Garmendia. La próxima jornada será a
011-15-6628-3110 / mail: [email protected]
o acercate al Club los días MARTES Y JUEVES de 15:30 a 17 hs.
mediado de julio, en el Polideportivo Municipal.
Y los SÁBADOS de 10 A 13 hs.
Participaron del evento chicos de la Escuela "José Hernández", Portal
No te lo pierdas,
del Sol, Instituto Juvenilia, Instituto Rosario Santa Fe, Colegio Albert
también disfrutarás de un Show después de cada entrega de premios
Schweitzer, Colegio Ortega y Gasset, Instituto Julio Cortázar,
Cierre de inscripción 29 de Julio
Instituto Amuyen, Colegio María Auxiliadora, APAND y Nueva
CLUB J.J. URQUIZA DE CASEROS
Pompeya.
CALLE BELGRANO ESQUINA SARMIENTO, A 4 CUADRAS DE LA AV. SAN MARTÍN
PATIN ARTISTICO
Página 18
Nutrición
Las Nuevas Recomendaciones Alimentarias
Guías Alimentarias para la
Población Argentina
1 - Comer con moderación e incluir alimentos variados en todas sus
comidas.
- Si es posible, realice cuatro comidas diarias. Pruebe empezar sus actividades
Con un buen desayuno.
- La actividad física placentera varias veces por semana ayuda a sentirse bien.
- Se puede controlar el peso comiendo. Consulte a un Nutricionista.
Más info en:
2 - Consumir diariamente leche, yogures o quesos. Son necesarios en
todas las edades.
www.trainingtime.com.ar/
- Los niños, los adolescentes y las mujeres necesitan mayor cantidad de
nutricion_valeria_dilosa.htm
estos alimentos.
Mail: [email protected]
- Es recomendable que los recién nacidos sólo leche materna hasta los 6
Cel: 0223-154-552274
meses.
Tel.: 0223-492-5060
- Para los adultos, en general, se recomiendan los productos semi
descremados y para los niños y adultos mayores, en general, enteros.
- Se puede tomar la leche líquida y también puede incluirse en postres y otras comidas.
3 - Comer diariamente frutas y verduras de todo tipo y color
- Se recomienda comer 5 porciones entre frutas y verduras por día.
- Trate de comer por lo menos una vez al día frutas y verduras crudas.
- Cocine las frutas y verduras preferentemente con cáscara y en
trozos grandes al vapor o al horno. Si las hierve use poca cantidad de agua.
4 - Comer una amplia variedad de carnes rojas y blancas,
retirando la grasa visible.
- Recuerde que el mondongo, el hígado y el riñón son también carnes.
- Consuma huevos: tres unidades semanales son suficientes.
- Modere el consumo de fiambres y embutidos.
5 - Preparar las comidas con aceite preferentemente en crudo y
Evitar cocinar con grasa.
- Es muy recomendable el consumo de maníes y almendras sin salar,
nueces y semillas de sésamo, girasol y lino.
6 - Disminuir el consumo de azúcar y sal.
- Es recomendable menor cantidad de golosinas y dulces para evitar
sobrepeso y caries dentales.
- Prefiera agua, soda y jugos naturales, en vez de, gaseosas y bebidas
azucaradas artificiales.
- Pruebe cocinar sus alimentos sin sal y condimentarlos con hierbas
aromáticas o ajo para resaltar su sabor.
7 - Consumir variedad de panes, cereales, harinas, féculas y
legumbres.
- Entre los cereales puede elegir arroz, maíz, trigo, avena, cebada y
centeno (y sus harinas). Y, entre las legumbres, arvejas, lentejas,
soja, porotos, habas y garbanzos.
- Prefiera los panes, harinas y pastas integrales.
- Modere el consumo de facturas, tortas, masitas, galletitas.
8 - Disminuir el consumo de bebidas alcohólicas y evitarlo en
niños, adolescentes, embarazadas y mares lactantes.
- Si ha bebido bebidas alcohólicas evite conducir.
- No ofrezca bebidas alcohólicas a los niños y adolescentes. Alteran
su crecimiento y agreden su hígado.
9 - Tomar abundante cantidad de agua potable durante todo
el día
- El agua para beber, lavar y preparar los alimentos debe ser potable.
- Recuerde lavar sus manos cuidadosamente antes de manipular los
alimentos.
- Es muy importante mantener los alimentos alejados de la basura,
Los insectos y los animales domésticos.
10 - Aprovechar los momentos de las comidas para el
Encuentro y diálogo con otros.
CURSO DE CAPACITACION EN NUTRICION DEPORTIVA
Profesor: Lic. María Valeria Dilosa
Temario:
* Alimentos: función, clasificación, gráfica de alimentación argentina
* Función y metabolismo de macronutrientes
(Hidratos de carbono Proteínas Lípidos). Utilización en el deporte
* Micronutrientes; Vitaminas y Minerales funciones, requerimientos
y fuentes alimentarias y su vinculación con la actividad física
Metabolismo del agua corporal
* Sistemas Energéticos en reposo y durante el ejercicio.
Utilización de sustratos energéticos: dependiendo el
deporte, el tiempo y la intensidad del mismo
* Áreas funcionales (estados estables de lactato en sangre)
* Requerimientos y recomendaciones nutricionales para el deporte recreacional y competitivo.
Pautas nutricionales de:
- Sobrecarga de glucógeno muscular,
- Aclimatación al calor
- Período de entrenamiento, precompetencia, competencia y post competencia
* Cineantropometría: Definición, utilización y demostración práctica
* Hidratación y rendimiento físico. Bebidas energéticas.
* Suplementación deportiva. Mitos y realidades. Ayudas ergogénicas
Duración: 3 meses - 1 vez por semana 2 hs. cátedra
Título de Certificación
Para más información: [email protected]
INSCRIP.: Secretaría del CEAF - Tel: 0223-492-5060
Página 19
y
H ock e
s obr e
d
Cé s p e
El seleccionado argentino femenino de jockey sobre
césped, Las Leonas, se adjudicaron por segunda vez
en su historia (la anterior había sido en el 2001,
frente a Holanda) el Champions Trophy, tras vencer
en la final al último campeón, Alemania por un
contundente 6-2.
En el certámen, llevado a cabo en la ciudad alemana de
Moenchengladbach, el equipo argentino llevó adelante
una campaña de tres victorias (Japón 2-1, Australia 2-1
y Holanda 2-0), un empate (Alemania 0-0) y una derrota
(China 1-2), lo que les permitió jugar la final, donde el
equipo de Gabriel Minadeo tomó las riendas del partido
desde el comienzo y rápidamente se puso en ventaja,
gracias a un gol de Soledad García a los cuatro
minutos al recibir un pase de Luciana Aymar.
Pero un minuto más tarde Janine Beermann consiguió el
empate por un error defensivo y dejó las cosas como al
principio. Pese al gol, las dirigidas por Minadeo
mantuvieron la postura ofensiva y enseguida
volvieron a ponerse en ventaja, en esta
ocasión a través de Alejandra Gulla,
para terminar la primera parte con un 31 gracias a un gol de Carla Rebecchi.
La segunda parte no varió demasiado en el
aspecto táctico. A los dos minutos Aymar
eludió a varias jugadoras y tiró una bocha al
arco que fue rechazada por la arquera, que
dio un rebote aprovechado por Gulla,
poniendo el partido 4-1. A los 12, las
alemanas descontaron a través de un corto.
Argentina no dejaba respirar a las
rivales, y llegó al quinto gol también
por un corto, tras un tiro directo de
Burkart. a un minuto del final, Aymar
se encontró con Gulla y esta se
encargó de poner el resultado final del
partido(6-2) y del campeonato.
Indumentaria Deportiva
Mallas - Gimnasia Artística - Playa
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Contacto:
Italia 267 - Mar del Plata - Tel.: 0223-475-4179
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Página 20
[email protected]
Mar del Plata se destaca por ser una especie de Capital Nacional de eventos sociales, culturales y deportivos. En
esta oportunidad, la ciudad fue el centro de atención por cobijar la segunda edición del "ARDE MAR DEL PLATA",
evento de Vale Todo, que va ganando cada vez más adeptos, poniendo en riesgo, según hablan los que saben, el
reinado del boxeo en la preferencia del público gustoso de los deportes de contacto.
En las instalaciones del Club Once Unidos de Mar del Plata se llevó a cabo este
esperado espectáculo deportivo, con una gran puesta en escena que incluyó la
presentación de los atletas con varios efectos, humo, explosiones, bombas de
papel, y un sonido impresionante, con seguidores, superpantallas gigantes que
transmitían y repetían en vivo, 4 cámaras, una con brazo, que tomaba
imágenes desde adentro de la jaula siguiendo de cerca los movimientos de los
luchadores.
Cuando uno se acercaba al acceso del estadio, podía ver la gran cantidad de
público que hacía la fila para ingresar, calculado más tarde en unas 2000
personas, bastante más que en el Mar del Plata 1, que sumados a los invitados
especiales le dieron el marco apropiado a este espectáculo de deportes de
combate más impactánte y popular de los últimos tiempos. Más de 25 firmas
auspiciaron el Arde Mar del Plata 2 lo que muestra a las claras que el interés es
cada vez mayor.
