agrandamiento peneano - Secretos de un Gigolo
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agrandamiento peneano - Secretos de un Gigolo
GUÍA COMPLETA DE EJERCICIOS Y TÉCNICAS E INFORMACIÓN SEXUAL GENERAL Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Sientete en total libertad de compartir este manual con tus amigos y conocidos. Por favor hazlo sin modificar nada del mismo. Puedes distribuirlo gratuitamente como un regalo de secretosdeungigolo.com Ayudanos a crear un mundo mucho más placentero... para todas las mujeres. SECRETOSDEUNGIGOLO.COM Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Legales IMPORTANTE El siguiente manual está basado en información de diversas fuentes de carácter público. No asumimos cualquier tipo de responsabilidad directa e indirectamente, tampoco nos hacemos responsables de sucesos o acciones que puedan salir mal realizados en base a este manual. Sólo se le presenta la información más completa y que demuestra mayor nivel de efectividad y seriedad en sus contenidos. Hemos recopilado mucha información en este manual. Por favor léalo a fondo para tener una comprensión completa de cada técnica. También, cerciórese de leer cuidadosamente y entender completamente cada EJERCICIO antes de intentarlo. Realice estos ejercicios con toda seguridad, y no los exagere. AVISO LEGAL Y PRECAUCIONES Este MANUAL y todo su contenido NO debe ser tomado como consejo médico. El material en este manual debe ser visto como información. No nos hacemos responsables de ningún tipo de lesiones y/o problemas de salud ocasionados directa o indirectamente como resultado del contenido adjunto. Si usted está buscando una solución MÉDICA en lo que respecta al agrandamiento del pene, debe consultar a un doctor o a un especialista. Antes de continuar con los temas siguientes de este manual, cada usuario acuerda legalmente asumir toda la responsabilidad de sus acciones. Los resultados de crecimiento pueden variar de una persona a otra de acuerdo a sus propias limitaciones genéticas, aún siguiendo al pie de la letra los ejercicios. El manual incluye imágenes explícitas de carácter sexual. Por lo cual le pedimos tome sus precauciones si está cerca de menores o se encuentra en un sitio público. Al leer este manual usted entiende y acepta los siguientes términos: I El primer paso es un chequeo físico completo. Consulte a su médico antes de iniciar este o cualquier otro programa de ejercicios. Si usted posee alguna enfermedad en su pene No debe de realizar ninguno de estos ejercicios. II No existen dolencias o efectos adversos conocidos resultantes de la información contenida en este manual si se usa correctamente. III La aplicación e implementación de los ejercicios contenidos en este manual completo es de su exclusiva responsabilidad. Nosotros no seremos responsables por cualquier daño o perjuicio directo o indirecto resultante de la utilización de la información provista, ni por cualquier lesión que resulte del uso, desuso o abuso de esta información. Lo que Usted decida hacer con esta información queda bajo su completa responsabilidad. Para leer este manual debe ser mayor de 18 años Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Contenido Introducción Funcionamiento Ligamento y Túnica Consideraciones Generales Técnicas a evitar Midiendo su pene Correcta lubricación Lesiones Rutinas recomendadas Calentamiento Ejercicio de elasticidad Masaje 21 1 3 5 8 12 13 15 16 17 18 19 20 GUÍA DE EJERCICIOS Introducción ejercicios Schlong Schlong Largo ó Stretch Largo Schlong circular o de rotación Schlong presionado Schlong a dos manos Introducción Jelqing Jelqing básico Jelqing básico (agarre invertido) Jelqing avanzado Jelqing seco Jelqing seco (agarre invertido) Jelqing seco (agarre en C) Jelqing con agarre Jelqing apretado Ejercicio Uli Estiramiento BTC Estiramiento JAI Estiramiento en V Estiramiento en V invertido Estiramiento en V asistido Estiramiento Invertido en V Asistido 22 23 24 25 26 27 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 I Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estiramiento en A (V invertido) Ejercicio de longitud Ejercicio de grosor Masaje genital 48 44 45 46 47 CONTROL DE LA EYACULACIÓN PRECOZ La eyaculación precoz Técnicas de relajación Ejercicios masturbatorios Ejercicios en pareja Ejercicios de los músculos PC - Kegel’s Técnicas para el control de la excitación Posturas que retardan la eyaculación Recomendaciones finales 64 TÉCNICAS PARA BESAR Técnicas introductorias para Besar Primera técnica para Besar Técnicas con la lengua 68 65 66 67 EL SEXO ORAL (A ELLAS) Juegos preliminares orales básicos Entrando al juego preliminar paso a paso Estimulación a la Vagina y al Clítoris Sugerencias Generales para complacer Oralmente a las Mujeres Posiciones para complacer oralmente a tu amante La menstruación 81 49 53 55 56 58 61 62 63 69 70 75 78 79 80 EL SEXO ORAL (A ELLOS) Introducción El arte de la fellatio Las partes de allí abajo 82 85 87 II Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Preparándose Qué hacer con su eyaculación Los elementos esenciales Los testículos ¿Poco tiempo? 98 88 89 93 96 97 EL SEXO ORAL MEZCLADO CON EL COITO Lo mejor de ambos mundos Reacciones de la mujer 102 99 101 EL SEXO ANAL El sexo anal Juguetes sexuales anales Algunos consejos prácticos 115 103 109 114 GUÍA DE SEDUCCIÓN FEMENINA Reglas básicas Lo que básicamente quieren Procedimiento básico Gestos básicos Qué decirles Para ellas es un juego Lo que busca una mujer sexy Actitud previa La regla de los 3 segundos Aumenta tu atractivo limitando tu disponibilidad Aprende a decir no Supón un desafío Cómo comunicarse con las mujeres Mujeres atractivas Cómo meterte con ellas Cómo divertirlas Una estrategia para seducirlas III 116 117 118 119 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Qué decirle si te dice “tengo novio” Sutileza Qué decir si no le quieres responder a una pregunta Cómo comienza la seducción Todo sobre el teléfono 143 MASAJES DEL PENE Masajes del pene 146 144 TIPOS DE PENETRACIÓN Tipos de penetración según el Kamasutra 148 149 EL ASPECTO PERSONAL Cuide su interior y su exterior 155 147 EL ARTE DE ACARICIAR Tocar y acariciar 150 136 137 138 139 141 151 KAMASUTRA ILUSTRADO La unión de la Abeja La unión del Aguila Alineación Perfecta La unión de los Amantes La posición del Amazona La posición de Andromaca La unión del Antílope La postura del Árbol a Fruta La postura de la Balanza La postura del Columpio La postura del Bambú La unión de la Boa 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 IV Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura de la Carretilla La unión del Gato La posición de la Monta La postura de las Tijeras La posición de la Cortesana La unión del Cangrejo La postura de las Cucharas La posición de la Danza del Misionero La unión de la Diosa La unión del Elefante La unión del Emú La postura del Yunque La postura de la Estrella La posición de la Gran Apertura La unión de la Rana La unión de la Ostra La posición de la Indra La posición del Loto La unión del Lobo La postura de la Luna La posición del Misionero El móvil del Molino La unión de la Mariposa La unión de la Urraca La unión del Pulpo La postura del Pilar La postura del Junco El móvil de la Rueda La postura del Sauce La unión del Escorpión La unión del Simio La unión Suspendida La postura de la Varilla La unión del Tigre La unión de la Tortuga La unión de la Vaca (o Galga) V 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Yin y del Yang Kamasutra...para reir un poco 206 204 205 EL PUNTO G Y P El punto G y punto P 209 207 EL ORGASMO FEMENINO Guía del orgasmo femenino Las mujeres no son todas iguales El cerebro: órgano sexual La palabra y el deseo Trucos del sexo Boca y cuerpo Pezones y dedos Dedos y lengua El dedo “perrito” Penetrar y frotar El vibrador Tipos de orgasmo 224 210 211 213 215 216 217 218 219 220 221 222 223 101 ACTIVIDADES QUE PROLONGAN EL AMOR EN PAREJA El amor se tiene que regar día a día 228 225 LOS AFRODISIACOS Los alimentos del amor 229 232 DICCIONARIO SEXUAL 254 DICCIONARIO DEL CINE PORNO 266 DICCIONARIO DE PERVERSIONES Y PARAFILIAS VI Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Introducción Antes de continuar comentaremos la triste aunque verdadera realidad El tamaño medio de un pene en erección es de 15.6 cm. El 90% de los hombres poseen dicha longitud media. Un gran porcentaje de los hombres no puede tener relaciones de más de 3 minutos sin eyacular debido a la insuficiencia y debilidad del Músculo Pubococcígeo (músculo del piso pélvico). Sólo en Estados Unidos 30 Millones de hombres sufren de Disfunción Eréctil (Impotencia). La mayoría de los hombres tienen una pobre circulación sanguínea hacia el pene. A los 29 años, los hombres ya no pueden obtener tantas erecciones 1/5 como cuando tenían 20 años. Muchas mujeres nunca han alcanzado el orgasmo durante el coito, y admiten que están insatisfechas con el rendimiento sexual de sus parejas. La mayoría de los hombres poseen un pene insuficiente, más débil y pequeño del que podrían tener. En una reciente encuesta, el 67% de las mujeres admiten que están insatisfechas con el tamaño del pene de su pareja. Esto prueba que el tamaño realmente importa. Las mujeres ven a los hombres dotados más atractivos sexualmente y más capaces. Un pene de mayor tamaño significa un área de mayor superficie, lo cual estimula más terminaciones nerviosas, resultando en una experiencia más placentera para los dos, usted y su pareja. Un pene mayor es una excitación visual más natural para una mujer. Agrandamiento del pene completamente Natural y Permanente Este manual contiene información que le enseñará exactamente cómo desarrollar su pene realizando unos simples ejercicios y técnicas. Pero sobre todo, presentamos también los pros y contras que pueden surgir al ejecutar los ejercicios de manera inadecuada. El programa no requiere la utilización de ningún aparato. Todos estos ejercicios se realizan usando nada más que sus manos. Funcionarán! Algunos clientes han informado haber doblado el tamaño de su pene en menos de un año. Esto es más común con hombres que empiezan con un pene muy pequeño; en estos casos usted puede tener ventaja sobre los demás. El aumento medio que la mayoría de los hombres pueden esperar es de 2 a 4 cm. dentro de los primeros 6 meses de ejercicio. La mayoría continúa aumentando su tamaño en una 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO mínima proporción en los meses siguientes, si es que desean prolongar el programa de ejercicios. Incremento de la fuerza, habilidad y rendimiento del pene La causa de una erección débil es simplemente una pobre circulación de la sangre, nuestro manual fortalecerá su pene y Músculo Pubococcígeo a su máximo potencial, permitiendo una circulación óptima de la sangre que resultará en erecciones más firmes cuando usted lo desee. En nuestro manual aprenderá a disfrutar de un sexo más placentero e intensificar sus orgasmos, incluso alcanzar múltiples orgasmos. La triste realidad, es que el pene del hombre medio es débil y poco desarrollado. La ejercitación regular dará también una apariencia musculosa a su pene. Enderezar la Curvatura Una curva en el pene puede causar molestias, irritación, erecciones dolorosas o débiles. Nuestro programa contiene técnicas especializadas diseñadas para ayudar a enderezar la curvatura del pene. Esto es posible desarrollando la Corpora Cavernosa de forma más recta. Aumento de la Autoestima Un pene pequeño, impotencia o cualquier otra disfunción sexual puede arruinar por completo la autoestima de un hombre y la manera en como se ve a sí mismo en el mundo. Las encuestas han probado que los hombres que poseen un pene de tamaño más grande tienen más confianza y seguridad en sí mismos que hombres que poseen un pene de tamaño más pequeño. ¿Nunca se ha encontrado con alguien que parece tener siempre mujeres alrededor? Con un gran pene del que estar orgulloso, transmitirá su confianza en cualquier cosa que haga. La próxima vez que esté en el vestuario del gimnasio no tendrá que ser usted el que se sienta inferior, le podemos ayudar a añadir una longitud y grosor substancial con tan solo unos minutos al día. 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Funcionamiento Cómo Funciona Básicamente, su pene está formado por 3 áreas principales, 2 grandes cámaras en la parte superior (el término técnico que las define es la Corpora Cavernosa) y una cámara más pequeña en la parte inferior (el Corpus Spongisum). Cuando se alcanza una erección su pene se llena de sangre, llenando estas tres cámaras. El Corpus Spongisum es la cámara a través de la cual se orina o eyacula. Sin embargo la Corpora Cavernosa es la principal retensora de sangre, y es donde se encuentra el 90% de dicha sangre cuando se alcanza una erección. Para tener una erección firme, se requiere de vasos sanguíneos flexibles, nervios sanos y ciertas hormonas del cerebro saludables. Cuando uno no puede obtener o mantener una erección significa que algo está interfiriendo con el nervio o los mensajes en el flujo de sangre a su pene. Los médicos lo denominan normalmente disfunción eréctil. El tamaño actual de su pene es limitado en longitud y grosor, por la capacidad máxima de sangre que llena la Corpora Cavernosa. Dicho de otra manera, significa que es imposible que su pene se agrande por sí solo, ya que la sangre que llena el pene ya está llenando el tamaño máximo que alcanza la Corpora Cavernosa. El único método real de agrandamiento del pene es el de desarrollar y agrandar correctamente la Corpora Cavernosa. Esto es posible solamente con la realización de ejercicios y técnicas creadas especialmente para el crecimiento y desarrollo del pene. El secreto de un agrandamiento real del pene y, en conjunto, de un pene saludable es ejercitar la Corpora Cavernosa regularmente realizando estos ejercicios y técnicas especialmente desarrolladas, las cuales agrandan el pene, incrementando también la circulación de la sangre. ¿Cómo se agranda la Corpora Cavernosa? En realidad estos ejercicios permiten que las células se estiren cada vez más, volviéndolas mas grandes y fuertes permitiéndole retener más sangre lo cual expande el tejido eréctil, y al cabo de unos pocos meses el resultado es un pene más grande, más fuerte y más dotado. Su pene es básicamente como cualquier otra parte de su cuerpo, ya que puede ejercitarse y desarrollarse sustancialmente y ser más grande y fuerte de lo que actualmente es. 3 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Imagine que nunca ha ejercitado ninguna parte de su cuerpo, cuán extremadamente incapacitado sería, pues bien, lo mismo se aplica para el pene. La verdad es que la mayoría de hombres en todo el mundo, tienen penes poco dotados simplemente porque no han desarrollado todo el potencial de sus penes. Con el uso de los ejercicios y técnicas apropiadas, el hombre medio puede desarrollar su sistema eyaculatorio y los órganos del pene para controlar realmente sus eyaculaciones e incluso alcanzar orgasmos múltiples. El 100% de los hombres que ejercitan su pene regularmente experimentan un crecimiento substancial tanto en longitud como en grosor y/o la firmeza de sus erecciones, así como el control sobre la eyaculación. Nuestro manual contiene toda la información e instrucciones paso a paso para desarrollar y agrandar su Corpora Cavernosa. Ejercitar su Corpora Cavernosa le permitirá retener más sangre y al mismo tiempo su pene se tornará más grande y fuerte. Considere esto, si usted ejercita en un gimnasio regularmente, ¿no esperaría ganar volumen muscular? Pues el mismo principio se aplica al pene, realizando de forma regular nuestros ejercicios y técnicas específicamente diseñadas, puede desarrollar su pene y alcanzar un crecimiento, habilidad y fuerza substancial. El ejercicio regular de su pene no sólo incrementa longitud y grosor, también tiene otros beneficios, incluyendo la habilidad de retener más sangre e incrementar la circulación, resultando en un mejor rendimiento sexual y erecciones más firmes y duraderas. Después de unas pocas semanas de ejercicio, notará los efectos del incremento de la circulación y su pene colgará notablemente más abajo. Nuestro programa también promueve la debida salud de los nervios y tejidos e incrementa la sensación y tacto del pene. El ejercicio regular del pene también desarrolla una apariencia "musculosa" que ciertamente destacará por sobre la media en el vestuario. Todos estos ejercicios son simples y seguros de realizar, y no causan ningún dolor, de hecho, son bastante agradables. Estos métodos se llevan a cabo solo con sus manos, sin píldoras, sin bombas de vacío y por supuesto sin cirugía. Estas técnicas han sido usadas durante siglos en otras culturas y ahora están a su alcance en nuestro manual. 4 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ligamento y Túnica El crecimiento del pene ocurre en longitud y en grosor. Mientras el crecimiento en grosor se debe fundamentalmente al crecimiento en forma radial de los cuerpos cavernosos y del cuerpo esponjoso de la uretra, el crecimiento en longitud es la consecuencia del crecimiento de todas las estructuras internas del pene, en sentido longitudinal, incluidos los tres cilindros de tejido eréctil acabados de mencionar, pero muy especialmente del ligamento y de la túnica. La importancia especial del ligamento y de la túnica en el crecimiento en longitud es que tanto el uno como la otra tienen un límite muy preciso de estiramiento, pasado el cual ambas estructuras oponen resistencia tanto al estiramiento como al aumento de tamaño longitudinal durante la erección. La estrategia en los ejercicios de AP diseñados para el aumento de la longitud del pene está en lograr que ese límite se haga paulatinamente –y muy lentamente– más distante de la base como resultado del crecimiento provocado de estas estructuras. O, en otras palabras, se trata de lograr que esa longitud mayor, lograda temporalmente a través del estiramiento, se haga permanente con el tiempo, mediante la constancia en la repetición día tras día. Un pequeño contratiempo anatómico para comenzar es que aunque regularmente nos referimos al ligamento y a la túnica, en realidad hay dos ligamentos. Por otra parte, aunque cada cuerpo cilíndrico de tejido eréctil está envuelto por su propia túnica, sin embargo, los autores usan el término túnica en forma genérica. Los Ligamentos Los ligamentos, conocidos como el ligamento fundiforme y el ligamento suspensorio, son responsables de que el pene erecto apunte hacia delante o hacia arriba. Un extremo de cada ligamento está insertado por encima de la base del pene, y en esta característica anatómica están basados los ejercicios de estiramiento hacia abajo. El extremo superior del ligamento fundiforme se inserta en la línea media de la pared abdominal (constituida por tejidos blandos), mientras que el extremo superior del ligamento suspensorio se inserta en el pubis, uno de los tres huesos que forman la cadera. Por el otro extremo, ambos ligamentos se insertan en un envoltorio que incluye a todas las estructuras del pene mencionadas arriba, y que se conoce como fascia, la cual está formada realmente por dos capas de tejido conectivo, y que serán consideradas más adelante. Mientras más cortos sean estos dos ligamentos, es decir, mientras más hacia arriba apunte el pene erecto, más potencialidad tiene el individuo para hacer crecer el pene en longitud con ejercicios que estiren los ligamentos. Por lógica, el estiramiento hacia abajo, sería el que más se opondría a la tracción de los ligamentos, y, en tal sentido, sería el más efectivo. Sin embargo, todos los conocedores del AP recomiendan estirar también en las otras 5 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO direcciones, como para facilitar la acomodación de los haces de fibras que componen a los ligamentos, además de la realidad de que en la multitud de hombres que practican el AP existen penes con distintos ángulos de erección, y no siempre totalmente hacia arriba. ¿Cuál de los dos ligamentos será el responsable de que el estiramiento alcance un límite exacto? O, ¿cuál de los dos ligamentos es el que más influye en el crecimiento en longitud? La respuesta es el ligamento suspensorio, debido al hecho anatómico de estar insertado por el extremo superior a una estructura fija o inmóvil: el hueso del pubis. De hecho, casi siempre hablamos del ligamento suspensorio e ignoramos la existencia del otro ligamento, y esta es la razón. En resumen, ambos ligamentos tienen su responsabilidad en el crecimiento, pero el ligamento suspensorio es determinante. La Túnica La línea circular fina que rodea a la corpora cavernosa y el cuerpo esponjoso de la uretra (en latín: corpus spongiosum uretrae), que contiene a la uretra en su interior, en toda su longitud es la túnica o túnica albugínea, como es el nombre completo, debido a su color blanquecino. Además de envolver a los cuerpos cilíndricos del pene, la túnica también se encuentra alrededor de los testículos y otros órganos. La túnica albugínea consiste en capas de colágeno, capaz de soportar una considerable presión de los tres cilindros cuando están en erección, pero 5% de la túnica está compuesto por elastina, que le permite estirarse, lo cual debe ocurrir simétricamente, de manera que el pene se extienda derecho. Sin embargo, ciertas zonas de la túnica pueden presentar una deficiencia en un lado, a veces una fractura ocurrida durante el coito, sobre todo en pacientes con historia de curvatura en el pene, y que es capaz de causar una extensión muy desigual del pene durante la erección, con una curvatura muy pronunciada. Este trastorno se conoce como la enfermedad de Peyronie (François de la Peyronie, 16781747, cirujano francés). Por fuera de la túnica de los tres cuerpos cilíndricos pueden notarse otras dos líneas circulares, la más cercana es la fascia profunda o fascia de Buck (Gordon Buck, 18071877, cirujano estadounidense), que es donde se insertan los ligamentos, cerca de la base del pene, y que se extiende hasta el glande por un extremo y hasta las crura (ver más abajo) por el otro. Más hacia fuera, la línea circular más gruesa es la fascia de Colles (Abraham Colles, 173-1843, cirujano irlandés), la cual se continúa con la fascia de Scarpa en el bajo abdomen y con la fascia del escroto y del perineo. Los extremos internos de los cuerpos cavernosos, conocidos como crura (“crura” significa “piernas” en latín; el singular es “crus” con “s”) se separan y se insertan en el hueso muy por debajo de donde lo hace el ligamento suspensorio y a ambos lados. La inserción de los cuerpos cavernosos en el hueso, unida a la fuerte consistencia de la túnica que los rodea, hace que la túnica ofrezca, como los ligamentos, una resistencia a la elongación y al 6 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO crecimiento del pene. No ocurre lo mismo con la túnica que envuelve al cuerpo esponjoso de la uretra, por no estar este insertado en el hueso. Cuando se quiere trabajar en la túnica, para lograr una mayor longitud en el pene, ¿por qué se recomienda estirar hacia arriba? Una razón es colocar los cuerpos cavernosos y, por lo tanto, la túnica en línea recta para que la tracción sea de esta forma más efectiva. La otra razón, la más importante, es que las crura (recuérdese que "crura" está en plural) se insertan en un nivel inferior, y por tanto resulta más efectiva la acción si se hace hacia arriba, siendo el caso opuesto a los ligamentos, cuya inserción, como vimos más arriba, está por encima de la base del pene, y el estiramiento más efectivo es, por tanto, hacia abajo. 7 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Consideraciones Generales Los hombres y las respuestas de sus organismos frente a todo tipo de situación, tanto buenas como malas, como son la ejercitación, estrés, dietas, etc, son muy variadas. Cada individuo es único, y única será su respuesta a nuestro Programa ¿Por qué decimos esto? Es evidente. Es imposible asegurarle que, por ejemplo en un mes la longitud de su pene aumentará 3 centímetros y su grosor (perímetro) 1. A alguien podría llegar a pasarle, pero todo depende de tantas variables que las predicciones son imposibles. Por esto en ningún lugar del manual relacionamos rígidamente fechas con ganancias. Las fechas son muy relativas, el programa a seguir que encontrará mas adelante, según nuestra experiencia, se adapta a la mayoría de los hombres, pero el mejor juez para esto es Ud. Si nota que por algún motivo que no está listo para subir de nivel, sea honesto consigo mismo y dese mas tiempo. Recuerde, la idea NO es FORZAR nada, sino INCENTIVAR el desarrollo. Ahora bien, tampoco hay que dormirse en la contemplación, "tranquilo pero firme". La frecuencia de los ejercicios es fundamental, y por esto es que el Programa no solo es una lista de ejercicios para realizar a su libre voluntad, sino que incluye un cronograma, al que Ud. deberá ajustarse lo mejor que pueda, siempre respetando la respuesta de su cuerpo. Con esto no contradecimos lo del párrafo anterior, antes de escalar un nivel de exigencia física, Ud. será quien diga si está listo. Todo esto que tal vez le parezca confuso ahora, será completamente claro cuando estudie este cronograma. Nuestro aparato reproductor es una parte de nuestro cuerpo, y como tal, su buen funcionamiento, salud y desarrollo no puede ser aislado. Tal vez escuchó el dicho que dice "Mente sana en cuerpo sano", bueno acá vamos a inventar otro "Pene sano en cuerpo sano". El estado del cuerpo en su totalidad es fundamental, puedo llegar a importantes ganancias en un cuerpo descuidado, pero en uno en buen estado estas aumentan geométricamente. Por eso no desestime nuestras recomendaciones dietarias en la sección correspondiente, y haga ejercicios, no necesita ser un físico culturista, solo trate de evitar la vida sedentaria y los malos excesos (tabaco, alcohol, drogas, etc.). Y aquí lo que muchos preguntan, y con razón. ¿Que pasa con las relaciones sexuales durante el Programa?, la respuesta es: Tengan todo el sexo que quieran, como quieran y cuando quieran. Y este consejo no es sólo durante el Programa, sino de por vida. El sexo es el mejor ejercicio para mantener saludable al sistema (dejando de lado las enfermedades de transmisión sexual), y no sólo al aparato reproductor, sino a todo el cuerpo y al espíritu. Con respecto al sexo durante el Programa, solos van a descubrir que es conveniente darle 8 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO un tiempo de descanso al sistema entre sexo y ejercicios o viceversa. De aquí surgen las Consideraciones y puntos a tener en cuenta, respételos porque son la clave del éxito: 1 - Respete sus tiempos. Escuche a su cuerpo. 2 - Regularidad y Constancia. 3 - Mantenga el estado integral de su cuerpo, haga ejercicios. 4 - Balancee su Dieta. Mejore sus hábitos alimenticios. También es bueno entender la estructura, funcionamiento y respuestas de nuestro sistema. Pene Sano en Cuerpo Sano Es imposible mantener una parte de nuestro cuerpo sana, sin mantener o cuidar la integridad del mismo. Nuestro consejo es la alimentación sana y evitar los excesos. Con esto los beneficios que logrará con nuestro programa se potenciarán. No daremos una dieta detallada de qué, cómo y cuándo comer, solo mostraremos los efectos causados por ciertos excesos, mencionaremos necesidades energéticas, y hablaremos de algunas vitaminas. Como maneje Ud. esta información es asunto suyo. Nuestra única exigencia con respecto a sanear su cuerpo es la siguiente: El Agua El agua es el componente principal de los seres vivos. De hecho, se pueden vivir meses sin alimento, pero sólo se sobrevive unos pocos días sin agua. El cuerpo humano tiene un 75% de agua al nacer y cerca del 60% en la edad adulta. Aproximadamente el 60% de esta agua se encuentra en el interior de las células (agua intracelular). El resto (agua extracelular) es la que circula en la sangre y baña los tejidos. Necesitamos unos tres litros de agua al día como mínimo, de los que la mitad aproximadamente los obtenemos de los alimentos y la otra mitad debemos conseguirlos bebiendo. Por supuesto, en determinadas situaciones o etapas de la vida estas necesidades pueden aumentar considerablemente. Si consumimos agua en grandes cantidades durante o después de las comidas, disminuimos el grado de acidez en el estómago al diluir los jugos gástricos. Esto puede provocar que las enzimas que requieren un determinado grado de acidez para actuar queden inactivas y la digestión se ralentice. Las enzimas que no dejan de actuar por el descenso de la acidez, pierden eficacia al quedar diluidas. Si las bebidas que tomamos con las comidas están frías, la temperatura del estómago disminuye y la digestión se ralentiza 9 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO aún más. Como norma general, debemos beber en los intervalos entre comidas, entre dos horas después de comer y media hora antes de la siguiente comida. Está especialmente recomendado beber uno o dos vasos de agua nada más al levantarse. Así conseguimos una mejor hidratación y activamos los mecanismos de limpieza del organismo. En la mayoría de las poblaciones es preferible consumir agua mineral, o fuente de confianza, NO el agua de la red pública. A esta se le añaden compuestos químicos como el flúor o el cloro, que a pesar de ser imprescindible para evitar la contaminación microbiológica, puede resultar peligroso incluso en las dosis utilizadas por la sanidad pública. La Dieta Equilibrada Una dieta equilibrada es aquella que contiene todos los alimentos necesarios para conseguir un estado nutricional óptimo. Este estado de gracia nutricional es aquel en que la alimentación cubre los siguientes objetivos: Aportar una cantidad de nutrientes energéticos (calorías) que sea suficiente para llevar a cabo los procesos metabólicos y de trabajo físico necesarios. Ni más ni menos. Suministrar suficientes nutrientes con funciones plásticas y reguladoras (proteínas, minerales y vitaminas). Que no falten, pero tampoco sobren. Que las cantidades de cada uno de los nutrientes estén equilibradas entre sí. Lo Contraproducente Entre los factores que neutralizan o destruyen ciertas vitaminas y que perjudican nuestra salud integral tenemos los siguientes: Bebidas alcohólicas: Aportan calorías sin apenas contenido vitamínico disminuyendo el apetito y generando carencias, especialmente de vitaminas B1, B2, B3, B6, y ácido fólico. Tabaco: Aumenta la necesidad de nuestro cuerpo de Vitamina C, puesto que esta vitamina interviene en los procesos de desintoxicación reaccionando con los tóxicos del tabaco. Si no puede abandonar este vicio recomendamos un aporte superior de Vitamina C. Drogas: Como en el caso anterior, son tóxicos para el organismo por lo que se deberá incrementar el aporte de vitamina C. Debido a que en muchos casos también disminuye el apetito, deberemos aportar suplementos de vitaminas del grupo B y ácido fólico. 10 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estrés: Bajo tensión emocional o psíquica, las glándulas suprarrenales segregan una mayor cantidad de adrenalina, que consume una gran cantidad de vitamina C. También se necesitan mayores cantidades de vitamina E y de las del grupo B. Azúcar: El azúcar blanca no aporta ninguna vitamina a nuestro organismo. Por el contrario, requiere de un aporte de vitaminas y minerales de nuestras propias reservas para metabolizarse (sobre todo B1). Medicamentos: Los antibióticos y los laxantes destruyen la flora intestinal, por lo que se puede sufrir déficit de vitaminas K, H ó B12. Respiración - Fundamental para un ejercitar sano La respiración es crucial. Al igual que durante todo ejercicio el respirar correctamente es muy importante, para Nuestros Ejercicios, todos ellos sin excepción, también lo es. La diferencia es que con actividades físicas tales como correr, remar, o cualquier deporte, nuestro cuerpo nos exige y obliga a respirar con mayor intensidad (lo que no significa que nos haga hacerlo correctamente). Con los ejercicios aquí incluidos el cuerpo no nos exige mayor cantidad de oxigeno, pero sí lo necesita. Es crucial que nuestra sangre esté bien oxigenada al llegar al pene, tanto para su salud en general como para que los resultados sean buenos. Necesitamos células sanas, capaces de crecer, hacerse más fuertes y reproducirse. Una célula con falta prolongada de oxígeno o mala oxigenación se deteriora o muere. Todas las rutinas exigen mucha sangre circulando por nuestro aparato reproductor en general, sobre todo el pene, el músculo PC y los Testículos. ¡Que NO le falte OXIGENO! Lo único que vamos a recomendar en este punto es "Inhalar por la nariz cuando no estamos esforzando ningún músculo", y "Exhalar por la boca lentamente cuando estamos haciendo un esfuerzo o contracción". 11 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Técnicas a evitar Hoy en día hay cientos de métodos distintos en el mercado para agrandar el pene, pero ninguno de ellos es tan seguro y efectivo como el simple EJERCICIO. Estos ejercicios han sido probados con éxito por miles de hombres en todo el mundo. Echemos una mirada a algunos de los métodos más comunes, y comparémoslos con nuestro programa de agrandamiento del pene 100% natural. Por su propio bien, evite los siguientes métodos: Bombas de vacío: Aunque las bombas de vacío funcionan temporalmente (por lo general una media hora) son inadecuadas, ya que se sabe que pueden dejar cicatrices y moretones causando bastante dolor al pene. Las bombas "supuestamente" funcionan poniendo un tubo en su pene y bombeando el aire fuera del tubo. Esto provoca temporalmente una hinchazón del pene, pero no incrementa la capacidad de almacenar sangre de las células del pene, que es lo necesario para alcanzar un aumento de tamaño permanente. Otros inconvenientes de las bombas de vacío son: dolorosas ampollas, transtornos y hematomas, hemorragias debido a la rotura de capilares, y demasiado esfuerzo a cambio de un pobre resultado. Recomendamos no usar NUNCA este método. Sistema de Pesas: Este método requiere colgar verdaderas pesas en su pene cada día, durante unos 20 a 30 minutos. Las pesas pueden ejercitar el pene, pero tienen algunas serias desventajas. Estas incluyen: fuerte dolor, hematomas, y transtorno de los tendones que se encuentran en el área del pubis. Peor todavía, estas pesas cortan la circulación hacia el pene, lo que puede desembocar en una infección. Pero ¿qué puede esperar de colgarse pesas de su pene? Cremas y Píldoras: Se habrá dado cuenta de todas esas compañías que tratan de vender "cremas" y "píldoras de agrandamiento" que supone añadirán increíblemente de 5 a 8 cm. a su pene simplemente aplicando esa crema o tomando unas píldoras. Todo lo que podemos decir es...que hemos examinado y probado todos estos productos y desafortunadamente, no funcionan. A menos que tenga dinero para desperdiciar, por favor, absténgase. Cirugía: Muchos hombres se han interesado por la cirugía, solo para darse cuenta del enorme costo que representa, y las pocas posibilidades de éxito que tiene. Agrandar su pene quirúrgicamente le costaría unos $6.000 dólares como mínimo. Esto se consigue añadiendo grasa a su pene y después colgando de él una pesa de más de 6 Kg. para evitar que la grasa se retraiga hacia su abdómen. Las posibilidades de éxito no son muchas. Imanes: Casi no vale la pena tratar esta técnica innovadora de agrandamiento, que se aprovecha de la credulidad de la gente. Sin embargo, la menciono aquí porque recientemente han aparecido muchas páginas Web según las cuales el hierro en la sangre es atraído por los imanes lo que hace brotar la fuerza del pene, haciéndolo crecer. Sólo quiero concluir diciendo que el hierro en la sangre NO es atraído por imanes. 