Estoy en la mejor etapa de la vida

Transcripción

Estoy en la mejor etapa de la vida
N°14 MARZO 2014
TERESITA REYES
“Estoy
en la
mejor
etapa
de la
vida”
• SALUD • BENEFICIOS • pensionados DESTACADOS • CRÓNICAS del recuerdo
12
editorial
entrevista
Hablamos con la destacada
actriz nacional, Teresita Reyes.
Q
Bienvenidos
ueridos amigos y
amigas, esperando
hayan disfrutado
de unas gratas
vacaciones, este
año su Club Tiempo Pleno les tiene
preparadas muchas sorpresas,
dentro de las que se encuentran más
y mejores beneficios, actividades
recreativas con el propósito de
apoyarlos y ayudar a mejorar la
calidad de vida de todos quienes
son parte de este Club.
Durante el año 2014 tendremos
atractivos viajes, paseos, grandes
eventos, interesantes talleres y
muchas otras actividades que
no pueden dejar de disfrutar.
Ad i c i o n a l m e n te y c o m o e s
nuestra costumbre, estaremos
apoyándolos con beneficios en
dinero y descuentos, especialmente
asociados a un área tan sensible
como es la Salud. En esa línea
hemos aumentado los beneficios
en nuestra Red Médica y Dental La
Araucana poniendo a su disposición
hasta 5 consultas médicas costo
cero, exámenes preventivos y una
serie de descuentos en variadas
prestaciones. Los invitamos a que
se acerquen a nuestras oficinas y
utilicen todo lo que tenemos a su
disposición.
En esta edición podrán ver en
detalle algunos de los beneficios
que disponemos para ustedes,
informarse sobre las actividades,
d i sf r u ta r d e i n te resa n tes
entrevistas, además de hacer
un viaje al pasado recordando
aquella época dorada donde la
imaginación convertía nuestras
casas en grandes escenarios para
disfrutar de inolvidables obras a
través del Radioteatro.
Amigos, ¡acérquense a nuestras
oficinas!, es época de disfrutar y
participar activamente de su Club
Tiempo Pleno, los esperamos.
Un saludo afectuoso.
04
beneficios SALUD
La nueva oferta de beneficios
en salud para este año.
16
destacados
2 pensionados relataron parte
de sus historias de vida.
03 ÍNDICE
editorial
/ índice
04 beneficios
07 salud
09 10 turismo
crónicas del recuerdo
12 entrevista
16 destacados
18 crónicas del recuerdo
20 sociales
23 interactivos
Marcelo Moya C.
Jefe Fidelización Pensionados
Club Tiempo Pleno es una revista gratuita, distribuida por La Araucana C.C.A.F. Dirección Oficina Central Merced 472, Santiago
Teléfono 600 4228 100 Web www.laaraucana.cl Correo electrónico [email protected] Gerente General
Mauricio Orleans JEFE FIDELIZACIÓN PENSIONADOS Marcelo Moya Campos Edición, diseño y distribución Publimetro S.A.
Club Tiempo Pleno se imprime en: RR Donnelley.
SALUD
Los mejores
beneficios
en salud 2014
POR PAULA CHAPPLE
E
n v i r t u d d e n u est ro
compromiso de
ofrecer alternativas y
oportunidades reales
para mejorar la calidad
de vida de nuestros pensionados
afiliados, es que podrán acceder a un
plan integral de salud.
Para ello, contamos con una Red Médica
y Dental propia: con 17 Centros Médicos
y Dentales y 18 Centros Dentales,
totalizando nuestra presencia en 35
puntos a nivel nacional con más de
600 profesionales comprometidos con
su salud y con importantes beneficios
para usted:
1. ÁREA DENTAL
D i a g n ó s t i c o D e n t a l G ra t u i t o :
Examen Inicial, Plan de Tratamiento
y Presupuesto sin costo para el
pensionado.
Radiografías de diagnóstico sin
costo: Descuento del 100 % del Arancel
Red Médica & Dental La Araucana
en radiografías requeridas para un
adecuado diagnóstico y tratamiento
dental.
Descuento de un 63% en prestaciones
odontológicas ambulatorias, sobre
el Arancel Red Médica y Dental La
Araucana.
Una consulta y un control preventivo
sin costo, posterior al tratamiento
aplicado y en el momento en que el
beneficiario lo solicite, de acuerdo a la
disponibilidad de cada centro dental.
Credencial Club Tiempo Pleno.
SALUD
2. ATENCIÓN MÉDICA
Hasta 5 consultas médicas costo
$0. Tope nivel 3 de Fonasa. Es válido
para todas las especialidades, y tanto
para atenciones por Fonsasa, Isapre,
inluyendo a los pensionados de Dipreca
y Capredena que se atienden de manera
particular.
Este beneficio incluye el uso de las 4
bonificaciones en consultas médicas
por $3. 500 c/u otorgadas por La
Araucana C.C.A.F.
Después de la 5º atención médica,
tanto por Fonasa, Isapre o Particular,
3. RADIOLOGÍA
Re e m b o l s o s o b r e c o p a g o p o r
exámenes de radiología realizados en
su red de Centros Médicos, con tope
nivel 2 Fonasa y sin límites de eventos,
según se indica en tabla siguiente:
PRESTACIONES Densitometría
BENEFICIOS (*) 60%
TOPES Fonasa N2
se aplicará, sin límites de eventos y
con tope Fonasa Nivel 3, los siguientes
reembolsos:
PRESTACIONES Radiología
BENEFICIOS (*) 25%
TOPES Fonasa N2
PRESTACIONES
CONSULTAS: medicina general,
interna, familiar, traumatología,
urología, pediatría, ginecología,
g a s t ro e n te ro l o g í a , c a rd i o l o g í a ,
dermatología, fisiatría.
BENEFICIOS 60%
TOPES Fonasa N3
PRESTACIONES Scanner
BENEFICIOS (*) 25%
TOPES Fonasa N2
CONSULTAS: oftalmología, neurología,
e n d o c r i n o l o g í a , re u m a to l o g í a ,
otorrinolaringología.