Claudio Palumbo
Palumbo junto
junto a
a
El sector VIP con catering estaba poblado de personalidades de la
Los locutores y su
su señora,
señora,
ciudad, empresarios, deportistas, quienes se acomodaban en sus lugares
después de una gran
gran jornada
jornada
permitiendo a los medios de prensa realizar su labor. Todo comenzó con la
presentación de lo que es el Vale Todo en el mundo mediante la proyección en pantallas gigantes de una serie de videos, que
incluyeron videos del Fair Play para luego pasar a la presentación de los luchadores, ante el aplauso del público. Los competidores de
Mar del Plata, Benito Juárez, Capital Federal, La Plata, Bariloche, y de los países hermanos de Chile y Uruguay se lucían, y hacían
levantar a las tribunas.
Mientras se terminaban de preparar, se realizaron 3 exhibiciones de artes marciales, así se pudieron ver al Judo, al Tang Soo Do y al
Jiu Jitsu haciendo entrar a la gente en clima, para luego terminar con una vibrante exhibición de Vale Todo.
Lamentablemente las dos peleas de fondo pactadas en previa selección no se pudieron realizar debido a que el conflicto campogobierno, no dejó llegar a la cita a los 3 competidores de Córdoba y Catamarca debido a los cortes de ruta. Por tal motivo se
desarrollaron dos peleas de reserva programadas para cualquier
imprevisto. Con la buena conducción de Alberto Diomedi y Alan (el
mago) Magic, empezaron a realizarse las tan esperadas luchas,
vibrantes por momentos, enfervorizando a la platea que no dejaba de
alentar a sus favoritos.
Training Time tuvo oportunidad de conversar con algunos de
los profesores invitados quienes nos dieron su parecer con
respecto a esta noche de espectáculo en la ciudad feliz:
Miguel Vigo (Sipalki): "Está muy bien preparado, el show muy lindo,
todo muy bien. Los competidores ponen todo de sí para brindar un
buen espectáculo".
Jorge Etchegoyen (Sipalki): "Esta vez está mucho más organizado
que el Arde 1, el nivel de los competidores ha aumentado y eso hace al
mejor espectáculo".
Oscar Molina (Su Bahk Do): "Está muy bueno, me gusta como está
organizado, le dá categoría a los eventos de artes marciales de la
ciudad".
Jorge Juri (Judo): "Está mejor que el primero, tuve oportunidad de
ver el anterior, el segundo está mejor, pienso que va a seguir
mejorando, porque los rivales se van preparando más. Tenemos que
esperar el Arde 3".
Carlos Guerrini (Tae Kwon Do WTF): "El evento está muy bueno, es un orgullo para Mar del Plata tener un espectáculo como
este".
Alejandro Girola (Karate y Fight Do): "Viendo las peleas, disfrutando del momento. Siempre vemos por televisión espectáculos
de este tipo y ahora nos toca la posibilidad de verlo en vivo y en directo"
Orlando Franzosi (Tae Kwon Do WTF): "Estamos en presencia de un evento
de buen nivel de organización, con buenos competidores, y éxito de público, que
más se puede pedir? Sin dudas apuesto todas mis fichas al Arde Mar del Plata 3".
Pablo Pieropán (Tang Soo Do): “Un evento que está muy bien organizado, algo
muy importante para las artes marciales, se ve buen nivel de peleas, y estamos
disfrutando de todo esto. Quiero agradecer a Claudio Palumbo, y a Training Time
que nos dieron la posibilidad de poder exhibir nuestro arte”.
Diego Angeles (Defensa Personal): “Para mí es excelente. Son eventos
muy buenos, para nosotros que practicamos defensa personal es una manera
de poder integrar el trabajo de defensa de pié, en el piso, proyecciones,
palancas, diferentes técnicas. Los instructores que entrenan en nuestra
organización pueden aquí probar sus habilidades”.
Continúa en página siguiente...
Página 21
...Viene de
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anterior
Training Time visitó La Escuela Marplatense
de Chaiu Do Kwan, la primera que lanzará su
video de escuela, con la intención de mostrar
como trabajan las distintas artes marciales.
Es una forma más que training Time adopta
para que conozcan a nuestros
deportistas amateur.
Para encargar los videos solo tendrán que
dirigirse por mail a la redacción:
[email protected]
Fueron 7 peleas
de 5 categorías
de peso, donde
se pudieron ver
definiciones por
puntos, knock
out técnicos, o
rendiciones,
hubo de todo,
peleas que
terminaron los 3 round, y otras explosivas de un minuto de
duración. Los grandes campeones de la noche fueron
Roberto Saldival, Juan Pinto, Martín Quilobran, Gabriel
Alastra, y Fernando Donofrio.
Por último, mientras la gente se iba retirando conforme con lo
visto, conversamos con el organizador, Claudio Palumbo, quien
se hizo un espacio entre tanta gente para darnos su opinión:
Training Time: Ahora que ya terminó, como vivió el Arde
Mar del Plata 2?
Claudio Palumbo:La gente se fue contenta, el marco de público
fue muy bueno, igual que la producción. Hubo peleas rápidas en
su definición, otras que duraron los tres round, cada luchador
brindó lo mejor de sí. Creo que las artes marciales mixtas están
creciendo, evolucionando, y esto amerita un tercer episodio”.
T.T: Fue lo que se esperaba?
C.P: Pensé que iba a ser así como se dio, por los comentarios que
tenía de gente en la calle. Por suerte la gente
vovlvió a confiar en esta producción, quiero
agradecer a los auspiciantes que me
permitieron organizar este tipo de evento, y a
todos los que trabajaron con nosotros , que
fueron muchos.
T.T: Este tipo de espectáculos hace que la
ciudad también se vea beneficiada, ya
que tiene otro atractivo más para
ofrecer…
C.P: Ya lo creo, en Mar del Plata nunca se había
realizado un evento de estas características en
las artes marciales, y que haya tantas
empresas auspiciando, que un canal abierto
de TV se interese, le brinda a las artes
marciales el lugar que hace muchísimos años
deberíamos haber tenido.
Como todos, nosotros también quedamos
a la espera del mes de diciembre, donde
las luces se volverán a encender, el
público volverá a aplaudir dando la
bienvenida al…Arde Mar del Plata 3.
Alberto Diomedi
Gimnasio
9 de julio 2854 - Tel: 0223-492-3448
[email protected]
Página 22
ilov,
Eyal Yan tina
gen
en la Ar
El verdadero
Estuvo en el país Eyal Yanilov, Presidente e Instructor Principal de la Federación Internacional
de Krav Maga, para realizar una serie de seminarios en distintas localidades. Training Time
pudo dar con él momentos antes de realizar uno de estos interesantes seminarios. Habló con
nosotros junto a Alberto Diomedi, instructor certificado de Krav Maga en Argentina.
T.T: La gente que toma el curso, puede
llegar a ser instructor?
E.Y: Tenemos cursos específicos para instructores, porque hay que aprender a
enseñar Krav Maga. Tenemos una forma especial de enseñanza que incluye
métodos de entrenamiento, simulacros. Educamos instructores en cursos
específicos. La gente que viene a tomar los cursos de 2 días, viene a probar Krav
Maga, pero no llegan a instructores. Nuestro curso básico de instructor es de 180
hs, serían unas 4 semanas. Damos cursos de instructores por todo el mundo, yo
he dado cursos fuera de Israel por más de 20 años
Alberto Diomedi
Diomedi -- Eyal
Eyal Yanilov
Yanilov
Alberto
Training Time: Cuál es el motivo de su
visita a la Argentina, y cómo lo
recibieron?
E.Y: Me trataron muy bien. La idea de mi
viaje es ver un poco el mercado, dar
información y seminarios y ver como la gente
responde y su nivel de interés por el sistema.
Nuestra idea es trabajar en varios lugares
aquí, para capacitar a civiles con seminarios,
hacer seminarios para instructores, trabajar
con unidades gubernamentales.
T.T: Que le pareció el nivel de la gente
que realizó el primer seminario en
Buenos Aires?
E.Y: La verdad es que quedé muy
sorprendido, estoy hablando de muchos
civiles entre la gente y el nivel es mas alto de
lo que esperaba. La gente que tiene
conocimientos en Artes Marciales mostró un
alto nivel, comparados con otros países. T.T:
Había también personal policial, se le prestó
más atención en la preparación? E.Y: La
verdad es que las técnicas que les dimos
eran en principio para civiles, si había
personal policial y militar, también eran muy
buenos.
T.T: Estuvo en otros lugares de
Sudamérica?
E.Y: No últimamente. En los 90 estuve
algunas veces trabajando para militares y
personal de seguridad en Venezuela,
Paraguay y Perú.
T.T: Quién representará a su
organización en Argentina?
E.Y: Alberto Diomedi comenzará
representando Krav Maga en Argentina y los
países limítrofes.
T.T: Volverá al país en un futuro
próximo?
E.Y: Seguramente voy a volver, también voy
a enviar instructores de alto nivel porque
tengo que estar en diferentes partes del
mundo y la gente que va a venir ha estado
conmigo por 20 años.
T.T: Al sistema Krav Maga se puede catalogar como deporte?
E.Y: Es una actividad física, pero no podemos decir que es un deporte porque no
hay reglas, para decidir quien gana. La idea de Krav Maga es prevenir una
confrontación violenta. Si no podemos hacerlo, tenemos que enfrentarla
físicamente, lo que significa eliminar la amenaza. Algunas veces es suficiente con
un empujón, y otras veces es matar al enemigo, porque puede ser un terrorista,
por ejemplo.