12 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Midiendo su pene Mida su pene antes de comenzar: Es bueno dejar sentada una descripción de nuestro pene, ya que al ser los cambios graduales podemos desestimar los progresos conseguidos (una foto es una buena idea). Medidas iniciales Fecha: / / Longitud (flácido): Longitud (erecto): Grosor (flácido): Grosor (erecto): Realice posteriormente una tabla similar a la siguiente: Fecha Mes Longitud (flácido) Longitud (erecto) Grosor (flácido) Grosor (erecto) 1 2 3 4 5 6 Realice las mediciones de la siguiente manera: Longitud flácido: Tome una regla y colóquela sobre su pene. Apriétela en el hueso pubococcígeo (justo por encima de la base del pene, sin hacerse daño. Aguante el pene 13 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO cerca de la regla y tome la medida hasta la cabeza. No lo estire, eso sería engañarse a si mismo. Longitud erecto: Mientras está de pie, sujete el pene en ángulo paralelo al suelo (horizontal) Tome una regla y apriétela en el hueso pubococcígeo (justo por encima de la base del pene) y tome las medidas de la base a la punta. Pruebe mover la pelvis cambiado el ángulo de ésta, como bailando, para ver que pueden cambiar las medidas en este método pero asegúrese de tomar las medidas con la pelvis siempre en el mismo ángulo. Grosor flácido y erecto: Con una cinta para medir o con un hilo tome la circunferencia a la mitad del pene. Puede tomar en cuenta estos tips extras: Comparación visual: Intente comparar el tamaño de su pene con cualquier utensilio que esté cerca... por ejemplo un desodorante, una botella de perfume, etc. Después de practicar durante un mes aproximadamente, vuelva a comparar el tamaño de su pene con estos mismos utensilios. Verá que la comparación es mucho más impresionante que sólo los números. Vigilar las medidas: No necesita medir todos los días. Sin embargo medir una vez por semana es una buena idea. Pueden ser sólo unos milímetros o incluso centímetros por semana, pero se van sumando. Corte o afeite su vello púbico: Esto no sólo hace parecer el pene más grande, sino que también puede ayudar a hacer los ejercicios con más comodidad. Cuando haga los ejercicios de estiramiento, puede que tire de los vellos, lo que no resulta muy agradable. Manténgase en forma: Procure hacer ejercicio físico, lo que le ayudará en muchos aspectos. Un cuerpo obeso siempre hace parecer el pene más pequeño. Aliméntese saludablemente y con una dieta rica en vitaminas y minerales para eliminar la posibilidad de crecimiento lento. Además, tome suficiente agua. Tener una actitud positiva: Mantenga un estado positivo de su mente. Aunque suene extraño, pero su forma de pensar puede influir mucho en el crecimiento. Si no cree que el agrandamiento funciona, es muy probable que éste se produzca con mas lentitud. Una actitud positiva es esencial. Así mismo, la causa de tener unos resultados pobres son una consecuencia de no realizar los ejercicios de forma constante, al igual que con todo en la vida, este programa requiere dedicación para ver los resultados. Usted debe reservar el tiempo necesario para el entrenamiento de su pene. 14 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Correcta lubricación En algunos ejercicios, se requiere el uso de lubricante, no use jabón o shampoo, estos productos pueden irritar la piel al ser aplicados durante tiempo prolongado y con fuerza. Además pueden secar la piel hasta el punto de hacerla pelarse y dañarse, durante unos días. Incluso pueden causar dolor al penetrar en la vía uretral del pene. La Vaselina funciona, pero le advertimos que no es muy agradable. Es grasienta y hace manchas en la ropa. Además es tan espesa, que quizás no pueda mover las manos sobre el pene con la velocidad que se requiere. Los aceites para bebé funcionan bien, pero también pueden manchar. Una de las mejores posibilidades es usar “lubricantes personales”, que puede comprar en la farmacia (suelen encontrarse cerca de los preservativos y productos femeninos). Estos productos tienen la consistencia adecuada, y se dejan limpiar fácilmente con una toalla. El único problema es que se secan, y hay que volver a aplicarlos varias veces durante el ejercicio. Si esto ocurre, es recomendable, aplicar también unas gotitas de agua. Estos lubricantes son base agua, son los que se ocupan idealmente al tener relaciones sexuales con preservativo, ya que no lo dañan. Cuando un ejercicio muestre la siguiente imagen, significa que se requiere el uso de lubricante en el mismo. 15 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Lesiones Mientras realiza los ejercicios pueden aparecer los siguiente síntomas si exagera el uso de los mismos o los realiza inadecuadamente: Ampollas o Llagas. Son el resultado de demasiada presión sobre el pene durante un tiempo prolongado. Se requiere presión, pero no debe sobrepasar los límites. Zonas rojizas. Son el resultado de demasiado estiramiento. Para controlar esto, discontinúe los ejercicios hasta que las zonas rojizas hayan desaparecido. Inflamación de nervaduras. Es el resultado de usar demasiada fuerza por un período demasiado largo. Esto distorsionará los nervios dentro del pene y causará que se hinchen. Si la hinchazón continúa, entonces puede ocurrir una disfunción. Esto significa que puede tener problemas para obtener una erección. Si le ha ocurrido algo de esto, deje de practicar los ejercicios por unos días hasta que desaparezcan los síntomas y se sienta perfectamente bien para continuar su rutina. Nunca debe de forzar a su pene, lo único que conseguirá será lastimarse y perder la continuidad de la rutina. 16 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Rutinas recomendadas Usted debe de realizar la rutina dos días por uno de descanso. Se le proporcionan una gran variedad de ejercicios, en cada rutina debe variarlos para no permitirle a su pene un estancamiento debido a que se acostumbre a los mismos ejercicios todo el tiempo, así mismo, la variación contribuye a que usted no se aburra con su rutina. El ejercicio del Músculo PC lo puede practicar fuera de la rutina, en cualquier momento y cuantas veces pueda, repartiéndolo en distintos momentos del día. Por supuesto, también puede incluirlo dentro de la rutina, no importa el orden. El nivel de dificultad del ejercicio se enumera del 1 al 3, siendo 3 lo más difícil (los ejercicios de nivel 3 y aquellos que requieran presión para disminuir el riego sanguíneo deben ser realizados con suma precaución y deben ser vigilados segundo a segundo) en cada rutina se le especifica qué dificultad de ejercicio realizar. La elección del ejercicio es suya. Si después del tiempo sugerido usted piensa que aún no está listo para pasar al siguiente nivel tómese el tiempo necesario, nunca apresure su progreso. Principiante (mes 1 al 2) Esta rutina permite que el pene se comience a acostumbrar al ejercicio y comience a crecer poco a poco. Calentamiento Ejercicio de elasticidad 4 minutos 2 minutos Ejercicio 1 (dificultad 1) Ejercicio 2 (dificultad 1) 5 minutos 5 minutos Masaje Calentamiento 2 minutos 4 minutos Calentamiento Ejercicio de elasticidad 4 minutos 2 minutos Ejercicio 1 (dificultad 1) Ejercicio 2 (dificultad 2) Ejercicio 3 (dificultad 3) 8 minutos 5 minutos 5 minutos Masaje Calentamiento 2 minutos 4 minutos Calentamiento Ejercicio de elasticidad 4 minutos 2 minutos Ejercicio 1 (dificultad 2) Ejercicio 2 (dificultad 2) Ejercicio 3 (dificultad 3) 8 minutos 5 minutos 5 minutos Masaje Calentamiento 2 minutos 4 minutos Tiempo total: 22 minutos Ejercicios PC 1: 10 minutos Intermedio (mes 3 al 4) Esta rutina permite al pene in c r e m e n t ar l a vel oci dad en e l crecimiento y capacidad de erección. Tiempo total: 30 minutos Ejercicios PC 1 ó PC 2: 10 minutos Avanzado (mes 5 al 6) Esta rutina permite al pene confirmar el crecimiento obtenido con una medida permanente. Tiempo total: 30 minutos Ejercicios PC 1 ó PC 2: 10 minutos 17 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Calentamiento Debe comenzar y finalizar la rutina diaria con este calentamiento, usando una compresa caliente, la cual hace que la sangre fluya con más intensidad hacia el pene y que la piel sea más elástica. Además hace que se puedan realizar mejor los ejercicios siguientes. Es muy importante realizarlo al comienzo y al final de cada sesión de ejercicios, esto permite que la sangre fluya mejor a través de su pene y que vuelva a la normalidad una vez terminada la sesión de ejercicios. Para empezar agite suavemente su pene para comprobar que se encuentra lo suficientemente flexible. Remoje una toallita en agua caliente hasta que esté lo suficientemente húmeda, pero tibia al tacto, exprímala antes de aplicarla. Envuelva suavemente el pene y los testículos, al comienzo puede ser un poco molesto pero resista, a menos que la temperatura de la toalla sea muy caliente pare y espere a que se enfríe un poco. Debe dejar la toalla en toda la zona durante 2 minutos. Vuelva a empapar la toalla y repita el proceso por otros 2 minutos. Repita el proceso un total de dos veces. Al finalizar seque bien su pene. Calentamiento con compresa caliente 18 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ejercicio de elasticidad Después de la compresa caliente, comience con este ejercicio que brinda elasticidad y permite a las secciones de su pene no compuestas por tejido eréctil, acompañar el crecimiento, ya que de otra forma, éstas estarían limitando su desarrollo íntegro. Para realizar este ejercicio necesita estar sentado. 1 Usando lubricante, deslice sus dedos sobre su pene aplicándolo sobre toda la superficie. 2 Con los dedos índice y pulgar apriete suavemente la base del pene. Deslice parando en el glande y repita. Este paso le permitirá llevar a su pene a un estado semi-erecto. 3 Cuando tenga su pene en estado semi-erecto, rodee la base del glande con los dedos índice y pulgar. Tire hacia delante suavemente 3 veces, entre cada estirada permita que el pene regrese a su posición inicial. Sentirá como la sangre fluye hacia el glande. 4 Ahora hará la misma acción pero con diferente dirección: derecha, izquierda, abajo y arriba. En cada dirección haga un total de 3 suaves estiradas. 5 Repita el paso 2 para permitir el flujo de la sangre. Hasta aquí se completa una repetición. 6 Descanse por 30 segundos. 7 Inicie una nueva repetición (desde el paso 2 al 6). Si es necesario aplique más lubricante. 8 Al finalizar completamente el ejercicio, mueva suavemente las caderas, de tal forma que el pene golpee suavemente contra las piernas, esto para regular el flujo de sangre. Nota: nunca debe de realizar el ejercicio con su pene en estado totalmente erecto, ya que se puede lastimar. No necesita mantener cada estirada por un determinado tiempo, son continuas. Paso 2 Derecha Izquierda 19 Abajo Arriba Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Masaje Así es como debería finalizar su programa diario, ya que el masaje hace que las células se recuperen con mayor velocidad. El calor rehabilita los problemas de nervios y sensibilidad que pueda haber causado durante los ejercicios. Después de los ejercicios haga un masaje suave al pene durante unos minutos, de el masaje por todo el cuerpo del pene, a través de un suave movimiento circular y pequeños apretoncitos. Después del masaje aplique otra compresa caliente como al comenzar los ejercicios o bien puede sumergir el pene en un recipiente de agua tibia durante unos minutos. Cualquiera de estas aplicaciones calientes hará mantener la sangre en su pene, estimulándolo para su mejor recuperación. Al final, seque bien su pene con una toalla. 20 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO GUÍA DE EJERCICIOS Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Introducción ejercicios Schlong Los ejercicios Schlong o de estiramiento, están diseñados precisamente para estirar y alargar las dimensiones del pene. El Schlong Largo es un gran ejercicio para aumentar la longitud, la mayoría de los hombres comienza con este ejercicio por algunas semanas antes de progresar a las versiones más avanzadas. En general, se recomienda realizar los ejercicios Schlong estando de pie. 22 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Schlong Largo ó Stretch Largo Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible estirar un pene erecto. 1 Agarre el pene por debajo del glande, hágalo con poca presión, lo suficiente para evitar que se le safe. 2 Suavemente, pero con firmeza, tire del pene hacie el frente. Debe de sentir el esfuerzo en el centro y la base del pene. Este ejercicio no debe ser doloroso. La sensación de presión es normal, pero si siente dolor, suelte y empiece de nuevo. Permanezca en esta posición durante 15 segundos. Una vez terminado, masajee suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 3 Vuelva a agarrar el pene por debajo del glande. Jale suavemente el pene ahora hacia el lado izquierdo. Debe sentir un pequeño tirón en la base del pene, en el lado derecho. Mantenga esta posición durante 15 segundos. Una vez terminado, masajee suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 4 Ahora, jale hacia la parte derecha de la misma forma que lo hizo hacia la izquierda. Una vez más, sentirá un pequeño tirón pero ahora en la base de la parte izquierda del pene. Mantenga la posición durante 15 segundos y suelte. Una vez terminado, masajee suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 5 Descanse por 30 segundos y repita desde el paso 1, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 6 Al finalizar completamente el ejercicio, mueva suavemente las caderas, de tal forma que el pene golpee suavemente contra las piernas, esto para regular el flujo de sangre. 23 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Schlong circular o de rotación Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible estirar un pene erecto. Si tiene problemas para mantener el agarre del glande puede utilizar algún talco en polvo para bebé. 1 Agarre el pene por debajo del glande, hágalo con poca presión, lo suficiente para evitar que se le safe. 2 Suavemente, pero con firmeza, tire del pene hacie el frente. Debe de sentir el esfuerzo en el centro y la base del pene. Este ejercicio no debe ser doloroso. La sensación de presión es normal, pero si siente dolor, suelte y empiece de nuevo. Permanezca en esta posición durante 15 segundos. 3 Inmediatamente agarre el pene por debajo del glande. Jale en dirección a su barbilla, es decir, mirando hacia arriba. Mantenga su pene estirado mientras lo gira en dirección a las manecillas del reloj, en un movimiento circular, precisamente como si su pene fuera una manecilla. Mientras realiza el ejercicio concéntrese en su respiración y en imaginar una longitud mayor en su pene. Una repetición completa es un giro completo. Si presenta molestias permítase un descanso y vuelva a comenzar. 4 Después de haber realizado una vuelta completa empiece nuevamente desde el paso 2, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 5 Una vez terminado el ejercicio masajee suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 24 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Schlong presionado Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible estirar un pene erecto. Si tiene problemas para mantener el agarre del glande puede utilizar algún talco en polvo para bebé. 1 Agarre el pene por debajo del glande, hágalo con poca presión, lo suficiente para evitar que se le safe. 2 Suavemente, pero con firmeza, tire del pene hacie el frente. Debe de sentir el esfuerzo en el centro y la base del pene. Este ejercicio no debe ser doloroso. La sensación de presión es normal, pero si siente dolor, suelte y empiece de nuevo. Permanecerá en esta posición durante 15 segundos, que es lo que dura en total una repetición. 3 A los 5 segundos, con el pulgar de su otra mano y su pene todavía estirado, aplique presión sobre la parte superior del pene cerca de la base. Deslice el pulgar sin dejar de presionar recorriendo la parte superior de su pene hasta llegar al glande. Este movimiento no debe durar arriba de 5 segundos. 4 Una vez que llegue su pulgar antes del glande, realizará la misma acción anterior pero de forma inversa, es decir, ahora irá de reversa, todo esto sin haber soltado su pulgar nunca durante el ejercicio. Obviamente, el recorrido de vuelta durará también 5 segundos, con lo cual, se completarán los 15 segundos mencionados anteriormente. No debe usar ningún tipo de lubricante, ya que no podría sostener la cabeza del pene con su otra mano. 5 Una vez terminada una repetición masajee suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 6 Comience una nueva repetición, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. Este ejercicio requiere de un estiramiento moderado, por lo cual, sólo debe de practicarlo el día antes a su día de descanso. 25 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Schlong a dos manos Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible estirar un pene erecto. 1 Agarre el pene por debajo del glande, hágalo con poca presión, lo suficiente para evitar que se le safe. Ahora ponga su otra mano detrás y tire hacia el frente haciendo el trabajo con ambas manos. Esto debe causar un mayor estiramiento que el Shlong Largo. 2 Mantenga esta posición durante 15 segundos y luego suelte, pero de inmediato de un masaje en el pene para restablecer la circulación de la sangre. 3 Repita el ejercicio hacia la izquierda, derecha, hacia abajo y hacia arriba. Si tiene problemas para mantener el agarre del glande puede utilizar algún talco en polvo para bebé. Mantenga la posición en cada dirección durante 15 segundos y luego suelte, pero de inmediato de un masaje en el pene para restablecer la circulación de la sangre. Este ejercicio requiere de extremo estiramiento y sólo debe de practicarlo el día antes a su día de descanso. 26 3 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Introducción Jelqing El jelqing es un conjunto de ejercicios físicos y diversas técnicas que tienen como objetivo agrandar el tamaño del pene. Jelq es una antigua palabra persa que significa masturbar. Orígenes Estas técnicas de estiramiento se cree que están basadas en el antiguo hábito árabe del "jelqing". Éste era un sistema pasado de padres a hijos a través de las generaciones, y consistía en un patrón de ejercicios que involucraban a los hombres jóvenes aplicando una acción "ordeñante" a lo largo de la longitud del pene de la base a la punta por largos períodos todos los días durante años. Como sostiene la leyenda, esto producía una cosecha de finos penes de 25 centímetros de largo lista para satisfacer a sus insaciables mujeres orientales. Dicha afirmación parece un poco exagerada o precipitada, no obstante eso es lo que afirma la leyenda sobre el origen del jelqing. Eficacia Respecto a la eficacia de esta técnica existe una gran controversia. Hay diversos estudios que afirman que es realmente efectiva así como gente que cuenta como efectivamente han conseguido agrandar su pene mientras otros muchos sostienen lo contrario. No obstante no hay ninguna evidencia científica de su eficacia ya que no existe ningún estudio científico serio sobre la eficacia de esta técnica o sobre si resulta segura para la salud. De hecho en muchas tribus de África, que tienen como tradición el jelqing o estirarse sus penes de diversas formas, es bien sabido que algunos de sus aborígenes son impotentes o incapaces de tener una erección como consecuencia de dichos ejercicios. Cómo funciona El interior del pene contiene tres cavidades que se llenan de sangre cuando tiene lugar una erección, la más grande de ellas es la conocida como corpora cavernosa. El principio del jelqing está basado en asumir que si se estiran esas cámaras continuamente el estiramiento y la expansión interior de estas cámaras forzará la sangre a lo largo de su longitud y se inducirá a crecer a los tejidos que cubren las cavidades, permitiendo una erección más grande. Dicho de otra forma el principio que subyace a este método consiste en estirar el pene provocando una micro-rotura de los tejidos internos con la esperanza de que al formarse los nuevos tejidos y células se produzca un aumento del tamaño debido a la presión sanguínea. Estos ejercicios se practican en estado semi-erecto y harán que el pene sea proporcionalmente mas largo, grueso, pesado, duro y fuerte. JELQING (también conocido como “Ordeñar”) es una antigua técnica que ha sido 27 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO practicada durante siglos por muchas tribus y culturas. Este es considerado el ejercicio más efectivo de crecimiento del pene. Este ejercicio de “ordeñar” hace que fluya mucha sangre hacia el pene. Al transcurrir varios meses, el espacio para la sangre en el pene ha aumentado, por lo tanto también aumentó el volumen y tamaño del pene. Necesitará usar un lubricante para estas técnicas. Vuelva a leer la sección: Correcta lubricación. Los resultados del Jelqing son permanentes. El pene crecerá tanto en estado flácido como erecto, pero especialmente en estado erecto. Los ejercicios son muy benéficos y no deben ser dolorosos. Además de tener como resultado un mayor pene, lo hacen más fuerte y saludable. IMPORTANTE: Tenga cuidado, este ejercicio NO DEBE PRACTICARSE DURANTE UNA ERECCIÓN TOTAL. Podría dañar las venas si intenta ordeñar en estado de erección total. ¡El pene necesita estar 50% a 70% erecto, NO al 100%! Además, no habrá resultados si no llega a tener un mínimo de un 50% de erección. Después de cada sesión de ordeñar, verá que el pene estará más grueso y largo también en estado flácido. Esto es un hecho. Y en unos meses el pene deberá ser más grande después de la sesión, esto se debe a la acumulación de sangre en los tejidos del pene durante el ejercicio de “ordeñar”. Si usted no está seguro de realizar estas técnicas no debe experimentarlas, sin antes comprender los problemas que pueden causar si no son bien ejecutadas. SEÑA OK PARA EJERCICIOS JELQING 28 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Jelqing básico Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y en este caso sumamente peligroso estirar su pene erecto. 1 Haga un círculo con los dedos índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano derecha. Con esa mano, agarre firmemente la base del pene. 2 Ahora, empezando desde la base del pene, irá hacia adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar al glande, este movimiento debe durar 3 segundos. Asegúrese de mantener el estado semi-erecto. Notará fluir la sangre hacia el glande. 3 Cuando su mano derecha haya llegado hasta el glande no la suelte, agarre nuevamente la base del pene pero ahora con su mano izquierda, suelte su mano derecha y nuevamente irá hacia adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar al glande ahora con su mano izquierda. Es decir, irá alternando sus manos, buscando cortar un poco la circulación de la sangre para que esta se mueva por el cuerpo del pene y lo llene aún más de lo que está acostumbrado, provocando con el tiempo una mayor capacidad de almacenamiento y por consiguiente mayores dimensiones. Probablemente durante las dos primeras semanas verá en su glande pequeñas manchas rojas o magulladuras en el glande, esto es normal, no se alarme, a menos que tenga dolor, interrumpa los ejercicios y descanse hasta que usted se considere listo para comenzar nuevamente. Estas manchas son debidas a la mayor cantidad de sangre que se acumula en el glande, con la práctica deberán desaparecer, para evitarlas, comience el ejercicio lentamente e incremente el ritmo a menos de 3 segundos. 4 Después de cada 30 segundos de hacer repeticiones debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 5 Posterior a su masaje comience una serie de repeticiones por otros 30 segundos, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 29 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Jelqing básico (agarre invertido) Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y en este caso sumamente peligroso estirar su pene erecto. 1 Tome el pene por la base con un agarre de anillo (signo de OK) invertido (dedo meñique hacia el frente). 2 Desplace el agarre hacia el glande apuntando el pene hacia el piso este movimiento debe durar 3 segundos. 3 Al tiempo que el primer agarre se acerca al glande, tome el pene por la base con la otra mano con un agarre de anillo (OK) invertido. 4 Afloje el primer agarre tan pronto alcance el glande y comience a desplazar el segundo agarre de la misma manera. Al llegar al glande con la segunda mano, realice un nuevo agarre sobre la base con la mano inicial. Repita el ciclo varias veces de acuerdo a su rutina. Probablemente durante las dos primeras semanas verá en su glande pequeñas manchas rojas o magulladuras en el glande, esto es normal, no se alarme, a menos que tenga dolor, interrumpa los ejercicios y descanse hasta que usted se considere listo para comenzar nuevamente. Estas manchas son debidas a la mayor cantidad de sangre que se acumula en el glande, con la práctica deberán desaparecer, para evitarlas, comience el ejercicio lentamente e incremente el ritmo a menos de 3 segundos. 5 Después de cada 30 segundos de hacer repeticiones debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 6 Posterior a su masaje comience una serie de repeticiones por otros 30 segundos, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 30 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Jelqing avanzado Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y en este caso sumamente peligroso estirar su pene erecto. 1 Haga un círculo con los dedos índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano derecha. Con esa mano, agarre firmemente la base del pene. 2 Ahora, empezando desde la base del pene, irá hacia adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar al glande, este movimiento debe durar 5 segundos. Asegúrese de mantener el estado semi-erecto. Notará fluir la sangre hacia el glande. 3 Cuando su mano derecha haya llegado hasta el glande, sin soltar, agarre nuevamente la base del pene pero ahora con su mano izquierda, suelte su mano derecha y nuevamente irá hacia adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar al glande ahora con su mano izquierda. Es decir, irá alternando sus manos, buscando cortar un poco la circulación de la sangre para que esta se mueva por el cuerpo del pene y lo llene aún más de lo que está acostumbrado, provocando con el tiempo una mayor capacidad de almacenamiento y por consiguiente mayores dimensiones. Probablemente durante las dos primeras semanas verá en su glande pequeñas manchas rojas o magulladuras en el glande, esto es normal, no se alarme, a menos que tenga dolor, interrumpa los ejercicios y descanse hasta que usted se considere listo para comenzar nuevamente. Estas manchas son debidas a la mayor cantidad de sangre que se acumula en el glande, con la práctica deberán desaparecer, para evitarlas, comience el ejercicio lentamente e incremente el ritmo a menos de 5 segundos. 4 Después de cada 30 segundos de hacer repeticiones realice una flexión de PC. 5 Después de la flexión PC debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 6 Posterior a su masaje comience una serie de repeticiones por otros 30 segundos, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 31 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Jelqing seco Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Forme un anillo con los dedos índice y pulgar para realizar el agarre con el signo de OK en la base del pene semi-erecto. 2 Lentamente, desplace el agarre firmemente hacia el glande, creando tensión (aumentando la presión interna del pene) arriba del agarre. 3 Empuje el agarre hasta llegar a -aproximadamente- 1 cm. del glande, entonces afloje lo suficiente para colocar el agarre en su punto inicial en la base, sin perder contacto con la piel durante la maniobra. Cada movimiento debe ejecutarse en 1 a 3 segundos. Probablemente durante las dos primeras semanas verá en su glande pequeñas manchas rojas o magulladuras en el glande, esto es normal, no se alarme, a menos que tenga dolor, interrumpa los ejercicios y descanse hasta que usted se considere listo para comenzar nuevamente. Estas manchas son debidas a la mayor cantidad de sangre que se acumula en el glande, con la práctica deberán desaparecer, para evitarlas, comience el ejercicio lentamente e incremente el ritmo a menos de 3 segundos. 4 Después de cada 30 segundos de hacer repeticiones debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 5 Posterior a su masaje comience una serie de repeticiones por otros 30 segundos, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 32 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Jelqing seco (agarre invertido) Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Forme el agarre de OK invertido (dedo meñique hacia afuera), y tome el pene por la base. 2 Desplace el agarre a lo largo del pene en un movimiento hacia el glande que tome unos 2 o 3 segundos, luego afloje y deslice hacia la base, sin perder contacto con la piel durante la maniobra, para agarrar e iniciar un nuevo movimiento. Probablemente durante las dos primeras semanas verá en su glande pequeñas manchas rojas o magulladuras en el glande, esto es normal, no se alarme, a menos que tenga dolor, interrumpa los ejercicios y descanse hasta que usted se considere listo para comenzar nuevamente. Estas manchas son debidas a la mayor cantidad de sangre que se acumula en el glande, con la práctica deberán desaparecer, para evitarlas, comience el ejercicio lentamente e incremente el ritmo a menos de 3 segundos. 3 Después de cada 30 segundos de hacer repeticiones debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 4 Posterior a su masaje comience una serie de repeticiones por otros 30 segundos, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 33 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Jelqing seco (agarre en C) Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Con los dedos índice y pulgar de las dos manos, forme un agarre en "C". 2 Desplace el agarre a lo largo del pene en un movimiento hacia el glande que tome unos 2 o 3 segundos, luego afloje y deslice hacia la base, sin perder contacto con la piel durante la maniobra, para agarrar e iniciar un nuevo movimiento. Probablemente durante las dos primeras semanas verá en su glande pequeñas manchas rojas o magulladuras en el glande, esto es normal, no se alarme, a menos que tenga dolor, interrumpa los ejercicios y descanse hasta que usted se considere listo para comenzar nuevamente. Estas manchas son debidas a la mayor cantidad de sangre que se acumula en el glande, con la práctica deberán desaparecer, para evitarlas, comience el ejercicio lentamente e incremente el ritmo a menos de 3 segundos. 3 Después de cada 30 segundos de hacer repeticiones debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 4 Posterior a su masaje comience una serie de repeticiones por otros 30 segundos, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 34 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Jelqing con agarre Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y en este caso sumamente peligroso estirar su pene erecto. 1 Haga un círculo con los dedos índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano derecha. Con esa mano, agarre firmemente la base del pene. 2 Ahora, empezando desde la base del pene, irá hacia adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar al glande, este movimiento debe durar 3 segundos. Cuando llegue al glande permanezca ahí por 15 segundos. Asegúrese de mantener el estado semi-erecto. Después de los 15 segundos, sin soltar, agarre nuevamente la base del pene pero ahora con su mano izquierda, suelte su mano derecha y nuevamente irá hacia adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar al glande ahora con su mano izquierda. Es decir, irá alternando sus manos, buscando cortar un poco la circulación de la sangre para que esta se mueva por el cuerpo del pene y lo llene aún más de lo que está acostumbrado, provocando con el tiempo una mayor capacidad de almacenamiento y por consiguiente mayores dimensiones. Probablemente durante las dos primeras semanas verá en su glande pequeñas manchas rojas o magulladuras en el glande, esto es normal, no se alarme, a menos que tenga dolor, interrumpa los ejercicios y descanse hasta que usted se considere listo para comenzar nuevamente. Estas manchas son debidas a la mayor cantidad de sangre que se acumula en el glande, con la práctica deberán desaparecer, para evitarlas, comience el ejercicio lentamente e incremente el ritmo a menos de 15 segundos. 3 Después de cada 60 segundos de hacer repeticiones debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 4 Posterior a su masaje comience una serie de repeticiones por otros 60 segundos, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 35 3 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Jelqing apretado Dificultad Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y en este caso sumamente peligroso estirar su pene erecto. Parte 1 1 Después del calentamiento y la aplicación de un lubricante adecuado, haz un agarre "OK" (signo Ok con los dedos pulgar e índice) en la base del pene. 2 Haz otro agarre OK en la base, por delante del primer agarre, colocando la palma de la otra mano por encima. 3 Manteniendo el primer agarre, empuja el segundo agarre, con la palma por encima, hacia delante como en un jelq estándar. 4 Continúa empujando el agarre hacia delante hasta que llegue cerca del glande, entonces suéltalo y colócalo de nuevo delante del agarre estático en la base. Sigue haciéndolo durante 30 segundos. Después de los 30 segundos suelta el agarre de la base y proporciona a tu pene un masaje. Parte 2 5 Después del masaje vuelve a realizar el agarre OK estándar mantenido en forma estática en la base del pene semierecto, aprieta con un agarre OK cerca de la base, con la palma por encima, para crear una tensión adicional en la túnica. Ahora no deslizarás, sólo darás apretones, repite el agarre OK, sin soltar el de la base, por la mitad del pene. 6 Repite el apretón cerca del glande. Continúa apretando y soltando el segundo agarre a lo largo del tronco del pene, de manera uniforme, soltándolo por completo antes de moverlo. Realiza esta operación por 30 segundos. 7 Después de cada 60 segundos de hacer repeticiones (30 de la parte 1 + 30 de la parte 2) debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 8 Posterior a su masaje comience una serie de repeticiones por otros 60 segundos, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. 36 3 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ejercicio Uli Dificultad El concepto de este ejercicio es aplicar un torniquete en la base del pene semierecto y forzar el torniquete tanto como sea posible para expandir la túnica por delante del agarre. El agarre se hace firmemente de manera que no se mueva por el tronco del pene como en el jelqing. No ejerza una presión extrema, no interrumpa la circulación sólo obstrúyala, dificúltela. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y en este caso sumamente peligroso estirar su pene erecto. 1 Después de una sesión de jelqing y con el pene semierecto, aplique un agarre de torniquete sobre la base del miembro. El agarre de torniquete es similar al agarre ordinario de anillo utilizado para el jelquing, pero un poco más apretado, de manera que dificulte el paso de la sangre; tampoco es posible deslizarlo hacia el glande. 2 Mueva el agarre lentamente y muy poco hacia el glande, desplazando la sangre atrapada y elevando la presión interna del pene. 3 Fuerce el desplazamiento del agarre hacia el glande, aumentando la presión interna del pene. 4 Mueva el agarre un poco hacia atrás al tiempo que ejecuta contracciones de Kegel para mantener la presión de la sangre dentro del miembro. 5 Fuerce el agarre nuevamente hacia el glande, si es posible, aumentando la presión de la sangre con la ejecución de contracciones de Kegel. 6 Mueva el agarre nuevamente un poco hacia atrás, ejecutando las contracciones Kegel. Repita este ciclo de movimientos por lo menos 5 veces, luego suelte y repita el ejercicio completo, así, hasta que complete el tiempo indicado en su rutina. Podría utilizarse el agarre invertido, pero podría obstruir la vista e impedir la detección de lesiones. 7 Si en algún punto siente un hormigueo o molestia en su pene, entonces libere un poco la presión que ejerce sobre la base del pene, de manera que haya un poco más de circulación. 8 Al final de todo el ejercicio debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre por dos minutos. 37 3 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estiramiento BTC Dificultad Este es un estiramiento que es particularmente efectivo para estirar los ligamentos en una forma fácil de llevar a cabo. Este estiramiento es capaz de ejercer un estrés mayor en los ligamentos de lo que el brazo es capaz por sí solo, y debe ser intentado con cautela inicialmente. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Apoye un pie sobre una silla o alguna superficie elevada y pase la mano del mismo lado del pie apoyado por atrás de la pierna elevada. 2 Con un agarre invertido (el dedo meñique hacia el frente), con los dedos índice y pulgar tocándose en las puntas formando un círculo (haciendo el signo de OK), tome el pene firmemente por debajo del glande. 3 Jale el pene hacia atrás por entre las piernas. 4 Con mucho cuidado baje lentamente la pierna y mantenga el pene estirado. 5 Este estiramiento se puede mantener hasta por 5 min. si no siente molestias y después de un descanso de 1 minuto, si su rutina lo requiere, completar los minutos que le falten. 6 Una vez terminado el ejercicio por completo, luego de soltar el pene, sacúdalo contra las piernas y masajéelo (movimientos tipo jelq son recomendales) para restablecer la circulación sanguínea antes de ejecutar otro estiramiento. 38 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estiramiento JAI Dificultad El estiramiento JAI fue desarrollado para evitar la reacción opuesta del músculo BC cuando es estirado. Al evitar esta reacción, la tensión en los ligamentos y en el músculo BC debe ser mucho más efectiva. El estiramiento es mantenido con una tensión media durante 2 segundos y relajada durante otros 2 segundos. Debe ser repetido el número de veces necesario hasta que complete el tiempo que le indica su rutina. Trate de hacerlo siguiendo el ritmo regular de la respiración como guía. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Forme un anillo con los dedos índice y pulgar (signo de OK) y realice un agarre invertido (con el dedo meñique hacia adelante) del pene. 2 Extienda suavemente el pene hasta alcanzar un estiramiento de mediana intensidad y mantenga por dos segundos mientras inhala. 3 Afloje el estiramiento por 2 segundos mientras exhala. 4 Vuelva a extender suavemente el pene hasta alcanzar un estiramiento de mediana intensidad por 2 segundos mientras inhala. 5 Afloje el estiramiento por 2 segundos mientras exhala. Continúe el ciclo de estiramiento y aflojamiento hasta que complete el tiempo que le indica su rutina. 6 Después de terminado todo el ejercicio debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 39 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estiramiento en V Dificultad En este estiramiento es importante presionar con el pliegue que está entre los dedos pues esto ayuda a prevenir lesiones al Nervio Dorsal del pene. Todos los estiramientos en V están diseñados para cambiar el gradiente de tensión en la túnica, redistribuyendo el estrés y proveyendo así un mayor estrés en ciertos puntos en la túnica y menor estrés en otros puntos. Este es un estiramiento con dos manos, usando la segunda mano para aplicar estrés en el extremo distal del tronco del pene. En numerosas ocasiones el efecto debe manifestarse tanto en la túnica como en los ligamentos. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Haga un agarre invertido (con el dedo meñique hacia el frente) formando un anillo con los dedos índice y pulgar (signo de OK). 2 Extienda el pene lentamente hasta lograr un estiramiento completo. 3 Presione hacia abajo sobre la mitad del tronco del pene, utilizando el pliegue entre los dedos índice y pulgar (músculo Aductor del Pulgar) de la mano que está libre. Mantenga por unos 10 a 30 segundos. 4 Afloje la presión sobre el pene. 5 Vuelva a ejercer presión, pero esta vez más cerca de la base del pene y mantenga por unos 10 a 30 segundos; afloje la presión. 6 Vuelva a ejercer presión, esta vez cerca del glande por unos 10 a 30 segundos; luego afloje. Repita el ciclo hasta que complete el tiempo que le indica su rutina. 7 Después de terminado todo el ejercicio debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 40 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estiramiento en V invertido Dificultad Todos los estiramientos en V están diseñados para cambiar el gradiente de tensión en la túnica, redistribuyendo el estrés y proveyendo así un mayor estrés en ciertos puntos en la túnica y menor estrés en otros puntos. El estiramiento en V invertido es un estiramiento en V estándar con un estrés secundario añadido desde la base del pene. Debido a que esta forma de estiramiento obliga a la parte del pene más cercana al cuerpo a dirigirse hacia arriba, el ejercicio afectará a la túnica más que a los ligamentos. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Con un agarre invertido (dedo meñique hacia afuera) y creando un anillo con los dedos índice y pulgar (signo de OK), tome el pene justo detrás del glande. 2 Estire el pene completamente. 3 Haciendo un "gancho" con dos dedos de la mano libre o formando el signo de OK con los dedos de la misma mano, jale hacia arriba desde el punto medio del tronco del pene. Mantenga el estiramiento por unos 10 a 30 segundos. 4 Suelte el segundo agarre y, tomando ahora más cerca de la base del pene, vuelva a jalar hacia arriba. Mantenga unos 10 a 30 segundos. 5 Vuelva a soltar el segundo agarre. 6 Tomando ahora cerca del glande, vuelva a jalar hacia arriba. Mantenga por unos 10 a 30 segundos. Repita el ciclo hasta que complete el tiempo que le indica su rutina. 7 Después de terminado todo el ejercicio debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 41 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estiramiento en V asistido Dificultad Todos los estiramientos en V están diseñados para cambiar el gradiente de tensión en la túnica, redistribuyendo el estrés y proveyendo así un mayor estrés en ciertos puntos en la túnica y menor estrés en otros puntos. Todas las variantes de los estiramientos en V usan en general un método alternativo que suministre una fuerza secundaria en el tronco del pene. Estas variantes han logrado mejorar el nivel del estrés. Este es un estiramiento en V que usa algún objeto que ayude a producir el estrés secundario. Existen muchas ideas en cuanto al objeto apropiado, que es generalmente cilíndrico y largo. Lo más conveniente sería un objeto que no se parta bajo ninguna circunstancia durante el estiramiento con mucha tensión, como un bate de béisbol, un pedazo de tubería de 2” de diámetro o algo similar. De esta manera el impacto del ejercicio sería sobre los ligamentos y la túnica. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Forme un anillo con los dedos índice y pulgar (signo de OK) en un agarre invertido (dedo meñique hacia afuera), tome el pene por debajo del glande y jale en un estiramiento leve. 2 Jale el pene hacia atrás por dentro de las piernas. 3 Pase un objeto cilíndrico y firme, como un bate de béisbol, o un tubo plástico de PVC o de acrílico, por detrás de los muslos y por arriba (dorso) del pene. 4 Si utiliza algún acojinamiento para el tubo, colóquelo entre el tubo y el dorso del pene. 5 Yérgase lentamente. 6 Mantenga el estiramiento. Este estiramiento se puede mantener por períodos de hasta cinco minutos si no se sienten molestias y después de un descanso de 1 minuto, si su rutina lo requiere, completar los minutos que le falten. 7 Después de terminado todo el ejercicio debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 42 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estiramiento Invertido en V Asistido Dificultad Todos los estiramientos en V están diseñados para cambiar el gradiente de tensión en la túnica, redistribuyendo el estrés y proveyendo así un mayor estrés en ciertos puntos en la túnica y menor estrés en otros puntos. Todas las variantes de los estiramientos en V usan en general un método alternativo que suministre una fuerza secundaria en el tronco del pene. Estas variantes han logrado mejorar el nivel del estrés. Este es un estiramiento en V que usa algún objeto que ayude a producir el estrés secundario. Existen muchas ideas en cuanto al objeto apropiado, que es generalmente cilíndrico y largo. Lo más conveniente sería un objeto que no se parta bajo ninguna circunstancia durante el estiramiento con mucha tensión, como un bate de béisbol, un pedazo de tubería de 2” de diámetro o algo similar. De esta manera el impacto del ejercicio sería sobre los ligamentos y la túnica. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Forme un anillo con los dedos índice y pulgar (signo de OK) en un agarre invertido (dedo meñique hacia afuera), tome el pene por debajo del glande y jale en un estiramiento leve. 2 Coloque un instrumento cilíndrico adecuado, como un bate de béisbol, o un tubo de plástico de PVC o acrílico, por debajo del pene y encima de los muslos. 3 Jale el pene en un estiramiento completo, hacia abajo y por encima del cilindro utilizado, ayude con la mano libre para ejercer más fuerza sobre el estiramiento. Mantenga el estiramiento por unos 3 a 5 minutos si no siente molestias y después de un descanso de 1 minuto, si su rutina lo requiere, completar los minutos que le falten. 4 Después de terminado todo el ejercicio debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 43 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estiramiento en A (V invertido) Dificultad Todos los estiramientos en V están diseñados para cambiar el gradiente de tensión en la túnica, redistribuyendo el estrés y proveyendo así un mayor estrés en ciertos puntos en la túnica y menor estrés en otros puntos. Todas las variantes de los estiramientos en V usan en general un método alternativo que suministre una fuerza secundaria en el tronco del pene. Estas variantes han logrado mejorar el nivel del estrés. El estiramiento en A es un estiramiento en V invertido, usando la muñeca para producir la fuerza secundaria. Este estiramiento afectará la túnica. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Con un agarre invertido (dedo meñique hacia afuera) y formando un anillo con los dedos índice y pulgar (signo de OK), estire suavemente el pene. 2 Pase la mano libre por debajo del pene estirado. 3 Agarre la muñeca de la mano que agarra al pene con la otra mano. 4 Mantenga el estiramiento por unos 3 a 5 minutos si no se presentan molestias. 5 Suelte la mano que pasa por debajo del pene y agarra la muñeca. 6 Luego, suelte la mano que sujeta al pene. 7 Si su rutina lo requiere, descanse 1 minuto y complete los minutos que le falten. 8 Después de terminado todo el ejercicio debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 44 3 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ejercicio de longitud Dificultad Estirar el pene puede hacerlo crecer, al igual que ejercitar un músculo puede hacerlo crecer. Este ejercicio hará que el pene se alargue en estado flácido y erecto. Asegúrate de hacer presión, pero no en el nervio dorsal, que es el que ese encuentra a lo largo de la parte superior del pene. No hay nada malo en buscar tu propia forma de agarrar el pene, lo importante es que sepas dónde NO aplicar la presión para no cortar la circulación. No sujetes tu pene demasiado apretado. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Con el pene en estado fláccido, agarra la cabeza de tu pene firmemente. Asegúrate de no cortar la circulación demasiado. 2 Tira del pene directamente hacia delante. Estíralo lo más que puedas, sin causar dolor o malestar. Mantenlo estirado durante 1 ó 2 minutos. Después del primer minuto estíralo ligeramente un poco más. 3 Suéltalo y descansa durante un minuto. Gira tu pene 20 ó 30 veces en movimiento circular, esto hará que la circulación vuelva a funcionar con normalidad. Otra forma de hacer esto es moviendo las caderas sacudiendo el pene de manera que golpee suavemente contra las piernas. 4 Repita el paso 2 variando la dirección de estiramiento cada vez: hacia derecha, izquierda, arriba y abajo. Después de los 2 minutos de estiramiento repite el paso 3. 5 Después de haber completado el tiempo que le pida su rutina, haga un último estiramiento de un minuto, hacia enfrente, aplicando 10 tironcitos, sin ser estos demasiado fuertes. 6 Finalmente, debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 45 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ejercicio de grosor Dificultad Esta técnica es tan simple como efectiva, como dijimos arriba, trabaja particularmente sobre el grosor de su pene. Como en todos los ejercicios, asegúrese de que esté completamente caliente y listo. Asegúrese de que su pene esté semi-erecto. Si se queda erecto durante el ejercicio, déjelo por un momento y permita que la erección se calme. El ejercicio debe realizarse siempre con el pene semi-erecto ya que es casi imposible y peligroso estirar su pene erecto. 1 Debe llevar tu pene a un estado ERECTO, o como mínimo al 80% de una erección completa. 2 Divida imaginariamente su pene entre la base y el glande en 3 ó 4 partes, dependiendo del largo de su pene. 3 Haga un círculo con los dedos índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano. Con esta mano, agarre firmemente la base del pene. No ejerza una presión extrema, no interrumpa la circulación sólo obstrúyala, dificúltela. 4 Ahora con su mano libre, presione con sus dedos índice y pulgar sobre los lados de su pene, en cada una de las partes imaginarias en que lo habías dividido en el punto 2. Esa presión será de sólo 1 ó 2 segundos. Lo que estará haciendo es forzar que la sangre ubicada en el interior (el centro) del pene se dirija hacia los lados del mismo. Repita ese paso 3 veces. 5 Ahora haga lo mismo pero presione con sus dedos índice y pulgar en la parte superior e inferior del pene. También repita este paso 3 veces. 6 Mueva un poco el pene en círculos para renovar la sangre. 7 Haga tantas repeticiones cómo sean necesarias hasta terminar el tiempo que le pide su rutina. 8 Si en algún punto siente un hormigueo o molestia en su pene, entonces libere un poco la presión que ejerce sobre la base del pene, de manera que haya un poco más de circulación. 9 Finalmente, debe masajear suavemente el pene para restablecer la circulación de la sangre. 46 2 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Masaje genital Dificultad Si desea que los testículos realmente "le cuelguen", con este ejercicio tendrá excelentes resultados, casi inmediatos. Además que logrará con él aumentar también el tamaño de su conjunto testículos-escroto. Este ejercicio está incluido en algunas de las rutinas generales, porque, aunque Ud. no tenga interés en lograr destacar más sus testículos, trae otros muchos beneficios ya que aumenta la irrigación sanguínea en el área genital. Aumenta el grosor de la piel del escroto (la bolsa que contiene a los testículos) y su elasticidad. Este es otro ejercicio que al igual que los Kegels puede realizarse fuera de la rutina, en cualquier momento. 1 Con cuidado, mejor de pie, tome cada uno de sus testículos, uno en cada mano, separándolos levemente. 2 Lentamente y con cuidado tire de ellos hacia abajo, alejándolos de su cuerpo. Hágalo hasta que sienta una pequeña molestia en la próstata (lo sentirá como en detrás de la base del pene), tras lo cual afloje la tensión poco a poco hasta terminarla. Repita esto unas 20 veces. 3 Después de esto, con las yemas de sus dedos, de un firme masaje toda la zona que va desde el ano hasta el pene, presionando contra el cuerpo. Dedíquele especial atención a la zona donde nace el escroto. Este masaje debe durar por lo menos 5 minutos. 4 Tras esto, aplicando algo de lubricante en sus testículos, de masaje a toda el área de los testículos, escroto, pero no presione los testículos, por unos 2 minutos. Preste especial atención al área entre los testículos. 5 Luego, con sólo una de sus manos, formando un aro entre su pulgar e índice, tome la base del escroto (entre su cuerpo y sus testículos), y tire hacia abajo lentamente y con cuidado hasta que sienta la misma sensación descripta en el paso 2, luego lentamente vaya aflojando la tensión. Repita esto unas 15 veces. 6 Eso es todo, luego de la rutina deberá sentir el aumento de flujo sanguíneo. 47 1 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO CONTROL DE LA EYACULACIÓN PRECOZ Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La eyaculación precoz Quizá es normal eyacular rápido. Quizá nuestros antepasados debían tener sexo rápidamente, antes de que alguna tribu enemiga o animal los atacaran. De este modo, sólo los hombres capaces de eyacular rápidamente, o sus hijos, sobrevivían. Obviamente, no hay modo de demostrar esta teoría. Actualmente, la eyaculación precoz puede tener una explicación en el temor que sienten los jóvenes a que se les descubra, y por ello aprenden a satisfacerse rápidamente. Muchos adolescentes se masturban en el baño, o bien tienen sexo dentro de un auto o a escondidas en la sala, cuando los padres están en la recámara. También sucede que muchos jóvenes conocen el sexo a través de prostitutas que desean sexo rápido para poder atender a más clientes. Desafortunadamente, después de la adolescencia, una vez casados o con pareja estable, los hombres que aprendieron a tener sexo rápido se sienten castigados por las mujeres que sienten que no vale la pena hacer el amor con ellos porque acaban demasiado pronto. La pareja puede enojarse y a veces pierde interés por el sexo porque ella no logra nada. El problema a veces es que algunos hombres, después de tener experiencias sexuales poco prolongadas, se ponen ansiosos. Especialmente cuando sucede varias veces con la misma pareja. Intentar tener sexo cuando el hombre está muy nervioso por creer que no va a "aguantar" el tiempo suficiente contribuye, lamentablemente, a una eyaculación prematura. Cuanto más intenta retrasarse la eyaculación, cuanto más tenso se pone el hombre, más posibilidades hay de eyacular rápidamente. La Eyaculación Precoz hoy en día es muy frecuente, se estima que el 40% de los varones menores de 50 años la padecen. Actualmente se define a la eyaculación precoz como la falta de control voluntario de la eyaculación, o sea no eyacular cuando uno lo desee o no poder controlarlo. Las causas que originan una eyaculación precoz son en la gran mayoría de las ocasiones de tipo psicológico, son raras las causas orgánicas o físicas, aunque también hablaremos de estos tipos en un próximo informe. Entre las causas más frecuentes es una angustia en donde irrumpen una serie de pensamientos como " no saldrá bien"," ella no va a quedar satisfecha", y lo que hay atrás es un temor al fracaso, una obsesión por no fallar, y como resultado en un momento erótico aparecen los pensamientos y aumento de neurotransmisores a nivel cerebral por la angustia y esto hace que el reflejo eyaculatorio se dispare aún más rápido. O sea que acabemos mas rápido. En otras personas lo que sucede es que enseñaron a su cuerpo a eyacular pronto desde la adolescencia, esto es por la equivocada mentalidad de pecado y culpa que tiene la masturbación y entonces el muchacho aprende a masturbarse rápido y pasando un 49 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO momento angustiante y en el momento que tiene una pareja con la cual ejercer su sexualidad continúa eyaculando como lo aprendió por muchos años. Hay otras personas que presentan la eyaculación precoz con algunas parejas y con otras no. Y esto es curioso, paso a explicarles, pueden terminar más rápido con: a) la pareja que le pida más b) con las que quisieran quedar mejor c) con las que consideran superiores a ellos. Sin embargo, en cambio con parejas que consideran inferiores o que no les importa quedar bien o mal pueden retardar la eyaculación o controlarla hasta que ellos lo deseen. Con la edad se va retrasando la eyaculación como un proceso natural del cuerpo humano, por lo que es raro encontrar eyaculadores precoces en adultos mayores, es más frecuente en personas de 30 a 50 años. El tratamiento para la eyaculación precoz está enfocado a varias acciones, una es bajar la ansiedad o angustia que se presenta en el momento erótico, mejorar la calidad de la experiencia erótica/sensorial. Lo anterior se logra a través de la verbalización de miedos y angustias (hablarlos con nuestra pareja) que al hacerlos conscientes se pueden manejar y controlar más fácilmente, además de realizar una serie de ejercicios con los cuales el individuo va reconociendo los avisos que su cuerpo manda para indicar que tan excitado se encuentra y que tan cercana viene la eyaculación para ir jugando con el grado de excitación. También se puede bajar la angustia con medicamentos específicos o con algunos antidepresivos que como efecto colateral retardan en algunos pacientes la eyaculación, todo esto bajo la supervisión del médico especialista en sexualidad. La técnica para aprender a prolongar más la penetración se puede aprender. Se aprende igual que se aprende a bailar. El aprendizaje de esta técnica puede prolongar la penetración y dar a la mujer tiempo suficiente para llegar al orgasmo, si así se desea. Pero también hay que recordar que hay muchas otras maneras de dar placer a una mujer sin necesidad de una erección, o sin tener que prolongar demasiado una erección. Se le puede estimular el clítoris con la mano o con la boca, y a veces es más excitante y placentero que la penetración en si. Existen varios mitos sobre cómo mantener la erección durante un mayor intervalo de tiempo. Aunque intentan ayudar, en realidad, estos mitos perjudican aún más la capacidad de controlar la eyaculación. Hay quienes aconsejan pensar en otras cosas, especialmente en cosas que nada tienen que ver con el sexo. Esto distrae demasiado la mente y disminuye el placer, lo cual impide disfrutar de la ocasión. De igual modo, los ungüentos anestésicos o usar condón distraen al hombre o matan la sensación. Estos métodos no sirven porque tienden a disminuir el placer sexual y… ¿no es precisamente del placer sexual de lo que se trata? Hay ejercicios que sí ayudan. Se pueden aprender durante la masturbación y después intentarlos con la pareja. Es más fácil aprenderlos masturbándose porque el hombre puede centrarse en los ejercicios sin preocuparse de la pareja en esa primera fase. 50 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Después de aprender a controlar la eyaculación, los ejercicios pueden hacerse con la pareja. Antes de comenzar los ejercicios, la pareja debe hablar de las emociones que ambos sienten cuando hay eyaculación precoz; cómo se siente cuando uno quisiera durar más y no lo logra. Hay que poner en práctica los ejercicios cuando se dispone de tranquilidad, tiempo y energía. Y comentar cómo se pueden ir mejorando para que la experiencia sea más placentera para los dos. Hay que tener en cuenta que los cambios no son inmediatos y los resultados no resultan siempre iguales: se requiere tiempo y práctica. Y paciencia. Helen Kaplan argumenta que la eyaculación prematura del hombre se debe a la dificultad del paciente a la hora de identificar las sensaciones que preceden de inmediato al orgasmo. Nuestro tratamiento, consiste en varias soluciones, de doctores de reconocidos prestigio, que usted podrá practicar. Le recomendamos que comience por el primer ejercicio, y que paulatinamente, según vaya notando progresos, vaya probando el resto. De esta forma, si usted ve que con el primero de los ejercicios ha eliminado de su vida la eyaculación precoz, no será necesario que realice el resto. Sin embargo, es conveniente realizar todos los tratamientos para de esta forma estar complemente seguro de que usted a superado su problema, incluso con perseverancia puede ver incrementada su sensibilidad y el goce en las relaciones sexuales. El programa, se implementa a partir de ejercicios muy similares a la masturbación. Mientras los realice, debe dejar de lado cualquier pensamiento mundano y rodearse de un clima sosegado y tonificante. Si a la hora de empezar a realizar el ejercicio, se siente estresado por algún motivo en concreto, como puede ser el no tener tiempo suficiente o la preocupación por algún elemento de su trabajo, postergue para otro momento más propicio el ejercicio. No son necesarios ningún tipo de medicamentos adicionales, ni realizar los ejercicios en pareja. Sin embargo, como ya hemos dicho anteriormente, es muy recomendable sentirse relajado. Los sitios más recomendables son su propia cama, o si lo desea, realizar los ejercicios al mismo tiempo que un baño gratificante. Puede utilizar también música en segundo plano, que le ayude a la relajación. Recuerde, cuánto más relajado esté, mejor realizará usted los ejercicios que le permitirán controlar la eyaculación precoz. Esta relajación en la que tanto hincapié hacemos debe llevarla usted a su relación en pareja durante el acto sexual. El poder de controlar la eyaculación precoz está en su mente, la relajación y la confianza en sí mismo son sus armas más importantes para 51 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO combatir la eyaculación precoz. No podemos obviar ciertos detalles de especial relevancia. Numerosas personas, que padecen de eyaculación precoz, se obsesionan con el hecho de querer durar más tiempo, frustrándose por que creen que son incapaces de satisfacer a su pareja. Debe quedar claro, que la penetración vaginal, es sólo un estado del acto sexual, y que la mujer puede llegar al orgasmo de diferentes maneras. Que un hombre eyacule no significa que no pueda seguir dando placer a la mujer hasta que esta llegue al orgasmo. La comunicación, es un punto crucial para evitar la eyaculación precoz, conocerse a uno mismo y a su pareja, redunda en beneficio de ambos, elimina el estrés y el miedo a fallar en el acto amatorio. Así mismo, el humor es un arma muy poderosa. Reírse de una eyaculación precoz, comentarla con desenfado, y tratar de relajarse y gozar la siguiente vez, ayudan a que el acto sexual no sólo se enriquezca, sino que aumente el control sobre la eyaculación en el hombre. Hablando de soluciones a la eyaculación precoz esta es a través del re-aprendizaje que se lleva a cabo primeramente reconociendo sensaciones en el propio cuerpo que va avisando que tan excitado está y cuando se aproxima la eyaculación y así ir controlando dicha excitación sin que se pierda la erección y evitando que el reflejo de la eyaculación se dispare automáticamente y con ello sobrevenga la eyaculación sin que se pueda detenerse. También es importante a través de la psicoterapia reconocer los miedos, ansiedad y aprender a controlarlos, para que no interfieran al momento de la interacción sexual con la pareja. Es importante que la pareja vea el problema como de los dos y no únicamente como el problema del varón, pues con esta actitud es más fácil solucionar el problema debido a que ella coopera en los ejercicios y va viendo la mejoría y evolución del problema. El reaprendizaje no es una acción de un día, hay que ser constantes con los ejercicios y esto lleva alrededor de 6 meses en la mayoría de los casos. No hay medicamentos que "curen" dicha disfunción, hay algunos medicamentos que ayudan a bajar la ansiedad en los pacientes y como consecuencia retarda más la eyaculación en llegar, sin embargo, cuando se dejen de tomar los medicamentos volverá a eyacular como siempre lo ha hecho, por eso la única forma es a través de la re-educación. ¿Qué cosas afectan al eyaculador precoz? Bueno, todos sabemos cuán excitante puede ser una pareja nueva, o una a la cual hemos deseado mucho tiempo. Y algunas mujeres provocan una clase de excitación y entusiasmo por el sexo cuando están con el hombre que lo hacen acabar rápidamente, un eyaculador precoz que desea retardarse debe aprender a reconocer cuándo está por eyacular antes de aprender a controlarlo efectivamente. Confíe en sí mismo y solucione ya su problema de la eyaculación precoz. 52 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Técnicas de relajación Antes de empezar con los ejercicios, le recomendamos que lea estas técnicas básicas de relajación. Utilizando estos métodos antes de cada sesión, los ejercicios serán mucho más efectivos. EJERCICIO DE TOMA DE CONCIENCIA DEL PROPIO CUERPO 1) Primero concentre su atención en el mundo exterior, repitiendo mentalmente frases como (Soy consciente de que está pasado un coche, de que está de día, de que mi camisa es azúl…). 2) Una vez tome conciencia de su entorno, dirija su atención a su propio cuerpo y sus sensaciones físicas (Soy consciente de que hace calor, de mi tensión en la espalda, de que tengo sed, de que siento un ligero cosquilleo en la rodilla…). 3) Ahora pase alternativamente de un tipo a otro de conciencia (Soy conciente de que tengo hambre, de que está oscuro, de que hay una silla en mi habitación…). Realizando este ejercicio podemos darnos cuenta de la diferencia entre el mundo externo y el interior y tomar consciencia de ello. EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN 1) Inspiración abdominal El objetivo de este ejercicio es que la persona dirija el aire inspirado a la parte inferior de los pulmones. Para lo cual se debe colocar una mano en el vientre y otra encima del estómago. En el ejercicio debe de percibir movimiento al respirar en la mano situada en el vientre, pero no en la situada sobre el estómago. 2) Inspiración abdominal y ventral El objetivo es aprender a dirigir el aire inspirado a la zona inferior y media de los pulmones. Es igual al ejercicio anterior, sin embargo una vez llenado la parte inferior se debe llenar también la zona media. Se debe notar movimiento primero en la mano del abdomen y después en la del vientre. 3) Inspiración abdominal, ventral y costal El objetivo de este ejercicio es lograr una inspiración completa. La persona, colocada en la postura del ejercicio anterior debe llenar primero de aire la zona del abdomen, después el estómago y por último el pecho. 53 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO 4) Espiración Este ejercicio es continuación del 3º, se deben realizar los mismos pasos y después, al espirar, se deben de cerrar los labios de forma que al salir del aire se produzca un breve resoplido. La espiración debe ser pausada y controlada. 5) Ritmo inspiración - espiración Este ejercicio es similar al anterior pero ahora la inspiración se hace de forma continua, enlazando los tres pasos (abdomen, estómago y pecho). La espiración se hace parecida al ejercicio anterior, pero se debe procurar hacerlo cada vez más silencioso. 54 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ejercicios masturbatorios Ejercicio 1. Concentrarse en el sexo. Aunque es común aconsejar al indivíduo que se distraiga durante el sexo para aguantar más, la realidad es que el hombre debe concentrarse en lo que siente. Así que, la próxima vez que se masturbe, esté atento a las sensaciones que experimenta para descubrir lo que siente inmediatamente antes de eyacular. Fíjese bien en esa sensación de presión. ¿Siente contracciones? ¿Qué es lo que siente? Al concentrarse en sus propias sensaciones, aprenderá cómo reacciona su cuerpo durante el sexo y, especialmente, qué siente antes de llegar al orgasmo. Ejercicio 2. Mientras se masturba sin usar lubricación, concéntrese en lo que siente antes de eyacular y deje de estimularse… retire la mano del pene. Deje que la sensación desaparezca por unos segundos antes de seguir estimulándose. El secreto es aprender a estimularse y parar el ritmo a tiempo. Estimúlese hasta alcanzar el momento previo a la eyaculación. Deténgase ahí y descanse unos segundos, para continuar estimulándose luego. Estimúlese y deténgase sucesivamente hasta que pasen unos 10, 15, 20 minutos. Luego, estimúlese hasta alcanzar el orgasmo. Cuando sea capaz de contener la eyaculación más tiempo, trate el siguiente ejercicio. Ejercicio 3. Esta vez, trate de estimularse y parar sucesivamente, pero usando algún lubricante que no contenga derivados del petróleo. Usar lubricante proporciona una sensación diferente, más similar a la de penetrar una vagina. Cuando domine este ejercicio durante 15 ó 20 minutos, pase al siguiente. Ejercicio 4. Repita el ejercicio de estimular-parar, pero en lugar de quitar la mano cada vez, manténgala sobre el pene. Comience sin lubricación y cuando ya pueda controlar la eyaculación el tiempo que quiera, hágalo usando lubricante. Ejercicio 5. Ahora, trate la masturbación otra vez, pero en lugar de mover la mano mueva el cuerpo, como si estuviera dentro de la vagina de su pareja. Acuérdese de enfocar su atención en las sensaciones. Así podrá dejar de estimularse antes de llegar al orgasmo. 55 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ejercicios en pareja Ejercicio 1. Ahora ya está listo para intentar los ejercicios en pareja. Prepárela. Hable con ella. Pídale comprensión. Prepárense para fracasar algunas veces antes de aprender. Es normal que eso suceda. La posición más fácil para prolongar la erección es acostado, con la mujer encima. Esto es así porque el hombre puede relajarse y controlarse mejor. Intente la penetración después de todos los cariños y abrazos de preparación. Si logra la penetración, NO SE MUEVA. Trate de mantener la penetración por unos 10, 15 minutos. Sin movimiento, pero con penetración profunda. Mire a su pareja. Dígale lo bonita que es y cuánto la ama. Qué suave tiene la piel de la espalda…. sóbele las nalguitas, el cabello, la cara. Mírela a los ojos. Pero no se mueva. A veces, durante este ejercicio, se pierde el control y se eyacula. No pasa nada; inténtelo de nuevo. Recuerde que es cuestión de tiempo y de práctica. Lleva tiempo intentar cambiar algo que ya aprendió y practicó durante muchos años. La paciencia es clave. Ejercicio 2. Cuando ya pueda mantener la penetración sin movimiento, su pareja debe intentar moverse lentamente sobre usted. Debe mover la cadera de lado a lado y en círculos, mientras Ud. la penetra profundamente. Luego, debe intentar el movimiento rítmico de penetración. Cuando sienta que va a eyacular, pídale a su pareja que descanse por unos segundos hasta que desaparezca esa sensación y pueda continuar. El movimiento de entrar y salir estimula más al hombre, por eso se recomienda que la mujer mueva la cadera en círculo con penetración profunda. Esta estimulación es más intensa para la mujer y ayuda al hombre a retrasar la eyaculación. Aproveche esta oportunidad para experimentar con diferentes movimientos que le permitan descubrir cuáles gustan más a ambos. Recuerden que deben relajarse y enfocar la atención en las sensaciones y emociones, ¡a ver cuánta estimulación pueden aguantar!. Ejercicio 3. Cuando ya haya dominado todos los ejercicios, trate otras posiciones. Aprendan a abrir su corazón, síncerese con ella y dígale lo que le gusta. Pídale también información sobre lo que a ella le gusta. No tenga miedo a decir "no" a algo con lo que no se siente a gusto. Es mejor tener una relación auténtica y sincera. No tenga miedo a expresar las emociones con sensibilidad y ternura. Las mujeres desean conocer sus emociones. Un problema, desde ya, es el aburrimiento. La rutina puede ser tediosa, aunque esto puede ser remediado simplemente teniendo una sesión amorosa libre de los ejercicios una vez por semana, o si usted está haciendo el amor menos frecuentemente, hágalo tan seguido como se sienta bien. Otro problema puede ser que la mujer se excite y luego se frustre al no poder llegar al clímax debido a la eyaculación precoz. Obviamente, la respuesta a esto es que ella puede tener un orgasmo a través de la estimulación clitoridiana. Para que estos ejercicios funcionen, usted debe ensayar y pensar solamente en su propia excitación y sensaciones y en las sensaciones en su cuerpo - por lo tanto no ayuda en nada si su compañera lo distrae quejándose sobre su nivel de excitación o falta de orgasmo, o en realidad de cualquier otra cosa. Esto implica claramente que ustedes necesitan amarse o por lo menos respetarse 56 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO recíprocamente, y ambos deben estar dedicados a resolver su eyaculación precoz. Esto será más fácil y posible si están en una relación que da placer ayudar a resolver los desafíos del otro. Supongo que estoy señalando algo obvio, pero sin embargo, hay muchas relaciones en las que hay egoísmo, o no hay cooperación por lo tanto será muy difícil curarse con una compañera así. Ejercicio 4. Esta técnica está diseñada para realizarse en pareja, aunque autores como Lobitz (1978) y Lo Piccolo (1978) recomiendan utilizarla durante la masturbación a quienes no tienen pareja o en caso de que ésta no desee colaborar. La técnica consiste en los siguientes pasos: 1) Durante el coito o la masturbación, se intenta controlar la inminencia eyaculatoria, evitando eyacular cuando se acerque el orgasmo. 2) En ese momento se toma la base de la cabeza del pene entre el pulgar, justo sobre el frenillo, y a su vez los dedos índice y medio sobre el dorso. 3) A continuación, se ejerce una presión firme e intensa durante tres o cuatro segundos. De esta forma se detiene la acción eyaculatoria. Es necesario realizar esta maniobra tres o cuatro veces por sesión, pero sólo se permite la eyaculación en la última. Cuando la pareja participa en el tratamiento, la terapia es aún más efectiva, pues se pueden incluir otra serie de ejercicios como caricias y reconocimiento corporal. También se pueden practicar los ejercicios pubococcígeos, que veremos en el siguiente apartado, junto con esta maniobra, a la vez que una serie de caricias y masajes, hasta que la persona consigue el control suficiente en la eyaculación. 57 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ejercicios de los músculos PC - Kegel’s Este ejercicio fue desarrollado por el Dr. Arnold Kegel, un ginecólogo que vió la necesidad en ciertas mujeres de ejercitar el músculo PC luego de dar a luz. Luego de estudios mas detallados se llegó a la conclusión de que los Kegel’s son benéficos para todo el aparato reproductor femenino en general, y no sólo para luego del alumbramiento. Por supuesto, también se llegó a la conclusión que es bueno y más que recomendable también para el hombre, y hoy se sabe que es fundamental para la salud de la Próstata. Pueden ser desarrollados tanto en la mujer como en el hombre. En el caso del hombre, sirve a su vez como método para evitar la eyaculación precoz, mejorar la salud de nuestra próstata, la correcta irrigación de todo el sistema, la fuerza de la eyaculación y su volumen, la firmeza de nuestras erecciones y su tiempo de duración. Este ejercicio se basa en el desarrollo de los músculos pubococcígeos (PC). Dichos músculos, que son los encargados de bombear el esperma durante la eyaculación, pueden ejercitarse para de este modo alcanzar un control sobre el estadio eyaculatorio. Descubriendo el Músculo PC Para poder trabajar sobre el PC, primero debemos tenerlo completamente identificado, debemos sentirlo y aprender a manejarlo a voluntad. ¿Alguna vez al orinar detuvo voluntariamente el flujo de orina? ¿Nunca movió su pene sin tocarlo con las manos? Bueno, si sus respuestas fueron SI, ya sabe cual es el músculo PC. Si fueron NO, trate ya mismo de hacerlo. Si pueden detener la orina y mover el pene con el PC, vamos bien, si no pueden, agradézcanse haber adquirido este manual. Ejercicio PC 1 (Kegel 1) Para empezar a poner en forma nuestros músculos pélvicos, y particularmente el PC haga lo siguiente: 1 Flexione su Ano (ciérrelo), si, comience por ahí, a estos músculos todos los humanos los mantenemos en estado. Flexiónelo lentamente. A medida que este se cierre con fuerza, continúe flexionando, más y más hasta que ya no pueda. 