BENEFICIOS 30%
TOPES Fonasa N3
PRESTACIONES Ecotomografía
BENEFICIOS (*) 25%
TOPES Fonasa N2
4. LABORATORIO
Reembolso en exámenes de laboratorio
con tope nivel 3 Fonasa y sin límites de
eventos por prestaciones realizadas
exclusivamente en su Red de Centros
Médicos y Dentales, conforme a lo
siguiente:
PRESTACIONES
P re s t a c i o n e s d e l a b o ra t o r i o
(Toma de Muestra)
BENEFICIOS (**) 60%
BENEFICIOS Fonasa N3
(**)Descuento actúa después de la
PRESTACIONES Mamografía
BENEFICIOS (*) 25%
TOPES Fonasa N2
(*)Descuentos actúan después de
la bonificación Caja de los $5.000,
que será realizada directamente en
los Centros Médicos y Dentales de La
Araucana.
bonificación Caja de los $3.000, que
será realizada directamente en los
Centros Médicos y Dentales de La
Araucana.
5. PREVENCIÓN DE SALUD
Exámenes preventivos de salud según
disponibilidad de servicios, sin costo,
durante todo el año: Salud Bucal/ Salud
Ósea/ Vida Saludable/ Salud Visual,
según disponibilidad de servicios de
nuestros Centros Médicos y Dentales.
Los invitamos a conocer la oferta
y servicios disponibles en nuestros
Centros Médicos y Dentales y así pueda
hacer efectivo estos beneficios.
¡No olvide, que SOMOS la única Caja
con una Red Propia de Salud y donde los
beneficios son totalmente para usted!
SALUD
6. ASIGNACIONES DE SALUD
Ree m b o l s o s L I B R E E L ECC I Ó N :
no importa dónde se atienda, igual
estaremos con usted.
Bonificaciones en dinero por diversas
prestaciones de salud, según se
describen sus montos y coberturas
anuales:
Consulta Médica. Cuatro
bonificaciones al año sobre el copago
y/o boleta en cualquier especialidad
médica, con tope de $ 3. 500 por
evento(*).
Exámenes de Laboratorio. Tres
bonificaciones al año sobre el copago de
bono, programa médico y/o boleta, por
concepto de exámenes de laboratorio,
con tope de $3.000 cada una.
Examen Radiográfico y Scanner.
Bonificación sobre el copago y/o
boleta, por concepto de realización
de examen Radiográfico o Scanner,
excluyendo radiografías dentales, con
tope de $5.000.
Receta Óptica. Bonificación del copago
en programa médico y/o boleta, por
concepto de despacho de receta óptica,
con tope de $5.000.
(*) Beneficio optativo a las consultas
Costo $0.
7. ASIGNACIÓN DE FARMACIA
Bonificación sobre la boleta de
compra de medicamentos en cualquier
Farmacia, acompañado con la debida
prescripción médica según permanencia
del pensionado:
8. CONOZCA NUESTROS
PRINCIPALES CONVENIOS EN
SALUD, con los servicios que más
pudiese necesitar.
FARMACIAS AHUMADA
TRAMOS DE PERMANENCIA
Más de 1 año de afiliación
EVENTOS 2
TOPE $4.000 cada uno
Menos de 1 año de afiliación
EVENTOS 1
TOPE $5.000
hasta un 45% de descuento,
presentando la Credencial de
Club Tiempo Pleno.
45%
30%
25%
20%
15%
15%
10%
12%
12%
5%
5%
Descuento en
Medicamentos
Genéricos.
Descuento en Servicio
de Enfermería.
Descuento en
Medicamentos del
Laboratorio Chile.
Descuento
Medicamentos Marca
Fasa y Propias.
Descuento en
Productos de Marcas
Propias y Exclusivas.
Descuento Productos
GNC.
Descuento en
Recetario Magistral.
Descuento en
Medicamentos de
Marca nacional.
Descuento en
Medicamentos de
Marca Internacional.
Descuento en pañales
y leches.
Descuento en el resto
de la Farmacia.
FARMACIAS KNOP
15%
Descuento en todos los
productos marca Knop.
ÓPTICA MONEDA ROTTER
20%
10%
Descuento en lentes
ópticos.
Descuento en lentes de
contacto.
SALUD
Control del dolor
en la tercera edad
Hacia un
envejecimiento
saludable
C
on el paso de los
años se puede lograr
un envejecimiento
saludable en base a
tratamientos específicos
para mitigar el dolor.
Uno de los principales motivos que llevan
a los adultos mayores a la consulta del
médico es el dolor. La mayoría de las
personas de la tercera edad sufre algún
tipo de molestia en músculos, huesos o
nervios, lo que afecta su funcionalidad
y calidad de vida.
Cierto número de personas mayores
tiene dolores a causa de enfermedades
como la artritis, el cáncer o diabetes.
Estas enfermedades pueden causar
dolor continuo. “El dolor puede definirse
como una experiencia sensorial y
emocional desagradable, asociada a
una lesión de distinto origen y gravedad
de los tejidos y órganos del cuerpo.
causa de dolor, lo que lo produce son
las enfermedades asociadas, entre las
cuales están la diabetes mellitus, la
artrosis de las distintas articulaciones,
la osteoporosis, hipotiroidismo, entre
otras. Para saber cómo tratar el dolor
asociado a estas enfermedades crónicas,
es necesario el estudio, diagnóstico y
control adecuado de ellas”, expresa el
facultativo.
En los pacientes de la tercera edad,
los controles médicos periódicos son
fundamentales para un adecuado
diagnóstico y tratamiento de las
enfermedades crónicas, por ejemplo,
un buen control de la glicemia en la
diabetes mellitus disminuye fuertemente
el riesgo de padecer un dolor de tipo
neuropático asociado, el cual es difícil
de tratar y controlar.
Los tratamientos dependerán del
diagnóstico de una o más enfermedades
También puede ser considerado como
un mecanismo de defensa del organismo
que actúa como alarma ante una
eventual lesión de los tejidos”, señala
Víctor Wildner, médico fisiatra y de
tratamiento del dolor de Red Médica
La Araucana.
del paciente mayor, pero en general
se cuenta con distintos fármacos
analgésicos y antiinflamatorios,
neuromoduladores, antidepresivos,
ansiolíticos o protectores de cartílago.
Además se puede plantear el uso
de intervencionismo, tales como
infiltraciones, bloqueos anestésicos,
bloqueos peridurales, entre otros.
También son útiles los tratamientos
kinésicos y de terapia ocupacional,
eventualmente el uso de terapias
alternativas tales como la acupuntura,
masoterapia, entre otras. “Estas
TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN
Es importante darle tratamiento al
dolor crónico. El tratamiento del dolor
dependerá del adecuado diagnóstico de
la lesión o enfermedad que lo produzca.