T.T: En Krav
Maga hay
distintos niveles
de enseñanza?
E.Y: Sí, tenemos
diferentes
secciones, como la
sección civil, con
grupos específicos
para hombres,
mujeres y niños,
tenemos la sección
de policía,
militares, de
protección privada
y unidades
especiales.
T.T: En Argentina hay otras personas que promocionan Krav Maga,
enseñan realmente el sistema original?
E.Y: Desafortunadamente en estos días hay gente que dice enseñar Krav Maga,
pero son imitadores. Nuestra organización es la original, yo fui el asistente más
cercano por casi 20 años del fundador del sistema, y la misión que me encomendó
fue hacer el sistema. El creó las técnicas, y mi trabajo era desarrollar el sistema,
eso fue en el año 1987.
T.T: Cómo saber cuál es el Krav Maga original?
E.Y: Desde el punto de vista técnico, el Krav Maga tiene técnicas características.
Hay cierto tipo de patadas, de movimientos que son bien característicos, pero un
principiante no los puede identificar. Pero hay videos, bibliografía oficial. Hay
gente que aprendió Krav Maga en los años 70 y no continuó, entonces enseñan el
viejo sistema. Nuestro sistema está en constante desarrollo.
T.T: Cómo tienen pensado seguir desarrollando el Krav Maga en el
mundo?
E.Y: Vamos a continuar con la enseñanza a civiles, instructores, vamos a
acercarnos a diferentes grupos de fuerzas de seguridad, capacitar instructores
para esa gente. También los profesionales como doctores, abogados, ingenieros,
que se interesan por aprender nuestro sistema.
T.T: Por último, Krav Maga es más que una defensa personal para la
gente común, no es así?
E.Y: Naturalmente que sí. Es una forma de vida, donde no solamente se aprende a
controlar una situación violenta, sino que también les brindamos las herramientas
para trabajar bajo stréss, por eso también damos cursos a los directores de
compañías para que puedan desarrollar habilidades para el trabajo gerencial.
Página 23
WORLD COREAN MARTIAL ARTS UNION
ASOCIACIÓN ARGENTINA DE ARTES MARCIALES COREANAS Y MIXTAS
Sumate a la
“Federación de Artes Marciales Coreanas”
Informes al mail: [email protected]
WCMAU.galeon.com (España)
Contacto en la Argentina:
Maestro DANIEL ROLLA, 7º DAN
Presidente en Argentina
MAESTRO DANIEL ROLLA 7 DAN
Director técnico, en Sud América
Choson Mu Sul Hapkido & Hwa Rang Kum Do
INSTRUCTOR INTERNACIONAL
DE FUERZAS DE ELITE
Filiales en:
ARGENTINA
ECUADOR
CHILE
URUGUAY
BRASIL
Presidente Fundador
Maestro Félix Serrano Pérez 9ºDan
Director Técnico General
Maestro Fundador de Choson Mu Sul
Maestro fundador de Hwa Rang Kum Do
Tel: 0034-63-966-2470
W.C.M.A.U. Argentina -Estilo y Maestros Afiliados
Alejando A. Ramírez Orlando Franzosi
7º Dan
6º dan
Delegado de
Taekwondo
Chang Hon
Adrián Orlando Cordero
5º Dan
Delegado General
de NIN JUTSU
Sub Delegado Gral
TKD WTF
Antonio Sastre
6º dan
Delegado Defensa
Personal Policial
Daniel Rolla Juan C. Ulloa
7º Dan
8º dan
Delegado de
Choson Mu Sul y
Hwarang Kum Do
Delegado de
Sipalki
Instructor, Luis P. García
Delegado General de
Tiro Táctico y Custodia V.I.P.
Experto en Defensa Personal Policial
Email:[email protected]
[email protected] - [email protected]
David Baeza Gabriel Krause
6º dan
7º dan
Delegado de
Tang Soo Do
Delegado de
TKD WTF
Profesor, Rubén Nieto Ariel Ganolfi
Miguel A. Ledesma
4º Dan
Delegado General de
5º Dan
Delegado de
Dahn Hap Dak
Delegado general
Taekwondo
Tai Ki y Ki Konc
Taekwondo Hangil W.T.A.
Han Moo Kwan
Sede Central: Club V. Pineral 3 de Febrero 3235
Caseros (Bs. As.) -Tel: 011- 4653-8192, Cel: 011-1555675579
Sitio Web: www.masterhapkido.com.ar - [email protected] - www.defensapolicial.galeon.com
Página 24
En Pocas Líneas
+ El Profesor Jorge Etchegoyen, confirmó la presencia de
su maestro Juan Carlos Ulloa 8vo Dan de Sipalki en el
tradicional Torneo Abierto Unión de Artes Marciales Mar y
Sierras que se organizara en Agosto.
Informes al:
[email protected]
+ La Escuela Cesar Negri Style organiza su torneo anual en el
Mes de Agosto. Informes al 0223-473-9802
+ En el mes de Junio, se llevó a cabo en la ciudad de Mar del
Plata un Seminario gratuito de Defensa Personal/ Krav Maga
exclusivo para mujeres, con gran cantidad de adeptas interesadas
en saber defenderse. Leer mas en el sitio
www.trainingtime.com.ar
+ Training Time
Conversó con el Maestro Omar Merodio 7º Dan de
Taekwondo ITF, Arbitro Internacional y encargado de
organizar el próximo mundial en la ciudad de Mar del Plata, el
evento será declarado de interés municipal, se espera un gran
evento para la ciudad en el 2009. Escuchar parte de la nota en
Training Time videos.
+ Recordamos a todos los que puedan apoyar al Maestro y
árbitro Aníbal López, de Taekwondo WTF, que necesita una
PROTESIS PARA REEMPLAZO TOTAL DE CADERA NO CEMENTADA
DE REVISION , ARTICULACION CERAMICA-CERAMICA
IMPORTADA. MARCA SAMO STERI-DRAPE , U-DRAPE,
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PRESTAMO . ASISTENCIA TECNICA EN QUIROFANO TOTAL DEL
PRESUPUESTO $ 25.500 PESOS
El que pueda colaborar comunicarse con él al Cel:
011-15886-9782 o comunicarse con nuestra redacción.
Leer nota en: www.trainingtime.com.ar/nota_anibal_lopez.htm
+ El profesor Diego Angeles de La Plata ya esta organizando
su nuevo lugar de enseñanza con el fin de dictar las clases de
defensa personal y Krav Maga.
+ El profesor Claudio Palumbo está muy enojado por una
mala actitud del profesor Joao Veloso de Capoeira y Jiujitsu,
en oportunidad del Arde Mar del plata II, a tal punto que se
habría ido del país sin dar explicaciones.
+ El maestro Oscar Molina de Su Bahk Do, ya se repone de
su operación del talón de aquiles en una de sus piernas y podrá
dar las clases con mas comodidad.
+ Para la Gala de Training Time de este año, se está
confirmando la
presencia del Maestro
Félix Serrano Pérez,
de España quien
también estará en el
Invitamos a Maestros de estilo
país para el mes de
e Instructores a sumarse a
agosto dictando sus
nuestra Organización.
seminarios.
WORLD COREAN MARTIAL ARTS UNION
Filial Perú
Presidente WCMAU para Perú
Maestro Orlando Franzosi 6º Dan
Delegado General - Tae Kwon Do WTF
Informes:
[email protected]
wcmau.galeon.com (España)
[email protected]
WCMAU - Presidente Fundador
Maestro Félix Serrano Pérez 9º Dan
Visite nuestro sitio: WCMAU.galeon.con
Página 26
+ Los primeros Dias
de Julio se
ignaugura el Honbu
Dojo Central de la
Hontai Saiga Ryu
Nishi Kai Ninpo,
ubicado en la Calle
Perito Moreno al 1725,
en la Localidad de Los
Polvorines Partido de
Malvinas Argentinas, Buenos Aires. El flamante dojo
contará con un excelente equipamiento para el desarrollo
de las Ciencias Marciales Japonesas y otras actividades
Culturales, Felicitaciones al Shidoshi
Orlando Cordero
+ Training Time agradece a LEONARDO FERNANDEZ,
MAESTRO DE SPORT JU-JITSU Y PROFESOR DE KARATE-DO,
por la felicitaciones que nos envió y también informamos
que entre los días 5 y 10 de OCTUBRE en SUDAFRICA se
realizará EL X CAMPEONATO MUNDIAL DE SPORT JU-JITSU,
Y ARGENTINA DEBERA VIAJAR PARA PODER DEFENDER LOS
TRES TITULOS DE CAMPEONES MUNDIALES QUE OSTENTA,
entre ellos el del profesor Fernández
+ El profesor Angel Nishi de Ninjutsu, sigue
viajando por la Argentina, dictando seminarios, y ya
está contratado para el año que viene para viajar a Chile
y Brasil. Informes al: 02293-1548-9873
+ Quesada Feliciano y Guerrini Sebastián habían
sido elegidos por el polo de desarrollo deportivo de la
ciudad de Mar del Plata, ENTE dependiente de la C.A.T,
para representarla en el torneo COPA LEE en la
República Oriental del Uruguay.
Dicho viaje había sido programado por los directores de
ese ente con por lo menos un mes de anticipación y se
realizaría en la combi de uno de los
integrantes del grupo.