2 Contenga esta flexión por 10 segundos y luego afloje lentamente. 3 Aguarde otros 10 segundos antes de volver a flexionar, a esto denominaremos una repetición. Los 10 segundos no deben ser cronometrados, es un tiempo aproximado, la idea es que la contracción y liberación del músculo sigan el ritmo de la respiración como se describe mas abajo. 58 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Junto con el ano ha flexionado todos sus músculos pélvicos, incluido el PC. Con el tiempo podrá sentir y ejercitar sólo el músculo PC a completa voluntad. La idea es hacer por el resto de su vida 3 series de 10 repeticiones cada una distribuidas a lo largo del día (por ejemplo 10 repeticiones a la mañana antes de salir de la cama, 10 a la tarde en la oficina, y 10 a la noche antes de dormir). Como ya repetimos un par de veces, este ejercicio hágalo de por vida, aún luego de haber alcanzado sus objetivos en lo que a tamaño se refiere. Mantendrá su próstata sana y su sistema reproductor en perfecto estado para siempre. Respiración Los músculos deben recibir oxígeno y eliminar residuos a través de la sangre. • Inhale profundamente, y comience a Exhalar mientras lentamente contrae su músculo PC (o ano). • Inhale nuevamente en profundidad mientras libera lentamente esta contracción. Cuando termine su inhalación, su músculo PC deberá estar completamente relajado. Nuevamente, mientras comienza a Exhalar comience a contraer su PC para la nueva repetición. Ejercicio PC 2 (Kegel 2) Ahora lo hemos categorizado de nivel 2, ya que es más exigente que el Kegel 1, y va a ser utilizado por Ud. luego de que su músculo PC haya sido tonificado por este en el primer nivel. Además de todos los beneficios ya mencionados que trae el kegel 1 se agregan a este unos cuantos. Con este se incrementa la capacidad de contener sangre del pene, y se agiliza el flujo de la misma desde y hacia el pene. Esto refuerza la expansión de las cavidades del tejido eréctil y aumenta la regeneración de tejido, con lo que se refuerza el aumento de tamaño del pene en general. Es además la herramienta que nos permitirá un inmenso control sexual y que agudizará nuestra sensación de placer. Le permitirá regular el flujo de sangre a discreción, y podrá mantener erecciones tan prolongadas como lo desee. 1 Relájese. Sentado o recostado, como prefiera, si es posible desnudo de la cintura para abajo, pero debe estar cómodo y relajado. 2 Tome su pene en estado de flacidez con sus manos, y suavemente retire la piel (prepucio) de la cabeza del pene (glande) dejándola al descubierto (si es circuncidado obviamente 59 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO omita este punto). 3 Masajee su pene en la zona por debajo del Glande, despacio, provocándose una erección. No se masturbe, sólo logre la erección de forma gradual, lenta. 4 Luego de esto inicie un masajeo más vigoroso, pero sólo en la misma sección del pene (no involucre el glande), esto con el objeto de conseguir una erección mas firme, trate de alcanzar la mayor rigidez posible. 5 Luego coloque las dos manos, abiertas, palmas abajo sobre su pelvis, dejando su pene atrapado entre ellas. Una los pulgares y superponga el resto de los dedos de tal forma de formar un orificio con forma de ojo entre ellos a través del cuál pasará su pene erecto en su máximo posible. Mantenga el resto de sus dedos pegados a los índices formando planos uno encima del otro (no importa que mano esté arriba o abajo). 6 Estreche el orificio hasta apretar la base del pene y presione las manos contra su cuerpo. Estrangule la base del pene con firmeza pero no haga fuerza, asegúrese de no llegar a sentir ni la más mínima molestia. 7 Ahora y sólo ahora, haga una flexión Kegel 1. Esto hará que su pene se levante. Manténgalo alto (músculo PC contraído) por unos 10 segundos. Tras lo cuál, libere con lentitud al PC hasta liberarlo por completo. Trate de mantener la erección. 8 Aguarde unos 30 segundos ó 1 minuto, recupere su erección completa y repita el ejercicio. El número de repeticiones depende de Usted. Si puede llegar a las 10 repeticiones, bien, hágalo, si no haga las que pueda, pero no supere las 10. 9 Finalizada la serie, con el pene ya flácido, póngase de pié y sacúdalo moviendo las caderas, haciéndolo "aplaudir" contra sus piernas, no mucho 3 ó 4 veces, y luego camine un poco. Esto es importante para regularizar la circulación sanguínea. Este es otro ejercicio (al igual que Kegel 1) que conviene realizar con periodicidad, aún después de haber logrado los objetivos en lo que a tamaño y control se refiere. Respiración: igual a Kegel 1. 60 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Técnicas para el control de la excitación Existen una serie de técnicas que usted puede practicar para llegar a controlar la excitación: Técnica 1. De la zona antieyaculatoria Apriete fuertemente con los dedos gordos e índice de la mano izquierda, durante tres o cuatro segundos, la zona entre el escroto y el ano, realizando al mismo tiempo una profunda inspiración. Esto disminuirá la excitación alejándole del orgasmo, pero no detendrá la erección. Puede practicar esta maniobra incluso durante la penetración, pues la zona a apretar se encontrará accesible para usted. Esta técnica puede realizarse en conjunto con los tratamientos descritos anteriormente (tercer tratamiento), en cada uno de los estadios de espera. Técnica 2. Del control de la respiración Durante el desarrollo del acto sexual, debe permanecer muy calmado y concentrarse en la experiencia de la que esta gozando. Un punto crucial es ser consciente de como el aire entra y sale de sus pulmones, y por tanto controlar la respiración. El ritmo respiratorio y los movimientos coitales deben sincronizarse de la siguiente manera: Penetración: Expulse el aire. Retirada: Tome aire Mientras no se experimente la urgencia eyaculatoria, debe mantener dicho ritmo. La importancia de la relajación y la seguridad en sí mismo En otros puntos de nuestro tratamiento, ya hemos hablado de lo crucial que es estar relajado durante el acto sexual. Normalmente, las causas de la eyaculación precoz son psicológicas, y por tanto la seguridad y la confianza en sí mismo son muy importantes. Por otra parte, debe crearse un diálogo abierto y sin tabues en la pareja de amantes. Las conversaciones desenfadadas sobre los aspectos de su relación sexual, las fantasias sexuales del otro y los problemas o miedos propios o de su pareja, ayudan inmensamente a crear una serie de lazos que le darán mayor seguridad en sí mismo y le permitirán un mayor control sobre su cuerpo. No dude en hablar con su pareja acerca de sus miedos y frustraciones, se sorprenderá de cómo a veces de un grano de arena, se crea una montaña; cuando en realidad el grave problema que usted creía que tenía no era de gran importancia para su compañera. El control sobre la eyaculación precoz, puede desarrollarse en gran medida con la confianza en usted mismo. 61 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Posturas que retardan la eyaculación Postura 1. El hombre se relaja y apoya todo su cuerpo y la mujer se incorpora levemente, logrando así una penetración profunda. El ritmo lo lleva ella y el movimiento que sale con más facilidad es el arriba-abajo que la mujer debe realizar sobre su compañero. Las manos de ella pueden tocar el pecho de él y viceversa. Postura 2. Esta postura clásica también se realiza con la mujer en la posición dominante, lo que resulta muy excitante para muchos ya que modifica sustancialmente lo tradicional en la “Cara a cara” que es el hombre sobre la mujer. De esta forma ella puede frotar su clítoris en el vientre de su compañero con más facilidad y según su antojo. Es ideal para las mujeres a las que les cuesta llegar al orgasmo y necesitan una estimulación muy directa del clítoris y los labios vaginales. Además el hombre puede tocar los glúteos de su compañera y atraerla hacia su cuerpo con fuerza tomándola de las nalgas. Postura 3. El hombre se sienta (preferentemente en una superficie dura, no la cama), con las piernas flexionadas y se toma la parte posterior de sus rodillas. De esta manera, recibe a la mujer que se hace penetrar acomodándose en el espacio que queda entre las piernas de él y su tronco. El presiona con las rodillas el cuerpo de su compañera, la atrae hacia el suyo provocando el vaivén de ambos mientras, por ejemplo, le besa los pechos que están a la altura de su rostro. 62 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Recomendaciones finales Recuerde - sólo es un problema si es un problema para USTED. En investigaciones sobre EP, los hombres que eyaculaban después de exactamente el mismo tiempo -dos minutos, tres movimientos o lo que fuere- describían su situación de muy diferentes modos, algunas parejas estaban felices, otras pensaban que era un gran problema. Está todo en el ojo del observador. Todo lo que importa realmente es que el sexo sea satisfactorio y deje a la pareja relajada y feliz. ¡O si le causa otro problema! Sin embargo, si la EP le causa estrés o dificultades, como puede ocurrir, entonces puede conducir eventualmente a otros desafíos, como impotencia, o ansiedad por el rendimiento, o pérdida de la erección en el coito. Afortunadamente el remedio para la EP no es complicado - si piensa en eso, debe ser cierto, porque aunque todos los hombres eyaculan muy rápidamente cuando tienen sus primeras experiencias sexuales, no continúan todos eyaculando en segundos para siempre - pueden enseñarse a sí mismos cómo durar más. Y con la fórmula aprendida en los métodos anteriores, el remedio está ¡literalmente en sus manos! ¡Tiene que mantenerlo! Quiero decir, tiene que seguir practicándolo. En algunos estudios, los hombres que siguieron sin practicar estas técnicas se habían revertido después de 3 años a su estado de eyaculadores precoces - entonces ¡siga practicando! Usted tiene que hacerlo solamente de vez en cuando... y además, ayuda mucho si conoce y confía en su pareja y tiene buena comunicación con ella. De esta manera, no tiene que llevar toda la responsabilidad por el sexo y el progreso desde los juegos previos hasta el coito. La ansiedad tiende a hacer las cosas peor. Necesita conversar Muchas parejas piensan "No le importo", no necesariamente porque realmente crean esto sino porque se sienten heridas, bajoneadas, ofendidas o sexualmente frustradas. La verdad, desde ya, es que muchos varones que eyaculan demasiado rápidamente no sienten sino vergüenza y ansiedad, están separados de su placer sexual, fijan su atención en durar más, y creen que son un fracaso porque no tienen un pene eterno de acero. Pregúntele a su pareja sobre estos problemas y puede tener un punto de vista completamente diferente. Además de lo cual, hablar sobre estas cosas les hará mucho bien y se reducirá mucho la presión que usted siente. Una nota importante, amigos lean este texto varias veces, ya que cada vez que lo lean lo entenderán mejor, yo se lo que les digo, leyéndolo varias veces encontrarán en cada lectura cosas nuevas. 63 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO TÉCNICAS PARA BESAR Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Técnicas introductorias para Besar Dientes limpios y aliento fresco Antes que nada, debes tener absolutamente tus dientes limpios y un aliento que huela a fresco. Debes ir con el dentista a que te haga limpieza dental cuando menos dos veces al año. Y debes cepillar tus dientes por las mañanas y por las noches y después de cada comida si es posible. Es mejor beber mucha agua pura en lugar de bebidas gaseosas (para tener una mejor salud y mejor dentadura), el café mancha la dentadura y deja mal aliento. Si tienes una cita con una mujer y van a comer juntos, después de comer ve al baño y limpia tu dentadura y asegúrate de no tener nada de comida entre los dientes. Las enzimas de la cavidad bucal pueden causar que la comida se descomponga y provocar mal aliento. ¡Esto es especialmente cierto con la carne! Ten siempre a la mano algunas pastillas de menta para los dos. Las pastillas de menta son mejores que el chicle porque estas se disuelven y el chicle te puede estorbar para dar tu primer beso. Ahora que tienes tus dientes limpios y el aliento fresco hablemos de las técnicas para besar. Mantén tus labios en forma ¿Te gustaría besar a alguien con labios resecos, agrietados y duros? ¡Pues a ellas tampoco! Así es que mantén tus labios en buenas condiciones. Ten contigo todo el tiempo algo de crema para los labios y conserva tus labios suaves y humectados. ¡No jales la piel reseca de tus labios, eso sólo empeorará las cosas! 65 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Primera técnica para Besar Vamos a suponer que esta es la primera vez que la besas y si no lo es, supón que es el primer beso como te mencioné anteriormente y esto te brindara nuevas emociones a tu relación actual. ¡Prueba y verás! Empieza lento y no apresures las cosas. Cuando el momento sea oportuno, lentamente trata de besarla y se muy gentil, con los labios solamente entreabiertos. Muchas mujeres se quejan de que los hombres aprietan mucho los labios o los abren mucho y quieren sorben con toda la boca. Por lo que solo debes tener tus labios ligeramente entreabiertos. Luego suavemente presiona tus labios contra los de ella. Cuando pongas tus labios sobre los de ella se ajustaran mejor si pones su labio inferior o superior entre los tuyos. Besa larga y suavemente, si ella te responde sigue su ritmo y bésala de nuevo. Saborea la experiencia cada vez y varía el lugar donde tus labios empiezan a tocar los suyos, del labio superior al inferior o en medio de ambos. Según continúes puedes separar más tus labios y suavemente empezar a usar sólo la punta de tu lengua en el juego. Ahora que si ella ha empezado a meter su lengua en tu boca, eso constituye una fuerte señal para que tu hagas lo mismo, pero ve lentamente y no la metas todo el tiempo, ve lentamente de una forma tentadora.... Una vez que hayas llegado a este punto de apasionados besos franceses, existe una infinita variedad de variaciones y técnicas que puedes usar. Te daré algunas más adelante. 66 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Técnicas con la lengua Cuando se estén besando apasionadamente con sus lenguas involucradas se puede: 1. Mueve tu lengua alrededor de la de ella y entrelaza tu lengua con la de ella. 2. Juega a que te alcance: Toca su lengua, luego rápidamente regresa tu lengua adentro de tu boca y ve si ella te sigue. 3. Chupa su lengua o Chupa su labio inferior ¡PERO CON SUAVIDAD! 4. Mueve tu lengua sobre la punta de su lengua de la misma manera que lo harías con su clítoris si le estuvieras haciendo el sexo oral. ¡Esta técnica le dará el mensaje de que eres fabuloso con el sexo oral! 5. Lame las orillas por dentro de sus labios con la punta de tu lengua. Este te servirá para q u e h a g a s t u t a r e a , c r e a t u s p r o p i a s v a r i a c i o n e s . Ya q u e l a h a y a s b e s a d o apasionadamente puedes encaminarte a hacerle el amor apasionadamente. Llevemos los besos al área del juego preliminar y al sexo oral. 67 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO EL SEXO ORAL (A ELLAS) Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Juegos preliminares orales básicos Ya que la has estado besando y que ella te esta respondiendo tan solo quítale las pantaletas a tirones y penétrala justo entre las piernas y mueve tu lengua a velocidad supersónica. ¡NO! ¡ESTO ES EXACTAMENTE DE LO QUE SE QUEJAN LAS MUJERES! ¡Cuantos hombres son culpables de esto! Digo, a la mayoría de los hombres nos gustaría salir con una chica y que de pronto ella se dejara caer de rodillas y que nos empezara a succionar el pené, entre mas pronto mejor. ¡PERO ELLAS NO SON COMO LOS HOMBRES! Las mujeres quieren ser seducidas y provocadas. Aun los hombres que se preocupan por las mujeres son culpables de esto, ¡De 0 a su vagina en 5.2 segundos! Vamos, esta no es una carrera de seducción, son momentos que queremos hacer que se prolonguen tanto como sea posible. Lo que desearas hacer es calentarla y complacerla. Mantén presente en tu mente “caliéntala” cada vez que le hagas el amor a una mujer. Cuando la calientas, incrementas su deseo sexual y excitación. Desearas volverla loca de deseo. No desearas ni siquiera tocar su vagina hasta que este goteando de lo caliente. Así que caliéntala primero. 69 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Entrando al juego preliminar paso a paso Nota: Mientras leas esto imagínate a ti mismo haciéndolo con tu amante, real o imaginaria, para que las técnicas se conviertan en parte de ti y fluyan sin esfuerzo de tu parte cuando estés con una compañera. Si tienes una compañera por lo pronto, imagínalo una y otra vez para que todas las técnicas se conviertan en algo natural en ti. 1. Mientras la beses en la boca también desearas besarla en otras partes de su cara. Besa sus mejillas, su barbilla, besa o chupa sus labios según vayas avanzando (no la chupes en la cara, sólo en sus labios, a la mayoría de las mujeres no les gusta que las chupen en la cara) También notarás que no mencioné la frente porque esta es normalmente la parte donde nuestros padres y abuelos nos besan y es asociada normalmente con amor no sexual y en ese momento no desearas recordarle sentimientos no sexuales. 2. Enseguida muévete al área donde se junta su mandíbula, cuello y oído. Esta es un área muy sensible. Muy suavemente bésala, lámela y chúpala en esta área, muy tierna y lentamente. (Si le dices algo que sea con la voz muy suave, ya que te encuentras muy cerca de su oído y cualquier cosa que digas con voz normal seria muy fuerte y podrías lastimar su oído y posiblemente quitarle la excitación). 3. Ahora muévete hacia abajo por su cuello haciendo lo mismo que hiciste en el paso 2. Continúa con esto si ella te responde. Recuerda que cuando haces el amor a una mujer siempre puedes preguntar “¿Te gusta que te haga así?” De esa forma sabrás cuando estés perdiendo tu tiempo. Pero no preguntes muy frecuentemente. 4. A esta altura deberías moverte a lo largo de una línea imaginaria de su cuello a su pecho. Según vayas por esa línea bésala, chúpala y lámela. Muévete alrededor de la orilla de su pecho, primero besándola ligeramente, luego lamiéndola y finalmente chupándola suavemente (no le chupes tan fuerte que le hagas un moretón). Cubre todo el pecho con besos pero no toque sus pezones todavía. Muévete de forma circular moviéndote cada vez mas cerca. Justo cuando llegues a la orilla de su pezón usa una de las técnicas de abajo (puedes usarlas en el orden listado abajo o en cualquier orden que tu elijas pero el “Aliento Caliente” deberá hacerse primero). El aliento caliente Antes de tocar su pezón, exhala tu aliento mas caliente sobre su pezón, pero no la toques realmente. La lengua como remolino Mueve como un remolino la punta de tu lengua alrededor de la aureola de su pezón cada vez más cerca de la punta. Empieza lentamente y hazlo cada vez más rápido si lo deseas. 70 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Puedes hacer esto mientras ella lo esté disfrutando. Pero no lo hagas por tanto tiempo que ella se aburra con la sensación. Cambia de técnicas después de un minuto o dos. La lengua temblorosa Tiembla la punta de tu lengua para atrás y adelante sobre su pezón erecto. Empieza lentamente y continúa más rápido si lo deseas. Puedes hacer esto mientras ella lo esté disfrutando. Pero no lo hagas por tanto tiempo que ella se aburra con la sensación. Cambia y alterna las técnicas. La chupada Lentamente lleva el pezón dentro de tu boca y suavemente chúpalo y frótalo con tu lengua, labios y boca. Presiona el pezón entre tu lengua y tu paladar. La chupada y el remolino Chúpale como se acaba de explicar, luego cuando el pezón este dentro de tu boca, da vueltas a tu lengua como remolino alrededor de su pezón. Empieza lentamente y continúa más rápido si lo deseas. Puedes hacer esto mientras ella lo esté disfrutando. Pero no lo hagas por tanto tiempo que ella se aburra con la sensación. Cambia y alterna las técnicas. El mordisco Muerde muy, muy suavemente su pezón con tus dientes. Si tienes alguna parte quebrada o filosa en tus dientes deberás saltarte esta técnica. Solo desearas mordisquear su pezón muy suavemente. Esto deberá hacerse durante 30 segundos cuando mucho. (Una buena forma de practicar esto es poniendo una uva en tu boca y juega con ella mordiéndola con tus dientes pero sin romper la piel de la uva). La gran chupada Esta vez cuando chupes el pezón mete en tu boca tanto como puedas del área circundante del pecho y suavemente chupa y soba con tu lengua. Empuja el pezón y el pecho contra tu paladar con tu lengua como se mencionó anteriormente. El aliento fresco Ya que su pezón se encuentre húmedo, si soplas con un aliento frió de tu boca le proporcionarás una sensación fresca en su pezón, has esto de 15 a 30 segundos. Después de hacerlo continúa inmediatamente con “La Chupada y el Remolino”, tu boca caliente se sentirá muy agradable después de la sensación del aliento fresco. 71 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO 5. Usa las técnicas de arriba primero en un pecho y luego en el otro, una a la vez y luego de regreso. Hasta puedes juntar sus pezones y chuparlos al mismo tiempo (si sus pechos son lo suficientemente grandes). ¡has todo esto durante por lo menos de 20 a 30 minutos! Ella te amará por eso. La mayoría de los hombres sólo se entretienen un par de minutos en los pechos de las mujeres, como si sólo fueran de paso para abajo o como si los estuvieran apresurando. Pero ahora vas a demostrarle que eres un hombre que no solo aprecia sus pechos sino que para ti son un destino mas que algo que se encuentra de paso según bajas a su vagina. Vas a demostrarles que eres un hombre que goza completamente a las mujeres y que sabes como hacer el amor a una mujer y satisfacer sus deseos sexuales. 6. Ahora muévete hacia abajo sobre su abdomen lentamente, besándola, lamiéndola y chupándola suavemente según vayas bajando. Has círculos alrededor del ombligo. Puedes probar suavemente dentro de su ombligo con tu lengua, pero muy ligera y suavemente. A algunas mujeres les gustará y a otras les disgustará. Si ella no lo disfruta detente. Y continúa con las otras áreas. Puedes cubrir el área completa y pasar mas tiempo en su abdomen. Deberás hacer esto por lo menos de 5 a 10 minutos. Recuerda que tienes que calentarla. Nota 1: No le hagas cosquillas. Si ella es muy cosquillenta puede ser que te saltes el área donde sienta muchas cosquillas. 7. En este punto puedes bajar a sus piernas o darle vuelta e ir a su espalda, lo cual será muy agradable porque la mayoría de las veces los hombres se saltan la espalda si han empezado por el frente. Si decides ir a su espalda, bésala, lámela, y chúpale todo alrededor de la cintura desde el abdomen, mientras le das vuelta para que quede boca abajo. 8. Cuando llegues a su espalda, continúa con un movimiento suave recuerda mantener la idea de tu pasión y deseo por ella en tu mente y continúa excitándola mientras la tocas suavemente con tus labios, luego con más presión, luego agrega tu lengua, chúpala y mordisquéala. Puedes también darle pequeñas mordidas que terminen con un beso en su espalda. Pasa al menos 10 minutos en su espalda. 9. Después de su espalda desearás bajarte a sus nalgas. Primero bajándote por un lado y regresándote y luego para arriba y abajo del otro lado. En ese momento puedes empezar a complacerla oralmente desde atrás o hacer que se dé la vuelta. Suponiendo que se ha volteado veremos lo que puedes hacerle. 72 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO 10. Después que ella se haya volteado deberás seguir aún con sus pies. Inicia ahora de nuevo. Besándola, lamiéndola, y usando todas las técnicas que habrás aprehendido hasta ahora. Si eres de los que les gusta chupar los dedos de los pies ahora será el momento de hacerlo. Chupa cada dedo y frótalo. (Si sus pies no están limpios o tiene hongos en las uñas, o heridas abiertas o ampollas, te recomiendo que te saltas la parte del juego oral en los pies). Ahora empieza en la parte superior de su pie y trabájala hacia arriba por el lado de adentro de las piernas, ya que esta área es mucho más sensible que la parte externa. 11. Súbete por la parte interna de sus piernas. Luego llega justo a la orilla de su vagina lamiéndole en pases largos. Luego comienza por arriba en la otra pierna y baja hasta su pie, usando todas las técnicas que has aprendido hasta ahora. (Esto la volverá loca, porque la excitarás y provocarás ya que es raro que una vez que un hombre llega a la vagina se retire de la zona.) La estarás calentado como loca y le estarás mostrando quien esta en control de la situación. Ahora sube por la pierna, todo de regreso hasta la orilla de su vagina. 12. Besa, lame y chupa toda el área alrededor a la izquierda y a la derecha de su vagina usando las técnicas explicadas hasta ahora. Lame debajo de su vagina en el perineo. (El punto que se encuentra entre su vagina y su ano) has esto por lo menos de 5 a 10 minutos. 13. En este punto podrás estimular su ano con tu boca también si así lo deseas. A muchas mujeres les gusta este tipo de estimulación buco-anal. ADVERTENCIA: La estimulación al ano con la boca si no se hace con las debidas precauciones puede estar asociada con riesgos a la salud ya que hay bacterias que viven en el intestino grueso y en el colon que pueden causar serias infecciones en el tracto gastrointestinal superior (es decir la boca, estomago, intestino delgado), o en la vagina de tu compañera. Si quieres practicar la estimulación oral al ano, hay ciertas precauciones que debes seguir. A. Debes conocer bien a tu compañera y saber que ella tiene buena salud, y esta libre de Hepatitis o HIV. B. Debes estimular el ano de tu compañera con tu boca únicamente cuando ella este recién bañada y/o se haya lavado el área muy bien con agua y jabón. Y no deberá haber evacuado desde que se haya lavado. C. Nada que haya penetrado el ano de tu compañera deberá entrar en contacto con su boca, tu boca o su vagina. No recomiendo que penetres su ano con tu lengua. Si penetras su ano con tu dedo, asegúrate que no estimules oralmente su ano después de ese momento porque cuando sacas el dedo puedes arrastrar bacterias y/o heces desde adentro del recto hacia la parte externa del ano. También recuerda siempre con cual dedo penetraste su ano para que evites mas tarde introducirlo en tu boca, o la boca de ella o en 73 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO su vagina. Si sigues estas precauciones deberás estar seguro. Pero recuerda que si practicas la estimulación oral del ano lo estas haciendo bajo tu propia responsabilidad. 14. Ahora continuaremos con lo que tu estás esperando y ella ahora estará queriendo y necesitando, con tanto deseo que estará como una salvaje. ¡En estos momentos su vagina deberá estar goteando de lo húmeda! Así que empezaras a complacerla con las técnicas que a continuación describimos. 74 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Estimulación a la Vagina y al Clítoris En la mayoría de estas técnicas tu boca estará justamente en su Vulva, casi nunca extenderás tu lengua como se ve en los videos pornográficos. La Lengua Porno, como le llaman algunos, no es una buena técnica sexual. Se usa a favor de la cámara y para el espectador del Video Porno (para conseguir buenos ángulos con la cámara), no para beneficiar a la actriz. Una lengua en una boca húmeda y caliente se siente mucho mejor que una extendida a todo lo que da. Además cuando la lengua se encuentra dentro de tu boca tienes mucho mejor control, destreza y velocidad cuando es necesario. La única excepción es cuando usan algunos pases largos al iniciar, pero luego continuarás con técnicas de boca completa. Usarás muchas de las mismas técnicas que hemos explicado anteriormente pero algunas varían ligeramente así que estúdialas con atención junto con las nuevas técnicas. Inicia con los pases de calentamiento, primero y luego prosigue con la estimulación indirecta del clítoris, finalmente sigue con la estimulación directa del clítoris (a menos que tu compañera sea muy sensible para la estimulación directa del clítoris). El aliento caliente Antes de que toques realmente su vulva (área externa de la vagina), usa tu aliento mas caliente sobre toda el área. Pero de hecho no toques su vagina, usa tu aliento más suave y caliente sobre el área externa únicamente. ADVERTENCIA: ¡NUNCA SOPLES DENTRO DE LA VAGINA DE TU COMPAÑERA! PUEDES PROVOCAR QUE UNA BURBUJA DE AIRE (EMBOLO DE AIRE) ENTRE EN SU TORRENTE SANGUINEO LO CUAL PUEDE PROVOCAR UN DAÑO GRAVE Y ¡¡¡¡HASTA LA MUERTE!!!! La gran lamida para calentar Usando la punta de tu lengua, lame justo fuera de sus labios vaginales externos (o labios mayores) con pases largos uno a la vez. Luego muévete hacia adentro y lame directamente sobre cada labio moviéndote hacia la capucha de su clítoris. Muévete hacia adentro de nuevo y lame entre los labios internos y externos (o labios mayores y labios menores). En cada pase lame desde el fondo de su vagina hasta arriba y has tan grande el pase como te sea posible. La lamida al cono de nieve Lame su vulva como si estuvieras lamiendo un cono de nieve. Has tu lengua tan ancha como puedas y lame desde el fondo hasta arriba con largos y anchos pases. Dependiendo de que tan aventado seas puedes empezar las lamidas desde el fondo de su vagina, debajo de su vagina en el perineo, o justo debajo de su ano (lee mas arriba las precauciones que debes tomar para el sexo buco-anal). Puedes lamer su ano, el perineo o su vulva. 75 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Si eliges hacerlo de esta manera inicia el pase justo debajo de su ano con la punta de la lengua, cuando llegues al perineo empieza a ensanchar la lengua para que cuando llegue a su vulva tu lengua debiere estar casi plana y cubrir su vulva lo más posible. La embestida con la lengua Mete y saca tu lengua por su orificio vaginal. Se trata de embestir tan adentro como sea posible. Puedes ya sea poner tu boca contra su vulva y meter y sacar tanto como puedas tu lengua, o puedes sacar tu lengua y ponerla tan dura como te sea posible y meterla y sacarla de su vagina moviendo tu cabeza para atrás y para adelante. La técnica alfabética Escribe las letras del Alfabeto con tu lengua en la vulva de tu compañera. Esto agregará una gran variedad de pases y sensaciones. Esta es una técnica para calentarla y debe ser usada al principio. La lengua remolino Presiona tu boca ligeramente abierta sobre su vulva y sobre su clítoris y mueve como remolino la punta de tu lengua alrededor de su clítoris. Inicia lentamente y presta atención a los movimientos de tu compañera. Después de estarlo haciendo un rato, puedes usar tus dedos para jalar hacia atrás la capucha de su clítoris y así podrás proporcionarle una estimulación más directa. La técnica del pequeño movimiento Pon la pura punta de tu lengua sobre su clítoris. Luego mueve tu lengua muy, muy lentamente haciendo círculos, o de arriba hacia abajo, o de izquierda a derecha (observa como responde mejor) Mueve apenas tu lengua. Puedes incluso detenerte por momentos y tan solo descansa la puna de tu lengua sobre su clítoris sin moverte y ella empezara a moverse hacia ti. La lengua temblorosa Con la punta de tu lengua has temblar el clítoris de tu compañera de atrás para adelante. Inicia lentamente e incrementa la velocidad poco a poco para averiguar a que velocidad responde mas favorablemente. Puedes hacer esto por tanto tiempo como ella lo disfrute. Pero no lo hagas por tanto tiempo que ella se aburra con la sensación. Cambia de técnicas cada uno o dos minutos. 76 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La chupada Lentamente pon tu boca en su clítoris y suavemente chúpalo y frótalo con tu lengua, labios y boca. La Chupada y el Temblor Realiza la chupada como se describe arriba, entonces cuando el clítoris se encuentre dentro de tu boca hazlo temblar de atrás para adelante y de arriba hacia abajo. Inicia lentamente y continúa más rápido si ella responde bien. Puedes hacer esto mientras ella lo disfrute, pero no lo hagas por tanto tiempo que ella se aburra con la sensación, cambia de técnicas cada uno o dos minutos. El Aliento Frió Ahora que su clítoris y vulva se encuentran húmedos, si soplas sobre ella con una muy suave corriente de aire fresco de tu boca, le proporcionarás una sensación de frescura en su clítoris, has esto durante 15 segundos. Después de haber hecho esto prosigue inmediatamente con “La Chupada y el Temblor”, tu boca caliente le sentará muy bien después de la sensación del aliento fresco. Usa esta técnica únicamente en la área externa únicamente. ADVERTENCIA: ¡NUNCA SOPLES DENTRO DE LA VAGINA DE TU COMPAÑERA! PUEDES PROVOCAR QUE UNA BURBUJA DE AIRE (EMBOLO DE AIRE) ENTRE EN SU TORRENTE SANGUINEO LO CUAL PUEDE PROVOCAR UN DAÑO GRAVE Y ¡¡¡¡HASTA LA MUERTE!!!! 77 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Sugerencias Generales para complacer Oralmente a las Mujeres Continúa estimulando a tu compañera usando las técnicas que acabas de aprender. Puedes llevar a tu compañera al orgasmo varias veces si así lo deseas. La mayoría de las mujeres necesitan un breve descanso entre cada orgasmo. Por lo que después de haberle dado un orgasmo espera de 30 a 90 segundos antes de que inicies de nuevo la estimulación. Durante este periodo puedes tomar aire y besarla en los labios o puedes permanecer entre sus piernas y besar la parte interna de sus piernas. En las encuestas que se han hecho a las mujeres, la mayoría afirma que les gusta que sus compañeros las estimulen tanto con la boca como con los dedos. Si ella empieza a empujar su vagina contra tu boca mas fuertemente, eso significa que ella quiere más y que lo está disfrutando. Si ella se hace para atrás, puede ser que sea muy sensible, o que le estás proporcionando estimulación directa demasiado pronto. Puedes continuar y usar otras técnicas o seguir con la misma. Cuándo encuentres una técnica que realmente la enloquezca ¡apégate a eso! Debes aprender a leer sus movimientos, su respiración y sus sonidos. Puedes estimularla mas directamente con cualquiera de las técnicas descritas mas arriba, jalando la capucha de su clítoris y estimulando el clítoris expuesto directamente. Haces esto jalando suavemente la piel que cubre su clítoris con tu pulgar u otro de tus dedos. Pregúntale a tu compañera que le gusta más y como puedes proporcionarle el mayor placer. 78 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Posiciones para complacer oralmente a tu amante Hasta ahora hemos supuesto que tu compañera se encuentre acostada de espaldas con sus piernas entreabiertas y que tú te encontrarás boca abajo entre sus piernas. Ahora queremos mostrarte algunas otras posiciones convenientes para el sexo oral. Sentada en tu cara – de frente hacia ti Esta posición permite un fácil acceso a su clítoris. Puedes alcanzar a masajear sus nalgas y agregar estimulación vaginal o al Punto G desde atrás con tus dedos. Sentada en tu cara – volteando hacia atrás Esta posición permite un fácil acceso a su clítoris y a su ano para estimulación oral del ano. Puedes alcanzar también a masajear sus nalgas y a agregar estimulación anal con tus dedos. Entre sus Piernas – Sobre tus Hombros Existen muchas variaciones de esta posición básica, pero todas tienen en común la posición de estar entre sus piernas. Y como con todas las posiciones en las que te encuentras en medio de sus piernas puedes proporcionarle gran estimulación al clítoris, y agregar estimulación vaginal o al Punto G con tus dedos. Sus Piernas dobladas para arriba – tu pecho contra la cama Esta es una gran posición para hacer la Técnica del “Cono de Nieve”. Ya que tienes acceso muy fácil a su perineo y ano si así lo deseas. También es buena posición para la técnica de la “Lengua que Embiste”. Mujer de Rodillas – Tu desde atrás (¡La delicia del amante del Trasero!) Esta posición y la variación donde la mujer se encuentra parada y doblada hacia delante son las favoritas de los hombres amantes de los traseros. Tienes una vista completa de su bello trasero y de su vagina y puedes proporcionarle estimulación oral de todos tipos en el clítoris y/o en el ano, como también agregar estimulación con tu mano. Una gran técnica es estimular su clítoris con tu pulgar mientras que con tus dedos estimulas su Punto G, y con tu lengua estimulas su ano. El 69 – Mutua Estimulación Oral Esta es la posición favorita de mucha gente, en esta posición puedes practicar todas las mismas técnicas que en la posición donde ella se sienta en tu cara, y al mismo tiempo recibirás un gran placer proporcionado por ella. Muchas parejas usan esta posición como un sustituto del coito por una razón u otra. 79 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La menstruación Yo no me he encontrado a muchos hombres que están completamente cómodos con una mujer cuando ella tiene su periodo. La mayoría de las mujeres está muy excitada antes y a veces durante su periodo. Usted debe encontrar una manera de conseguir que ella tenga orgasmos cuando ella está sangrando, sea través de follar, manual, o con el estímulo oral. Como usted ya sabe, no necesita operar en cualquier parte cerca de su vagina para conseguir su eyaculación. Usted puede sugerir que ella se inserte un tampón. O usted podría extender unas toallas viejas, podría apagar las luces, y entonces olvidarse de su menstruación. 