“Si bien la edad, por sí misma, no es
Doctor Víctor Wildner, médico fisiatra y de
tratamiento del dolor de Red Médica La Araucana
“PARA SABER CÓMO
TRATAR EL DOLOR
ASOCIADO A ESTAS
ENFERMEDADES
CRÓNICAS, ES
NECESARIO EL ESTUDIO,
DIAGNÓSTICO Y
CONTROL ADECUADO
DE ELLAS”.
alternativas de tratamiento tienen
como finalidad el control del dolor
crónico para mejorar la calidad de vida
de los pacientes mayores”, prosigue
Víctor Wildner. En ese sentido, el
Centro Médico de Caja La Araucana
cuenta con la infraestructura y los
profesionales capacitados para el control
y el tratamiento de las enfermedades
crónicas de la tercera edad.
El envejecimiento es un proceso
fisiológico esperado y será saludable
en la medida que el adulto mayor sufra
la menor cantidad de enfermedades
c r ó n i c a s p o s i b l e s y, d e s e r a s í ,
manteniendo al mismo tiempo, una
adecuada actividad física acorde con
la edad.
(*) Para hacer uso del descuento debe presentar su Credencial Club Tiempo Pleno. Consulte por las condiciones y vigencias de estos convenios en www.laaraucana.cl
BENEFICIOS
EN TURISMO Y
RECREACIÓN
Turismo Nacional
PRIMER SEMESTRE
ZONA
OFICINA DE SALIDA
DESTINO
FECHA
Norte Grande
Antofagasta
Los Volcanes, Frutillar X Región
09-06-2014
Norte Grande
Iquique
Los Volcanes, Frutillar X Región
23-06-2014
Norte Chico
La Serena
Paraiso de Olmué, V Región
23-06-2014
Centro
Quillota
Los Volcanes, Frutillar X Región
05-05-2014
Centro
Valparaíso
Los Volcanes, Frutillar X Región
12-05-2014
Metropolitana
Huérfanos
Los Volcanes, Frutillar X Región
21-04-2014
Metropolitana
Huérfanos
Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región
05-05-2014
Metropolitana
Maipú
Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región
26-05-2014
Metropolitana
La Florida
Agualuna, Iquique I Región
16-06-2014
Metropolitana
Huérfanos
Parador, Jamón Pan & Vino, VIII Región
23-06-2014
Sur
Curicó
Los Volcanes, Frutillar X Región
26-05-2014
Sur
Los Ángeles
Peñuelas Norte, Coquimbo IV Región
09-06-2014
Austral
Valdivia
Parador, Jamón Pan & Vino, VIII Región
12-05-2014
Austral
Osorno
Parador, Jamón Pan & Vino, VIII Región
27-05-2014
LOS PROGRAMAS DE TURISMO NACIONAL INCLUYEN
● Alojamiento en Centros Vacacionales La Araucana.
● Uso de instalaciones del Centro.
● Sistema de pensión completa (Desayuno, almuerzo y cena).
● Guía-monitor de La Araucana.
● Excursiones a atractivos turísticos de la zona.
● Traslados terrestres y aéreos, si fuese necesario.
● Asistencia en viaje.
Mayor información en la
oficina más cercana a su
domicilio o llamando al
600 4228 100
* Cupos limitados.
** Oferta sujeta a cambios
según demanda. Beneficio
exclusivo para pensionados
afiliados a La Araucana.
crónicas del
recuerdo
Las Fotonovelas y la nostalgia de los 60’
Cine Amor,
la primera revista
chilena de fotonovelas
Por Julio César Navarrete
1. Cine Amor fue la primera
representante de las fotonovelas
nacionales. El popular José
Alfredo Fuentes pasó por sus
páginas.
as fotonovelas marcaron
una época en Chile hace 50
años. No había televisión
y sólo se escuchaban
programas en la radio. La
idea vino de Europa donde se iniciaron
Gina Lollobrigida, Sofía Loren y Claudia
Cardinale.
En medio del vaivén musical surgió
para quedarse “Cine Amor” la primera
revista chilena de fotonovelas. Participó
el Teatro de Ensayo de la Universidad
Católica y gran parte del Teatro
Experimental de la Universidad de
Chile. Otros como Lucho Córdova, Rafael
Frontaura, Eduardo de Calixto, Jorge
Romero “Firulete”, Silvia Piñeiro, Emilio
Gaete, Héctor Noguera, Conchita Buxón,
Guevara, Fernando Morales, Susana
Bouquet, Eliana Vidal, Enrique Madiñá,
Silvia Santelices, Marcelo Romo, Fresia
y Sara Astica, entre una larga lista de
artistas de la llamada “Nueva Ola”, se
sumaron al trabajo.
También llegaron a actuar estudiantes
de distintas carreras universitarias,
como el entusiasta postulante a
periodista Alfredo Lamadrid Bernal,
la estudiante de pedagogía de la
Usach, Rita Góngora; el bailarín clásico
Leonel Lagos, el actor Pablo Moret, o
el estudiante de veterinaria Alberto
Nicolis Olivati. También el ex Míster
Chile, Hernán Lavanderos (pianista
del bar Don Rodrigo). el taxista Mario
Reyes, el poeta Oscar Folch, el profesor
de Filosofía Edgardo Pig (vive en
Francia), Laura Goudak (ex modelo),
Yoya Martínez, Teresa Molinari, Leonardo
Perucci, Jaime Vadell, Patricia Guzmán,
Adolfo Aspee, Pepe Guixé, Rubén Darío
Ligia Ferrari, Tito Ruiz, Ana María Moll
(Moller), Franca Bruni, Patricia Heredia,
Alejandra Orellana, Sergio Riesenberg
L
Credencial Club Tiempo Pleno.
crónicas deL recuerdo
MaLu gatica B.
La eLegancia deL sur
Los artistas nacionales, damas y
varones se hicieron insuficientes para
una publicación semanal de tres a
cuatro historias por número. Ginette
Acevedo cautivó en la música pero no
podía salir en cada edición, sin embargo
música e impresos era una excelente
fórmula de éxito.
Artistas como Belén Allasio que debió
dejar sus estudios del Bellas Artes
para ganarse la vida bailando en el
Bim Bam Bum también fue importante
(periodista), Fernando Pizarro (modelo),
Eugenia Klauss empresaria del turismo,
Charles Mitchel (Michael Chitan).
Incluso para revistas de la competencia
(Foto Romance), la que después
apareció, actuaron famosos como
Toño Freire o Alfonso “Pocho” Carnot,
mini-empresario. Algunos cambiaban
sus nombres o apellidos, intentando
proteger sus identidades. En esa época
no había forma de medir la aceptación
del público, salvo por la cantidad de
cartas que llegaban, lo que daba pie
para repetir los nombres en futuras
fotonovelas. De esta manera, el hacer
más trabajos permitía a los novatos
protagonista de fotonovelas. Lo mismo
que Brunilda (Taty) Segura, a quien se
le califica como la mejor de las mejores.