A último momento este competidor se lesionó y el
padre y dueño de la combi tras un entredicho con
los dirigentes, decidió no poner la combi a
disposición del equipo y dejo a todos los demás
deportistas sin viaje a solo un día de la partida, teniendo
en cuenta que ya no se podía salir a buscar otro
vehiculo, siendo que dicho evento era de carácter
Oficial y no privado.
Uníte a la Gran Familia de Training Time
Comunicate al:
0223-473-7949 o al 011-15-5794-5025
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Karate Jujitsu
Escuela
CESAR NEGRI
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Club A. Mar del Plata Rivadavia 3378
TEL / FAX: 0223 - 4473-9802
Asociación Marplatense
Su Bahk Do Mu Duk Kwan
Dirictor
Maestro
Oscar Molina, 5to Dan
Miembro del Cuerpo Técnico Nacional
Lugares de Enseñanza
Academia Superior de Artes Marciales
Beruti 5039 - Maestro Oscar Molina, 5to Dan
Martes Y Jueves 20.30 hs. y Sábados 16 hs. Tel.: 475-6302
Prof. Alejandro Cappi 6to Dan
Av. Colón 7346,
Prof. Alejo Villeneuve, 4to. DAN
Mar del Plata
Mar
del
Plata
CEAF - Rivadavia 2975
Maestro Javier Penayo, 4to Dan
Lunes y Viernes 21hs. Tel.: 489-3026
Centro de Castilla y León
Irigoyen 2067
Profesor Héctor Ledesma, 1er Dan
Lunes, Miércoles y Viernes 14 a 15 hs.
[email protected]
www.jujitsuargentina.com.ar
La Escuela César Negri Style representa al CONSEJO MUNDIAL DE JIU - JITSU,
con sede en Inglaterra, desde el año 1982, Asociación Argentina de Luchas Orientales
Escuela de Karate y Jujitsu (Pers. Jur. Res. 000278)
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Página 27
Dirigida por el
Maestro
CARLOS GUERRINI
4TO DAN
Medallista Internacional
20 de Septiembre 1946
Martes y Jueves
19.30 hs. a 21.30 hs.
Infantiles y Adultos
MAR DEL PLATA
icas
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M
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Las
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de co ternaciona
In
Nivel
Lugares de enseñanza
Av. libertad 7864
Profesor Alejandro Pérez 1ºDan
Magallanes 3842
Profesor Soto Walter 1ºDan
Filial Ayacucho
Profesor Agustín Cruz 1er Dan
Contacto al: 0223-15-5320-482 - mail: [email protected]
más info en: www.trainingtime.com.ar/taekwondo_carlos_guerrini.htm
Http://carlosguerrinitaekwondomarplatense.blogspot.com
Página 28
Taekwondo WTF
Manuel Chamorro
“Quiero crear un precedente para que los
deportistas sean reconocidos”
Manuel Chamorro, varias veces medallista internacional,
representó a la Argentina durante 12 años. Su carrera deportiva
se vió truncada por una lesión en una de sus rodillas. Actualmente
lucha de otra manera, para que los deportistas no sean olvidados y
tengan un respaldo por haber servido al país como
Embajadores deportivos.
T.T: Cuánto hace que te dedicás al taekwondo?
M.C: hace 25 años.
T.T: Antes practicaste otro deporte o siempre tu
vida fue el taekwondo?
M.C: De chico hacía un poco de box que me sirve ahora
para complementar lo que hago de taekwondo, haciendo
box recreativo como otro hobbie más, otro ingreso
laboral más.
T.T: También estás trabajando como Personal?
M.C: En los horarios libres de la mañana que no hago
taekwondo preparo gente para mejorar su calidad de
vida, o para mejorar lo que hagan en su deporte, como
competidores o jugadores de fútbol.
T.T: ¿Quién fue tu primer profesor?
M.C: Carlos Filippa. Siempre estuve con él hasta que
fui creciendo y quise tener lo mío. El argentino es muy
"yo", eso esta claro. Y empecé a tener un poco mas de crecimiento y por lo general los maestros suelen
decirte "no", o me perteneces a mi o estás bajo mi orden. Fueron cosas que me alejaron un poco pero la
relación es muy buena. Yo creo que él también entendió. Un día, cuando quise volver con él, me dijo que
tenía historia, trayectoria y que por eso tenía que trabajar solo. Pero igual va ser toda mi vida mi maestro por más que no
estemos juntos, siempre va a ser el que me enseño Taekwondo, el que me dió la posibilidad de estar en la Selección, el
que me dió el cinturón negro. Tengo un profundo agradecimiento hacia él, más allá de la política y de las ideas. Disiento en un
montón de cosas con él pero son cosas de trabajo. Siempre va a ser mi maestro.
T.T: ¿Cuál es tu trayectoria para que la gente te conozca?
M.C: A principios de 1983 comencé a entrenar y al año ya era cinturón amarillo. Empecé a competir con rivales muy picantes por
decirlo de alguna manera. Así gané mi primer torneo oficial de la CAT, ya cinturón azul, en Argentinos Junior. Al ser puntas rojas
competí en la categoría 54-58 kg., en la que estaba Alejandro "Lamparita" González, y Flavio Salvador. En el '87 nos enfrentamos
por primera vez con Lamparita. Hasta el tercer round le estaba ganando claramente, luego me confié mucho y me emparejó la pelea
y la terminó ganando él. Después hubo muchos torneos, creo que
soy uno de los competidores que estuvo en la categoría más difícil
con gente de la talla de un Salvador, un Galguera, un Bogado , un
Julio Benítez, un Lamparita, había muchos competidores buenos,
y yo me gané un lugar. Recién en el '88 formé parte del equipo de
la selección que compitió contra Uruguay en Mar del Plata, en el
que gané mi primer Torneo Internacional.
En el '89 me enfrenté con Lámpara en River para ir a los
Panamericanos, se armó un escándalo bastante grande y
terminaron llevándolo a él. Había peleas muy reñidas.
Y en el '91ya quedé en la selección oficialmente como titular. Fui a
los Juegos Panamericanos de Cuba que luché contra México,
para el `92 ya había ganando Panamericanos, salí Campeón, en
el 92 fui medalla de Plata y Carlos Guerrini Medalla de Oro en el
Preolímpico.
Después fui al mundial de Nueva York en 1993, donde competí
contra el campeón del mundo. En el '94 gané el Open de Estados
Unidos; en el '95 los juegos Panamericanos de Mar del Plata y el
mismo año salí campeón Sudamericano. Ya para el '97gané el
Open de Brasil con una lesión muy avanzada.
COPA DESAFÍO 2008
Taekwondo WTF
17 de Agosto
T.T: Un muy buen competidor Internacional se podría
decir…
M.C: A mí gracias a Dios, siempre me fue muy bien en Torneos
Internacionales. Yo creo que estaba para Campeón del Mundo,
porque es más, le gane al Campeón del mundo en 1993, como así
también en el 95 ganarle a China que en ese momento era
segunda o tercera en el mundo. Estaba para campeón del mundo
pero me lesioné y no volví a lo que era en el 93.
Continúa en página siguiente...
Se viene la Tradicional
COPA DESAFÍO 2008
esta vez en la Cuidad
de San Nicolás.
Organiza:
Manuel Chamorro
Informes al:
Cel: 011-15-5376-3408
[email protected]
Buenos Aires
Página 29
...Viene de página anterior
T.T: ¿Qué lesión tuviste?
M.C: Ya en los Panamericanos de Mar del Plata en el 95 me dolía mucho
la rodilla pero como no paré de competir y tampoco me pararon, un día
se me terminó rompiendo el menisco. Seguí entrenando, me hacían
kinesiología.. hasta que se rompió todo. Y se me terminó haciendo una
Osteocondritis, que es una carie en el hueso, se desgastó el cartílago. En
unos días me van hacer una osteotomía, que es quebrarme la pierna
para ver si la pueden enderezar porque cada vez se va desviando más la
rodilla. Por este motivo tengo un juicio con la CAT, porque quiero que me
reconozcan ya que fui representante de la selección por 12 años. Hace
dos años empezó el litigio y aunque este juicio esta muy callado, ya va a
salir a la luz. Realmente un competidor argentino o competidores
argentinos como nosotros no tienen obra social, no tienen un subsidio,
nos rompemos las piernas y el día de mañana no servimos para nada, me
está pasando a mí, ya no puedo dar clase, no puedo correr, no puedo
correr 5 minutos, es tristísimo, quiero que sea un precedente, para que
el deportista que forme parte de la selección nacional tenga un subsidio
el día de mañana, que tenga una jubilación, que tenga algo. Esa es mi
lucha, se que estoy solo en esto pero lo voy a lograr en algún momento.
T.T: Actualmente ¿Cómo haces para dar clases?
M.C: Dicto mis clases en base a mi experiencia, ya que no puedo tirar
muchas patadas, me mantengo y hago musculación. Pero para que se
hagan una idea de la gravedad de mi lesión el médico me dijo que mi
rodilla es la de un hombre de 60 años y que si realmente caminaba era por
que yo soy Manuel Chamorro. Hasta me vieron 25 médicos especialistas
en rodilla, en un Ateneo, para evaluar mi caso ya que me van a volver a
operar.
T.T: Y cuando te operen ¿quién se hace cargo de tu operación?