80 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO EL SEXO ORAL (A ELLOS) Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Introducción Las personas utilizamos la boca para estimularnos sexualmente. Los hombres han estado besando a las mujeres en sus cuellos, orejas, pechos, nalgas, muslos, y cualquier zona donde pueden pensar que les gusta. Desde que lo averiguaron lo hacen para dar placer sexual a las mujeres. No es extraño tampoco besar la vulva de una mujer. En latín la palabra cunnilingus fue acuñada para describir la lengüetada en la vulva. Los hombres no estaban solos buscando maneras de despertar el sexo opuesto. Algunas mujeres emprendedoras averiguaron que a los hombres les gusta que ellas chupen su pene. La palabra latina fellatio fue acuñada para describir la chupada del pene. Muchos hombres y mujeres, hoy probablemente la mayoría, usen alguna forma de masaje oral de los órganos del sexo como una parte normal de foreplay para calentar a sus amantes. Es simplemente una parte del foreplay que nos prepara para el coito y para lograr un clímax sexual. Aunque las sensaciones del pene de un hombre que empuja en mi vagina son grandes y me gusta un coito bueno, el eyacular haciendo juntos el 69 me gusta más emocionalmente que la eyaculación con el coito. Usted tiene que desarrollar una comprensión de los sentimientos íntimos y emociones que ocurren mientras realiza el sexo oral y durante un clímax, y cómo responder a estas sensaciones. Lamer es mucho más íntimo que el coito y, si se utiliza con la actitud correcta, puede satisfacer más emocionalmente. Hay otras necesidades emocionales que no son sólo lo que se hace para obtener la eyaculación. Sólo en las películas el hombre agarra a la mujer y dice, quítate la ropa, te voy a follar o viceversa. Hacer sexo oral requiere por lo menos tanta preparación emocional como el coito. Para que surja, un compañero tiene que haber construido el deseo. Ese compañero entonces tiene que construir al deseo en el otro compañero. Así se consigue generalmente de forma más fácil el orgasmo. Si usted apenas quiere comer su vulva o ella apenas quiere chupar su pene, entonces deben ponerse de buena gana, y esto es importante, con la expectativa de lograr el orgasmo. Conseguir llevar a la pareja al orgasmo requiere una persuasión calmada. Si usted simplemente quiere que ella chupe su pene o ella sólo le necesita para que usted le coma la vulva, la situación cambia radicalmente. Una mujer probablemente puede convencer a un hombre para que coma su vulva sin mucho el esfuerzo. Todos lo hacen con el único requerimiento de estar de buen humor. Si él simplemente quiere que ella chupase su pene, y ella no estaba pensando sobre el sexo, entonces él tendrá que conseguir que ella tenga primero el humor apropiado. Usted averiguará que no importa quién empieza, el otro terminará también poniéndose, o que los dos terminarán el coito. Dado este resultado inevitable, es bueno que los dos se preparen a la vez. Una vez los dos se preparan, él debe empezar primero, o hacer un 69. Es bastante fácil para un hombre aprender a hacer un trabajo bueno de comer la vulva de una mujer. Si él es sensible, 82 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO cuidadoso y presta la atención a lo que está en este manual, ella lo amará. Hay tres problemas básicos que confrontan a una mujer, los dos primeros son, cuánto de su pene ella debe tomar en su boca, y qué hace ella con éste en la eyaculación. Las respuestas son dos, todo, y lo traga. La tercera cuestión es, cómo hacer que ella consiga todo ese pene en su boca. La respuesta está en las siguientes lecciones. Como usted verá después, el tronco del pene de un hombre no es demasiado sensible en ningún punto digno de mención, pero responde a la presión, y hay muchas terminaciones nerviosas cuando usted lo incluye todo. Cuando un hombre siente la boca suave calurosa de una mujer y lengua que recorre su pene, siente su intento de chupar sus testículos, ve su mirada cuando sus labios resbalan arriba y abajo encima de él, el sentimiento global es difícil de describir. Cuando se tiene en cuenta todo esto, ella debe tomar todo su pene en su boca y garganta en los momentos apropiados. No es nada malo que la mayoría de los hombres quieran que la mujer se trague su eyaculación, simplemente no quieren que ella saque su pene de su boca hasta que la eyaculación y el gran placer que proporciona, se hayan acabado. Cuando se trata del coito, usted siente lo mismo que él cuando usted eyacula, y él se siente que está siendo arrastrado dentro de usted cuando eyacula. Él necesita que usted conserve su pene en su boca, mientras continúa aumentando la intensidad de su fellatio, hasta que él eyacule y su clímax descienda. Es una decepción real para él si usted saca su pene de su boca suave y calurosa cuando él está alcanzando el clímax que usted y los dos han trabajado tan difícilmente. Yo dije que los premios pueden merecer el esfuerzo. Estar allí con un hombre que está latiendo el pene enterrado profundamente en su garganta casi puede sentirse tan bueno como teniéndolo en su vagina, y mucho más íntimo. Sintiendo una eyaculación del hombre en su boca mientras lo lleva a través del extremo de su orgasmo y tragándolo entonces después de que él está acabado, se vuelve una cosa sensual para una mujer, la parte de su deseo natural de participar en su orgasmo en toda su plena magnitud, poseyendo sus jugos de amor en ella cuando él tiene el clímax. Usted encontrará su eyaculación en su boca y tragándola puede ser un acto intensamente íntimo que actúe para ambos, un gesto simbólico significante de amor. El sexo bueno no es sólo el placer de alcanzar un clímax, sino cuando usted comparte el clímax, cuando los esfuerzos de una mujer por traer a su hombre al clímax la excitan hasta el punto de que ella misma está al borde de la eyaculación, a veces su clímax la conduce al orgasmo. Es lo mismo para el hombre. Cuando un hombre está comiendo apasionadamente la vulva de su mujer, tiene un trabajo por delante que no dejará. Él quiere enterrar su cara en su vagina y empujar su lengua con su cuerpo. No es raro para un hombre conseguir una respuesta emocional mientras él está comiendo la vulva de una mujer hasta el punto de que él eyacule mientras lo está haciéndo, y ninguno de sus órganos del sexo está 83 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO involucrado excepto su mente. El sexo no debe ser todo oral. Cuando la oportunidad se presenta, como cuando él la está comiendo apasionadamente, usted está empezando su segundo orgasmo y está muy caliente, ha conseguido un punto importante y al borde de la cama con usted entre sus piernas. Usted mira hacia abajo y ve que si apenas se levantara en sus rodillas su pene encontraría su vagina, prosiga y empújelo allí y tengan un coito bueno. Algunas mujeres dicen que se sienten solitarias que cuando están haciendo sexo oral, quieren ser sostenidos y besadas. Esto es también una razón buena para hacer el 69. 84 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El arte de la fellatio Este capítulo es para esas chicas que se preguntan si podría gustarles chupar un pene por todas partes, piensen en hacerlo, o ya lo hacen pero quieren aprender cómo dar y recibir más placer. Les enseñará las habilidades que necesitan para que ellas y sus compañeros puedan recibir más placer del fellatio. Los estudios indican que entre un 50 y 80 por ciento de mujeres realiza el fellatio. De éstas, del 35 al 65 % lo encuentran agradable, y el resto dice que les da lo mismo o que no disfrutan haciéndolo. Otros estudios muestran que 90 por ciento de matrimonios jóvenes lo practica con regularidad. Si usted simplemente lo hace porque su hombre lo quiere, siga leyendo, su hombre puede encontrarse despertándose en mitad de la noche con el pene en su boca. ¿Por qué a una mujer puede gustarle chupar el pene de un hombre? Por qué incluso habría de poner ella su sexo en la boca de él? En primer lugar, su hombre debe tener una actitud correcta sobre el sexo y sus necesidades antes de que usted llegue a ponerse su pene en su boca o en cualquier otra parte. Algunas mujeres se someten al sexo, algunas lo aceptan, algunas participan de buena gana cuando se inician, pero a otras les gusta realmente y no siempre esperan a que su hombre quiera empezar. Desgraciadamente, muchas de esas mujeres que sólo se someten o aceptan el sexo oral tiene un amante que no les gusta, simplemente. La mayoría de las mujeres a las que les gusta el sexo, realmente también les gusta chupar el pene. No les gusta chupar el pene en lugar de follar, les gusta como un suplemento al follar. Chupar el pene de un hombre hace que la vagina desee tener uno dentro de ella. Les gusta chuparlo, y entonces seguir trabajando en su pene hasta que puedan hacerle inevitable follarlas. Pero no importa quién hace y quién no lo hace, pienso que las razones de aquéllos que chupan el pene es similar a esos hombres a los que les gusta comer la vulva, pero además añaden algo único a las mujeres. Primero, ellas tienen un hombre afectuoso y amoroso y que lo que más les gusta es lo que ellas hacen, consiguiendo calentar a tope sus vaginas. En segundo lugar está el papel de la boca y la lengua en el sexo. ¿Por qué las personas besan? Porque reciben el placer de la interacción que tiene lugar durante un beso. La boca, labios y lengua son algunas de las zonas más erógenas del cuerpo y son activas en lugar de pasivas, usted hace algo con ellas. Usted mordisquea en sus orejas, besa y chupa en sus pezones, o besa su ombligo. ¿Por qué no besar y chupar en la parte más sexual de su cuerpo, la cosa que usted empuja dentro de sí cuando ama: su pene? La tercera razón es el deseo sexual subconsciente de una mujer de tener un hombre en su 85 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO cuerpo, cuando se pone caliente ella y quiere su pene en ella, y su boca es un lugar que invita a ponerlo. Sume estos factores y chupar el pene forma parte normal de la sexualidad de las chicas. Piense por un minuto cómo de bueno siente una mujer para su hombre tomar su pene en su boca amorosa y suave, lamerlo, chuparlo, resbalar sus labios hacia abajo sobre él hasta que ella entierre su cara en el miembro. Permita a su imaginación conjurar las imágenes del pene de su amante en su boca. Está vivo, caliente, siéntale latir con sus golpes. Siéntale pulsar cuando él aprieta sus músculos. Imagine chupándolo dentro de usted y trayéndolo al clímax. Chupar el pene de un hombre puede ser uno de los mejores placeres en la vida de una mujer. Es triste pensar en las mujeres que no aprecian cuánta satisfacción puede darles a los dos. Una razón para esto, fuera de que sea con un amante que no gusta, es que ellas no saben chupar el pene, y por ello no acaba de ser muy divertido. Porque si usted no sigue unas pautas, no conseguirá su premio. El pene no se pone duro, el hombre no tiene un momento satisfactorio y la mujer se siente fracasada. Otras razones son: el pene de un hombre está sucio; él orina a través de él; él no me respetará si yo se lo hago; él llega a la eyaculación en mi boca. Las respuestas son: si él lava su pene, es como poner un dedo limpio de buena gana en la boca; la orina no es el veneno y no lleva gérmenes, además él no orina cuando erecciona; él probablemente la amará; él no llega a la eyaculación en su boca si usted no lo quiere, además usted lo querrá probablemente cuando usted entre en él. Muchas mujeres que practican sexo oral piensan que haciendo una vagina de su boca, simplemente, cerrándola alrededor del pene de un hombre, y meneando vivamente de arriba abajo el prepucio hasta el clímax les hace automáticamente expertas. ¡Igual que a las mujeres, no?! Pero es fácil aprender a chupar bien un pene una vez que usted averigüe cómo hacerlo como una experta; su hombre la amará y así lo agradecerá. Tomará alguna práctica, ¿pero eso es el trabajo no? 86 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Las partes de allí abajo Lo primero de todo. Hablemos sobre el "pene básico". MIRE su pene. Yo no quiero decir una mirada casual, estudie eso que usted está pensando envolver alrededor de sus labios. Usted lo tenía en su vagina y lo sentía bien allí, él sólo podría sentirse así de bien en su boca. Él estará contento de permitirle que lo mire si usted quiere mirarlo, aunque no quiera por el momento hacer nada con él. Encienda una luz fuerte y póngalo plano en la cama. Coja su pene en su mano y vea cómo se pone duro. Ahora, eche una mirada íntima en él. La parte principal se llama el tronco. Hay una parte bulbosa cerca del extremo exterior, ligeramente más grande que el diámetro del tronco que se llama glande o cabeza del pene. El punto donde la cabeza se une al tronco se llama corona. Ésta es la parte más sensible de su pene. Siga hacia la parte inferior. Hay una juntura donde los dos extremos se juntan. Esta área diminuta es simplemente el punto más sensible de todo su cuerpo entero. Es como su clítoris, esto es donde la acción se desarrollará. Usted puede llevarlo al clímax moviendo suave y directamente la punta de su lengua en él. La apertura en la punta de la cabeza es el meatus. Aquí es donde la eyaculación lanza un chorrito cuando él está en su vagina. El tronco no tiene muchas terminaciones nerviosas en un área particular ni cualquier nervio especial. Por ello no le proporciona mucho estímulo a un hombre cuando se le acaricia, con la mano o con la lengua. El tronco, sin embargo, responde a la presión. Allí se concentra una gran sensación cuando todos sus nervios están totalmente unidos en una calurosa, húmeda boca que está chupando y resbalándose y resbalando alrededor en él. Más profundamente mejor. Donde se une el tronco con su cuerpo está el escroto, y dentro están los testículos. Allí es donde su esperma se crea. Los testículos son sensibles a la temperatura, no es bueno que se calienten o se enfríen demasiado. Cuando sus testículos tienen frío, el escroto se encoge y tira sus testículos contra su cuerpo para conservarlos calientes. Cuando hace demasiado calor, el escroto se extiende para permitirles refrescar. Sus testículos también se retiran contra su cuerpo dentro de su escroto cuando él está preparándose para la eyaculación. Son sensibles a la presión excesiva y demasiado a menudo son ignoradas como un área erógena. Gran error! A los hombres les gusta realmente cuando una mujer en la que confían juega con sus testículos, si ellas saben cómo hacerlo. Estudie su pene, juegue con él con su mano, pregúntele lo que le gusta más. Actúe con su lengua sobre el pene, sienta la textura, mire sus reacciones cuando usted lame sus distintas áreas. Tome sus distintas partes en su boca y deténgase allí durante algún tiempo. Mire su reacción y piense en las propias percepciones físicas de su boca y lo que se siente al tener el pene de su hombre en su garganta. Hay otras partes del cuerpo de un hombre que responden bien al estímulo oral. Emplee algún tiempo en hallarlas. 87 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Preparándose Ahora que usted ha tomado tiempo para mirar bien su pene y jugar con él un poco, ya ha averiguado que no todas las partes son iguales. Toma una cantidad razonable de habilidad y práctica volverse una experta en chupar bien el pene, y para ello invierta tiempo en encontrar el placer que cada una de ellas le proporciona a él y disfrute haciéndolo. ¿Cómo ponerse cuando chupa su pene? ¿Entre sus piernas, encima de él, en una posición sesenta nueve? Realmente, cualquier lugar donde usted pueda tener su pene en su boca es bueno, un automóvil, sentado, de pie, no importa realmente con tal de que sea cómodo para ambos. Sin embargo, depende de cómo sea la forma de su pene y de su boca, los labios, la lengua, los dientes, y la garganta y lo que usted tenga que hacerle a su pene, puede hacerle disfrutar más y sacar más de él si se arrodilla entre sus piernas. Esto puede hacerse estando ambos en la cama o con sus caderas al borde de la cama y usted en el suelo. Usted puede tener contacto visual y él puede acariciar su cabeza fácilmente con sus manos en esta posición. Una mamada profunda se trabaja mejor con posiciones ligeramente diferentes, pero hablaremos de ello después. Primero llegue hasta su pene con su boca, los dos en la cama. Puede cansarse si el acto va a durar mucho tiempo pero estará bien para estas primeras lecciones. Usted puede estirar sus piernas y poner su cabeza en su muslo con su pene en su garganta, pero es difícil hacer mucho con él en esta posición. Una posición bastante común que también es adecuada para una felación profunda, es con él estando de pie y usted arrodillándose en un cojín delante de él. A veces cuando usted está con su pene en su cara, querrá simplemente quedarse allí y jugar con su pene. Quizá ustedes han follado y él ha eyaculado un par de veces. Usted ha conseguido el estímulo para darle una eyaculación y probablemente pueda trabajar un poco más con algún esfuerzo, ya que puede tardar un rato que vuelva a eyacular. La mejor posición para esto es probablemente la misma que para comer la vulva despacio, él queda con sus caderas al lado de la cama, sus pies y rodillas descansando en sillas bajas, y usted que descansa en un cojín en el suelo con su pene en su boca y su cabeza en una almohada ante usted. Pueda ahora reclinarse allí con sus testículos en su mano y descansando su cabeza en el muslo de él, teniendo contacto visual mientras usted chupa su pene durante largo tiempo. Si usted quiere inclinar su cabeza para penetrar su pene en la garganta, simplemente suba sus rodillas. Él puede poner fácilmente también sus manos en su cabeza en esta posición. El lado a lado del 69 con su cabeza en su muslo y su pene en su boca es una buena y cómoda posición, también pone su cara cerca de su vulva. Pruebe varias posiciones. Vea lo que resulta mejor para los dos. 88 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Qué hacer con su eyaculación Si hay que una cosa que usted debe intentar cultivar para él es su eyaculación, usted no tiene que tragársela, simplemente permita la eyaculación en su boca. Cuando usted ha tenido su pene en su boca y la eyaculación esté cercana, parte de la misma habrá estado goteado y probablemente usted ni tan siquiera lo ha notado. Puede parecer que estoy dedicando mucho espacio a este asunto, es cierto, pero eso es porque actualmente es un tema candente con muchas personas que usan los condones sin parar. Yo pienso que sus eyaculaciones deben ser consideradas una parte de su clímax, que tiene que ocurrir con su pene en su boca y que usted debe acostumbrarse a ello. Aunque a muchas mujeres les gusta el sabor y no les importa, no es un sabor agradable para otras mujeres. Sin embargo, es un sabor que puede ser aprendido y que se vuelve una experiencia agradable si permite a su ego disfrutar con su clímax y le gusta su orgasmo, no sólo su eyaculación. Me gustan las sensaciones mientras el pene lanza en chorrito su eyaculación en mi boca y la garganta, pero a veces me gusta mirar cómo ocurre. Me da imágenes visuales para mis sueños eróticos y además, es una emoción ver la eyaculación brotando. Me gusta cómo sale..dicen algunas. Si usted quiere mirar, lo sentirá venir con su mano y sabrá cuándo retroceder. Si usted es rápida, puede intentar incluso coger parte con su lengua al vuelo. Sin embargo, aunque le guste mirarlo, al hombre no es precisamente soltar el semen al aire lo que más le gusta. El varón se reproduce plantando su esperma en la mujer, no en el aire, cuanto más profundo y a menudo como pueda. Él puede controlar ese deseo hasta un punto, pero se le roba de una satisfacción innata profunda que es muy significante para muchos hombres, ellos son más emocionales de lo que parecen. Él quiere su cuerpo para que absorba toda esa esperma fuera de su pene y tragarlo. Tanto como si usted traga como si no lo hace, a la mayoría de los hombres les gusta verle hacer pero realmente no quieren que usted saque su pene de su boca hasta que ellos hayan terminado la eyaculación y empiecen a bajar su alta excitación. Cuando él folla con usted, usted siente que él está dentro cuando eyacula, la composición sexual es una imagen refleja de lo que él siente cuando está siendo arrastrado por usted hacia la eyaculación. Él necesita que usted continúe conservando su pene en su boca, y así continuar aumentando la intensidad de su felación, hasta que él eyacula y su clímax disminuye. Es una decepción real para él si usted saca su pene de su boca suave y calurosa cuando él está alcanzando el clímax que los dos han trabajado con empeño, sacándolo fuera en un trapo húmedo en el mejor momento. Es lo mismo que si él sacara el pene de su vagina cuando usted empieza los orgasmos y terminara fuera con su dedo. Así, conserve el pene en su boca hasta que él haya acabado y los dos han empezado a bajar. Usted realmente trabajó para no acabar antes del final. Además, ésa no es una opción mala. Recuerde, él puede hacerlo sin usted y disparar en el suelo de la ducha sin su ayuda, no es eso lo que ahora necesita. 89 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Yo no pretendo convencerla de que su eyaculación tenga sabor a miel, no lo tiene. Lo que puedo demostrarle es que su sabor no es tan desagradable. Cuando usted consigue su orgasmo y los jugos de su vagina quedan entre los dos y la cama cuando usted folla, no les preocupa que tengan que limpiarlo. La mayoría de los hombres la agarrará, la abrazará y la besará después de que usted haya terminado el sexo oral, y ellos no le pedirán lavar su boca primero, simplemente están con el calor de la pasión. El sabor de la eyaculación varía en función del hombre y del momento. Las eyaculaciones de un hombre pueden tener buen sabor para una mujer y mal sabor para otras. Tiene una textura similar a la clara de un huevo crudo. Puede ser casi insípido con un gustillo débil que realmente no se puede describir. Normalmente es ligeramente salado y puede estar algo amargo. Algunos dicen que tiene menos sabor si el hombre ha tenido una vasectomía y no hay esperma en él, es más insípido. No tiene tampoco mucho olor hasta que seca y entonces es más bien ofensivo. Usted debe recordar, esto no es como catar un vino, donde el sabor lo es todo, es sexo, y el sexo está principalmente en la mente. He leído muchas preguntas de las mujeres sobre cómo son de malos los sabores de la eyaculación y qué hacer sobre el tema. Yo también leo los comentarios de aquéllos que dicen que les gusta tomar su eyaculación en sus bocas y tragar cada gota de él. Yo pienso que es la misma historia vieja de una minoría que se opone a algo que no les gusta mientras a la mayoría silenciosa le gusta o no les importa demasiado. A todas las mujeres que yo conozco personalmente les gusta la eyaculación de su hombre al hacer sexo chupando el pene con sus bocas y esperar a tragarlo. Algunas dicen que les gusta el sabor, la mayoría dicen simplemente que el sabor no importa, ellas quieren la eyaculación en su boca para completar su orgasmo y su mamada. Cuando usted se excita sexualmente hace muchas cosas que usted no podría hacer en otra parte. Cuando usted está dándole placer con la boca, usted está excitada sexualmente, de otra manera no tendría un pene en su boca. Disfrutar con su sexo en la boca significa permitir que se sumerja llevándolo a su orgasmo. Esto resulta bien si él hace su parte y está caliente antes de que usted empiece, pero no hasta llegar a la eyaculación todavía. La sensación de él comiendo apasionadamente su vulva después de que usted acabe con su mamada quedará guardada en su mente como el sabor de su eyaculación corriendo bajo su barbilla y goteando en sus pechos mientras su pene está resbalando en su boca. Usted probablemente le permitirá al principio la eyaculación en la boca porque usted sabe que si no lo hace disminuye su orgasmo y usted quiere darle tanto placer como pueda. Usted conoce las buenas percepciones de él y le gusta hacerlo. Tomar su eyaculación en la boca puede que no sea algo que simplemente hace porque él lo quiera. Cuando usted alcance las emociones de tener sexo con su pareja, los pensamientos, la sensación de tener su miembro profundamente en su boca y garganta le excitarán sexualmente. Usted querrá su pene dentro de su boca, fantaseará con su eyaculación disparando en su boca, 90 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO no le gusta en general pero le gusta el suyo, su clímax. Usted hará todo lo que pueda para traerlo al clímax, mientras espera ávidamente que su pene empiece a pulsar y empuje en su boca, señal del principio de su orgasmo. Usted chupará tanto su pene cuanto más pulse para aumentar su placer, esperando mientras su eyaculación para empezar a que usted pueda chuparlo y permitirle disparar en su boca. Usted sentirá sus eyaculaciones que brotan fuera con cada impulso de su pene, sacando fuera las últimas gotas y con una lengüetada limpiará su pene. Usted puede conservar su pene dentro de la boca durante algún tiempo después de la eyaculación hasta que usted empiece a permitir que baje la tensión sexual. Si usted no quiere empezar con la eyaculación en su boca, permita la eyaculación en su mano. Entonces lama con su lengua y saboree. Zambulla su lengua en su pene y entonces déle un beso francés profundo. Ahora tome simplemente bastante en su boca para poder experimentar su sabor y textura totalmente, hágalo chasquear alrededor con su lengua y entonces escúpalo fuera. No lave su boca, sólo permita que el sabor se disuelva despacio con la mezcla de su saliva y aprenda sobre su gustillo. Pruebe tomando el resto en su boca y sosteniéndolo allí, escupiéndolo entonces fuera. Una vez que usted consiga acostumbrarse a tener una cantidad de su eyaculación en la boca, pruebe a escupir fuera la mayoría del jugo, tragando el resto. Cuando le hayan gustado sus eyaculaciones y se sienta que está lista del todo, deje entrar la eyaculación directamente en su boca, usted no tiene que tomar todo la primera vez, sólo como una cucharada llena o simplemente cogiendo unas gotas de su pene con su mano y dejando que el resto se lance en chorrito hacia alguna otra parte. Cuanto más a menudo lo haga, empezará a tomar y dar todo lo que se espera de este acto sexual, volviéndose una cosa sensual, una parte de su deseo natural de participar en su orgasmo con la magnitud más plena creando sus mejores clímax. Si usted no quiere tragarlo al principio, escúpalo fuera. Entonces, sonríale, tome su pene en su boca y juegue durante algún tiempo con él. Suavemente ahora, porque es tan sensible como su clítoris después de que usted tiene un orgasmo, chupe las gotas que se derraman y límpielo a lametazos. Con esto le está diciendo: “quiero tu pene en mi boca cuando eyaculas, yo quiero chupar la carga de tu pene y sentirla disparando en mi boca, yo quiero tragarlo un poco”. Apuesto a que usted pronto estará esperando tragarlo, la mayoría de las mujeres lo hace. Usted averiguará que tragar su eyaculación puede ser un acto intensamente íntimo para los dos, un gesto simbólico significante de amor. El sexo bueno no es sólo el placer de alcanzar un clímax, es cuando ustedes dos comparten el clímax. Es cuando sus esfuerzos por llevarle al clímax le excitan hasta el punto donde usted puede casi eyacular, a veces 91 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO eyaculando, lanzando el chorrito en su boca incluso paseando usted por lo alto de la cima del placer. Si le gusta tragarlo y ha aprendido a tragar con su pene en su boca, tráguelo cuando él eyacule, otra parte lo guarda en su boca hasta que él termine. Si usted está chupando su pene mientras él eyacula, no tendrá mucho pene en su boca, sólo una pulgada o así. Usted debe poder normalmente tragar. Cuando él acabe de eyacular, sostenga sus labios firmes alrededor de su pene, búsquelo, y resbale su boca hacia fuera como si chupara el jugo de un chupa-chups. Devuelva su pene a la boca un par de momentos, chupando y lamiéndolo manteniendo el contacto visual y sonriendo. Hágale saber que le gusta. Como dije antes, usted puede tragar su eyaculación o puede escupirla fuera. Pero hay una tercera opción, que es una mamada profunda, en la que él puede dispararlo en el fondo de su garganta e irá directamente bajo su esófago a su estómago. Hablaremos sobre la mamada profunda más adelante. Para la mayoría de los hombres, es importante y se sienten bien, físicamente y psicológicamente, que chupe la eyaculación fuera de su pene durante el orgasmo. Su garganta no puede jugar con la cabeza de su pene y chupar en ella mientras él está en la plenitud de su orgasmo, sólo su boca puede hacer eso. Usted aprenderá a usar su boca y garganta y llevarle a un nivel alto de excitación y entonces traerlo a un intenso orgasmo con su pene en la boca. Aunque a veces los dos querrán que él dispare su carga abajo al fondo de su garganta, usted necesita todavía aprender a tomarlo en su boca porque puede darle más gran placer a la mayoría de los hombres completando su clímax con su pene en su boca. Una vez que usted empiece a experimentar los placeres del pene eyaculando, probablemente querrá pasar a la mamada profunda de su pene, esto es sexualmente de lo mejor, él querrá meter todo su pene en usted y usted querrá todo su pene en usted, es una situación de victoria mutua. Habrá momentos, cuando su pene está resbalando en el interior de sus labios hacia el fondo de su garganta que los dos querrán olvidarse de dónde está su pene y simplemente permitir la eyaculación, manteniendo, o aumentando, la intensidad de su fellatio hasta que él decaiga de su orgasmo. Quedará probablemente un reguero de eyaculación desde sus labios al fondo de su garganta, en este caso. Hablaremos más sobre la eyaculación en su garganta en las secciones siguientes. 92 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Los elementos esenciales No le importe dónde lo hagan, puede ser en casa, en la cama, o puede ser en el coche estacionado delante de la calle principal del pueblo, simplemente encuentre cualquier nivel de retiro que usted necesite para sentirse relajada. Para el propósito de estas lecciones supongamos que usted todavía está en la cama, arrodíllese entre sus piernas y aloje sus testículos en su mano izquierda y su pene en la derecha. Apriete su pene suavemente hacia abajo, hacia el fondo del tronco y prepárese. Mueva su lengua sobre sus labios hasta conseguirlos húmedos y haga que la mire. Los hombres adoran mirar su pene que desaparece en la boca de la mujer. Ahora abra su boca sólo ligeramente para excitarlo cerca de su pene. Respire en él, sople en él con su respiración caliente. Pegue su lengua de nuevo y llévelo hacia sí, acarícielo. Asegurándose que su lengua está húmeda, empiece por el fondo de su tronco y suba con lengüetadas, despacio. Coja su cabeza y pretenda mordisquearla, poniendo sus dientes suavemente en su carne. Mójelo de nuevo con su lengua, usándola para extender la saliva alrededor. Un pene húmedo resulta mucho más sexy que uno seco. Su mano izquierda está dando masaje a sus testículos, rascándolos ligeramente con sus uñas. Después de que usted haya lamido su tronco bastante tiempo y esté húmedo y duro, él estará retorciéndose esperando a que usted empiece a ponerse seria. Una mirada rápida a su cara le permitirá saber cuándo usted está llevando las cosas por demasiado tiempo. Acariciar es bueno... hasta cierto punto. Con un poco de experiencia aprenderá hasta cuando usted necesita proseguir. Encendido con los balanceos ascendentes de su lengua, de la base de su tronco al borde de su glande, no se detenga. Continúe su lengüetada larga, húmeda, encima de la cabeza del pene, demorando, hacia el agujero del centro. Pegue su lengua en él, pero no chupe la cabeza todavía. Ahora corra toda su lengua alrededor del margen de su glande varias veces, demorando para trabajar ese punto a fondo cada vuelta. Haga preguntas, averigüe cuánto le gusta que trabaje en ese punto. Como ya dije antes, el tronco de su pene responde a la presión, y concentra muchas terminaciones nerviosas cuando usted lo incluye todo. No se olvide por tanto que el placer que nosotros derivamos del sexo está en la mente, es psicológico, emocional. Cuando un hombre siente su boca calurosa y suave, y la lengua que se mueve sobre su pene, siente que intenta chupar sus testículos, ve sus labios que resbalan abajo encima de él hasta que llenan su boca, el sentimiento global es difícil de describir. Cuando usted tenga en cuenta todo esto, será una buena amante. El pene de cada hombre es único. Apriete el tronco y vea si sale un poco de líquido claro. Cuando lo haga, zambulla su lengua y apártese. Compartan una mirada sensual, a él le está excitando mucho. Ahora, haga como si usted quisiera comer el pene. Rodee la cabeza del pene como si fuera un cono de helado de chocolate y tome el glande entero en su boca 93 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO caliente. No abra y cierre simplemente su boca alrededor de su pene, deslice sus labios húmedos sobre el pene hasta que cierren alrededor del tronco en la parte trasera de la corona. Entonces suavemente succione su pene para tirar un poco más de él hacia su boca. Chuparlo se siente bien, sosténgalo allí, escúchelo gemir. Ahora, baje su cabeza rápidamente, mientras chupa mucho su pene en su boca. Encajone el resto del tronco de su pene con su mano. Recuerde que el tronco es relativamente insensible al estímulo local. Sin embargo, cuando usted cierre su mano alrededor de su pene le da la sensación de tener su pene entero encajonado y eso se siente bien. Quédese allí con su pene que llena su boca. Siéntalo dentro de usted. Cuando usted consigue bajarlo en su garganta, casi puede ser tan delicioso como tener uno en su vagina. Tenga presente alejar sus mandíbulas para guardar sus dientes fuera del pene. Usted puede cansarse en esta postura de sus mandíbulas como cuando está en el dentista. Usted se acostumbrará a esto después de un rato. Usted puede poner sus labios por encima de sus dientes para protegerlos y permitir que sus mandíbulas descansen en su pene para relajarla. Ahora pruebe los movimientos del fellatio básicos. Primero, resbale sus labios arriba hacia la punta de su pene y dé un golpecito con su lengua contra la misma. Remueva su cabeza, de arriba abajo, y alrededor del pene, asegurándose que sus labios húmedos se quedan en contacto con su miembro cuando resbalan alrededor. Siga chupando, a veces suavemente, a veces con fuerza. Mientras usted está haciendo esto, suavemente mueva su mano húmeda de arriba abajo del tronco. Él estará consiguiendo un éxtasis ahora, queriendo que usted se la meta toda en la boca. No lo permita, si él lo hiciera a su manera habría terminado en dos minutos ¿y qué diversión sería eso? Entonces, moviendo tan rápido como pueda (no permita la eyaculación todavía), sostenga su mano contra sus labios y resbale su boca y la mano húmeda de arriba abajo en su pene como si usted lo follara. Apriete su lengua contra el fondo del pene y permita que regrese entre su lengua y el paladar, cuidado con sus dientes. Dé masaje a la cabeza del pene, no sólo al tronco. Cuando él consiga estar cerca de la eyaculación, se prepara para su clímax. Cuando él se acerca a su clímax, puede intentar resbalar su boca más dentro del pene. Él quiere que todo su pene se meta en su boca. Sin embargo, en lugar de eso, retroceda y resbale su boca hacia atrás a la punta de su pene, trabajando en la corona y chupando en ella cuando usted lo trae a su clímax. Usted necesita sentir la contestación del pene a su clímax ya en estas lecciones tempranas. 