La suiza Judith Renard, hermosa mujer
de ojos verdes. Hasta la francesa Xenia
Monty del Folis Bergere pasó por las
cámaras
La editorial entendió la necesidad de
poner variedad y contrató en exclusiva
a Dean Reed. Una edición especial lo
tuvo por pocos días en los quioscos
porque se agotó. Dean salía en casi
todas las fotografías con la misma ropa
porque todo su equipaje era la guitarra
y su funda.
El cubano Emilio Ramil, quien juraba
que era hijo de Carlos Gardel, se
autodefinía como “El Gardel Cubano”.
Buenas historias y discretos resultados.
Sólo un poco mejor anduvo Antonio
Prieto.
Cine Amor subió sus ventas con el
ganarse unos cuantos pesos más al
mes. Las cartas eran como el “people
meter” de la televisión.
intérprete de “Estelita”, el argentino Leo
Dan. Muy parejo en ventas fue su
compatriota Palito Ortega.
Varias actrices importantes
actuaron en las fotonovelas
nacionales. Eliana Vidal, Silvia
Piñeiro, Susana Bouquet, Ana María
Román y la inolvidable Malú Gatica.
Malú Gatica apareció en historias
que calzaban plenamente con
s u a t ra ct i va a p a r i e n c i a d e
mujer elegante y distinguida,
características que la acompañaron
toda la vida y que incluso la llevaron
a actuar en Hollywood (USA) junto
a Orson Welles, Marlene Dietrich,
Gregory Peck y Zsa Zsa Gabor,
entre otros. También cantaba a la
vez que actuaba. Sus completas
presentaciones y esa hermosa
voz cálida, aparte de su figura,
la llevaron a hacer cine además
en México, Argentina y Chile.
Hizo 16 películas , 24 telenovelas
y programas de radio como
“Guitarreando” en Cooperativa
junto a Pepe Guixé. María de la Luz
Enriqueta Gatica Boisier nació el
15 de Enero de 1922 y falleció un
10 de Agosto de 1997, día de duelo
para la escena especialmente en
su querido Purén, donde vivió
hasta los siete años.
entrevista
Teresita Reyes
“Siempre
la etapa en la
que uno está
es la mejor,
porque es
la que vas a
vivir”
Conversadora,
risueña y muy
simpática. Nos
encontramos con
la actriz en su lugar
favorito, el Tavelli
de Manuel Montt ,
para hablar sobre la
vida, la tercera edad,
la comida y otras
temáticas.
POR felipe herrera
H
an pasado 32 años de
su debut en teleseries,
cuando en 1981 caracterizó a Zenobia en Villa
Los Aromos. Acaba de
terminar de grabar la última, “El regreso”,
en la cual personifica a la abogada Nina
Abdala. Y quiere más. No se limita por
estar entrando en la tercera edad, y no se
complica al tener que compartir escenario
con actores jóvenes. Después de luchar
por mantenerse vigente en televisión,
Teresita quiere sólo disfrutar de lo que
viene. De la vida, de su nieta y de las cosas
que le gustan: leer, jardinear, comer sano
y pintar. O ir a Viña porque sí. O invitar a
sus amigas a almorzar.
Nos recibe con su cara llena de simpatía.
Se arregla el escote; no le preocupa lucirlo.
Es más, le encanta que la miren. Toma un
sorbo de su jugo natural de frambuesa y
dice estar lista para empezar.
Teresita, ¿en qué etapa de la vida
crees que estás?
Creo que en la mejor. Siempre en la etapa
en la que uno está es la mejor, porque
es la que vas a disfrutar. Es la que vas a
vivir. O sea, si estás en esta etapa, ya en
la tercera edad, yo digo qué horror. No
porque tenga 64 años, sino que porque
yo juro que tengo 15. Me veo, me miro y
pienso ‘esta vieja no puedo ser yo’, porque yo juro que voy a morir de 15 años.
Me creo mucho más joven de lo que soy,
En el año 2003,
mientras grababa la
teleserie “Machos”,
Teresita sufría
de sobrepeso. Se
sometió a un bypass
gástrico, y se puso
como meta bajar
50 kilos en tres
años, tiempo, a su
vez, para cambiar la
mentalidad.
entrevista
entonces como que no me ubico de repente. Y ando con lolos, y hago obras con
pura gente joven. Debe ser eso. Es que
los actores somos una cosa rara. Aparte.
Pero yo no me siento vieja en absoluto.
Para nada, yo juro que pincho en la calle.
Con la mentalidad y la experiencia.
Y además me visto con mi escotito (ríe).
Pero en la etapa en que uno está tiene
que ser la mejor de tu vida, porque es
la que vas a disfrutar. La del futuro va a
venir, no sabes cómo. Y la del pasado ya
pasó. Ahora, si a mí me dijeran que hay
una máquina del tiempo, ¿a qué etapa
volvería? Obviamente yo no me voy a
quedar aquí, en la tercera edad. Y no
porque sea vieja. Volvería a la universidad porque lo pasé tan bien... Volvería
¡Sería lo máximo! Me gustó la etapa
universitaria, fue donde mejor lo pasé.
Donde saqué toda la creatividad, me
saqué un montón de traumas de ­encima,
de tonteras, de bullying. Porque la
gente, cuando entra a la universidad,
al segundo día como que crece. A la
segunda semana que estaba en la
universidad ya era una mujer. Claro,
porque te entregan la libertad de un
viaje. Si tú quieres vas, y si no quieres
no vas. Puedes faltar un mes a clases
y nadie te va a preguntar por qué, ni
cómo, ni qué pasó. Entonces, creo que
esa libertad hace un click y uno deja ya
de ser dependiente. Vas a salir adelante
porque tú lo quieres y no porque te
obliga tu mamá. Es por eso que en esa
como soy ahora, eso sí. Con estos años.
etapa los jóvenes se van descubriendo.
Es que tampoco te ves vieja...
“Me gustó la etapa universitaria, fue donde
mejor lo pasé. Donde saqué toda la creatividad,
me saqué un montón de traumas de encima,
de tonteras, de bullying”.
joven con alma más de viejo. Como que
ha vivido más. Yo creo un poquito en
esas cosas. Pero el aterrizaje a tierra,
ese de decir ‘bueno, tranquilicémonos, vivamos este momentito’, porque
puede ser que mañana no haya otro.
