Nuevo Socios VT - Temporada 2015

Nuevo Socios VT - Temporada 2015
Viladecans, Noviembre 2014
www.viladecanstriatlo.com
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Club VT
Quienes
somos?
• Nuestro Club reune a todos los apasionados del Triatlón, Desde el
que pretende iniciarse en su primer SuperSprint a la veterana
Ironman
• Actualmente somos más de 40 socios
Por qué ser
del VT?
• Somos un Club joven en evolución que ofrecemos a nuestros
trialetas de todos los niveles, acceso a los 3 recursos claves,
acceso a la piscina Atrium, entrenar en grupeta con la bicicleta y
correr en grupo
Que
ofrecemos?
• Nuestros Triatletas disponen de entrenadores específicos para las
3 disciplinas y programa individual según objetivo personal,
beneficiándose de las exclusivas de nuestros colaboradores y
arropados por un gran Club que siempre estará a tu lado
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Entrenadores VT
Javi Lorente
Carlos Vilella
Marçal Forner
Swim
Bike
Run
Para el ciclismo 2 veces al mes, o bien
sábado o domingo, en función del
momento de la temporada irán
destinados a la mejora de la técnica
de ciclismo, como el trabajo de
transiciones.
Estas sesiones tutorizadas van a cargo
del entrenador Carlos A. Vilella.
Marçal será el entrenador referencia
ya que se encargará de la
planificación general y periodización
anual para sacar el máximo
rendimiento de cada uno. Además se
encargará de tutorizar los entrenos
de carrera de los miércoles a las
19h30′ ofreciendo las claves para
mejorar la técnica de carrera
La natación es una disciplina que
precisa un minucioso trabajo de
técnica, en la que se encargará Javi
Lorente para sacar el mejor
rendimiento posible en este medio.
Hay dos sesiones tutorizadas los
jueves de 21h – 22h y los sábados de
8h – 9h.
Acceso a piscina Atrium
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Entrenamientos VT
Habrá un único plan de entrenamiento genérico semanal pero que se individualizará en
función de los test que se vayan realizado para que cada uno pueda realizar el entreno a la
intensidad que necesita en cada momento de la temporada. En función del momento de la
temporada los entrenamientos se irán definiendo hacia los que preparar distancia
sprint/olímpica y los que quieren prepararse para media/larga distancia. Por tanto, los
planes de entrenamiento que se preparan están pensados desde el triatleta que quiera
debutar en distancia sprint hasta un triatleta élite que prepara un Ironman. Porque las
intensidades de trabajo son totalmente individualizadas.
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Donde compite el VT
Nos encanta tanto el deporte que no nos resistimos a nada, sea una travesía en
aguas abiertas, una maratón, una ciclosalida, embarrarnos con la BTT y por
supuesto mucho Triatlón. Con el objetivo de tener la máxima afluencia de socios
VT en las pruebas, diseñamos una agenda para la próxima temporada para que
todos podamos estar juntos y obtener los mejores resultados para el Club
Triatlon
Triatló Sitges
Triatló Prat
Triatló Sant Feliu Guixols
Triatló B Banyoles
Triatló Pont Suert
Traitló Calafell
Super Sprint Madrid
Triathlonserires
Sprint Sitges
Olímpico Gava Triathlonseries
Half Ican Barcelona
Ironman Frankfurt
Competiciones Generales
CICLISMO
Fondo La Mussara
Ultra Fondo Mallorca 312
Duatlon
Duatló Rubí
Duatló Prat
Duatló L‘Ametlla del Vallès
Duatló Banyoles
Duatló Castellfollit (corto)
Duatló Vic (largo)
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RUN
5Km La sansi Viladecans
10Km Vilafranca 10K
Media Maratón La mitja Granollers
Maratón Marató BCN
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TRAIL
Roca Negra
Maratón Trail Bisaura
Long Matagalls-Montserrat
Ultra BCN
Colaboradores
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Tipos de socios
Seguidor
Triatleta
Acceso a
entrenamiento de
running sin
planificación
Cuota Anual
30€
Acceso a
entrenadores,
planificación y
piscina Atrium en
horario convenido
Cuota Trimestral
50€
Todos nuestros socios VT (Seguidoresy Triatletas) pueden beneficiarse se los descuentos de
nuestros Colaboradores , pueden formalizar la ficha federativa como Club VT, posibilidad de adquirir Equipación
VT y acceso a los eventos abiertos de grupo.
Se puede disponer de entrenamiento planificado de running, bici y natación por 10€/mes (mínimo 3 meses)
La matrícula de inscripción es de 50€ y se obsequia con una camiseta running VT.
Según participación en competiciones podrán beneficiarse de descuentos.
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Donde estamos
Escríbenos un mail a [email protected] y nos pondremos en
contacto contigo lo antes posible.
También puedes encontrarnos en la calle Dos de Mayo, 8 en Viladecans,
pero antes llamanos al 637 431 416, para poder concertar visita contigo.
También puedes seguirnos en las redes sociales
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Te esperamos en el VT!!!
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