M.C: Por ahora todo yo. Por eso este juicio a la Confederación, porque a
mi me parece que un competidor de la historia, de la trayectoria mía no
puede ser que tenga que solventarse solo. Y que lamentablemente
termina en esto, cuando un deporte es amateur y el competidor pasa,
pasa. Yo no me voy a olvidar nunca de lo que hice por la Argentina. Si vos
me ves en una clase, no me puedo mover igual que antes, ya no puedo
correr y las rodillas no las puedo juntar, a la noche no puedo dormir por los
dolores, es triste terminar así y sin un respaldo. Lo importante es que
puedan quedar derechas las piernas. Yo ya sé que no puedo correr mas,
ya me dijeron, por mas que me operen lo único que voy a lograr es que
queden derechas las rodillas.
TT: ¿Tus alumnos entran directamente por la Confederación?
MC: Lamentablemente, yo no creo en la Confederación con lo que me
esta pasando. No creo en el Taekwondo Argentino, haberle dado tanto y
ser olvidado de esta manera. Yo estaba con mi pierna levantada luego de
mi operación cuando dan una nueva lista de competidores en la
cuál yo no figuraba, siendo el competidor más becado. Yo cobraba
400 pesos, y acá todos saben que las becas las dan por las
medallas que yo traje, la medalla Panamericana, la medalla de
Estados Unidos, cuando Menen me dió la mano, gracias a esas
medallas, y también la de las chicas, Sánchez Verón, por nombrar
alguna. TT: A raíz de eso salen las becas… MC: Sí. La Secretaría de
Deportes da una plata para los competidores argentinos, que en
ese momento nos preparábamos para los Panamericanos de Mar
del Plata. Haber traído la medalla del Open de EE.UU. fue lo que
generó esas becas.
TT: No renegás del Taekwondo, sino de la dirigencia…
MC: Obvio. Si yo pudiera confiar que un competidor tuviera un
respaldo, no tendría ningún problema con ellos. Y no como me
paso a mí, que tuve que conseguirme yo solo el traumatólogo. No
tenemos ni Sponsor. Yo, por suerte, con el nombre, Manuel
Chamorro, puedo trabajar, soy alguien. Trabajo Callado, solo, el
día que haya una moratoria por así llamarlo, donde podamos
juntarnos todos, y avalar las cosas como corresponde no tendría
problema de estar en la CAT, pero yo hace seis años y medio
que rendí para 5º Dan y todavía no me entregaron mi
diploma, quién tiene la culpa? Filippa, Casagrande, no importa,
pero a mí no me entregaron mi diploma y yo lo rendí, yo tiré las
patadas con la rodilla rota, las tiré igual, rendí las formas, las
traducciones, posiciones, todo, pero mi diploma no me lo
entregaron…
(Continuará)
Escuela de Ninjutsu
Hontai Saiga Ryu Ninpo
Atatamaru (Precalentamiento)
Happo Waza (Técnicas Básicas)
Happo Ippon Gumite (Técnicas a un paso)
Kihon Gumite (Combate libre sin contacto)
Ju Gumite (Combate libre leve contacto)
Jiyu Gumite (Combate libre contacto pleno)
Ran-Dori (Lucha libre sin reglas)
Goshinjutsu (Defensa Personal)
Shiwari (Roturas)
Keiki Geiko (Entreno con mas de 25 armas)
Oda Korotsu (Arte de las Armas improvisadas)
Ninpo Yagai Geiko (Entreno Ninja en el campo)
Henso-jutsu (Arte del Disfraz)
Giso-jutsu (Arte de la Actuación)
Ikunobiri Jutsu (Técnicas de supervivencia)
Go Ton Po (Uso de los 5 elementos)
Kyusho Jutsu (Arte de los puntos vitales)
Oshin Jutsu (Técnicas de Camuflaje)
Yaguen Jutsu (Arte de la Herboristería)
Kayakujutsu (Arte de la Alquimia)
Mikkyo (Enseñanzas Esotéricas,
Go Dai, Kuji In , Kuji Kiri, Mahojutsu,
Kuromajutsu, Kijutsu)
Ninhongo (Lengua japonesa)
Kurowaza (Acrobacias)
Shinobi Iri (Desplazamiento Furtivo)
Ban Geiko (Entreno Nocturno)
Sute Geiko (Entrenamiento Reservado y Especial).
El programa de la Hontai Saiga Ryu Ninpo
incluye aparte de un excelente acondicionamiento Físico,
varios apartados técnicos
Página 30
Shidoshi Cordero Orlando:
Para información sobre como
representarnos de manera digna o entrenar
con nosotros
[email protected]
o al: Tel 011-15-6722-4963
www.hontaisaigaryu.org
Técnicas de Sipalki - Do
Asociación Marplatense de Sipalki Do
Surion, la práctica del arte y sus divisiones.
Formas básicas (ki bong dong yak):
PRESIDENTE:
MAESTRO CRISTIAN ESCUDERO 4º DAN
Son la base fundamental del arte, su perfección
en la ejecución hace que en el combate la
aplicación de las técnicas sea de forma precisa y
correcta.
Defensa Personal (ho sin sul):
Son las técnicas utilizadas para resolver
situaciones extremas o limites que
comprometen nuestra integridad física a una
distancia en la cual el oponente me tiene
retenido o agarrado.
Lucha a un Paso (il su de rion): Es la
semejanza a un combate real, en el cual el
agresor ataca a una distancia de 1metro o metro
y medio, a alta velocidad y en la cual se debe
definir la lucha en pocos movimientos.
Lucha Libre (kwon bop):
Sexos
Ambos ades
s Ed
Todas la
CLUB RACING
Jara y Alvarado
Lunes, Miércoles y Viernes 20:30hs
INFORMES: 470-3906/ 0223-155805865
[email protected]
Aquí se utilizan todos los recursos y
conocimientos adquiridos en la práctica,
aplicados en el combate con agresor real.
www.sipalkidomardelplata.tk
Formas o danzas de las artes marciales (hiong):
Son las luchas imaginarias contra uno a mas oponentes con y sin armas, favorece a la
concentración la correcta utilización de las técnicas y es parte esencial para la aplicación de
técnicas en situaciones de combates reales.
Training Time: Cómo es un instructor de la Asociación Marplatense de Sipalki Do:?
Cristian Escudero: Debe ser la tarjeta de presentación de la entidad. Recuerden que los alumnos
son el vivo reflejo de su maestro. Un instructor en primer lugar debe ser humilde, buena persona,
respetuoso, dedicado, responsable y buen compañero. Obviamente debe poseer los
conocimientos requeridos en el plan de exámen para acceder a esa categoría. El instructor va
aprendiendo en forma gradual hasta alcanzar el grado de cinturón negro, en donde culmina una
etapa y en la cual inicia otra donde el conocimiento se amplía. Particularmente yo como maestro
de la Asociación trabajo para perfeccionarme día a día con el fin de que mis alumnos e instructores
sean cada vez mejores.
T.T: Hablando de su capacitación, viajó a Buenos Aires. Qué nos puede contar sobre
este viaje?
C.E: Sí. Viajé con motivo de seguir mi capacitación técnica como discípulo y la parte metodológica
como maestro encargado de la filial y presidente de la Asociación estuve entrenando con el
Maestro Alvarez, 8º Dan, y con alumnos de la escuela que ostentan grados entre 6tos. y 4tos.
Danes. Nos centramos en las formas básicas, en el manejo de armas y en forma especial en el
trabajo de técnicas contra arma de fuego y procedimiento policial y combate. La jornada culminó con una reunión con el maestro
para organizar lo que queda del año y como se viene el próximo, que si todo va bien tenemos programado realizar nuestro torneo.
También quiero agradecer a mi Maestro Julio Alvarez por haber realizado una clase especial de 3 horas el día viernes, siendo que es
el único día libre que tiene lo dedicó en parte a mi persona y mis compañeros de entrenamiento, que ya hace varios años que
transpiramos el dobok a la par.
T.T: Que importante es poder contar con ese apoyo de su maestro, no?
C.E: Sí, es fundamental. No es la primera vez y se que no va a ser la última que lo haga, pero vale el agradecimiento. El Maestro
Alvarez es un luchador del arte y me considero una rama de ese árbol y como tal es importante contar con ese apoyo para lograr ser
como él.
T.T: Quiere agregar algo mas maestro?
C.E: Agradecer Como siempre a mis alumnos por su apoyo incondicional, a familiares y amigos que siempre están y quiero dejarles
unas palabras muy lindas y para reflexionar que una vez dijo el Maestro Park
en una entrevista realizada ya hace varios años y que siempre la tengo en mente:
"Antes pensaba en el arte marcial para la
defensa personal ,como un combate.
Luego aprendí y reflexioné. La técnica es
eterna y el estado físico es momentáneo,
entonces hay que ponerse a pulirla".
Deportes y algo más
El Maestro Julio Alvarez, estuvo en la
ciudad de Mar del Plata, con el fin de evaluar a
los alumnos del maestro Escudero.
Training Time Tuvo la oportunidad de dialogar
con él, en nuestro próximo número la nota...