Tienes cuatro hijos con tu marido,
Jorge Giácaman. ¿Cómo y cuándo lo
conociste?
Cumplimos en septiembre 40 años de
matrimonio. Lo conocí un 16 de febrero,
en Viña del Mar, en el Club Árabe. Mi
abuela me había mandado obligada a
acompañar a un primo chico. Yo quería
ir a otra parte, a la Topsy. Así que a mí
me daba una lata terrible ir obligada. Y
de repente lo veo a él, ahí parado. Pensé
‘qué mino más rico’. Y de ahí nunca más
nos separamos. Me pidió el teléfono y yo
no pensé nada, si todo el mundo te puede pedir el teléfono. Y de ahí seguimos,
y seguimos, y todavía estamos juntos.
¿Suelen recordar cómo se
conocieron con tu marido?
Yo creo que con la experiencia y con
los años. La paciencia y la tolerancia
Sí, y es increíble. A veces nos ponemos a
pensar con Jorge, y me dice “vieja, hemos
estado cuarenta años juntos”. ¡Cuarenta
años! No es menor. Más de dulce que de
agraz. Obviamente han pasado períodos
complejos. Pero fíjate que cuando él viaja
y pasan dos o tres semanas, lo empiezo
a echar de menos. Y cuando está, ¡lo
único que hago es pelear con él! Dos
viejos peleadores. Pero nos cachamos
perfecto. Nos miramos y ya sabemos qué
es lo que quiere el otro, o qué es lo que le
pasa. ¿Y tú crees que alguien más me va
a conocer tanto como ese hombre? Todo
lo que nos aguantamos, aceptamos, y nos
se aprenden con los años. O sea, tú vas
aprendiendo. Hay gente que va aprendiendo mucho más rápido, hay gente
apoyamos y nos acompañamos. Estas
son cosas que se logran con una voluntad
férrea. Yo creo que fue la voluntad de
Pero esta etapa, en la que estoy ahora,
puede ser más hermosa. ¡Soy abuela!
Desde hace cuatro años. Y mi nieta,
por primera vez dijo que se quería
quedar con nosotros el fin de semana.
Y se quedó con nosotros, durmiendo.
¿Crees que hay cosas que se
aprenden sólo con la edad?
Credencial Club Tiempo Pleno.
entrevista
nosotros, de seguir en pareja, la que pudo
mantener a nuestra familia sólida. Que
nos ayudó a superar todos los obstáculos,
todas las posibles separaciones, todos
los posibles noviecillos que salían por ahí.
Teresita, ¿cuáles son tus hobbies?
Me gusta pintar. Estuve en clases de pintura
seis meses. Era muy realista, y súper bucólico
pastoril, una lata. Así que pinto brochazos
y luces, y de repente hago una mariposa
y cosas así. A mis hijos les encanta, dicen
que son muy locas. Me gusta bordar, hago
tapices bordados. La lectura es mi locura,
y me fascina la jardinería. Estoy todo el día
en mi jardín, poniendo esto y moviendo esto
otro. Y en mi casa, que está en Las Vertientes, en el Cajón del Maipo, tengo mucho
espacio. Pero ahora que estoy haciendo
mi personaje, la Nina Abdala, que es de lo
más top, he tenido que dejarme las uñas
largas. No he podido. Estuve meses sin
poder manejar las manos. Pero ahora estoy
terminando la teleserie, y me las corté. Esos
son mis hobbies, y mi nieta, por supuesto.
¿Eres una abuela malcriadora?
¡Atroz, atroz! Lo que pasa es que uno a esta
edad se da cuenta de que hay cosas importantes, y hay cosas que no son importantes
que tú sí tomaste como importantes. Los
abuelos malcrían, pero en el buen sentido
de la palabra. No es que malcríen para que
el niño salga un desastre, sino que malcrían
en las cosas que para nosotros ya no son
importantes. Se ensució la ropa. ¡Da lo
mismo! Se la sacas y se la lavas, y se acabó.
Cuando está mi nieta en la casa 20 veces le
cambio la ropa. Entonces son tonteras que
cuando una es mamá joven les da mucha
importancia. Nosotros ya no. Como dormir
tarde, o no comer. ¡Si no quiere comer! Yo
me volvía loca, se me va a morir mi hijo si no
come. Como abuela no. No quiere comer,
A sus 64 años la actriz dice haber
rejuvenecido con su trabajo, su baja de
peso y gracias al amor de su familia.
no come. A la hora de la once va a comer
más, y así. Por eso dicen que malcriamos.
Yo creo que vemos las cosas de distinta
manera. La edad te hace ser mucho más
flexible, y eso es buenísimo.
Un tema de actitud
En el año 2003, mientras grababa la teleserie
Machos, Teresita sufría de sobrepeso. Fue
Pablo Zavaleta, parte del equipo, quien se
le acercó para hacerle saber que estaban
preocupados por su salud. Invitada por
su amiga Rossana Bontempi, ex editora
periodística del programa “Diagnóstico” de
Canal 13, se hizo exámenes para comprobar
su estado de salud. Los resultados fueron
alarmantes. Se sometió a un bypass gástrico, y se puso como meta bajar 50 kilos
en tres años, tiempo para también cambiar
la mentalidad.
¿Siempre sufriste con el sobrepeso?
Siempre. Pero por otro lado pensaba que
no era posible que por ser gorda no pudiera
pinchar. Entonces me preocupaba cómo me
veía, me arreglaba, me pintaba. Sufrí mucho
buylling. Y cuando decidí ser simpática, me
fue bastante mejor. Y en la universidad fue
increíble porque se acabó el buylling. Nunca
nadie dijo “mira la gorda”. Todo lo contrario,
pololee muchísimo, tenía buen ojo para los
hombres. Era demasiado simpática. Decidí
ser la mujer más simpática del mundo. Y
eso a los hombres les encanta. Y en esos
tiempos, en la universidad, cuando todos
se creen los más grandes, los que han superado etapas y esas cosas no importan,
pololeaban con la gordita. Y bueno, de ahí
en adelante decidí adelgazar y operarme
por razones de salud en el 2003. Porque
yo subía y bajaba, subía y bajaba de peso
como una loca. Y en ese tiempo en que
yo era lola, recién casada, bajaba en base
a anfetaminas. Así que te imaginas como
andaba. Yo tenía una vida sana en el sentido de comida, porque lo que yo comía era
sano, pero comía mucho. Cuando decidí
operarme, me cambió el switch.