94 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Hemos estado hablando de casi chupar su pene, pero ¿cómo se chupa totalmente? Cuando trabaja en el pene, cuando está en su boca, con sus labios y lengua, también deberá haber chupado su cabeza. Chupando en la cabeza del pene se siente bastante diferente a lamerla. No simplemente las succiones suaves sino las fuertes, como si usted intentara sacar algo de dentro. Tomando simplemente el glande en su boca, chupelo como si fuera un pezón o un popote mientras usted está moviendo su boca alrededor de la cabeza con sus labios que dan masaje a la corona. Esto hace sentir muy bien al hombre. La otra succión es un largo barrido, cuando usted chupa su pene tan dentro de su boca como usted pueda, y entonces tira su boca atrás fuera de él, mientras lo chupa como si usted estuviera chupando el jugo de un chupa-chups o sorbiendo con un popote. Con cualquiera de estos movimientos él se sentirá loco las primeras veces que se los haga, pero después de un rato, el pene se pone inmune a sentirlos. Cuando usted se dé cuenta de esto, cambie lo que usted está haciendo. Usted no quiere que su pene se vaya a dormir. Quiere constantemente estimularlo hasta que usted construya el orgasmo. Al que ya estamos llegando. De esta manera, usted tiene un pene duro en su mano derecha y sus testículos firmes en la izquierda. Mueva su mano derecha hasta la base del pene y apriételo allí. Esto causará que el glande se ponga duro, liso, brillante y colorado. Devuelva el pene a su boca, chupando en él y probando todos los movimientos que hemos explicado hasta que usted sepa que el hombre no puede soportarlo más y va a eyacular. Lo que usted haga a continuación depende sólo de usted y su amante. Cuando usted siga estas lecciones, no se olvide que chupar el pene debe darle placer también a usted, no lo haga sólo porque él lo quiera. Es muy importante que su hombre tome el tiempo suficiente en el foreplay hasta el punto en que usted quiera su pene en su boca. Usted aprenderá a saborear las sensaciones que vienen al tener un pene en su boca y la garganta, disfrutará trayendo un intenso placer a él y compartiendo su clímax. Cuando usted practique estas lecciones chupe su pene de manera que eso también le dé placer a usted. No hay ninguna mamada como la mamada dada por una mujer feliz a la que le gusta su trabajo y su hombre. 95 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Los testículos No se olvide de sus testículos, puede ser divertido para los dos si se las toca bien. Así como con las mujeres y sus clítoris, los testículos de algunos hombres son sumamente sensibles. Con la misma confianza que se demuestran en otros actos sexuales, ¡él le permitirá de buena gana usar esas dos posesiones masculinas! Es un tema muy serio para el hombre, como símbolo de su masculinidad. Empiece lamiendo sus testículos con su lengua. Puede acariciar su miembro suavemente con su mano mientras está bañando sus testículos con su lengua. Recuerde que son sensibles a la presión excesiva, sin embargo, él se sentirá bien si pone sus dedos pulgar e índice alrededor de su escroto y tira suavemente de él. Una vez que consiga que los testículos estén húmedos, pruebe a tomar uno de ellos en su boca y jugar con él, vea si pueden entrar los dos. Mire su cara y siéntale temblar suavemente con sus piezas en la boca mientras usted le da masaje a su pene con las manos. Para terminar, cierre sus labios alrededor de su saco y tire con su boca como usted hizo con sus dedos. 96 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO ¿Poco tiempo? Habrá momentos en los que querrán una cosa hecha en poco tiempo. Ésta es una técnica muy simple. Ponga sus labios alrededor de la cabeza de su pene y gírelos húmeda y suavemente alrededor de la corona en el lomo de atrás de la cabeza de su pene. Esto no requiere gran habilidad, simplemente funciona porque es el área más sensible en su pene. El único requisito es encontrar esa área más sensible alrededor del glande. Chupando contínuamente en esta área de su pene, producirá una eyaculación poderosa y rápida. No es necesario menear la cabeza de arriba abajo de su pene. Otro uso de esta técnica es conseguir nuevamente un pene duro después de la eyaculación. 97 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO EL SEXO ORAL MEZCLADO CON EL COITO Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Lo mejor de ambos mundos Cuando una pareja se habitúa al placer del sexo oral y se familiarizan con las necesidades y respuestas mutuas, deben aprender a mezclarlo con un buen coito. Debido a la dificultad que tienen los hombres para lograr orgasmos múltiples y a la forma de interruptor como trabaja su cerebro mientras piensan en sexo, difícilmente pueden recuperarse inmediatamente tras una eyaculación, cuando ya tienen el pene flácido. Normalmente ocurre que tras el coito, con el pene dentro, la mujer quiere que él la coma y el hombre, con el pene blando, ya ha tenido suficiente. Puede que sea la mujer a quien esto le pase. Sin embargo, cuando se familiaricen en disfrutar con toda intensidad el sexo, vale la pena reformar estos comportamientos. Busque algún día en que tenga horas para invertir y pruebe lo siguiente. Empiecen por ponerse cómodos en la cama y empiecen a calentarse. Vayan poniéndose de manera que ella quede al borde de la cama y usted encima de ella entre sus piernas. Bésela y acaríciela a su manera por todo el cuerpo, a medida que usted resbala despacio sobre su vulva y esté descansando con su lengua en su vagina. Ahora, déle el mejor sexo oral que ella haya gozado en su vida. Cuando ella empiece a eyacular, alivie la presión y poco a poco, cuidadosamente, inicie el trabajo hacia otro orgasmo. Cuando ella empiece a responder, ascienda despacio resbalando su cuerpo sobre su clítoris. Cuando llegue a sus labios, deslice suavemente la lengua en su boca y su pene en su vagina. Ahora, empiece un follar lento usando golpes cortos mientras se asegura que su hueso pelviano está dándola masaje en el clítoris al final de cada golpe. Cada pocos golpes, detenga su pene y dé masaje a su clítoris con su hueso pelviano mientras usted la besa. Pruebe diferentes tipos de golpe para averiguar lo que le gusta más. De vez en cuando intente unos golpes largos, más lentos, un poco de ayuno y prosiga. Deje sólo la punta de su pene en su vagina y entonces lo resbala hasta penetrar entero, resbalando la corona de su pene en la entrada de su vagina. Se siente bueno. Haga lo que haga, recuerde que es la manipulación de su clítoris lo que la trae al clímax, no su pene en la vagina. Usted sólo puede dejar de estimular su clítoris por poco espacio de tiempo, ya que si no empezará a venirse abajo. De la misma manera que cuando usted está comiéndola, es agradable para ella cuando resbala su lengua hacia abajo y empuja su vagina o juega alrededor, pero usted tiene rápidamente que abandonarlo y dedicarse a su clítoris para mantener la intensidad de sus emociones. Cuando ella empieza la eyaculación, no cambie nada, mantenga la presión y el ritmo en su clítoris o aumente la intensidad de sus golpes si eso lo que ella quiere, pero no baje lentamente. Si usted eyacula primero, no saque su pene, conténgalo profundo y trabaje sobre su clítoris con su dedo hasta que ella eyacule. 99 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El objeto es trabajar tantas de sus áreas erógenas como usted pueda mientras mantiene el masaje de su clítoris; su pene que resbala alrededor en su vagina, sus lenguas que se buscan y juegan la una con la otra como nutrias juguetonas, sus pezones y pechos frotando contra usted, sus manos que acarician su cabeza y pechos, hasta que ambos eyaculen en su orgasmo, que, con la práctica, llegará a la vez y no tomará mucho tiempo. Ahora, no haga nada que distraiga y sobre todo no se separen uno del otro. Sosténgala y acaríciela, abrácense en la cama. No la deje todavía, mantenga el contacto mientras ella todavía tiene el calor del orgasmo. Siga abrazándola mientras usted pierde su erección y bésela. Entonces pongan sus cuerpos en la posición del 69. Deje que chupe su pene en su boca antes de que empiece a ponerse duro de nuevo, y deje sus labios apretados contra la ingle de ella. Suavemente coma su vulva mientras ella saborea la mezcla de jugos de amor que su pene trajo de su vagina, el cual empieza a latir profundo en su boca. Haga subir sus pasiones cuando empiece a lamer la vulva. Empuje su lengua profundo en la vagina, saboree los mismos jugos de amor con nuevos brotes que ahora están llegando. Conserve en su pensamiento lo que usted está haciendo y consigan eyacular de nuevo. Vuelvan a unirse en un abrazo. Quizá, después de que usted haya descansado suficiente para un tercer orgasmo y ella todavía está caliente, usted pueda pedirle quedar atrás y relajarse mientras ella le practica sexo oral con una profunda felación. Esto puede significar un esfuerzo ¿para qué comerla de nuevo? Tome su tiempo, relájese, déjense llevar por sus apetitos sexuales, disfruten de los placeres del cuerpo de una y de otro. 100 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Reacciones de la mujer Las cinco reacciones de la mujer ante las acciones del hombre son las siguientes: Si la mujer desea la unión sexual, se observará un cambio en la respiración. Si desea ser penetrada, los orificios nasales se dilatarán y su boca quedará entreabierta. Si desea que el hombre eyacule, su cuerpo se estremecerá y se constreñirá notablemente. Si desea ardientemente ser satisfecha, su transpiración será abundante. Si su deseo ha sido calmado, su cuerpo se distenderá y sus ojos permanecerán cerrados como si estuviera dormida. Los síntomas reveladores del placer en la mujer son: Ella jadeará y no podrá controlar el tono de su voz. Sus ojos están cerrados y los orificios nasales dilatados y difícilmente puede hablar. Su mirada sigue fijamente a la del hombre. Sus orejas se enrojecen y su rostro también, pero la punta de su lengua estará ligeramente fina. Sus manos estarán ardiendo, su vientre caliente y al mismo tiempo le murmurará palabras casi ininteligibles. Su semblante parecerá estar hechizado, su cuerpo se quedará como muerto y sus miembros flácidos. Debajo de su lengua, la saliva fluye abundantemente y su cuerpo está pegado al del hombre. Las palpitaciones de su vulva se perciben fácilmente y está muy mojada. Los diez signos en la mujer que indican al hombre los pasos a seguir: Ella abraza al hombre con los dos brazos y le muestra que desea un contacto corporal más intenso. Levanta sus piernas mostrándole que desea ser acariciada en la zona del clítoris. Tensa su vientre. Indicando que desea ser penetrada superficialmente. Sus piernas se ponen en funcionamiento. Es una forma de expresar un gran placer (contrae sus muslos). Con sus pies acaricia y abraza a los del hombre. Significa que desea penetraciones más profundas. Cruza sus piernas alrededor del hombre. Es señal de que el placer va en aumento. Se empieza a mover de un lado al otro. Las penetraciones deben ser más profundas y fuertes. Su cuerpo se incorpora y se funde con el del hombre. Es un momento de placer extremo. Su cuerpo se distiende. Demuestra que su cuerpo y sus miembros se van relajando. Su vulva se humedece abundantemente. El hombre sabrá que su pareja está satisfecha. 101 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO EL SEXO ANAL Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El sexo anal El reconocimiento del sexo anal como fuente de placer ya sea de forma solitaria o como parte de la relación de pareja, puede incluir una gran variedad de actividades, que refuerzan la intimidad de la pareja y mejoran el disfrute sexual. En este apartado trataremos sobre el sexo anal para usted y para compartir con su pareja, esperamos disipar muchas ideas negativas respecto al placer anal. Trataremos cuestiones higiénicas para evitar riesgos de salud al experimentar diversas formas de sexo anal, incluyendo la penetración. Aprenderá las posibilidades de ampliar el erotismo con el placer anal. Breve reseña Histórica Ha sido muy difícil para los antropólogos investigar sobre el sexo anal, porque la gente no suele hablar sobre el tema, es una actividad oculta, pero sabemos desde una perspectiva histórica, que en algunas sociedades ha existido una especie de tolerancia silenciosa, mientras que en otras sociedades ha sido fuertemente castigado y a veces el castigo oficial ha llegado a ser incluso la muerte. La primera Ley de sodomía de que se tiene conocimiento en Estados Unidos es de 1697 en Massachussets y luego la mayoría de los estados adoptaron leyes similares. Durante la década de los 1970’s algunos legisladores y cortes anularon muchas de esas leyes, esta tendencia finalizó en el 2003 cuando la Corte Suprema anuló todas las leyes de sodomía que quedaban, proclamando el derecho fundamental a la expresión sexual privada de manera consentida entre adultos de cualquier orientación sexual. Hablando de forma general, un tabú tiene un efecto represivo, de manera que no discutimos mucho los tabúes, esto es particularmente cierto en el caso del tabú sobre el sexo anal. El tema nos provoca a muchos una sensación muy desagradable de que no debemos hablar de eso, de que no debemos explorar esa zona -”no debemos tocar esa zona”-”es una zona restringida”-. Mitos y tabúes Las terminaciones nerviosas en la zona lo mismo pueden sentir placer que dolor y son tan numerosas que si alguien no se siente cómodo o está tenso e intenta introducir algo en el ano los músculos se van a resistir, y entonces la terminaciones nerviosas van a registrar dolor. Mito 1. Uno de los mitos más extendidos es que si alguien practica sexo anal, particularmente la penetración, al menos la primera vez sentirá dolor, y esta es una idea muy destructiva, porque básicamente lo que ocurre es que los músculos anales están 103 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO tensos y dicen no, no, esto no es agradable. Pero si usted insiste y soporta el dolor tal vez tenga suerte y los músculos se relajen un poco, el dolor se reducirá sintiendo una sensación de alivio. Una vez que eso le haya ocurrido, en cada nuevo intento sus músculos anales se van a resistir y va a resultar bastante difícil realizarlo como una experiencia relajante. Es muy importante cada vez que vayamos a realizar una exploración anal, esperemos que esta va a ser lo más placentera posible. Se recomienda que vea el dolor como una señal de que no está suficientemente preparado psicológicamente o no está suficientemente relajado. Si hay dolor durante la exploración anal hay que hacérselo saber a su pareja y cambiar a otra actividad que se sienta mejor o más agradable. Si una pareja está intentando la penetración anal y hay dolor lo que hay que hacer es parar por el momento, tal vez hacer caricias externas en el ano. Esto significa que para evitar el dolor anal, es necesario decirle a su pareja que espere, que lo intente más tarde o que intente una cosa más agradable que a ambos les guste. Mito 2. Es realmente el número desafortunado de mujeres y también de hombres que creen el mito de que las mujeres realmente no disfrutan analmente, que sólo lo hacen para complacer a su pareja, y este es otro mito muy destructivo. Porque por una parte muchas mujeres terminan soportando dolor, cuando realmente lo que deberían hacer es tomarse su tiempo para relajarse más. Este mito impide a muchas mujeres saber que puede ser increíblemente placentero, incluso llegan a tener orgasmos algunas mujeres con el sexo anal. Una de las cosas más importantes que deben conocer las mujeres es que tienen el potencial para disfrutar una gran variedad de estímulos anales tanto como cualquier hombre y que si no sienten placer, es una señal de que no están debidamente relajadas. La clave está en escuchar las señales de nuestro cuerpo. Mito 3. Se comprende perfectamente que mucha gente piense que la zona anal es sucia, pues inevitablemente se asocia con su función principal, que es defecar. La gran concentración de terminaciones nerviosas que hay en la zona anal la convierte también en una zona natural para sentir placer y disfrutar. También hay que saber que el recto no es una zona de almacenamiento de heces, por tanto, con algunas medidas básicas de higiene y si la persona está sana esta zona del cuerpo puede estar realmente muy limpia. Mito 4. El sexo anal es sólo para homosexuales. Las actividades que cada persona disfruta en las relaciones sexuales, generalmente no tienen ninguna relación con su orientación sexual y sabemos que hay hombres y mujeres de cualquier orientación sexual que disfrutan enormemente con el sexo anal. Parece que esto no tiene ninguna conexión con la pareja que han elegido. Lamentablemente, muchos se preocupan y se preguntan si serán normales por disfrutar de las cosas que disfrutan especialmente por el tabúe del placer anal. 104 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Anatomía en el sexo anal Las regiones pélvicas de ambos sexos tienen muchas zonas erógenas, muchos tejidos de la zona se llenan se sangre durante el estímulo sexual, tanto el pene como el clítoris se ponen erectos debido al mismo proceso fisiológico. El ano también tiene vasos sanguíneos y nervios que responden a los estímulos. El canal anal tiene cerca de una pulgada de longitud y conduce al recto inferior. Las paredes del canal también aumentan su grosor al recibir estímulos. El punto G de la mujer, también conocido como la esponja uretral, está muy lejos y no puede estimularse directamente a través de la pared rectal, pero puede combinarse el masaje de la pared rectal con el estímulo del punto G realizado desde la vagina mediante un dedo o un juguete sexual. Iniciando Para muchos incluir la exploración anal durante la masturbación es una de las mejores formas de conocer su propia anatomía, qué sensaciones se sienten allí abajo, cuáles son sus preferencias, qué estímulos le funcionan mejor. También es una excelente oportunidad para explorar algunas otras cosas que pueden ser de gran interés erótico. Un baño relajante y algunos preparativos aseguran la comodidad para el sexo anal. Si se tocan suavemente, el ano y el recto no son particularmente vulnerables, pero los tejidos del ano y el recto son más delicados que los de la vagina. Asegúrese de que sus uñas estén bien cortadas y limadas y si piensa introducir algún juguete sexual a su pareja lávelo con agua y jabón antes de introducirlo en su ano. El colocarles un condón facilitará después su limpieza. Hay que recordar que cualquier cosa que haya estado en el ano, tiene que ser lavado y ponerle un nuevo condón antes de introducirlo por vía vaginal. Aunque es suficiente lavar el recto con el dedo mientras uno se ducha, si se desea se puede hacer un enema, una “ducha” del canal rectal, hay varias opciones, en la farmacia se puede conseguir fácilmente un enema desechable, vacíe la solución química que contiene y rellenelo con agua tibia, es conveniente aplicar algún lubricante en el ano y en el extremo del enema, siga las indicaciones del fabricante. Se puede utilizar agua tibia frecuentemente porque limpia adecuadamente sin afectar el balance natural del intestino. Otro elemento esencial del erotismo anal es la relajación, puede preparar el ambiente con música e iluminación adecuadas, prepare todos sus sentidos para el placer, tocando todo su cuerpo, acariciar y masajear el perineo ayudará a relajar el ano. Hay que aprender a relajar los músculos del esfínter anal, mejor dicho, los dos esfínteres anales, que son dos músculos en forma de anillo, el externo y el interno, situados cerca de la abertura anal. Es importante saber que ambos funcionan de manera diferente, casi todos podemos relajar voluntariamente el esfínter externo sin mucha dificultad, pero el esfínter interno está 105 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO controlado por es sistema nervioso autónomo, que regula nuestro ritmo cardiaco entre otras cosas. Por tanto, para relajar el esfínter interno, necesitamos un tiempo de entrenamiento y de aprendizaje. También los masajes y caricias ayudan a relajarse. Es imprescindible aprender a relajar el esfínter interno y tomar conciencia de que el ano es una zona de tensión igual que otras zonas como el cuello, los hombros y la espalda. Los músculos anales, particularmente el esfínter interno, acumulan tensiones, una buena manera de relajarlos es que diariamente durante la ducha inserte su propio dedo suavemente en la zona anal, observando lo que sucede cuando se respira profundamente, casi inmediatamente notará cómo el músculo se libera, quizá sólo un poco al principio, pero si se hace repetidas veces se aprenderá a conocer esos esfínteres y a relajarlos. La estimulación anal se puede combinar con balanceos, jadeos y gemidos, todo eso incrementa la excitación y muchas mujeres lo disfrutan. Juguetes sexuales anales El erotismo anal puede aprovecharse de una variedad de juguetes sexuales. Debido a que el ano no tiene lubricación propia, los lubricantes son esenciales para el sexo anal, recuerde que los lubricantes de aceite destruyen los condones de látex, los lubricantes más seguros son los que tienen una base acuosa. La mayoría no irritan la piel, no tienen sabor y son lavables. Si va a utilizar un condón de poliuretano para la penetración entonces puede utilizar el lubricante que quiera, incluyendo los basados en aceites. Recuerde que si hace sexo oral - anal, conocido popularmente como “beso negro”, y más correctamente llamado “analingus”, sin una barrera de látex pudieran transmitirle hepatitis A ó parásitos si su pareja los tuviera. Estos riesgos se reducen al mínimo con un buen lavado de la zona anal, aún así, mucha gente reserva el analingus exclusivamente para parejas de confianza. Plugs anales Están hechos de silicona, látex o de vinilo, los hay de muchos tamaños diferentes y tienen una base plana para evitar que penetren demasiado en el recto, los músculos de los esfínteres se cierran alrededor del estrechamiento inferior dando una sensación de plenitud. Conviene usar varios plugs de diferentes tamaños para adaptarse gradualmente antes de tener algo más grande dentro, como un consolador o un pene. Consoladores Hay consoladores de una gran variedad de tamaños y formas, la mayoría están hechos de 106 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO silicona, látex, vinilo o incluso de vidrio. Los de silicona se lavan fácilmente, son flexibles, suaves y no son porosos. Los consoladores de látex y de vinilo son menos resistentes. Los de gelatina o “jelly” son muy porosos y hay que usarlos con un condón. Bolas anales También tienen diversos tamaños, vienen atadas a una cuerda y se insertan de una a una en el ano. Vibradores Sirven para estimular las terminaciones nerviosas, en general, el sentido común nos indica, al utilizar juguetes anales asegurarse de que tengan bordes suaves y sean suficientemente flexibles, para acomodarse a las curvas del recto. Mantenga todos sus juguetes bien limpios y nunca meta nada en su recto que no sea fácil de sacar después. Inserción en el ano Hay que prestar atención a tres factores, primero, el control y la relajación muscular, ya hemos hablado antes de eso, segundo, saber que el “recto” no es realmente un tubo recto pues tiene un par de curvas importantes y tenemos que aprender a manejarlas cuando intentemos insertar algún objeto que sea más largo que un dedo. Se recomienda que experimente por su cuenta con un plug anal o un consolador para aprender cuales posiciones permiten insertar el objeto y cuáles no, tal vez quince minutos o media hora antes según como uno se vaya sintiendo, hasta comprobar que uno se siente lo suficientemente relajado y cómodo. Recuerde usar mucho lubricante y tómese el tiempo necesario para relajar el ano. El tercer factor es el deseo de aprender las nuevas sensaciones, qué se siente cuando se inserta un objeto en el recto, es muy diferente de cuando están saliendo las heces, son sensaciones distintas y hay que darse algún tiempo para acostumbrarse a ellas y saber cuáles nos gradan y cuáles no. El siguiente paso es encontrar la forma de comunicarle a su pareja lo aprendido, es muy importante expresar tanto las fantasías y expectativas como los miedos y de igual forma estar preparados para escuchar a nuestra pareja, porque aún cuando su pareja también desee explorar el sexo anal, naturalmente su pareja también tendrá sus propios deseos y miedos que necesitan ser expresados. Analingus Consiste en poner la boca, los labios y la lengua en contacto con el ano, pero a mucha gente le preocupa que la zona pueda estar sucia, lo mejor que se puede hacer si uno desea 107 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO recibir o dar el beso negro es intentarlo inmediatamente después de la ducha o durante una ducha en pareja, no sólo para eliminar olores desagradables que naturalmente hay en ese sitio sino porque es la mejor manera de reducir en gran medida el riesgo de exponerse a parásitos intestinales en caso de que su pareja los padezca. Alguna gente se siente más cómoda si la primera vez que realiza el beso negro utilizan como barrera un trozo de látex, de esa manera se pueden disfrutar casi de las mismas sensaciones y se neutralizan algunos temores relacionados a la limpieza y los olores. 108 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Juguetes sexuales anales PLUGS ANALES 109 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO CONSOLADORES 110 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO BOLAS CHINAS 111 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO VIBRADOR ANAL 112 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO VIBRADOR ANAL MASCULINO 113 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Algunos consejos prácticos A continuación les mostramos unas prácticas que pueden realizarse independientemente, o una después de la otra, para una estimulación progresiva, que determinará el éxito de sus experiencias anales. Con la lengua Antes de detenerse en las nalgas, lama las zonas erógenas de su compañera. Luego, continúe con la raya, el contorno del ano, hasta llegar al mismo ano, zona muy sensible. En esos momentos, su compañera empieza a sentir una sensación caliente muy excitante. Con un dedo o un juguete sexual Suavemente introduzca en el ano un dedo o, mejor aún, un consolador liso y lubricado. Deténgase un momento, para que el esfínter de su compañera se habitúe a esta nueva sensación. Efectúe luego un movimiento circular, que ayudará a relajar a su compañera. Empújelo un poco más hacia adentro, al mismo tiempo que realiza un movimiento de vaivén; aségurese de que su compañera sigue sintiéndose a gusto. Esta estimulación puede resultar muy placentera. Puede realizarse antes de la penetración anal, o acompañar la penetración vaginal o el sexo oral. La mujer puede también estimular la próstata de su compañero y aumentar así la intensidad orgásmica. Con el pene: la sodomización La mujer puede estar acostada bocabajo, de pie (de espaldas al hombre), acostada de lado, o sentada encima de él : en esta última postura controla mejor la profundidad de la penetración. Si optan por la postura del galgo, la mujer tendrá que levantar su tórax para facilitar la penetración. Lubrifique el pene abundantemente (sobre todo el glande) y el ano. Comience penetrando lentamente. La primera vez, quizá no la pueda meter entera, sobre todo si su compañera no está totalmente relajada. Pero con un poco de tacto y ternura, no se le deben presentar mayores complicaciones. Antes de llegar a la mitad del camino, deténgase para que ella se habitúe. Comience entonces a efectuar un movimiento de vaivén…suavemente. El hombre tiene que estar siempre muy atento a las reacciones de su compañera, y detenerse si ella se queja. En dicho caso, se volverá hacia atrás, hasta que ella se encuentre más a gusto. El hombre puede estimular simultáneamente el clítoris, o dejar que se ocupe de ello la mano experta de su compañera, lo que, a buen seguro, le producirá un orgasmo muy intenso. Alcanzada la cumbre del placer, el hombre se retirará suavemente. 114 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO GUÍA DE SEDUCCIÓN FEMENINA Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Reglas básicas 1.- Habla, no te cortes 2.- Sentido del Humor 3.- Auto confianza (adoptar una mentalidad positiva) 4.- Autocontrol 5.- Hacer ofertas que no se puedan rechazar 6.-Ser impredecible 7.- Se misterioso 8.-Amaga una retirada 9.-Paciencia 10.-No poner todos los huevos en la misma cesta (centrase en varias) 11.- Atrevimiento 12.-Buscar su punto débil 13.-Se humilde 14.-Romanticismo (lo justo) 15.-Celos (dale un poco) 16.-Mejora tu estética y tu higiene 17.-Se diferente pero de un modo atractivo 116 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Lo que básicamente quieren La mujer realmente no quiere un hombre que sea como ella, lo que quiere es a alguien que las haga sentir mujer, alguien que haga que se sienta especial. Alguien con misterio, o con morbo, o atractivo, de manera que estar con él sea diferente, divertido, etc. Ella en muy pocos casos llamará, por mucho que lo desee. Tienen pavor de parecer demasiado interesadas, y en el caso de que te llame por cualquier circunstancia, que sepas que está muy interesada en ti. Las mujeres desean más que nada en el mundo estar enamoradas, y lo que más quieren es ser seducidas. 117 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Procedimiento básico 1. NO PIENSES absolutamente en nada. Deja en blanco la mente y acércate a ella. Le dices hola y ya está. 2. No le dirás: "¿Cómo te llamas? ¿Cuántos años tienes? ¿Por dónde más sueles salir? 3. Pregúntale por su nombre pero búscate algo original y que la haga sentirse especial aunque no lo sea. 4. Si van varios amigos, cuando les presentes puedes decirle bajo al oído que no se preocupe por uno porque es gay y no va a ligar con ella, o que otro tiene una pata de palo. 118 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Gestos básicos En un grupo de mujeres, la que está interesada en ti, te señalará inconscientemente con la puntera de su zapato. Imita de forma discreta sus gestos. Por ejemplo, si apoya su cabeza en la mano derecha, haz lo mismo. Si inclina ligeramente la cabeza, es señal que tiene interés en ti. En ocasiones, nos relacionamos con personas que a primera vista y por sus gestos corporales o faciales, nos dan una impresión particular de su personalidad. Ello nos demuestra algunas veces, comportamientos y actitudes inconscientes, de aceptación o de rechazo. Muchos gestos conviven con nosotros sin que los notemos. La mentira en muchos casos se manifiesta inconscientemente a través de nuestros gestos corporales. Pero, y aquí la nota, ¿Cómo podemos saber a partir de los gestos, si una mujer muestra cierto interés hacia un hombre determinado? Una dama podrá disimular sus emociones, sin embargo, no podría disimular sus gestos. El Dr. Albert Scheflen, en su artículo Comportamiento casi de cortejo en psicoterapia, notó que cuando una persona está en compañía de otra del sexo opuesto, tienen lugar ciertos cambios fisiológicos que se manifiestan con comportamientos o señas determinados. Los juegos con el cabello Uno de los gestos mas sensuales en la mujer, por ejemplo, es acariciarse su cabellera. Si esta es larga y se encuentra recogida la soltará y pasará sus manos por ella reiteradas veces, o moverá la cabeza de un lado hacia otro, pasará su mano por su cuello y acomodará su flequillo si la cabellera es corta. La dirección de los pies Otra de las partes del cuerpo, implicada en la seducción, son los pies. Si nos encontramos en una fiesta, hablando con un amigo y una señorita, y quisiéramos saber cual de nosotros es el preferido de ella, simplemente observemos la dirección de los pies de la dama; basta con que uno de estos se oriente hacia algunos de nosotros para enterarnos a quien prefiere o le resulta de mejor agrado. Y sucederá lo mismo con la inclinación de su cuerpo, éste se orientará apenas unos 30 grados hacia la persona más deseada. En el cruce de piernas, la atención suscitada, dependerá de la dirección de la rodilla de la pierna cruzada, es decir, se debe tener en cuenta aquella pierna que quedará elevada sobre la otra. Otra postura que aparece, debido a que las mujeres poseen más elasticidad y menor peso que los hombres, es sentarse sobre su mismo pie, y en este caso, dependerá 119 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO de la dirección de la rodilla que quedase formando como un triángulo, la que nos indicará el posible interés manifestado. (ver dibujo) Si hubiese una dama sentada frente a nosotros, sería cuestión de esperar un cierto tiempo de la conversación o reunión, para poder observar la dirección de la rodilla. Esta no significará una inmediata atracción aunque es un buen comienzo. Mas evidente aún, es descalzarse y calzarse reiterada y pausadamente uno de “los zapatos”. Generalmente, sucede en lugares donde el ambiente es favorable y el diálogo ya llegó a un momento de intimidad evidente, pero sin embargo y debido a que las acciones inconscientes son más fuertes, estos gestos pueden ocurrir en ocasiones inesperadas. Alisarse la ropa Parece, a primera vista, una costumbre reiterada y natural de la persona cada vez que hace este gesto, pero si observamos bien, sucede cada vez que una mujer comienza a sentir curiosidad o deseo de conocer un poco más a alguien. Generalmente, las damas acomodan la parte delantera de su camisa o vestido, luego las mangas y puños, con la posible exhibición de las muñecas y posteriormente el pantalón, todo ello en segundos y casi desapercibido para el resto del público. Resulta más interesante todavía, si la mujer colocase una mano o ambas en su cadera, apoyase los dedos pulgares en el cinturón, o sólo que estos sobresalgan de un bolsillo. Todas estas son actitudes bastante provocativas, y conscientes o inconscientes, estos gestos son más directos, la persona desea ser observada y mas aún, conquistada. La dilatación de las pupilas Es otra muy conocida y evidente muestra de interés en el otro. Este puntito negro que se 120 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO agranda y se reduce como una lente fotográfica, funciona así para la protección de la luz solar u otras luminosidades, pero en este caso, reproduce en parte. nuestras pequeñas emociones. Es así que cuando una pareja de enamorados se observa detenidamente, aumenta el tamaño de sus pupilas. Y lo mismo sucede, cuando las dos personas no están enamorados aún pero existe cierto interés de una o de ambas, allí aparecerá este factor decisivo que es la dimensión de las pupilas. El enrojecimiento de las mejillas, mirar de reojo por encima del hombro, mantener la boca entreabierta. usar lapiz labial (rojo) y otros artificios más, acompañarán todas las características planteadas de seducción a través de los gestos. EL CIGARRILLO; UN OBJETO DE AMBOS SEXOS Si una mujer juega o acaricia un cigarrillo, el tallo de una copa, un dedo o cualquier objeto largo y fino, indica inconscientemente, el deseo de profundizar la charla o la relación o directamente de tratar de conquistar a su príncipe azul. Pero si (hombre o mujer) luego de encender un cigarrillo lo apaga antes de lo normal está indicando el deseo de finalizar la conversación o encuentro. Y si se exhalase el humo con cierta prisa y hacia arriba, es probable que se sienta con seguridad y con confianza. Y a la inversa, si se exhala hacia abajo o a un costado (salvo que no quiera molestar con el humo) es posible que no le interesemos demasiado. Ahora bien, si estás en una conversación con una mujer, pero aún no tienes claro su nivel de interés en ti , o quizás piensas que ella solamente está tratando de ser educada contigo, acá te voy a dar unos cuantos elementos que debes observar, acá hay unos Indicadores De Interés (IDI’s) básicos para tener en cuenta: 1. Ella se acicala. Acicalarse es cuando ella hace cosas para mejorar su apariencia. Saca pecho, humedece sus labios, acomoda su cabello, arregla su vestido constantemente y cosas así. Cuando una mujer está interesada en un hombre, inconscientemente se vuelve un poco insegura sobre su apariencia y empieza a arreglarse. 2. Ella mantiene un buen contacto visual y sonríe con frecuencia. Un buen contacto visual significa que ella no está constantemente mirando para otros lados o mirando a los amigos que puedan estar con ella. Si ella no te está mirando durante la mayor parte de la conversación tu deberías pensar que algo esta muy mal. 3. Ella sonríe con frecuencia. Cuando dices algo divertido, ¿ella sonríe? Tienes que observar si su sonrisa es sincera, cuando lo es, los ojos tienden a hacerse más pequeños y los pómulos se proyectan hacia arriba. 4. Su lenguaje corporal es abierto y amplio. Esto significa que sus brazos no están cruzados y que ella no se aleja de ti. Tienes que fijarte si ella se acerca hacía ti, si se inclina 121 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO hacia delante cuando hablas con ella, o si por el contrario se aparta cuando tu entras en su espacio personal. 