Lunes a Viernes de 19 a 20 hs
AM 610 Radio General San Martín
Provincia de Buenos Aires
Conduce: Daniel Annocaro:
[email protected]
Página 31
Alejandro Girola
Página 32
TAEKWON-DO
ITF, WTF, STF
FULL CONTAC
KICK BOXING
BOXEO
SIPALKI
KARATE
KEMPO
TANG SOO DO
TAICHI
AIKIDO
SU BAHK DO
MU DUK KWAN
NIN JUTSU
YUDO
Defensa Personal
Femenina
Los amantes de Taekwondo ITF de parabienes
Grand Master Choi Jung Wa en Argentina
Entre los días 9 y 11 de junio visitó la república Argentina el
Grand Master Choi Jung Hwa, hijo del creador y fundador del
arte del Tae Kwon Do.
Choi llegó al país invitado por el Maestro Néstor Galárraga, 7º
Dan quién contó con la inestimable colaboración del maestro
Alejandro Yapuncic, 7º Dan, que gracias a su gestión, Grand Master
Choi recibió varios reconocimientos tanto a nivel nacional, como
provincial y municipal.
Primero fue el reconocimiento que el Congreso de la Nación le
brindó en la Capital Federal, luego, al llegar a la ciudad de Mar del Plata
, el presidente del Ente Municipal de Deportes y Recreación (EMDER)
Federico Maidana lo recibió y más tarde Claudia Rodríguez,
presidenta de la Comisión de Deportes del Honorable Consejo
Deliberante de Gral. Pueyrredón le entregó el decreto que declaraba
de interés municipal su visita a esa ciudad.
Dentro de su nutrida agenda de trabajo, Choi se dirigió a las ciudades
de Miramar, Villa Gesell, y más tarde su viaje tomaría rumbo hacia
otras provincias del país.
Training Time estuvo presente en la Master Class y en la conferencia de
prensa donde conversó amablemente con los distintos medios
presentes, respondiendo a las distintas preguntas formuladas.
Consultado acerca de cómo encuentra al Taekwondo nacional,
Choi se mostró conforme: “Veo que aquí el Taekwondo se entiende,
está muy bien interpretado, y estoy realmente satisfecho con los
avances que he visto desde la última vez que vine. Estoy muy contento
porque el fundamento del Taekwondo es crear buenos ciudadanos y
veo que este país está generando una buena sociedad. Los
practicantes argentinos han sido maravillosos embajadores de su país
en los eventos mundiales, y muchos extranjeros se han enamorado de
Argentina a través del Taekwondo”.
Se ha escuchado muchas veces que el tiempo va a lograr la unificación
de la World Taekwondo Federation y la International Taekwondo
Federation, ante esta pregunta Choi respondió:
“Felicito a la WTF por la parte competitiva, que está muy
desarrollada, sin embargo, la parte marcial está muy
desarrollada en la ITF. Si bien puede haber una unificación a nivel
administrativo, pienso que deben seguir separadas, no creo que deba
haber una fusión total de técnicas. No es cuestión de fusión, sino de
cooperación, de apoyarnos unos a otros. En julio en Korea se va a
organizar un campeonato donde bajo un mismo techo habrá
competidores de ITF y WTF, lo cual es un gran avance”.
Ante la pregunta de cómo ve al Taekwondo ITF a nivel mundial,
Choi fue categórico: “Pienso que técnicamente tenemos un alto
nivel alrededor del mundo, de todas formas el propósito de las artes
marciales no es el deporte, y lo más importante no es lograr la belleza
técnica, sino que sean mejores personas, que tengan sentido de la
justicia, cultura moral”.
Continuando con la amena charla con la prensa, Choi tuvo unas
palabras hacia la figura de su padre, el general Choi Hong Hi,
creador del Taekwondo: “Cuando mi padre creó el Taekwondo en
1955, nunca dijo esto es mío, sino que era para la gente de todo el
mundo, nunca lo patentó, porque no era una posesión suya, sino un
bien para toda la gente”.
También se le preguntó sobre la dirigencia argentina, y como
considera el trabajo realizado en especial por los Maestros Galarraga
y Yapuncic, artífices de esta visita y de este reconocimiento a su
persona:
“Es un gran logro el que han tenido los Maestros en cuanto al
reconocimiento que tuve de las autoridades del gobierno nacional,
del gobierno de Mar del Plata, y de las demás ciudades que he
visitado. Estoy aquí porque el trabajo que ellos han hecho en cuanto a
la difusión ha sido muy bueno, y además los Maestros siguen
trabajando con el arte tal como lo creó mi padre, sin querer introducir
técnicas personales, esto me ha llevado a confiar en ellos y estar con
ellos mucho tiempo”.
Por su parte, el Maestro Néstor Galárraga se dirigió a los
presentes y expresó: “Quiero aprovechar para agradecer a
Claudia Rodríguez, y al Honorable Consejo Deliberante de Mar
del Plata por el reconocimiento a la ITF, al Grand Marter Choi y de
alguna manera al auténtico Taekwondo. Al Maestro Alejandro
Yapuncic mi agradecimiento por la tremenda gestión realizada,
estoy muy bien impresionado, es poco común un reconocimiento de
estas características, para nosotros es algo muy importante ya que
no recuerdo que ni al mismo General Choi en vida le hayan hecho un
reconocimiento de esta magnitud.
Es un reconocimiento muy merecido, porque lo que el hace es
promover y difundir la obra y el legado de su padre.
Por último, el Maestro Yapuncic dijo lo suyo:
“Como bien dice el Maestro Galárraga, esta visita de Grand master
Choi comenzó en el club CUBA de Palermo, donde aproximadamente
300 instructores de toda Sudamérica se dieron cita para tomar el
seminario internacional, y hubo también instructores de Mar del
Plata.
El reconocimiento del Honorable Cámara de diputados de la Nación,
tuvimos la suerte el Mtro. Galarraga y yo de acompañar a Grand
Master Choi en esa jornada, donde recibió un reconocimiento a su
trayectoria y a su paso por la ciudad de Buenos Aires. Lo mismo
sucedió en Mar del Plata de parte de Claudia Rodríguez, presidenta de
la Comisión de Deportes del Honorable Consejo Deliberante, el Sr.
Intendente de Miramar Patricio Hogan hizo lo propio, tuvimos
oportunidad de estar con el Secretario de Deportes de
Miramar, en la ciudad de Villa Gesell hubo una ceremonia muy
emotiva, así que el reconocimiento ha sido masivo, a mí
personalmente me pone muy contento y realmente me llena de
orgullo la presencia de Grand Master Choi pisando nuestro suelo.
Quiero hacer un agradecimiento al Maestro Galárraga, ya que
Grand Master Choi solo estaba contratado para dar el
seminario Internacional, y hace unos meses atrás me comentó la
posibilidad de traerlo a la ciudad de Mar del Plata, eso prendió
rápidamente en mí y en los instructores de la costa.
Nosotros somos los primeros interesados con la llegada de
Maestros reconocidos, principalmente con el hijo del padre
del Taekwondo”
Y ante la pregunta si este fue el acontecimiento más importante que
le ha tocado vivir, Yapuncic terminó diciendo que “Mar del Plata ha
recibido grandes maestros de artes Marciales, en 1999 estuvo el Gral.
Choi Hong Hee, y si a esta ciudad le faltaba algo para ser llamada la
capital de las Artes Marciales, ha sido la venida de Grand Master Choi”.
Página 33
Noticias
Instructor de Hapkido e Instructor en
Karate Univesitario
Defensa Personal Policial
En las instalaciones del Club Atlético Mar del
Plata, Rivadavia 3358 de esa ciudad, se están
llevando a cabo los Entrenamientos del Equipo
Universitario de KARATE.
Los mismos se desarrollan los días
Sábados 11 hs. y lunes 20hs.
Por otra parte los días 18/19/20 de julio de 9 a
12 y de 17 a 20hs. será el turno del
entrenamiento del Seleccionado Nacional
Children, Cadets and Juniors, que intervendrán
en el 6º Mundial de la especialidad, que tendrá
lugar en el mes de octubre próximo en la
ciudad de Novo Mesto / Eslovenia, en tanto
que para el 23 de noviembre está programado
el Campeonato Nacional Universitario de
Karate, en el Estadio Universidad Nacional de
Cuyo, Mendoza, fiscalizado por la UAK.
Para informes e inscripción:
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA Y
DEPORTES
Complejo Universitario - Dean Funes 3350
Subsuelo sector Facultad de Ciencias Exactas y
Naturales. Tel: 0223-475-2200 int. 254.
mail: [email protected]
Consultas a Lisandro Brisuela
mail: [email protected]
GABRIEL KRAUSE
6° Dan TKD
1er Dan Hapkido
Escuela de Desarrollo Deportivo
del Centro Marcial CADU
Club C.A.D.U, Calle 10 Nº 648
SANTA TERESITA - Pcia. de Buenos Aires
Sede Central: Escuela
de Desarrollo Deportivo
Taekwondo WTF de la Costa
Torneo de Sipalki en Bahía Blanca
Kokusai Ninpo Budo Taijutsu
Seminarios
Nacionales
e Internacionales
Kancho
Isao Nishi
Cel. 02293-15489873
Email:
[email protected]
[email protected]
Instructores: Christian López
Osvaldo D´Annunzio
Darragueira y Nigro
Primera Junta y Rauch
Tandil
Pcia de Bs. As.