¿Qué consejo puedes dar a los adultos
mayores para enfrentar esta etapa de
la vida?
No hay consejo. Es mirarse al espejo y
decirse “mira cabrita, por Dios que has
vivido. Lo has pasado bien, lo has pasado
mal, pero estás paradita todavía, así que
lo que te queda tienes que vivirlo a concho”.
Empezar a hacer las cosas ahora, no decir
“en dos semanas más”. Disfrutar el día
completo. Ándate satisfecha a la cama,
de que te reíste, de que lo pasaste bien.
Que hiciste feliz a alguien, que hiciste reír
a alguien. Que estás viva, y olvídate de los
achaques. Lo que sea. Inválida, en sillas de
ruedas, escuchando o viendo poco. Prefiero decir “pucha, no debí haberlo hecho,
pero lo hice y no qué habría pasado”. Levántese señora, señor, vístase regio, todavía es joven. Y ser feliz, que es lo más
importante.
PENSIONADOS
destacados
Pensionados
destacados
La experiencia
como
protagonista
POR Paula Chapple
U
n cantante de la Nueva
Ola y un adulto mayor
que cruzó la barrera
de los 100 años, son
los protagonistas de
estas historias de vida.
Fernando Montes
1.Fernando Montes se mantiene vigente
cantando en eventos privados.
55 años de carrera musical mantienen
plenamente vigente a Fernando Montes,
cantante que a muchos encantó a través
de la Nueva Ola. Una carrera artística
plagada de éxitos, con presentaciones
“A todos los adultos mayores de
La Araucana, busquen la forma de estar
activos, especialmente hacer ejercicio,
tomar aire o jardinear”.
Credencial Club Tiempo Pleno.
Dos adultos
mayores varones
compartieron
sus historias de
esfuerzo, valor
a toda prueba
y vidas que
son dignas de
conocer.
en radio, televisión, en festivales tanto
en Chile como en el extranjero.
Más vigente que nunca, aunque con su
vista muy desmejorada, mantiene su
voz impecable, lo que le ha permitido
mantenerse vigente en el mundo del
espectáculo. “Me siguen llamando
para cantar en eventos privados”, nos
comenta.
A sus 76 años, se mantiene activo. “Si
no fuese por la vista, no tendría ningún
problema. A los 73 años me daba el lujo
de salir a correr los días domingos, 8 a
10 kilómetros. Ahora no puedo, pero
hago ejercicios en el patio de la casa”,
comenta. En paralelo, pero no menos
importante, hace 17 años que está casado
con Myriam Córdova. “Ella es mi puntal,
mi bastón y mi todo”, confiesa.
Además de sus presentaciones privadas,
conduce un programa de radio en
la emisora El Canelo de Nos, en San
Bernardo. “Se llama ‘Hola, Hola, Nueva
Ola’, en él realizo entrevistas a mis
compañeros de aquella época, y co-
PENSIONADOS destacados
2.Jorge Von der Hunt acaba de cumplir
100 años de vida.
mento de música en general”, cuenta.
Afiliado hace tres años a La Araucana,
dice tener la receta para mantenerse
activo: “Tener una actividad física y
mantener la mente en movimiento,
ayuda a sentirse joven”, finaliza.
Jorge Von Der Hunt
Otro caso de excepción es el de Don Jorge,
que el pasado 2 de diciembre cumplió 100
años de vida. Fundador del Club Aéreo de
Purranque y partícipe en la creación del
Hospital de la misma localidad (la que
adoptó como propia aunque es oriundo de
Santiago), don Jorge es toda una institución.
“El Club Aéreo lo formé yo, tuve que
viajar a Santiago, a la Federación Aérea
a conseguir la autorización. Hoy en día
el Club Aéreo sigue funcionando hasta
hoy”, recuerda. También ayudó a for-
mar el antiguo hospital de Purranque.
Desde el año 1943, cuando llegó a Osorno,
trabajó ligado a Gildemeister y también a
la empresa Copec. En la actualidad, con
100 años de experiencia bajo el brazo, vive
solo en su casa y sus cuatro hijos, 14 nietos
y 5 bisnietos lo visitan en su hogar. Viudo
desde hace siete años, su señora tenía 20
años menos.“La conocí de pura casualidad.
Ella me confundió con un vecino que tenía
el mismo vehículo mío, se subió y la llevé
a su casa, pero en realidad me la rapté”,
hace memoria.
Cuando le preguntamos qué se siente el
cumplir 100 años, responde: “No me puedo
quejar. He debido alargar mi vida en este
mundo para tener tiempo de arrepentirme
de todas las maldades que he hecho”,
comenta risueño.
“Estoy muy contento de pertenecer a esta
institución y no me cambiaría por ningún
motivo”.
“La verdad es que soy un
privilegiado. ¿Qué más
le puedo pedir a la vida?,
estoy con salud a pesar de
mis años, y acompañado de
mi familia”.
crónicas del
recuerdo
Radioteatro
Padre de las
Telenovelas
POR Julio César Navarrete
E
l periodista Julio Martínez
declaró en una entrevista
que habiendo trabajado en
radio, impresos y televisión
y debiendo elegir uno de los
tres, se quedaba con el primero: la radio.
El animador Francisco “Kike” Morandé de
niño siempre escuchó hablar de radios
como Minería, Cooperativa y Portales. La
primera no existe y hoy es Radio María, la
segunda sigue siendo fuerza noticiosa en
AM y FM, mientras que Portales intenta
levantar cabeza en AM. En el pasado
todas tuvieron radioteatros.
La primera emisora fue Radio Chilena
y fue fundada el 26 de Marzo de 1923.
Esta desapareció o se guardó hace siete
años atrás por cuestiones económicas
dando paso a radio Play.
crónicas del recuerdo
En 1924 nació en Valparaíso Radio Cerro
Alegre y por esos días estaba radio El
Mercurio en Santiago. Por las emisoras
existentes en ese año habló por primera
vez al país Arturo Alessandri.
El radiocontrolador y efectista fue
absolutamente determinante. “Adiós
al Séptimo de Línea”, de Jorge Inostroza
en la antigua Corporación con todos los
ruidos, caminatas, galopes, balazos,
cierres de puertas y las voces junto
al actor Justo Ugarte, nunca habría
podido lograr el brillo que tuvo en el
Gran Radioteatro de la Historia por los
años 60.
E l ra d i otea t ro f u e fo r m a d o r d e
notables como Arturo Moya Grau que
sencillamente las hacía todas: escribía,
dirigía, actuaba y hasta vendía el trabajo.