5. Ella te toca. Eso parece obvio, pero para algunos hombres es más difícil de lo que parece. Una mujer tocará tu brazo de alguna manera si ella te encuentra atractivo. Eso sucederá en un punto alto de la interacción, como por ejemplo cuando ella sonríe por algo. Si te fijas atentamente, podrás ver otras pistas que indican que una mujer está interesada en ti. Son pequeños detalles, pero pueden observarse. Ahora bien, el lenguaje corporal también comunica en muchas ocasiones cuándo una persona nos está mintiendo. ¿Recuerdas que cuando Pinocho mentía le crecía la nariz? Pues parece increíble, pero cuando la persona miente, los vasos sanguíneos de su nariz se llenan de sangre, por lo tanto le da comezón en la punta y se la rasca. Pero también existen muchas señas delatoras en sus palabras, actitud y lenguaje no verbal cuando ella o él te está mintiendo, porque no puede dominar los cambios de su sistema nervioso: Le cambia la cara. Se ruboriza o palidece demasiado, sonríe sólo con la boca pero no con el rostro, la frente le suda y adopta forma de V invertida. Hace gestos repetitivos. Se toca la nariz, se cubre la boca, tose, se jala mucho el cuello de la camisa. Cambia la mirada. Muestra las pupilas dilatadas, lagrimea, eleva las cejas, desvía los ojos (desvían la mirada hacia arriba y del lado derecho en cuestionamientos de infidelidad o mentira), parpadea demasiado, no mantiene la vista fija en ti mucho tiempo, si no te ve directo a los ojos cuando hablas de la relación también está mintiendo y si clava la mirada al piso está pensando cómo salir del problema con una mentira. Cambia su tono de voz. Habla más alto y agudo por el nerviosismo, habla más rápido o más despacio de lo normal. No es natural. Sus movimientos lucen falsos, los controla o exagera en exceso porque teme que sus nervios lo delaten. Sus gestos y sus palabras no concuerdan. Sus expresiones no aparecen antes de hablar sino después, no son frecuentes y duran demasiado. Deja silencios en lo que dice: le lleva más tiempo inventar en lugar de recordar. 122 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Qué decirles Dile cosas que nunca antes han oído de boca de ningún hombre y que TE HACEN DIFERENTE AL RESTO DE ELLOS DE UN MODO DESEABLE. Por ejemplo: “Estoy a punto de decirte algo sobre ti que nadie te ha dicho antes…” Otro buen ejemplo es decirle a una mujer sexy, que en ese momento actúa de un modo caprichoso y arrogante: “Oye, no me has engañado ni un solo minuto”. ¿Que hablas? se que estás acostumbrada a que te digan piropos y a salirte con la tuya pero yo se algo que ninguno de los hombres que te ha conocido sabe y eso que yo sólo llevo conociéndote un ratito ¿qué es? Puede que te hagas la dura, pero en el interior eres EXTREMADAMENTE sensible. Si alguien hace un comentario negativo de ti, quizás actúes como si no te importara… pero pensarás en ello de camino a casa. Sé que, secretamente, eres tan sensible como una niña pequeña… simplemente la mayoría de la gente nunca llega a conocer esa parte de ti…” Nota: compórtate como si quisieras irte. 123 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Para ellas es un juego Ligar es un juego. Atraer a los hombres es su objetivo y las destrezas que para ello han desarrollado están extraordinariamente perfeccionadas. Pero... ¿Por qué juegan? Lo hacen por la necesidad que tienen de probarse a sí mismas, y también a sus amigas, que son capaces de atraer y seducir a chicos atractivos, chicos de calidad como algunas los llaman. Eso es lo que las impulsa. Cada vez que una mujer puede confirmar que un hombre siente atracción hacia ella, se anota puntos y su confianza y su autoestima se disparan. El problema es que cuanta mayor confianza gane ella, más difícil es para nosotros poder tener éxito. ¿Por qué? Porque ya no tiene nada que negociar contigo. Después de que te fijaras en ella (3 puntos), te acercaras y empezaras a hablarle (4 puntos) y le tocaras la espalda y las piernas (5 puntos) tiene 12 puntos de poder sobre ti. ¿Para qué más te necesita? Ya tiene lo que ha venido a buscar a la discoteca: una subida de moral. Sabe también que estarías más que dispuesto a acostarte con ella. Se lo has demostrado abiertamente a través de tu modo de comportarte. Has perdido el partido y, lamentablemente, ha sido demasiado fácil ganarte. No has sido rival. Bueno, sabes que su objetivo principal es conseguir confirmar que puede tenerte y que, en muchos casos, una vez que lo ha conseguido perderá el interés por ti. No le concedas entonces la oportunidad de obtener esa confirmación. Mantenla permanentemente en la duda y no le permitas despejar la incógnita hasta el mismo momento en el que estés retozando con ella en la cama y sea demasiado tarde para cualquier otra consideración. Recuerda en todo momento que uno de los sinónimos más próximos que hay de la palabra seducción es CONFUSIÓN. Déjala que sospeche que te sientes, hasta cierto punto, atraído por ella, pero mantén la incertidumbre acerca de si puede o no tenerte, para darle la confirmación sólo en forma de revolcón en la cama contigo. Insinúa siempre, pero sin llegar a confirmar. Confunde. Despista. Hazla dudar. 124 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Lo que busca una mujer sexy La mayor parte de las mujeres sexy tienen también su lado oscuro. Buscan a alguien que las controlen y que no haga todo lo que ellas le digan. Hazla comprender cómo cualquier hombre que ella conoce estaría dispuesto a acostarse con ella en un minuto, y cómo eso a menudo conduce a una menor satisfacción interior. 125 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Actitud previa Antes de acercarte a una mujer, piensa siempre que NO PASAABSOLUTAMENTE NADA y que es algo a lo que ella ya está totalmente acostumbrada y por lo que ha pasado muchas veces antes. No actúes por tanto como si estuvieras haciendo algo extraordinario, porque no lo es. Incluso en el caso de que no esté interesada en ti porque no seas su tipo, o porque hayas actuado de un modo que no le ha gustado, piensa que NO ES PARATANTO. 126 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La regla de los 3 segundos ¿Te sientes atraído por ella? Entonces, en tres segundos o menos, ponte en movimiento y acércate. No lo pienses más. Se trata de una regla que funciona porque te libera de la parálisis producida por un exceso de análisis y te permite expresar un carácter desprovisto de toda indecisión, que es un símbolo de debilidad, duda y falta de confianza en uno mismo. Te servirá como directriz para actuar con rapidez y mostrar así determinación, fortaleza y confianza en ti mismo, aumentando tu atractivo. 127 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Aumenta tu atractivo limitando tu disponibilidad Porque cuando un hombre se muestra incondicionalmente disponible para una mujer, inadvertidamente está emitiendo unas señales que, no por involuntarias, dejan de ser a la vez claras e intensas. ¿Y qué dicen esas señales? Dicen... Estoy desesperado y necesitado. Soy débil y dependiente. Afortunadamente, el principio de escasez funciona también en el sentido inverso: Como todo lo valioso es escaso, disminuyendo artificialmente nuestra disponibilidad, aumentamos instantáneamente nuestro valor y el nivel de interés que ella siente por nosotros. Le diremos: “No puedo, estoy ocupado”. 128 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Aprende a decir no Desarrolla una personalidad autosuficiente. Con diferencia, la cualidad más importante que debes poseer para disfrutar de un éxito rotundo con las mujeres es una PERSONALIDAD PROPIA bien definida y autosuficiente. Las mujeres sienten atracción por los hombres seguros de sí mismos, autosuficientes y capaces de enfrentarse a cualquier desafío. Toma decisiones por ti mismo sin tener en cuenta lo que piensen los demás. 129 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Supón un desafío Limitar tu disponibilidad, emitir señales contradictorias, aprender a decir no… Son todos principios que persiguen un objetivo común: aumentar tu poder de atracción, convirtiéndote en un desafío para ella. TUS MAYORES ENEMIGOS SON LA INSEGURIDAD Y LA NECESIDAD Las mujeres detectan la necesidad y la inseguridad INSTANTÁNEAMENTE. Estas son algunas de las muestras de inseguridad y de necesidad que debemos evitar: Contacto físico excesivo Al principio, no toques demasiado a una mujer. Las mujeres interpretan esto como una muestra de inseguridad y necesidad. En lugar de eso, aprende a retraerte y deja que simplemente se sienta cómoda estando a tu lado. Hablar o decir cosas negativas sobre otras mujeres o, peor aún, antiguas novias Si hablas demasiado de novias anteriores u otras mujeres, ella pensará de ti que eres inseguro. Responder a las cosas de un modo excesivamente emocional Si para una mujer resulta evidente que las cosas te afectan con facilidad, sacará la conclusión de que eres inseguro. Depender del grupo de amigos para tomar decisiones Les gusta que decidas tu mismo. No digas “¿Qué crees que debería hacer?”, “¿Dónde quieres ir esta noche?” O “Lo que tú prefieras, a mi me da igual” parecerás falto de criterio e inseguro. Simplemente toma las decisiones y actúa sobre ellas. No te preocupes tanto por conseguir su aprobación. Si tiene una opinión diferente, descuida que te lo hará saber. Decir o hacer cosas con el único propósito de hacerte notar y recibir sus halagos Si dices cosas sobre ti mismo con la intención de despertar admiración, déjame decirte algo, no lo conseguirás. Es mucho mejor que dejes que ella se dé cuenta de todo esas cosas maravillosas que haces o tienes sin decirle nada sobre ello. Créeme, lo hará. Discutir Si necesitas discutir sobre algo, hazlo de un modo que resulte Divertido y no adoptando una postura seria y rígida, como si la vida se te fuera en ello. 130 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Cómo comunicarse con las mujeres Reglas de oro: 1. Nunca le des una respuesta directa a una mujer, a menos que la respuesta sea NO. Esta regla es muy, pero que muy importante. Si dice “¿Nos sentamos aquí?” Yo respondo “No, sentémonos en ése otro asiento de al lado” o si dice “¿Te gusta mi vestido?” Le digo “Bueno, creo que me gusta, pero dame un par de minutos más para que lo vea bien” o si dice “Llámame mañana” Le digo “No. Llámame tú a mí mañana. Vamos, sabes que me deseas y lo sabes”. (Arrogancia con humor) ¿Lo ves? 2. Las mujeres están CONSTANTEMENTE probándote para ver si pueden conseguir que las obedezcas. Si me dice “Bésame” Le digo “No” Si me dice ven a mi casa, respondo “No puedo ahora mismo. Estoy ocupado. Iré más tarde, ¿Vale?” Si me dice “Te deseo tanto, por favor, hazme el amor” le digo “Creo que aún tienes que esperar un poco más. Además, aún no he acabado de besarte” ¿Lo ves? Nunca le doy a una mujer exactamente lo que pide… N-U-N-C-A 3.- Manda siempre señales contradictorias. Dile que quieres que sean amigos y bésala. Dile que lo que acaba de hacer es inaceptable y dale un beso. Dale una nalgada si hace algo bien. Del mismo modo, responde de manera diferente a una misma cosa en diferentes momentos. Por ejemplo, si viene una vez y se sienta en mis rodillas, la beso y la siguiente vez que lo hace la empujo y la separo de mí. ¿Te das cuenta? Intenta no ser nunca predecible. 131 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Mujeres atractivas No respondas a NINGUNA de sus preguntas sobre trabajo, coche, casa, posición social, lugares que frecuentas, etcétera, “¿Has conseguido la lista de esas preguntas de alguna mujer superficial?”¿A menudo consigues que piensen “¡wuau!? desde luego, este chico es DIFERENTE” y llamas poderosamente su atención. ¿A que no? El humor y la arrogancia (arrogancia basada en el auto conocimiento y no en el éxito exterior o en las posesiones) las atrae enormemente. Creo, en resumidas cuentas, que inicialmente todo se limita a ser capaz de interrumpir su línea habitual de pensamiento, expresando un tipo de conducta marcadamente DIFERENTE E INTERESANTE. Una conducta a la que ella NO esta habituada. Si quieres conquistarla, debes primero interrumpirla (del modo adecuado) para conseguir ganar su atención. Mi forma de actuar consiste en meterme, constantemente y de un modo divertido, con mujeres a las que ni siquiera conozco. 132 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Cómo meterte con ellas “¿Puedes por favor dejar de tocarme?” y me quedo entonces mirándola fijamente a los ojos. O le digo ¿Por el amor de dios, qué estás haciendo en un bar? ¿Es que no puedes encontrar un chico decente en otra parte? Todo con una cara totalmente seria. Les digo cosas de un modo que las hacen creer que, en realidad, lo digo en serio, pero siembro siempre una razonable sombra de duda. Esto es lo que busco: Si responden de un modo inseguro y dicen “Oh lo siento… No sabía que estuviera tocándote” Entonces sigo con ello y respondo “Bien, lo has hecho y si vas a seguir haciéndolo, te agradecería que me tocaras un poco más arriba” Generalmente se parten de la risa. 133 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Cómo divertirlas Con dobles significados, exageraciones y malos entendidos (malinterprétalas y busca insinuaciones sobre sexo). Con una lista de frases estándar. Citémosla: 1. "¿Crees en el amor a primera vista o tengo que volver a pasar delante tuyo?" 2. "¿Te estudio o te trabajo?" 3. "Discúlpame... ¿Tienes hora?... Es que se me paró cuando te vi." 4. Estoy buscando diosas para una nueva religión... y acabo de elegirte. 5. Perdón, ¿no estás algo cansada? - No, ¿por? - Porque estuviste dando vueltas en mi cabeza todo el día. 6. Perdí mi número de teléfono, ¿me das el tuyo? 7. Dime cómo te llamas y te pido para los Reyes. 134 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Una estrategia para seducirlas Siempre sé tú, y no ella, quien termine primero las conversaciones, las citas, las llamadas de teléfono. S-I-E-M-P-R-E Piensa en ello como en un juego. Cada vez que eres tú quien le dice “Tengo que irme” o “Te tengo que colgar porque tengo trabajo por terminar” te anotas puntos. Cuando es ella quien te lo dice a ti, sucede al contrario y es ella quien los gana. Déjalas siempre con ganas de más. De este modo, estarás consiguiendo dos cosas: 1.-Comunicas la idea “No soy un tipo necesitado. Estoy ocupado y tengo otras cosas que hacer. Si me deseas, vas a tener que trabajar para “conseguirme”. 2. Te otorga el control de la situación. Si empiezas a hacerlo en cada llamada, en cada cita, en cada conversación, te sorprenderán los resultados que consigues. Conseguirás que ella te diga “¿Qué? ¿Tiene que ser ahora que estábamos pasándolo tan bien?” ¿Cuándo podré volver a verte? Y ¿Es que no te gusto? ¡Ah, ni se te ocurra morder el anzuelo cuando ella diga estas cosas! Dile “Por supuesto, me gustas y sí, me lo estoy pasando bien, pero tengo otras cosas que hacer, así que llámame mañana quizás podamos quedar de nuevo al final de la semana”. Y las mujeres lo adoran también. Por mucho que pueda parecerte un castigo cruel e inusual, no hay nada que les guste más que irse a casa preguntándose “¿Me quiere? ¿Le gusto? ¿Me llamará? ¿Se lo habrá pasado bien?” . 135 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Qué decirle si te dice “tengo novio” Utiliza el siguiente patrón lingüístico, por supuesto, adaptándolo a la situación concreta en la que te encuentres: Yo: Me lo he pasado muy bien charlando contigo, pero ahora tengo que irme. ¿Por qué no quedamos para tomar un café juntos? Ella: Tengo novio. Yo: Ah… ¿Y eso qué tiene que ver con lo que yo te acabo de preguntar? Quiero decir, no ha sido a él a quien le he pedido que venga a tomarse un café conmigo. Te lo he pedido a TI. ¿Qué te parece el jueves? 136 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Sutileza Otra regla a la que me atengo es “No digas cosas cariñosas y afectuosas de un modo directo, dilas de un modo indirecto. COMUNICATE INCONGRUENTEMENTE Nunca debes sonreír (o intenta sonreír lo menos posible) cuando hables con ellas. Eso las dejará dubitativas con respecto a lo que piensas de ellas. Otro ejemplo: Mientras la beses, baja hasta su cuello y dale un pequeño mordisco. Otra idea: Estaban sentados besándose. Ahora que han acabado, espérate a que ella se levante, dale una palmada en el trasero y dile que lo has hecho “Por besar tan bien”. La idea a comunicar es que tus fuertes sentimientos están causando en ti un comportamiento irracional, pero sin decir ni una sola palabra. SE IMPREDECIBLE No seas predecible. Por ejemplo: Si quieres que le Des un beso, di “No”, pero bésala más tarde cuando no se lo espere y a ti te apetezca. Si quiere sentarse en tus rodillas apártala, pero dale un abrazo más tarde cuando a ti te entren ganas de hacerlo. TONO DE VOZ Empieza por hablar más despacio y de un modo más resonante y profundo. 137 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Qué decir si no le quieres responder a una pregunta Las mujeres tienen una habilidad innata para hacer preguntas que, nosotros los hombres, preferiríamos no contestar. Son preguntas tales como: ¿Qué sientes por mí? ¿Estás saliendo con otras mujeres? ¿Me hacen estos pantalones parecer gorda? Ya sabes a qué me refiero. Lo primero que deberías comprender es que NO tienes por qué responder a todas esas preguntas. El mero hecho de que ella las formule, no significa que tengas que contestárselas y, de hecho... no deberías hacerlo. Por ejemplo: Ella: ¿Estás saliendo con otras mujeres? Yo: No <pausa> <pausa> Con otros hombres. Otro ejemplo: Ella: ¿Me quieres? Yo: Claro que te quiero... Como amiga. Uno más aún. Ella: ¿Dónde estuviste el jueves? Te llamé, pero no me contestaste. Yo: Estuve todo el tiempo en casa pensando en ti... pero como no me llamaste a tiempo, me fui a contratar a diez bailarinas de strip-tease para que me entretuvieran mientras tanto ¿Lo ves? Como ves, se trata de contradecir cómicamente la proposición inicial. 138 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Cómo comienza la seducción Puede decirse, con exactitud, que todo empieza con un juego de miradas. Como norma general, para cautivar a una mujer debes mirarla directamente a los ojos con mucha mayor frecuencia y durante mayor tiempo que el que empleas habitualmente en el resto de tus comunicaciones no seductivas. GESTOS QUE DEMUESTRAN QUE ESTA INTERESADA Boca Utiliza la lengua para humedecerse los labios Sonríe ampliamente Se muerde los labios Juega con la uña del dedo, poniéndosela entre los dientes Ojos Te mira a los ojos fijamente Sus pupilas están más dilatadas de lo normal Arquea exageradamente las cejas Te guiña un ojo al hablarte o lo hace desde lejos. Cuando te habla, parpadea más de lo habitual, inclina ligeramente la cabeza cuando te escucha hacia los lados, o hacia delante y atrás. Pelo Se mesa los cabellos con los dedos de la mano Enrolla su pelo alrededor de los dedos, mientras te mira Se hecha el cabello hacia atrás sobre sus hombros Ropa Arregla, alisa o estira su vestido para estar más atractiva Se sube la falda para enseñar un poco más de pierna Mientras está sentada Se mueve al ritmo de la música, mientras clava los ojos en ti Se sienta con las piernas ligeramente separadas Se sienta con las piernas cruzadas, de manera que su muslo queda al descubierto Restriega sus piernas la una contra la otra 139 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Manos Te muestra las palmas de las manos Adopta una posición en la que uno de los codos está descansando la palma de su mano, mientras la otra mano está extendida con la palma hacia arriba Se frota la barbilla, o toca su mejilla Acaricia las llaves Juega con sus pulseras, colgantes, etcétera Te toca el brazo, la espalda, el muslo o la mano mientras te habla Finge mirar el reloj cuando pasas a su lado Voz Se ríe al unísono contigo Cuando está con un grupo de gente, te habla solo a ti y concentra en ti toda su atención de forma indivisa Otros Refleja tu lenguaje corporal y tus posturas Se sonroja cuando está a tu lado Mantiene la cabeza ligeramente inclinada En una fiesta, aparece a tu lado de vez en cuando como salida de la nada y, si te cambias a otro lugar, pronto vuelve aparecer allí Desde cierta distancia, mira habitualmente hacia la dirección en la que tú te encuentras Choca contigo… accidentalmente. Te toca… por casualidad Los abrazos Dile: “Me encanta pasar la punta de mis dedos por esa parte de la espalda que se une con el cuello…”, entonces una mujer empezará a experimentarlo realmente. Pruébalo. 140 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Todo sobre el teléfono a) Limita el uso del teléfono b) Formas para conseguir el número de teléfono Sin pedírselo Para ello existen dos procedimientos: 1. Haciéndole le ver que ya no la volverás a ver. Ejemplo: Yo: Miriam, me lo he pasado muy bien y ha sido muy agradable hablar contigo. <Pausa><Pausa> Lástima que ahora tenga que irme y que probablemente ya NO podamos volver a mantener tú y yo una conversación tan agradable como esta. Ella: Pero… ¿por qué no? Yo: Bueno, porque no tengo tu número de teléfono y no veo de que otra forma podría volver a hablar contigo. Ella: ¡Ah! Pero eso se arregla. Yo te lo doy si quieres. Es el 629… 2. Sugiriendo el problema de cómo volveremos a vernos Yo: Me lo he pasado francamente bien hablando contigo esta noche, Miriam. Lástima que ahora deba irme. Mañana trabajo y se está haciendo tarde. <Pausa> ¿Qué crees que podríamos hacer para volver a vernos y seguir con esta conversación tan agradable en otro momento? Ella: Bueno, ¿Qué tal si me das tu número? ¡Peligro! Si, ella contraataca pidiéndote el tuyo para ser quien te llame a ti: ¡Ten cuidado! Debes actuar con rapidez. No caigas en la trampa de pensar que si le das tu número de teléfono te llamará, porque no lo hará. El modo correcto de responder es el siguiente: De acuerdo, INTERCAMBIEMOS entonces nuestros números de teléfono. En ese momento, sacas tu móvil y le preguntas ¿Cuál es el tuyo?, para añadirlo a la agenda. Después, le das el tuyo para que se lo apunte. 141 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Pidiéndoselo Primero, hablo con ella durante unos minutos y me aseguro de que existe suficiente nivel de buen entendimiento. Entonces, aprovecho un momento en que la conversación sea especialmente fluida y esté yendo bien para decirle: Yo: Bueno Miriam, ha sido muy agradable conocerte y hablar contigo, pero ahora tengo que regresar con mis amigos. Ella: ¿Ahora? ¿Ya? Esto generalmente las deja muy desconcertadas y sin saber bien qué hacer. Recuerda que son mujeres y están acostumbradas a que los hombres vayan detrás de ellas, NO a que se marchen por iniciativa propia. Menos aún justo en el momento en que la conversación está yendo mejor y siendo más fluida. Entonces, mientras ella se encuentra en ese estado de confusión, y tan pronto como acabo de dar media vuelta para irme, giró repentinamente la cabeza y le pregunto: - Ah, ¿Tienes dirección de correo electrónico? Si dice que sí, que generalmente lo hace, utiliza el móvil para apuntarlo. ¿Y qué pasa si te dice que no tiene e-mail? Entonces aprovechas la ocasión para continuar bromeando con y de ella. Puedes decirle algo como: “¿No? Y corriente eléctrica ¿tienes en casa?” Y después sigues diciéndole: “Bueno, en realidad prefiero el correo electrónico, pero si no puede ser, apúntame tu número de teléfono.” (ya lo tienes) Cómo saber si el número que te da es verdadero Haces directamente una llamada a ese número y compruébalo. Cuánto tiempo hay que esperar a llamarla para quedar con ella Deja pasar, AL MENOS, 48 horas antes de llamarla. Lo ideal de 4 a 7dias. Recuerda que el único propósito de esta primera llamada es concertar un primer encuentro con ella. Descuelga el teléfono, concierta hora y lugar y CUELGA. No hagas que esta sea una larga conversación de teléfono. Debes ser quien finalice la conversación en primer lugar. Debes darle la impresión de que estás ocupado. 142 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO MASAJES DEL PENE Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Masajes del pene Presión del Pene Con una mano hale la piel del pene hacia la base y arrope los dedos de esta mano alrededor de la base para mantener su piel estirada. Usando su otra mano elija rítmicamente varios sitios a lo largo del pene y presione los lados opuestos, soltando la presión inmediatamente o después de un periodo de tiempo muy corto. Prenda el Fuego Frote el pene entre las dos palmas, como si estuviera frotando un palo para crear una fogata. Use mucho lubricante. Palma Circular Tome el pene en una mano con la cabeza hacia arriba. Usando la otra palma muy bien lubricada, masajee lenta y sensiblemente la cabeza del pene con movimientos circulares. Invierta la rotación de vez en cuando. Golpe Curativo Con el pene descansando en la barriga cubra los testículos con una mano. La unión entre muñeca y palma de la otra mano la deslizará hacia arriba y hacia abajo por el lado de abajo del pene. Twist Con una mano hale la piel del pene hacia la base y arrope los dedos de esta mano alrededor de la base para mantener su piel estirada. Con la otra mano gírela y deslícela simultáneamente hacia arriba y hacia abajo del pene, tal cual como un sacacorchos. Esto puede ser realizado con su pulgar e índice o con la palma completa. Los libros Coloque sus manos en ambos lados del pene como dos libros. Presione el pene. Deslice sus manos hacia arriba y hacia abajo. Haga este masaje por tiempos cortos. Picaporte Arrope la cabeza del pene con su mano y gírela como si tratara de abrir una puerta cuyo picaporte esta engrasado. Gire hacia el lado contrario. Repita este movimiento. Este masaje es mejorado si usa su otra mano para estirar la piel de su pene contra la base. 144 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Doble Golpe Use mucho lubricante. Arrope el pene con sus manos. Algunos penes son tan grandes que requieren el uso de ambas manos. Si este no es el caso usa la otra mano para acariciar levemente los testículos o para estirar bien la piel del pene hacia la base. Mueva la mano o manos hacia arriba y hacia abajo en forma rítmica. Ordeñar Use sus manos alternadamente para recorrer el pene desde la base hasta la cabeza, inclusive pasándola. Las manos deben arropar el pene en este movimiento, similar a ordeñar una vaca. Golpe Anvil Baje la mano por el pene arropándolo, comenzando en la cabeza y terminando en la base. Cuando llegue a la base suéltelo. Mientras tanto, la otra mano deberá iniciar este movimiento antes que la primera suelte el pene. No aplique mucha presión en este masaje. Penetración perpetua Parecido al Anvil, pero permita que el pene "penetre" en su puño con cada movimiento. Antes que la cabeza del pene salga de su mano traiga la otra mano adelante y repita el movimiento. El sentirá que esta penetrando más y más profundo dentro de una vagina. Mantenga la penetración continua para mejores resultados. Intente más o menos velocidad, al gusto. Anillo Haga un anillo usando su pulgar e índice y deslícelo por el pene hacia arriba y hacia abajo. Cuando llegue cerca de la cabeza cierre el anillo y mantenga la presión mientras baja de nuevo a la base. Una vez en la base afloje la presión para subir. El palo Arrope el pene y haga movimientos hacia arriba y hacia abajo ignorando la cabeza, no la toque. Notara que la cabeza se ira hinchando y poniéndose roja. Cuando este bien roja haga el masaje Palma Circular, Picaporte o Penetración Perpetua. Pellizco del Pene Suavemente deslice un dedo por la parte inferior del pene. Pregúntele cuál es la parte más sensible. Presione esta parte, pínchela, muérdala ligeramente y lámela. Usando una técnica parecida a la Presión del Pene usted puede hacer que un pene flácido quede duro como una piedra (para una segunda vez). 145 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO TIPOS DE PENETRACIÓN Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Tipos de penetración según el Kamasutra El hombre debe alternar de forma variada y discontinua las diferentes formas de penetración, es decir, tanto las superficiales como las profundas. Para empezar nueve penetraciones superficiales y una profunda permitirán a la mujer empezar a sentir cierto grado de placer. Lentamente el hombre se adaptará en función de su pareja y en función de su propio placer cambiando el ángulo de la penetración y el ritmo de las mismas. La penetración simple o hacia adelante. Ambos órganos genitales se hallan opuestos el uno al otro y se produce la penetración. La fricción. El pene cogido por la mano se hace oscilar dentro de la vagina, acentuando la fricción en la zona de los labios vaginales. La horadación. La vagina está hacia abajo y el pene golpea y roza fuertemente la parte superior de ésta. Fricción. En la misma situación el pene frota contra la parte inferior de la vagina. Presión. El pene presiona la vagina durante un largo intervalo de tiempo. Golpe. El pene sale de la vagina y entra bruscamente golpeando fuertemente el fondo. La salida proporciona más vigor al pene y retrasa el espasmo en el hombre, mientras acelera el de la mujer. El golpe de verraco. El pene golpea solamente una parte de la vagina. El golpe del toro. El pene en su penetración golpea a la vez los dos lados de la vagina. El movimiento del gorrión. El pene va y viene dentro de la vagina, sin salirse, en forma de contracciones muy rápidas. Golpear a derecha e izquierda dentro de la vagina como el guerrero que intenta dispersar los sables de sus enemigos. 147 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO EL ARTE DE ACARICIAR Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Tocar y acariciar Cabellos. El estímulo del cuero cabelludo produce un relax muy placentero al comienzo de la relación. Orejas. El lóbulo de la oreja, la cavidad del pabellón auricular y la zona de detrás de la oreja aumentan su sensibilidad durante la excitación sexual, pero también como prólogo resultan muy sensibles a la estimulación oral. Ojos. Los nervios parasimpáticos de los párpados pueden ser estimulados con algunos besos suaves sobre los ojos cerrados, produciendo una relajación que hace más sensible la relación. Boca y lengua. La sensibilidad de los labios aumenta con la excitación haciéndolos muy sensibles al roce y la caricia de otros labios. La lengua permite un juego activo con las diferentes zonas del cuerpo. Nuca, cuello y hombros. Con las manos o la boca se pueden estimular estas zonas de especial sensibilidad produciendo los placenteros escalofríos. Zona axilar y cara interna del antebrazo. La estimulación manual suave resulta placentera en esta zona, pero siempre que se evite producir cosquillas. Como extensión de la línea mamaria requiere una estimulación muy suave. Dedos. Su receptividad nerviosa es utilizada continuamente para sentir las texturas, formas y rugosidades de las cosas. Esta sensibilidad los convierte en un medio muy adecuado para sentir el cuerpo de la pareja. Parte interna del codo. De carácter secundario y muy lento tiene utilidad en combinación con otras zonas, pero no de forma independiente. Cintura y cadera. Acariciando suavemente toda la superficie de estas partes se produce una estimulación suave que puede combinarse con otras de mayor intensidad. Espalda. A los lados de la columna vertebral se localizan una serie de nervios que pueden estimularse de forma muy efectiva por medio oral o manual, siempre en sentido ascendente o descendente. Frente al hueso sacro existe una zona más sensible que el resto. Perineo. La zona comprendida entre los órganos genitales y el ano resulta sensible a la estimulación manual. Ano. De gran sensibilidad tanto en el hombre como en la mujer, su estimulación sensibiliza toda la plataforma orgásmica. 149 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO EL ASPECTO PERSONAL Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Cuide su interior y su exterior Los pensamientos Los pensamientos reflejan y producen en los demás el efecto que queramos darle. Así, un pensamiento sensual es un pensamiento positivo que ilumina, es una actitud o un deseo que tiene la fuerza de atraer la gente hacia usted. También es obvio que para recibir es necesario dar primero, y todo el mundo desea recibir antes que dar. Con estos conceptos en su mente le será mucho más fácil conseguir que sus pensamientos sean más sensuales. Veamos un ejemplo: Imagine una persona a la cual desearía ofrecerle todo su amor. Usted ha creado con esta idea un pensamiento sensual, potente, positivo y capaz de atraer esa persona hacia usted cuando se encuentre en presencia de esa persona. Ese pensamiento que impregna su ser, va a irradiarse fuertemente hacia la otra persona; usted no tiene necesidad de ser consciente de esto, su subconsciente reaccionará sin que usted se dé cuenta. Lo que se debe evitar a toda costa es perder el control cuando se encuentre en presencia de esa persona, es decir, tener miedo, falta de seguridad, etc., ya que en ese momento su pensamiento pierde toda eficacia. Los sentimientos El ser humano no es un ser lógico, es un ser emocional y normalmente son las emociones las que lo hacen reaccionar y avanzar. La persona sensual que llegará a ser actuará sobre las emociones de aquellos que le salgan a su paso. Puesto que usted hablará a alguien actuando sobre sus emociones, automáticamente será capaz de provocar en ella emociones y sentimientos. Así, cuando esté enamorado, será sensual. Cada gesto, cada caricia, cada conducta que lleve a cabo contendrá una carga de sensualidad tan grande que rendirá su pareja a sus pies. En conclusión, si desea parecer muy sensual y no está enamorado haga como si lo estuviera y los resultados serán favorables. Su energia sexual Las personas que tienen una energía sexual fuerte son generalmente más sensuales que el resto. Habrá notado que cuando está excitado sexualmente, siente una energía muy intensa, convirtiéndose en objetivo prioritario y exclusivo el satisfacer su deseo sexual. En ese momento, si tiene la posibilidad de seducir a una mujer, seguramente su sensualidad será mucho mayor que en una situación normal. Vemos pues que la sensualidad es una energía muy intensa y que se puede transmitir entre las personas. Por ello si aprendemos a potenciar nuestra energía sensual podremos aumentar nuestra capacidad de seducción. El magnetismo personal Una persona sensual posee un fuerte magnetismo personal, un magnetismo seductor. Así un Pura Sangre no es forzosamente un caballo de carreras; sólo aquellos que poseen el 151 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO carácter suficiente llegan a serlo. El mismo principio se puede aplicar a la sensualidad y al magnetismo. Sólo las personas que son capaces de potenciar al máximo su sensualidad podrán gozar de una capacidad de seducción envidiable. El poder sensual exterior está formado por varios aspectos, que son: - Su manera de ser. - Su manera de vestirse. - Su manera de hablar. - Su manera de moverse. Vamos a describir detenidamente estas cualidades para enseñarle cómo usarlos para convertirnos en unas personas irresistiblemente sensuales. Su manera de ser Su manera de ser denota quien es realmente y el entorno del que proviene. Según sea ésta, provocará envidia o pena. En general, lo que aparentamos es un fiel reflejo de nuestro interior. Suele ser muy difícil aparentar lo que no se es, pero también es cierto que a mucha gente le gusta precisamente eso. No se deje llevar por las apariencias y recuerde que si decide construir una personalidad para agradar a los demás, ésta podrá venirse abajo como un castillo de naipes al primer contratiempo. Intente encontrar la persona que hay dentro de usted. Aprenda a conocerse y conseguir la confianza en sí mismo y la autoestima que le convertirá en una persona envidiada y querida por todos. Su forma de vestir Dicen que el hábito no hace al monje, pero la realidad de nuestros días demuestra claramente lo contrario: usted está siendo juzgado constantemente. Por eso, su manera de vestir será una de sus tarjetas de presentación que le clasificará ante los ojos de los demás. Haga la prueba y se asombrará. Normalmente las personas se visten de acuerdo con el modo en el que se desenvuelven. Es muy difícil aconsejar sobre esta materia, pero hay unos cuantos consejos de carácter general que a buen seguro le servirán: - Intente vestir acorde con cada situación, pero sin renunciar a su estilo propio. - Vestir a la moda ayuda bastante para poder causar buena impresión. - Los colores vivos y claros suelen favorecer más que los apagados y oscuros. - Intente vestir siempre prendas que le sean cómodas y acordes con su estilo personal. No se fuerce, pues estará incómodo y los demás lo notarán. 