El domingo 27 de Julio se realizará a partir de las 10hs,
en el club Estrella, sito en Falcón y España de la Ciudad de Bahía
Blanca, un Torneo Abierto Interestilos a 2 rounds de 2x1 a marcación
de 5 puntos, Combates de Sipalki a 2 rounds de 2x1, con el
reglamento de Sipalki, Formas con y sin Armas, (Chinas, Japonesas y
Coreanas), Defensa Personal y Exhibiciones.
Estará en juego la Copa ASOCIACION BONAERENSE DE SIPAL-KI
en la modalidad combate interestilos y la Copa Maestro Juan Calos
ULLOA en combate de SIPAL-KI
Para más información comunicarse con Marcelo Garrido
Al Tel.:0291-144263197, o por mail al:
[email protected]
o Juan Carlos ULLOA, Tel.: 011-15 6017 5802 o mail:
[email protected]
El Profesor Miguel Vigo, de Sipalki de Mar del Plata, entrenará los
primeros días del mes de Julio con el Maestro Yoo Soo Nam, en Bs. As. y
también tendrá una charla con el fin de organizar su situación de escuela ya
que no trabajará mas con el maestro Goyer de la costa por temas que
dirigenciales.
Vale destacar que la escuela del maestro Vigo está tramitando la personería
jurídica de su institución.
ESCUELA DE SIPALKI
PROFESOR
Miguel Angel Vigo
Viernes 19 a 21.30 hs.
Sábado de 18 a 20 hs.
Beruti 5039 - Academia Yapuncic
Clases
Tel. (0223) 478 2234 - 155 318704 - [email protected]
Página 34
Mar del Plata
Federación Seng Do
Campeones también en Porto Alegre:
13 medallas Al igual que había ocurrido en Chile con 10
competidores, aquí también el seleccionado de las
panteras negras obtuvo el título de campeón por
equipos y otra cosecha, record de medallas para Seng
Do: 8 oros y 5 platas, con 11 competidores. Todos
tuvieron medalla.
Los oros fueron: Federico Ferriol ( 2 ), Marcos
Heredia, Florencia Fina, Mariela Poblete, Javier
Reinoso, Samantha Lescano y Jerónimo Lagarde.
Las platas: Daniel Humaño (h) (2), Maximiliano
Romero, Gustavo Bernal y Christian Báez. Tal como
nos tienen acostumbrados las panteras negras, otra
vez brillaron en el exterior. Marcos Heredia fue elegido
el mejor competidor pero no se quedaron atrás
Florencia Fina, Federico Ferriol (fue oro juvenil y
adultos), Javier Reinoso, Mariela Poblete, Samantha
Lescano (a pesar de sus 14 años peleó en categoría
adultas y gano dos luchas, la última 7 a 0 ). Maximiliano
Romero mereció ganar pero los árbitros no quisieron
darle varios puntos y quedo plata luego de hacer tres
combates.
Gustavo Bernal
también llego a
la final y perdió
por la mínima
diferencia.
Daniel Humaño
ganó dos
medallas de
plata, una en
categoría
juveniles y otra
en adultos.
Christian Báez
hizo dos luchas
y fue medalla
de plata. El
debutante Jerónimo Lagarde ganó su única lucha y
termino con el mejor resultado en su primer torneo
como pantera. Otra que tuvo una lucha sola fue
Mariela Poblete y la ganó en forma contundente.
Más info y fotos en: www.sengdo.com.ar
Página 35
Chaiu Do Kwan
Querés practicar un Deporte Olímpico?
Practicá
Escuela Marplatense
TAE KWON DO
Defensa Personal
Uso de Armas
Formas
Lucha Libre
Competencias
Profesores
Braian Pablo 2º Dan, Mauricio Suarez 2º Dan, Carlos Gómez 1ºDan
Cristian Ramos 1º Dan, Julio Viondi 1er Dan, Viviana Guerrero 1er Dan
Garcia Hernan 1er Dan, Lucas Espinoza 1er Dan (Villa Gesell)
Instructores
Páez Luis, Prada Juan, Emiliano Torrez
E-mail: [email protected]
www.trainingtime.com.ar/instituto_argentino_chaiu_dokwan_mar_del_plata.htm
Informes
Siempre entre los primeros Puestos
El conocido competidor marplatense
Maestro Carlos Guerrini Y Sebastian
Brown 4255
Tel.: 0223-473-7949
Mar del Plata
Mail:[email protected]
www.trainingtime.com.ar/practiquetaekwondowtf.htm
su hijo viajaron a Capital Federal a participar
del Grand Slam Taekwondo Open 2008,
realizado el 21 de junio.
Los dos como siempre dejaron muy bien a su
ciudad, Sebastian después de ganar dos
luchas y perdiendo la tercera con muy buena
actuación logro la medalla de Plata y Carlos
Guerrini hizo 2 luchas en distintas categorías
y en las dos obtuvo el 1er puesto.
Felicitaciones !!!
Asociación Bonaerense de Sipalki
Personería Jurídica Nro 26601
Maestro Juan Carlos Ulloa 8 Dan Internacional
Fundador y Director General
Afiliaciones de Profesores - Escuelas o Grupos
Reconocimientos de Grados
Seminarios de Capacitación y Asistencia Técnica en todo el país
Certificados para Danes, Nacionales e Internacionales
Representante de Sipalki en Argentina de la
“World Corean Martial Arts Union”
Lugares de Enseñanza: Gran Buenos Aires
Delegaciones en el interior del país
Tel.: 011- 4280-8156 - Email: [email protected]
[email protected]
“Vos podes representarnos en tu provincia o lugar de residencia”
Página 36
Carlos Bazán, 4º Dan de la Escuela Superior de Taekwondo
hace un alto en su entrenamiento para dialogar con Training Time en forma exclusiva
Training Time: Cuál fue tu logro más reciente?
Carlos Bazán: Mi logro más reciente fue el primer puesto logrado en Combate, y el 3er.
Puesto en formas en el Torneo realizado en el Chaco. Vengo 1º en el ránking a nivel nacional,
además de intervenir en varias competencias internacionales. En el año 2000 competí en
Korea del Norte, en Pyong Han , donde obtuve la medalla de bronce; en 2004, en el
Campeonato Panamericano logré la medalla de oro en técnicas especiales y la de plata en
formas de 4º Dan. Y al año siguiente en un Panamericano en Buenos Aires gané el oro en
combate categoría pesados, contra un invitado, ya que vino gente de Europa a pelear contra
América, y uno de ellos en la categoría individual llegó a la final conmigo.
T.T: Siempre representaste a la misma escuela?
C.B: Sí, practico desde los 6 años, y este año cumplo 20 años de práctica. De chico mis padres
me acercaron al gimnasio donde estaba el Maestro Yapuncic, con el tiempo me fui
enganchando más, después me dediqué a la parte competitiva, y tuve varios logros
internacionales.
T.T: Estás dando clases?
C.B: Sí, también estoy experimentando con la docencia, en Mar del plata doy clases en 3
gimnasios, también dicto en Chapadmalal y en Miramar.
T.T: Tus alumnos también compiten?
C.B: Tengo alumnos que casualmente compitieron en el Campeonato Panamericano de Río de
Janeiro en abril de 2007, donde yo obtuve el bronce y un alumno mío, Oscar Crecente, logró el
oro en Combate y el bronce en formas, en la categoría Senior, por su parte Nicolás Brown
obtuvo la plata en juveniles en el Panamericano realizado en Mar del Plata, y Leandro Diulio
bronce ..de a poco los alumnos van
incursionando en la competencia a través de la experiencia que uno les
puede transmitir.
T.T: Cómo te entrenás para llegar a un torneo?
C.B: Mi entrenamiento lo realizo todas las mañanas, de lunes a viernes en
un gimnasio, donde hago la parte aeróbica y musculación, y tres veces por
semana tomo clases bajo las órdenes del Maestro Yapuncic, así es como me
preparo para los eventos que se van presentando.
T.T: Lo tuyo es la competencia o la parte técnica?
C.B: Yo hago todo, compito en formas, combate, rotura de poder y de
habilidad, soy un competidor bastante completo, tengo un buen salto, entro
en todas las facetas de la competencia. Le pongo dedicación, entreno
bastante, estoy encantado con la actividad, cada día me apasiona más, y
trato de transmitirles a mis alumnos la pasión que yo siento por esto que es
el Taekwondo, que a los jóvenes de hoy les permite mantenerse alejados de
la droga, alcohol, las malas actitudes, estamos viviendo una etapa de
violencia inusitada.
T.T: Que opinás de lo que sucede en los torneos libres o abiertos?
C.B: Nosotros elegimos para competir las personas que tienen una jerarquía
dentro del ambiente, que sabemos que se esfuerzan por cumplir con los
horarios, buen trato hacia la gente, por lo general tenemos buena onda con
todo el mundo. Así somos nosotros, generamos un respeto que fomentamos
día a día en las clases. El alumno que se acerca a nosotros tiene que cumplir
con un protocolo al 100%.
T.T: En que consiste ese protocolo?
C.B: Pedir permiso para entrar a la clase, también para salir, tiene que levantar la mano para hablar y esperar su turno, todo esto
hace que la gente cuando se relaciona con los demás sea respetuosa y mantenga cada uno su lugar.
T.T: Qué nos podés decir de tus proyectos a corto plazo?