Los radioteatros duraron cerca de 30
años hasta que en 1962 apareció la
televisión en Chile y su interés se fue
quedando hasta perderse en 1970.
El actor Julio Jung vivió su primera
experiencia juvenil de fama con las
aventuras radiales de Tarzán lanzando
a diario el grito del llamado “hombre
mono”.
E l a ñ o 1 9 3 2 s e t ra n s m i t i ó e l
primer radioteatro por la Universo
(desaparecida) y la obra elegida fue
“La Enemiga”, de Darío Nicomedi, con
el trabajo de Maruja Cifuentes y Carlos
Justiniano.
Para 1950 Radio Cooperativa Vitalicia tuvo
su programa de radioteatro “Escenario
en el aire”. Y en la Portales, el “Doctor
Morthis” de Juan Marino junto con “La
Tercera Oreja”.
La desaparecida Radio del Pacífico por los
50 y que fuera el centro de operaciones
de Moya Grau y de la famosa actriz Flor
Hernández, ambos tenían como el actor
más puntual a Fernando Morales, un
mexicano que se quedó en Chile para
siempre. El fue el actor principal del
radioteatro “Cafetín de Buenos Aires”.
Fue en la Radio del Pacífico donde se
escuchaban “Los Cuentos del Abuelito
Luis” y “El Caldo de Oro”. Y allí se iniciaron
los hermanos Mario y Guillermo Gana
Edwards. Lo primero que hicieron fue
“El hombre que yo maté” de Mauricio
1. El radiotetaro en Chile marcó a generaciones
que soñaban con las historias que se contaban.
Fotos: Claudio Quijada
Las llamadas comedias radiales
brindaron trabajo estable a muchos
actores, cantantes y artistas
nacionales e internacionales.
Rostand. Asimismo, se escuchó a Max
Enrique Miranda con los capítulos de
“El Viajero Sin Equipaje”.
Para los nostálgicos es obligatorio
evocar el romanticismo de Emilio Gaete
dueños de la pensión y en ella llegaban,
entre otros, el Maestro Chasquilla, el
Tío y una larga lista de personajes y
situaciones creadas por De Calixto. Su
personaje de Celedonio Menares era
Bhar y Mireya Latorre en radio Minería.
Luego en “la otra tienda”, Nieves López
Marín, Armando Fenoglio, Osvaldo
Mendoza, Charles Beecher, Juan Leal,
Conchita Buxón, Raúl Lara, Romilio
Romo, Aída Salas, Eva González, Matilde
Brothers, Blanca Arce, Blanca Houser,
Blanca Negri. La pareja romántica de
Eglantina Sour y Fernando Podestá.
Enrique Madiñá, Fresia y Sara Astica,
y muchos más.
En “Hogar Dulce Hogar”, Eduardo de
Calixto junto a Marta Charlín eran los
muy bueno para llegar de madrugada
con una corvina bajo el brazo. El
programa nació en 1939 y estuvo en la
Del Pacífico y luego en Radio Portales.
“Viene Radio Tanda, sí señor. Viene
la audición del buen humor”, decía el
coro que daba paso a las voces de la
notable Anita González, la Desideria,
Sergio Silva, Ricardo Montenegro,
Armando Navarrete, Williams Rebolledo,
Guillermo Bruce y Jorge Franco. Días
de radio que no volverán, pero que hoy
son un bonito recuerdo.
SOCIALES
0
2
sociales
Imágenes del
CFT La Araucana
Abrimos nuestras páginas sociales con una
muestra de las actividades deportivas y
culturales que se desarrollan en nuestro
Centro de Formación Técnica en Santiago
1. Teatro al aire libre 2. Arte en los rincones de Santiago 3. Taller de Hidrogimnasia.
Actividades en el
Parque Deportivo
El pasado verano nuestros socios de
Santiago disfrutaron de las jornadas
deportivas saludables en el Parque
Deportivo de La Araucana, en La Florida
1. Pilates al aire libre 2. Taller de tejido 3. Taller de yoga en el centro deportivo.
SOCIALES
En Aysén,
Coyhaique,
La Unión
y Puerto
Varas
1. Ejecutiva y pensionada junto al pianista nacional
Roberto Bravo 2. Artesanía en Puerto Varas
3. Bienvenidas y Cumpleaños Aysén 4. Paseo a
Purranque oficina La Unión.
Actividades en zona
sur-austral de Chile
Nuestros socios de las oficinas de Puerto
Varas, Ancud, Castro, Coyhaique y Aysén nos
muestran cómo se puede disfrutar del Club
Tiempo Pleno
1. Almuerzo bienvenida verano 2014 2. Paseo por el día a las termas, Tiempo
Pleno Ancud 3. Paseo por el día a Petrohué, Tiempo Pleno Ancud 4. Paseo fin de
año a Lemuy, 2013. Castro
sociales
Desde el norte
los saludos
Damos un vistazo a los paseos y
celebraciones que se desarrollaron los
últimos meses en nuestras oficinas de
Copiapó y Antofagasta
1 Imagen del paseo de los pensionados de Antofagasta a Puerto
de Huasco 2. Masajes a pensionados en actividad realizada en las
playas de Antofagasta 3. Paseo a Puerto de Huasco.
Festejos en la
zona centro
Pasamos por nuestras oficinas de
Rancagua, Rengo, San Fernando y
Quillota, que nos muestran sus más
destacadas actividades de la época
estival
1 y 2. Almuerzo Fin de Año de las oficinas de Rancagua, Rengo y
San Fernando 3. Fiesta de Fin de año Quillota.
INTERACTIVOS
Tercer Concurso
Literario Club
Tiempo Pleno
“Chito” siempre jugaba al trompo,
canicas, volantín, chapitas (con tapas
metálicas de bebidas) y así fue juntando
moneditas de cuánto él ganaba, con
ese dinero se compró un cajoncito de
lustrar, betún café y negro, estaba listo
para salir a lustrar en la plaza.
Cada día después de las 16 PM salía de
E
n diciembre pasado, con
la asistencia de familiares,
amigos y ejecutivos de
Caja La Araucana, se
efectuó la premiación del
Tercer Concurso Literario Club Tiempo
Pleno, cuya temática fue “La ilusión en los
ojos de la infancia”, en categoría cuento.
Como es ya tradición, presentamos un
extracto del cuento que se adjudicó el
segundo lugar “El que guarda siempre
tiene”, de Jovita Mancilla Cid (Puerto
Montt).
Había una vez un niño muy pobre, su
papá murió cuando él era pequeño, este
niño se llamada Germán, pero todos le
la escuela e iba corriendo a buscar su
cajón de lustrar….y así por las tardes le
traía dinerito a su mamá.
En ese tiempo el Banco del Estado
les ofrecía a los estudiantes unas
cartillas, las que había que ir llenando
con estampillas que ellos vendían, una
vez completa la cartilla se entregaba
al banco y éste le abría una cuenta de
ahorro a su nombre. Cuando “Chito” supo
esto se alegró muchísimo y empezó a
ahorrar para llenar la primera cartilla
y canjearla en el banco, todo esto en
secreto, sin decir a su mamá nada.
Asistió a la escuela hasta 6° que era el
fin del primer ciclo de enseñanza básica.
Cuando le entregaron el certificado
que acreditaba haber terminado su
enseñanza básica le dijo a su mamá:
¡Ahora voy a estudiar un oficio!
A lo que la mamá respondió:
¡Pero hijo eso es imposible, tú no puedes
decían “Chito”.
La mamá Julia llevó a su hijo a la escuela,
pues quería que este fuera un hombre
útil y servicial, que se gane su pan
honradamente.
Pasó a 2° básico, fue una alegría grande
para él y su mamá. Cuando iba en 3°
básico, un día le dijo a su mamá.
¡Te quiero ayudar a trabajar¡
A l o q u e s u m a m á res p o n d i ó
rotundamente:
¡NO! Eso es imposible, tú no puedes
hacerlo.
hacerlo ya que no tenemos los medios!
Mamá tengo que contarte un secreto,
yo no te entregaba todo el dinero de las
lustradas, guardaba un poco siempre
y lo puse en las cartillas del banco,
tengo lo suficiente para ir a la escuela
de artesanos:
¡Quiero ser mecánico!Todo se hizo
realidad, Germán llegó a ser un gran
mecánico por todos conocido y de
mucho prestigio.
“El que ahorra hoy tendrá para el
mañana…”
EXTRACTO CUENTO
POR JOVITA MANCILLA CID, 2° LUGAR.
“El que guarda siempre tiene”
T
S E
C
N
O
L
O
G
I
A
C
imágenes
L A
I O
M
A
S
T E
A T
E N
C O
O L
P
O M P U
S E A R
A R T A
T
R O A
S
T
C I O N
S
E M I
E R A
R I
E
A
N
P A R A
E N O
A
A T A S
C
P I
A S I
E R
M
D
A
C A L O
R E
R A
C
A
S
I
T
A
T A
S
I
S A
E T
I
A C
T O
I
S O
B
A L
R
D
R
A S
O
N
A
N
E
A
R
A
S
C
I
O
N
sopa de letras
interactivos
Soluciones a pág. 25
5
3
2
8
7
1
9
6
4
7
1
4
6
2
9
5
8
3
6
9
8
5
3
4
7
2
1
2
7
3
4
8
5
6
1
9
9
6
5
7
1
2
4
3
8
8
4
1
3
9
6
2
5
7
3
2
7
9
6
8
1
4
5
4
8
6
1
5
7
3
9
2
1
5
9
2
4
3
8
7
6
puzzle
interactivos
MES MARZO 2014
Limpia
Zanca
Atreverse Simple
Regla Oriental Cont. del
tema
▼
FOTO
▼
Casa de niño
COMPUTACION
Bañar
Silicio
Ristra
Disparo
Satélite
Conozco
Anzuelo
Marchitos
Insignia
Mosca
Socio de
Portale
▼
Premio
famoso
Reiterar
Furia
Azoe
Onda
Frena
Enredo
Sal de
fruta
Desmontar
Al revés
Molibdeno
Existir
Sí
Uruguayo
Vocal
débil
3,1416
Selenio
Infiel
Vitamina
Tonelada
Actos
Argollas
Estudio de
T.V.
Escuchar
Nivel
Aquí
A la moda
Níquel
Vitamina
Marchar
Observar
1-1
Sonido
Agrio
Agarrar
Ardor
Punto
cardinal
1.000
Vitamina
Adorar
Nueva
Este
Litro
Mes
Hebreo
Abra
Anudas
Galio
Cama
La primera
Medida
Escofina Saludo Epsilón
999
Santo
Estaño
sudoku
▼
Al revés
Funda
Retumbo ▼
Vi
▼
▼
Galaxia
Deuterio Indio
Regala
Día bélico
Nota
musical
1/2 Rata
Radio
▼
Puño
Sudoku
Cómo jugar
Introducir un número,
de modo que cada fila,
cada columna y cada
caja de 3x3 contenga
los dígitos 1-9. No
hay matemáticas
implicadas. A
solucionar el puzzle
con el razonamiento y
la lógica.
Solución a pág. 24
▼
Sodio
Letra de
plural
2
7
6
9
6
6
2
3
5
3
1
3
9
8
5
1
7
2
4
6
4
5
5
4
9
8
2
3
1
4
4
7
8
7
5
INTERACTIVOS
¡PARTICIPA!
Puedes hacer llegar propuestas de temas que
quieras que se traten en las próximas Revistas
del Club Tiempo Pleno a la sucursal de tu
ciudad o al correo electrónico
[email protected]
PAN DE NATA
INGREDIENTES
3 tazas de harina
1 cucharada margarina
1 1/3 taza azúcar
2 tazas crema de leche o nata (sería lo ideal)
½ taza nueces picadas
3 cucharaditas de levadura
3 huevos
2 cucharaditas de vainilla
½ cucharadita de sal
½ taza pasas de corintio
Nombre:
RUT:
Teléfono:
PREPARACIÓN
Se bate la crema y la margarina, hasta homogenizar,
se agrega poco a poco el azúcar.
Cuando la masa anterior esté muy bien batida,
se agregan los huevos uno a uno y se continúa
batiendo. Se agrega la vainilla.
Por separado, se mezcla la harina con la levadura y la
sal, se ciernen y se mezclan muy bien;
se agregan a la primera mezcla.
Se pueden agregar pasas y/o nueces.
Se coloca en cápsulas de papel o en un molde untado
con margarina, y se hornea a horno medio, 190ºC de 20
a 30min, o hasta que al meter un palito, salga éste
limpio y la superficie esté doradita.

Documentos relacionados

el mundo está abierto para los adultos mayores

el mundo está abierto para los adultos mayores su certificación de nivelación de estudios con fines laborales. on una emotiva ceremonia celebrada en dependencias de Caja La Araucana, 14 adultos mayores pertenecientes a Club Tiempo Pleno se grad...

Más detalles