C.B: Ahora estamos preparándonos, ya que en el año hay torneos ranqueables en los cuales compito, y me permiten seguir primero
en el ránking.. A fin de año el torneo más importante será en Punta del Este, donde
vamos a competir en la Copa del Mundo, también hay una competencia paralela a
las tradicionales que se llama Internacional Taekwondo Circuit, donde pelean los
mejores ranqueados del mundo. Es una pelea pautada contra otra persona, donde
vale el knock Out.
T.T: Cuándo es la cita en Punta del Este?
C.B: El torneo será del 6 al 9 de noviembre en el hotel más lujoso de Pta del Este.
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T.T: Por útimo, unas palabras a la gente?
C.B: Que se acerquen a practicar, esta actividad es muy bonita, físicamente lo
ayuda a uno a mantener su cuerpo, su salud, realmente es una actividad muy
positiva.
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T.T: No hace mucho hubo un caso de un culturista que falleció
luego de ganar una competencia. Habría ingerido grandes
cantidades de comida, que opinás?
G.C: Eso fue por falta de capacitación. Hay casos que son mortales
dentro de lo que es el uso de los remedios. Una cosa es el uso de
diuréticos, que te barren todos los minerales del cuerpo, al pasar eso,
podés sufrir un calambre, una cristalización en el corazón. Tanto podes
sufrir un calambre en un gemelo y se te pone como piedra, como en el
corazón, esto puede pasar por los nervios de la competencia o por la
fuerza que hacés. Son riesgos que se corren.
T.T: Por que se utilizan diuréticos?
G.C: Se utilizan para deshidratarse, para que la piel se vea más fina,
para que el músculo se realce y se note más. Lo otro peligroso es el uso
de la insulina, que se utiliza para incorporarle más glucosa a la masa
muscular, eso le da un aspecto más redondeado y fuerte al músculo.
Lo que hace la insulina es bajar el nivel de glucosa, entonces cuando
ingerís glucosa, va directamente al músculo. El uso de insulina en el
culturismo puede ser mortal, porque si te pasás de la cantidad normal,
te agarra un coma diabético.
T.T: Esta permitido el uso de estos elementos?
G.C: No está permitido, como no está permitido el uso de ningún tipo
de esteroides en el deporte. Se utilizan, porque uno no está bajo
control las 24 hs.
T.T: No se hacen controles antes de las competencias?
G.C: Estás bajo control cuando competís. Si lo hacés a nivel
internacional, se hace un control antidoping, ahí tenés que dar los
niveles que te exigen ellos. Obvio que hecha la ley, hecha la trampa.
Todo el mundo sabe como taparlo, saben que deben tomar lo prohibido
antes, no hasta el momento antes de competir.
T.T: Cómo se hace para controlar esto?
G.C: La mejor manera es la capacitación, enseñar a la gente que esto
se utiliza, no se puede negar, más en nuestro deporte, que se nota, se
usan hormonas que provocan desarrollo muscular, porque el
desarrollo muscular es la base de este deporte. No hay que ser
hipócritas diciendo que no se usan sustancias de este tipo, hay que
explicar a la gente cómo se utilizan y que tomen conciencia de los
riesgos que se corren, y si vale la pena correr esos riesgos comparado
con lo que van a ganar que puede ser un trofeo, no un millón de
dólares. El deportista debe poner en la balanza el trofeo o un
transplante de riñón en unos 10 años. Reitero que la única forma de
hacer bien las cosas es capacitándose, muchos se creen que todo es ir
al gimnasio, ponerse grandote, tomar algo, inyectarse y ya está.
T.T: Pero muchos toman o se inyectan, además de hacer
dieta…
G.C: Están jugando con su organismo. Las dietas son muy estrictas,
uno logra llegar a niveles de deshidratación, etapas de volumen,
donde metés grasas por demás, kg por demás, y el cuerpo va
sufriendo esos cambios en el metabolismo durante todo el año. Son
muchos cambios que el organismo sufre. Si no estás conciente de lo
que hacés y no sabés como hacerlo, es difícil. Muchas veces la gente se
guía por lo que otros les dicen.
T.T: Cómo puede hacer la gente o los culturistas interesados en
capacitarse? Dónde se dictan los cursos, y quiénes los dictan?
G.C: Los cursos los dictamos Javier Vázquez y yo. Se da un curso por
año, de 4 meses de duración, en la sede del CEAF. Son clases teórico
prácticas. En la parte práctica se enseña a entrenar, las técnicas de
entrenamiento de culturismo, no de entrenamiento de hipertrofia sino
que como hacer, cuál es la mejor forma de entrenar. No es el mismo
entrenamiento que te puede dar un personal, o un instructor de
gimnasio. Lo nuestro es un poco más profesional, porque estamos en
el tema y siempre buscamos los detalles.
T.T: Cuando un culturista está en su mejor momento?
G.C: La mejor edad de un culturista, donde se logra la madurez
muscular y la madurez en el deporte, es alrededor de los 40 años. Los
atletas que han llegado muy arriba a nivel profesional, todos se
encuentran entre los 37 y 45 años.
T.T: Que se busca en un torneo de culturismo, estética o solo
masa muscular?
G.C: A nivel sudamericano se busca algo más estético, mejores
formas, y a nivel mundial se busca físicos más densos, con más masa
muscular, más desproporcionados. Nunca competí a ese nivel, porque
no tendría oportunidad, ni tampoco me pondría gigante.
Ahora no hay estética, hay masa muscular. Llega un momento que no
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podés meterle más músculos al cuerpo. Actualmente están
compitiendo con 140 kg de masa muscular, definidos, sin grasa, son
tipos que miden 1,80 mts y pesan 160kg de masa muscular, es un
disparate, ya son monstruos. Usan otro tipo de medicación, a nivel
mundial es otra vida la del culturista. Yo durante 5 años competí a nivel
nacional en los cuales entré en 19 torneos, y en 18 salí campeón
overall, en todos salía primero. Cuando pasé a competir a nivel
internacional pasé a ser el último.
T.T: Qué cambia?
G.C: La forma de manejarse, de prepararse, la forma de entrenar,
porque vas evolucionando, tenés otro tipo de cuerpo que trabajar,
otras exigencias, competís con gente que utiliza otro tipo de
medicamentos superiores.
T.T: Y por que esa diferencia? Que se utiliza en el país para que
el cuerpo se desarrolle?
G.C: En nuestro país desde el que recién empieza hasta el profesional
utiliza la hormona de crecimiento, una hormona que ayuda a sacar el
tejido graso, que es catabólica, o sea lo inverso a lo anabólico. Esa
gente tiene que ingerir mucha cantidad de comida para contrarrestar
la destrucción de tejidos, entonces la hormona se va comiendo la
grasa, el tejido se va poniendo cada vez más fino y como la persona
come mucho más, es que se hacen esos cuerpos grandotes.
T.T:En tu caso, utilizás o utilizaste este tipo de sustancia?
G.C: Mis metas ya están logradas, llegué hasta donde quise llegar, y el
anteaño pasado saqué un 2º puesto compitiendo con gente que hace 7
u 8 años viene utilizando esos productos, llegué en las mismas
condiciones y no gané por detalles. Yo en lo particular no utilizaría este
tipo de hormonas, no las utilicé nunca y no lo voy a hacer. El riesgo de
usar este tipo de productos es máximo.
Este año voy a tratar de competir para clasificar al sudamericano que
se hace en Río de Janeiro, Brasil. Es un torneo al que no llegué el año
pasado por muy poco. El 19 de agosto hay un preselectivo.
T.T: En caso de poder ir al Sudamericano, los gastos de viaje
quien los paga?
G.C: Todo el gasto va por cuenta de cada uno. La federación a veces
ayuda pero son muchos atletas, y dan plata para 3 o 4, y a lo mejor son
20 los que viajan. Se hace difícil poder viajar por el gasto. Para mi
competir me representa un gasto de 15.000 pesos en el año, hablando
de preparación, sin contar pasajes.
T.T: Cuál es el tiempo promedio que un culturista puede
desarrollar esta actividad?
G.C: Depende de la edad en la cual haya empezado, y el tiempo que
lleva de preparación, por el tema del uso de remedios y suplementos.
Si vos querés mantenerte bien y sano, yo considero que más de 15
años de competencia no podés tener. Es mucho tiempo que estás
jugando con el metabolismo de tu cuerpo. Todo depende también de
cómo lo hagas, porque hay atletas que han tenido tres años de
duración y dejaron, conozco chicos que empezaron a los 20 y en 4
años tuvieron que dejar porque estaban arruinados completamente,
como conozco gente que tiene 60 años y están compitiendo en su
mejor estado, sin ningún problema. Todo depende de la conciencia de
cada uno. Y de cómo te manejes. Creo que haciendo las cosas bien, un
culturista después de los 15 años se debe retirar, porque mantenerse
en buena forma ese tiempo es un montón.
T.T: Por último, cómo definirías al culturismo? Qué es ser
culturista?
G.C: Culturismo es un estilo de vida. Cualquier persona puede ser
culturista. El culturismo implica ir a un gimnasio, cuidar su cuerpo,
estar con un tono muscular firme, duro, no necesariamente tenés que
tener masa muscular sino que tiene que tener un cuerpo sólido, tener
bajo tejido graso, comer sano. Tener balanceada la alimentación. Eso
es tener un estilo de vida de culturista, eso sería el culturismo.
Ver Afiche del Torneo de Culturismo
www.trainingtime.com.ar/fisicoculturismo.htm
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