152 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Su manera de hablar "Por la boca muere el pez". Estamos seguros de que no le gustaría hacer lo mismo. Siempre debe procurar hablar despacio y vocalizando. Si habla demasiado deprisa y se come las palabras provocará tensión en los demás y le evitarán. Un buen sistema para moldear su voz y conseguir que sea más sensual, es ensayando con una grabadora. Intente grabar un texto romántico o una declaración de amor y escúchela varias veces; verá cómo cada vez encuentra defectos y detalles que cambiar. Su forma de mirar Los ojos son el reflejo del alma. Sus ojos muestran su estado anímico: la tristeza, la alegría, la felicidad, el deseo, etc. ¿Hay algo más sensual que la mirada de un hombre y una mujer enamorados? ¿Hay algo más sensual que una intensa mirada de deseo? Vale la pena pues, poseer una mirada intensa y que refleje nuestro deseo y sensualidad. Para ello practique delante de un espejo e intente mostrar amor, ternura, pasión y deseo. Sólo un poco de tiempo bastará para ver resultados sorprendentes. Su forma de moverse Si camina como un pobre infeliz al que su mujer ha abandonado por otro, seguramente inspirará lástima o pena. Si sus gestos son bruscos y secos, seguramente inspirará más miedo que amor. Estos simples ejemplos bastan para demostrar la importancia que tiene la forma de caminar y de moverse. Poco importa lo que diga y como lo diga si la gesticulación o el ademán empleado no es el adecuado. No olvide que su imagen exterior es lo primero que se ve y es muy importante que los demás se interesen, que sientan curiosidad por usted. Por ello evite los extremos, hágase notar pero sin necesidad de llamar la atención; deje que los demás tengan curiosidad por conocerlo. Ésta es la regla de oro: SUSCITE LA CURIOSIDAD DE LOS DEMÁS. El olfato El olor natural de un hombre o de una mujer pueden desencadenar un vivo deseo y una gran excitación. Aprender a apreciar el olor natural de su pareja es muy importante. Pero debe llevarse con cuidado ya que esos olores personales según la ropa utilizada puede transformarse en malos olores. Es recomendable utilizar prendas hechas de materias naturales como el algodón, la lana, la seda, etc. El oido Hay muchos sonidos que tienen un carácter extremadamente erótico. Así los gemidos, los jadeos, las palabras, la fricción de los cuerpos, el ruido del somier, determinados golpes, etc. Estos ruidos son una fuente de enriquecimiento sensual y ayudarán a aumentar la 153 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO excitación y el placer de la pareja. Durante el coito el hombre es muy sensible a las reacciones, sonidos, gemidos, gritos, palabras, etc. que emita su pareja. La vista El sentido de la vista tiene una gran importancia, antes, durante, y después de las relaciones sexuales. Apagar la luz durante el acto sexual supone renuciar a una gran fuente de excitación como es la vista. La vista del cuerpo, de la cara, de los cabellos de una mujer puede ayudar enormemente a la erección en el hombre. También tiene mucha importancia el uso de ropa interior u otro tipo de complementos para aumentar el deseo en el hombre. El ver los órganos sexuales tanto femeninos como masculinos provocará un gran placer y excitación, e incluso las masturbaciones hechas sin vergüenza ni complejos pueden ser definitivas. El tacto Una caricia o roce en el momento y sitio adecuado (cara, mano...) puede despertar el interés en la otra persona. El gusto Una boca mal cuidada, o un aliento insoportable puede echar al traste todo proceso de aproximación. Debe guardar su higiene bucal. 154 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO KAMASUTRA ILUSTRADO Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Abeja La mujer se sienta sobre el pene de su pareja, el mismo sentado y las piernas desplegadas hacia adelante. La mujer puede entonces ir y venir verticalmente apoyándose sobre las manos y las piernas. El hombre acompaña al movimiento levantándola por las nalgas o los muslos. Variante: El hombre puede posicionarse de espaldas a la pared para un mejor apoyo. La mujer puede arrodillarse en vez de sentarse para poder agacharse más fácilmente hacia adelante y cambiar de ángulo de inclinación de la vagina. Los más La mujer controla mejor la profundidad de la penetración que en las demás posiciones con penetración por detrás. Las paredes de delante de la vagina y el punto G están bien estimulados. El hombre en posición pasiva puede acariciar prolongadamente los senos y el clítoris de su pareja. Los menos Posición cansada para el hombre en ausencia de apoyo. 156 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Aguila Tumbados sobre el costado, la pareja se abraza con los brazos y las piernas, la mujer apretando la cadera de su pareja entre sus piernas. El hombre repliega ligeramente sus piernas para facilitar la penetración. Los más Posición muy íntima ofreciendo un contacto máximo entre la pareja. Buena profundidad de penetración si el hombre pliega suficientemente sus muslos entre los de su pareja. Los menos Amplitud de movimiento limitado. 157 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Alineación Perfecta La mujer se tumba sobre el hombre las piernas abiertas para facilitar la penetración. Una vez el pene bien asentado, ella aprieta las piernas para que los cuerpos de la pareja se superpongan en un alineación perfecta. La mujer puede entonces empezar la estimulación frotando su cuerpo lateralmente y horizontalmente contra el de su pareja. Los más Posición muy íntima ofreciendo un contacto máximo entre la pareja. Las paredes vaginales más apretadas favorecen sensaciones más intensas. Recomendado para el amor tántrico. Los menos Profundidad de penetración y amplitudes de movimiento limitadas. 158 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de los Amantes La pareja de pie cara a cara, el hombre frota su pene sobre la vulva de su pareja. Después de varios minutos de fricción, la vulva se abrirá naturalmente para permitir una penetración superficial. Si la mujer es de más pequeña estatura que el hombre, ella podrá agrandarse llevando zapatos de tacones de agujas o agrandándose artificialmente con un soporte (tal como una guía de teléfono) debajo de cada pie. Los más Posición práctica realizable al imprevisto en todas las situaciones. Buena estimulación del clítoris y del glande. Los menos Penetración superficial. Posición difícilmente realizable si la pareja es de estatura muy diferente. 159 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición del Amazona El hombre está sentado sobre una silla. La mujer se sienta en amazona sobre uno de los muslos de su pareja y guía al pene hasta la apertura de la vagina. Una vez el pene introducido, ella podrá contraer sus músculos vaginales para guardar la penetración, y evitar les salidas inesperadas. Los más El hombre puede fácilmente acariciar los senos y el clítoris de su pareja para llevarla más fácilmente al orgasmo. Posición recomendada a los hombres que sufren de eyaculación precoz. Los menos Amplitud de movimiento limitada y penetración poco profunda. 160 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición de Andromaca El hombre está tumbado sobre la espalda, su pareja se posiciona encima de él, en cuclillas o arrodillada, el busto completamente erguido. Ella controla perfectamente la profundidad y el ritmo de la penetración y puede liberar a sus anchas sus fantasías de dominación. Los más La mujer guarda un control total permitiéndole maximizar su placer. El hombre tiene las manos libres para proporcionar todavía más placer a su pareja acariciando sus senos, sus nalgas o su clítoris. Posición ofreciendo una buena estimulación del punto G. Los menos Ángulo de penetración a veces incómodo para el hombre, hasta doloroso si el pene se dobla. 161 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Antílope De rodillas sobre el suelo, la mujer se yergue tomando apoyo contra el borde de la cama. El hombre la penetra por detrás, erguido sobre las rodillas. Variante: la mujer puede, o guardar sus piernas abiertas, colocándolas por ambas partes de las de su pareja para ofrecer una apertura vaginal máxima, o cerrar sus muslos uno contra el otro para comprimir la vagina y así apretar el pene. Los más Buena estimulación de las paredes frontales de la vagina y del punto G. Posibilidad para el hombre de estimular el clítoris y los senos de su pareja La mujer puede fantasear más fácilmente sobre parejas imaginarias. Los menos Cuidado con los rasguños de las rodillas. 162 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Árbol a Fruta Una variante de la posición del Indra proporcionando sensaciones similares disminuyendo la sensación de aplastamiento ejercido por el hombre sobre su pareja. La mujer guarda una pierna sobre el busto del hombre y libera la otra desplegándola sobre el costado. Los más Penetración profunda. Fuerte estimulación gracias a la compresión del vientre y de la vagina. Los menos Potencialmente doloroso si el pene toca el fondo de la vagina. 163 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura de la Balanza El hombre está sentado sobre el borde de la cama o sobre una silla. La mujer le da la espalda antes de sentarse sobre sus muslos. Una vez el pene en ella, ella puede entonces agacharse hacia adelante para llegar a una posición de equilibrio y balancearse a lo largo del pene. Para estabilizar la posición, la mujer cogerá apoyo sobre las rodillas del hombre que la sostendrá por los senos. Los más Posición permitiendo una penetración bastante profunda y una buena amplitud de movimiento vertical. El hombre puede fácilmente acariciar los senos y el clítoris de su pareja para llevarla más fácilmente al orgasmo. Los menos Posición de equilibrio difícil de dominar. 164 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Columpio La mujer da la espalda a su pareja y puede según su deseo sentarse sobre él, los pies sirviendo de apoyo, o bien arrodillarse por ambas partes de las caderas de su pareja, esta última posición favoreciendo una más gran amplitud de estimulación. Los más Posición ofreciendo al hombre un ángulo de vista excepcional sobre la penetración y un panorama muy excitante sobre les nalgas y el sexo de su pareja. Autoriza una gran amplitud de movimiento para aportar un placer máximo al hombre. Los menos El ángulo de penetración puede ser incómodo para algunos hombres. 165 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Bambú A partir de la posición del misionero, la mujer desliza una pierna sobre el hombro de su pareja que echa simultáneamente su rodilla hacia delante. Después de varios instantes en esta posición, la mujer baja su pierna y repite el mismo movimiento con la otra pierna. Cada movimiento debe ser repetido varias veces. Los más Posición graciosa, original y bastante acrobática para las parejas las más atrevidas. Los menos Estimulación limitada. Exige una buena agilidad de la mujer. 166 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Boa La mujer tumbada sobre la espalda, ligeramente sobre el costado, apoya sus piernas sobre la cadera de su pareja. El hombre puede entonces guiar su pene para penetrarla con suavidad. Ella deberá entonces comprimir los muslos para conservar el pene bien asentado y maximizar las sensaciones. Los más Una posición original para hacer el amor con suavidad, sin prisas. Recomendado para el amor tántrico. Los menos Amplitud y profundidad de movimiento limitadas. Riesgos de salida involuntaria si el pene no esta correctamente apretado. 167 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura de la Carretilla Tumbada sobre la espalda, la mujer lleva sus nalgas sobre el borde de la cama y aprieta con sus piernas la cintura de su pareja. El hombre se arrodilla sobre el suelo para penetrarla guardando el pene horizontal, paralelo al eje de la vagina. Variante: El hombre puede estar de pie mientras la mujer se tumbará sobre un escritorio o una mesa. Los más La alineación horizontal del pene y de la vagina proporciona sensaciones diferentes de las proporcionadas cuando la penetración se hace desde arriba hacia abajo. Penetración profunda proporcionando una buena estimulación de las paredes de la vagina. Los menos El confort y la factibilidad de esta posición dependen en gran parte de la altura de la cama o de la mesa. 168 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Gato A partir de la posición del misionero o de la de la monta, la pareja bascula sobre el costado y con suavidad para evitar una salida inopinada del pene. Los más Posición íntima y dulce permitiendo a la pareja mirarse y abrazarse sin que uno se sienta dominado por el otro. Los menos Profundidad de penetración y amplitud de movimiento limitadas. Riesgos de salida involuntaria durante el balanceo. 169 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición de la Monta El hombre se tumba sobre la espalda mientras su pareja se arrodilla encima de él y abraza sus muslos con los suyos. Ella controla la amplitud del movimiento vertical y horizontal para maximizar las sensaciones sobre su clítoris y sus paredes vaginales o para llevar deprisa al hombre al orgasmo. Los más La mujer está más libre y más activa: ella escoge el ritmo, la velocidad y el tipo de movimiento. El hombre, quedando pasivo, puede concentrarse sobre las sensaciones y el placer acariciando la espalda de su pareja. Los menos Posición con un poco de falta de originalidad, pase entonces a otra cosa después de varios minutos de estimulación. 170 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura de las Tijeras A partir de la posición de Andromaca, la mujer bascula hacia atrás hasta los pies de su pareja. Esta posición esta recomendada para retrasar la eyaculación. Los más Permite una muy buena estimulación manual del clítoris. Vista excitante para el hombre. Buena posición para retrasar el orgasmo masculino. Los menos Exige una muy buena agilidad de la mujer. 171 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición de la Cortesana El hombre esta arrodillado sobre el suelo y penetra a su pareja sentada sobre el borde de la cama o sobre una silla. Ella puede entonces estrechar sus piernas alrededor de la cintura de su pareja. Variante: la mujer esta tumbada sobre una mesa o un escritorio, mientras el hombre la penetra de pie. Los más Posición cómoda y poco cansada para la pareja. Buena profundidad de penetración y amplitud de movimientos de la pelvis. Práctica en la oficina, especialmente en la versión de pie. Los menos La factibilidad de la posición depende en gran parte de la altura del soporte sobre el cual se apoya la mujer. 172 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Cangrejo La mujer monta de espalda a su pareja, acostada sobre la cama. Ella guía al pene en la vagina y entonces bascula hacia atrás tomando apoyo sobre sus brazos. Ella puede entonces ir y venir verticalmente accionando sus piernas. Los más La mujer controla la profundidad y la velocidad de la penetración. El hombre puede libremente acariciar los senos de su pareja. La sensación del cabello de la mujer acariciando la cara del hombre es especialmente agradable y excitante. Los menos Riesgos de salida involuntaria en caso de movimientos demasiado rápidos e incontrolados. 173 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura de las Cucharas La mujer se tumba sobre el costado las piernas plegadas en posición acurrucada. El hombre se posiciona detrás y esposa los contornos del cuerpo de su pareja para penetrarla. Puede entonces fácilmente acariciar sus senos y su clítoris besándola en la nuca y detrás de las orejas. Los más Posición dulce y descansada favoreciendo les caricias y la intimidad de la pareja. La mujer puede fácilmente masturbarse o guiar la mano de su pareja para llegar más deprisa al orgasmo. Los menos Amplitud de los movimientos de la pelvis limitada. 174 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición de la Danza del Misionero A partir de la posición del misionero, la mujer aprieta les nalgas y comba su cadera y entonces ondula su cintura en un movimiento circular lateral y vertical. Los más Muy buena estimulación favoreciendo un desencadenamiento rápido del orgasmo para el hombre. Los menos Posición difícil de mantener mucho tiempo porqué es fatigante para la pareja. 175 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Diosa El hombre está sentado sobre la cama, eventualmente la espalda contra la pared para un mejor apoyo. La mujer se sienta sobre su pene guiándole hacia la vagina y entonces aprieta la cintura de su pareja con las piernas. Ella puede entonces ondular la pelvis para estimular bien el clítoris y las paredes vaginales. Los más Posición íntima permitiendo a la pareja abrazarse y al hombre lamer los senos de su pareja. Penetración profunda ofreciendo también una buena estimulación del clítoris. Retrasa el orgasmo para los hombres que sufren de eyaculación precoz. Los menos Estimulación limitada para el hombre. 176 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Elefante A partir de la posición en galga, la mujer se desploma despacio para que el hombre la recubra íntegramente. La mujer puede dejar sus piernas abiertas para facilitar la penetración o bien apretar sus muslos uno contra el otro para apretar de manera más firme el pene en la vagina. Variante: El hombre puede enderezarse sobre sus antebrazos para aliviar un poco a su pareja y penetrarla más vigorosamente. Los más Muy buena estimulación de las paredes frontales de la vagina y del punto G. El hombre puede simultáneamente deslizar su mano bajo el vientre de su pareja para estimular su clítoris. Contacto físico máximo entre la pareja. Los menos Libertad de movimiento casi nula para la mujer que puede sentirse aplastada por su pareja. 177 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Emú La pareja de pie, la mujer da la espalda a su pareja. El hombre la atrae contra él y la penetra por detrás. Agachándose hacia adelante, la mujer modifica el ángulo de la penetración y la hace que sea más profunda. Variante: la mujer puede tomar apoyo sobre una pared o un ventanal, o apoyar su busto sobre una mesa o un escritorio. Ella podrá entonces totalmente abandonarse y el hombre podrá penetrarla más vigorosamente. Los más Posición muy excitante permitiendo al hombre realizar sus fantasías de dominación y a la mujer fantasear más fácilmente sobre parejas imaginarias. Penetración profunda proporcionando una muy buena estimulación de las paredes frontales de la vagina y del punto G. Los menos Posición difícil si la pareja es de estatura muy diferente. El hombre deberá entonces flexionar las piernas o agrandarse sobre un soporte para que la posición sea más agradable. 178 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Yunque Tumbada sobre la espalda, la mujer viene a posicionar sus pies sobre los hombros de su pareja. Esta posición favorece una penetración muy profunda. Eviten pues de practicarla justo después de los prelimininarios porqué la vagina no habrá alcanzado su estatura máxima y podría no estar suficientemente lubrificada. Los más Permite una penetración máxima. Proporciona sensaciones muy intensas a la mujer, especialmente si el hombre eyacula en esta posición. Permite al hombre realizar sus fantasías de dominación. Los menos Posición necesitando una muy buena agilidad de la mujer. Potencialmente doloroso para la mujer si el pene toca el fondo de la vagina o sí la vagina esta insuficientemente lubrificada. 179 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura de la Estrella La mujer tumbada sobre la espalda abre de forma amplia las piernas, el hombre posiciona una pierna entre las de la mujer y la penetra de costado, tomando apoyo sobre su brazo opuesto. Puede aumentar la estimulación frotando su muslo contra el clítoris. Los más La penetración por el costado proporciona sensaciones diferentes para la mujer como para el hombre. La vulva y el clítoris están bien estimulados por los roces del muslo del hombre. La pareja tiene cada uno una mano libre para acariciarse y abrazarse. Los menos Movimientos de la pelvis limitados. 180 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición de la Gran Apertura A partir de la posición de Andromaca, la mujer bascula la espalda hacia atrás y desliza una pierna bajo la de su pareja. En el transcurso de la maniobra, ella tendrá cuidado en sostener el pene bien apretado en su vagina para evitar cualquier salida involuntaria. Ella podrá entonces ir y venir de forma transversal de izquierda a derecha para experimentar sensaciones nuevas. Los más Una posición original que resulta ser cómoda para la pareja. La penetración transversal ofrece sensaciones diferentes especialmente estimulando les paredes laterales de la vagina. Los menos Riesgo de salida involuntaria durante el balanceo. Amplitud de movimiento un poco limitada. 181 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Rana El hombre esta acostado sobre la espalda, las piernas entreabiertas. La mujer se tumba sobre él de manera que la planta de sus pies haga apoyo sobre la parte superior de los pies de su pareja. Ella puede entonces utilizar este apoyo para mover su cuerpo de adelante hacia atrás. El hombre puede simultáneamente estabilizar la posición y acompañar el movimiento cogiendo a su pareja por la cintura. Los más Posición original y graciosa. Favorece la estimulación del clítoris frotando sobre la pelvis del hombre. Los menos Libertad de movimiento y amplitud bastante limitadas. 182 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Ostra Tumbada sobre la espalda, la mujer repliega sus muslos contra su vientre. El hombre la sujeta por las rodillas y utiliza los muslos de su pareja como un soporte para facilitar el movimiento de vaivén y conservar un ritmo regular. Los más Penetración profunda y buena amplitud de los movimientos. Buena estimulación para la pareja porqué la vagina se comprime sobre el pene. Los menos Potencialmente doloroso para la mujer si la penetración es demasiado profunda o demasiado violenta. 183 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición de la Indra El hombre se yergue sobre sus rodillas, la mujer tumbada sobre la espalda echa sus pies contra el busto de su pareja. El hombre se inclina hacia adelante para comprimir los muslos de la mujer contra sus senos. Los más Penetración máxima y muy profunda. Fuerte estimulación gracias a la compresión del vientre y de la vagina. Los menos Potencialmente doloroso si el pene toca el fondo de la vagina. 184 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición del Loto Tumbada sobre la espalda, la mujer pliega sus piernas en posición del Loto mostrando de esta manera su vagina de forma amplia abierta a su pareja. Los más Posición graciosa y original. Los menos Requiere una buena agilidad. Posición difícil de mantener mucho tiempo y a veces dolorosa para la mujer. 185 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Lobo La pareja de pie, la mujer da la espalda a su pareja. El hombre la atrae contra él y la penetra por detrás. La mujer bascula totalmente hacia adelante y toma apoyo sobre un soporte bajo (cojines, mesa baja). Los más Posición muy excitante y estimulante para la pareja. Profundidad y amplitud de penetración máximas. Los menos Difícilmente realizable si la pareja es de estatura diferente. 186 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura de la Luna A partir de una posición arrodillada, el hombre echa sus piernas hacia los hombros de la mujer. La pareja puede estrecharse y continuar la estimulación dando impulsiones simultáneas a su pelvis. Los más Una posición original permitiendo una penetración profunda. Buena estimulación del clítoris por el hueso de la pelvis del hombre. Los menos Exige una buena agilidad del hombre. 187 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La posición del Misionero Es la posición la más conocida, universalmente del gusto de los principiantes como de los más experimentados, el hombre se tumba entre las piernas de su pareja. Variante: Varios cojines puestos bajo les nalgas de la mujer permiten una penetración más profunda cambiando el ángulo de inclinación de la vagina. Los más Posición cómoda y natural para la pareja. Buena libertad de movimiento para el hombre. Permite mirarse y abrazarse fácilmente a la pareja. Los menos Libertad de movimiento muy limitada para la mujer. Posición que puede llegar a ser aburrida: ¿a practicar con moderación? 188 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El móvil del Molino Posición en cuyo movimiento la mujer gira alrededor de su pareja usando el pene como un eje. Primera etapa: la mujer esta agachada o arrodillada sobre su pareja, ella puede empezar la estimulación por un movimiento de vaivén vertical sobre el pene. Segunda etapa: La mujer bascula sus dos piernas a la derecha del busto de su pareja y empieza a dar vueltas. Tercera etapa: La mujer se encuentra en posición inversa, de espaldas a su pareja y puede continuar la estimulación vertical agachándose hacia adelante para cambiar el ángulo de penetración. Ella continuará entonces el ciclo para acabar sentada cara a cara con su pareja. Los más Posición graciosa y original permitiendo experimentar sensaciones muy diferentes sin interrumpir la penetración. Recomendado para el amor tántrico. Los menos Riesgo importante de salida involuntaria entre la segunda y la tercera etapa. 189 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Mariposa A partir de una posición en la cual la mujer esta sentada sobre el hombre, la mujer bascula hacia atrás echando sus piernas hacia adelante mientras el hombre toma apoyo sobre los brazos. Cada uno debe entonces mover su pelvis en un movimiento circular, uno girando en el sentido inverso del otro. La mujer puede además utilizar sus piernas para iniciar un vaivén a lo largo del pene de su pareja. Los más Posición original y estética. El espacio entre la pareja permite mirarse y observar las reacciones mutuas. Gran variedad de movimientos de la pelvis. Los menos Posición bastante atlética que requiere un poco de práctica. Las manos de la pareja están indisponibles. 190 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Urraca Variante de la posición de la Diosa en la cual el hombre debe sentarse sobre una silla y no sobre la cama. Esta posición es más agradable porqué es más estable y permite a la pareja moverse más fácilmente. Ella puede ser el punto de salida de una secuencia encadenando la posición de la unión Suspendida, y entonces la postura del Pilar para acabar en posición del Misionero. Los más Posición cómoda y muy íntima para la pareja. Permite una penetración bastante profunda y ofrece una buena amplitud de movimiento vertical. Práctica para hacer el amor en la oficina o en los servicios de un lugar público. Los menos Libertad de movimiento limitado para el hombre. 191 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Pulpo Tumbada sobre la espalda, la mujer toma una posición inclinada apoyando su cintura y sus nalgas sobre las rodillas y los muslos de su pareja. El hombre la levanta por la cadera para cambiar el ángulo y la profundidad de la penetración. Los más Posición profunda y cómoda para el hombre y la mujer. El hombre puede liberar una mano para acariciar los senos y el busto de su pareja. Los menos Amplitud de movimiento limitado. 192 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Pilar La pareja arrodillada sobre la cama, la mujer desliza sobre los muslos del hombre guiando el pene hacia la vagina. Los más Posición muy íntima permitiendo abrazarse y acariciarse cómodamente. Recomendado para el amor tántrico. Los menos Estimulación limitada y penetración poco profunda. 193 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Junco A partir de una posición en la cual el hombre esta arrodillado, la mujer toma apoyo sobre su cabeza y sus piernas. Ella comba la espalda y la cintura para posicionar la vagina en un ángulo permitiendo una penetración óptima. El hombre la sostiene por la cadera y puede entonces empezar una penetración vigorosa observando las reacciones de su pareja. Los más Posición excitante y provocativa permitiendo una penetración profunda y musculosa dejando suficientemente campo de vista para observar las reacciones de su pareja. Los menos Requiere de la mujer una buena agilidad de espalda y de cintura. 194 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El móvil de la Rueda Tres etapas para esta posición en la cual el hombre debe girar muy lentamente alrededor de su pareja, sirviéndose del pene como de un eje. El ciclo puede ser repetido varias veces y se presta bien a la sexualidad tántrica. Primera etapa: La pareja está acostada en la posición clásica del misionero, el hombre está entre los muslos de la mujer y la penetra. Segunda etapa: El hombre desliza sucesivamente su pierna izquierda y después su pierna derecha encima de la pierna derecha de su pareja y entonces gira sobre su pene alrededor de su pareja. Tercera etapa: El hombre realiza una media vuelta completa y posiciona sus piernas por ambas partes de los hombros de su pareja. El tiempo de una pausa en esta posición para besar los pies de su pareja y no queda más que continuar el ciclo para acabar en posición inicial. Los más Posición graciosa y original permitiendo apreciar una gran diversidad de sensaciones. Recomendado para el sexo tántrico. Los menos Estimulación limitada. Salida involuntaria asegurada para los principiantes. 195 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Sauce La mujer se sienta sobre su pareja arrodillado, el busto en posición vertical. El hombre la penetra y entonces bascula hacia adelante sosteniendo de una mano las nalgas y de la otra la espalda de su pareja. La mujer puede apoyarse sobre una mano para hacer ondular verticalmente su pelvis. Los más Una buena posición transitoria para pasar de una posición sentada a una posición tumbada sin interrumpir la penetración. Los menos Posición atlética solo recomendable a los hombres fuertes, o que tienen una pareja bastante ligera. 196 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Escorpión A partir de una posición en la cual la mujer monta de espalda a su pareja, ella bascula progresivamente hacia atrás hasta apoyar su espalda sobre el busto del hombre. Variante: Para una posición más cómoda, la mujer puede desplegar sus piernas y extenderlas en el mismo sentido que las de su pareja. Los más Posición original recomendado para el amor tántrico. Contacto máximo entre la pareja. El hombre puede fácilmente acariciar los senos y el clítoris de su pareja. Los menos Posición poco recomendada para las mujeres que sufren de problemas de espalda. Amplitud de movimiento limitado. 197 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Simio El hombre está acostado sobre la espalda, las piernas levantadas. La mujer se sienta sobre la parte trasera de los muslos de su pareja, usando los pies del hombre como un apoyo. La pareja se sujeta por las muñecas para asegurar una buena estabilidad. El hombre puede entonces levantar su pareja con los pies para iniciar una estimulación vertical. La mujer puede además aportar una estimulación suplementaria haciendo ondular su pelvis en un movimiento lateral circular. Los más Posición original y graciosa para las parejas creativas. Los menos Posición difícil de dominar. El hombre puede sentirse aplastado por su pareja. 198 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión Suspendida La pareja de pie, la mujer se agarra a la espalda del hombre y entonces enlaza de la manera más firme sus piernas alrededor de su cintura mientras él la sostiene por las nalgas y la espalda. La mujer puede además posicionarse de espalda a una pared, que le puede servir de apoyo sustentador suplementario. Los más Posición excitante practicable en cualquier lugar y situación. Los menos Posición atlética difícil de mantener mucho tiempo salvo si la pareja es muy ligera. 199 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura de la Varilla El hombre se yergue sobre sus rodillas. La mujer tumbada sobre la espalda levanta las piernas posicionando una sobre el hombro del hombre y la otra sobre su antebrazo opuesto. El hombre levanta les nalgas de su pareja. Para maximizar el placer, la mujer guardará los muslos lo más apretado posible y el hombre alternará penetraciones vivas y profundas con otras más suaves y superficiales. Variante: Para los vagos, varios cojines puestos bajo las nalgas de la mujer hacen que la posición sea menos atlética. Los más Posición original y excitante para la pareja. Buena movilidad de la pelvis del hombre permitiendo una penetración vigorosa. Los menos Posición bastante atlética necesitando una buena condición física. 200 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión del Tigre A partir de la posición del misionero, la mujer acerca los muslos de su busto. Ella puede fácilmente variar las sensaciones y la profundidad de la penetración cambiando el ángulo de inclinación de sus piernas. Ella puede además fácilmente tomar apoyo sobre las nalgas de su pareja para aumentar la presión al nivel de la pelvis. Los más Levantando las piernas, la mujer favorece una penetración más profunda y puede controlar en parte las sensaciones. El hueso de la pelvis del hombre viene directamente a frotar contra la vulva, favoreciendo de esta manera la estimulación del clítoris. Los menos Posición necesitando una buena agilidad de la mujer, especialmente cuando las piernas se acercan muy cerca del busto. 201 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Tortuga A partir de la posición de la alineación perfecta, el hombre abre las piernas para hacer deslizar los muslos de su pareja entre los suyos. Los más Posición muy íntima maximizando el contacto entre la pareja. Proporciona sensaciones más intensas porqué es la vagina la que se comprime sobre el pene. Los menos Penetración menos profunda que cuando la mujer guarda las piernas abiertas. Amplitud de movimiento más limitada. 202 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La unión de la Vaca (o Galga) Una posición clásica universalmente del gusto para la excitación y las sensaciones intensas que ella proporciona a su pareja. La mujer a cuatro extremidades se hace penetrar por detrás por el hombre erguido sobre sus rodillas. Variante: La mujer puede hacer que la posición sea todavía más cómoda usando varias almohadas para tomar apoyo sobre sus codos. Los más Muy buena estimulación de las paredes frontales de la vagina y del punto G. Penetración muy viva y profunda. Posibilidad para el hombre de estimular el clítoris y los senos de su pareja. Vista muy excitante para el hombre permitiéndole realizar sus fantasías de dominación. Los menos Algunas mujeres pueden sentirse desvalorizadas por esta posición. Potencialmente doloroso para la mujer si el pene toca el fondo de la vagina. 203 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La postura del Yin y del Yang Sobre una superficie sólida y estable, la mujer se sienta sobre las rodillas de su pareja de cuclillas. Para mejorar la estabilidad, el hombre podrá apoyar la espalda sobre un soporte vertical y saliente como la esquina de la cama. Los más Posición original y graciosa. Los menos Posición difícil de mantener que requiere del hombre una buena potencia muscular y un buen equilibrio. 204 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Kamasutra...para reir un poco Tradicional Acertijo Extinción candela El asiento Por atrás mmm mmm, mmm Acrobático El gimnasio El tutú Bicicleta Carretilla Primavera Verano Otoño Refrigerador Eléctrico Limpiando Invierno 69 Clavado Tarzán Saltando Escapando del perro Yoga Levitando Fakir La víbora Jurásico La jaula La picota El ariete Guillotina La excavación Rodeo Navideño La estaca Volando La escafandra El taladro Congelados En el smog Cayendo Super hormonas En la tina Piedras calientes Extraterrestre Exagerado Salto de garrocha Con paracaidas Corriendo Nadando En la cuerda Ataque callejero Mecánico 205 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO EL PUNTO G Y P Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El punto G y punto P El punto G es uno de los puntos más altos de la experiencia sexual. Fue descubierto en 1950 pero a diferencia de otras zonas descubiertas recientemente, esta no fue descubierta por el típico explorador barbudo con gangrena y congelación. El ginecólogo Ernst Grafenberg es el personaje: encontró una zona muy erógena dentro de la vagina que se agranda cuando se estimula directamente. Este descubrimiento causó gran sensación, como podrás imaginar, pero durante bastante tiempo se dudó de su revelación. El punto G masculino es la glándula próstata (más información adelante) pero en cuanto al femenino aún hay mucha discusión y no todas las mujeres parecen tener uno. Sin embargo, vale la pena leer sobre ello... Las mujeres, pueden buscarlo ellas mismas o que alguien lo busque por ustedes, sea como sea, la primera estimulación del punto G puede ser bastante incómoda. Vacía tu vejiga primero e intenta relajarte con la sensación ya que el malestar se pasa. Y asegúrate de que tu vagina esté bien lubricada. La posición en la que es más fácil encontrar uno mismo el punto G es sentarse en el retrete. Introduce tu dedo en la vagina, torciéndolo hacia tu ombligo. Las sensaciones alrededor pueden provocar que el punto G se hinche y que sea más fácil encontrarlo. La opinión más aceptada dice que tiene el tamaño de un guisante grande. Ahora es el momento de que alguien más entre en escena: estírate boca arriba, con las rodillas dobladas y una pequeña almohada debajo de las nalgas. El resto del proceso es muy similar a lo anterior. Asegúrate de decirle a tu pareja cuando lo ha encontrado. La estimulación del punto G puede provocar que las mujeres eyaculen una pequeña cantidad de un fluido blanco o claro y combinado con la estimulación del clítoris, puede llegar a ser uno de los orgasmos más satisfactorios. La posición perruna es la mejor para estimular el punto G ya que la pared frontal de la vagina recibe más presión de esta manera. Los caballeros, sí, también tienen un punto G. Es muy difícil para ustedes encontrar el suyo ya que está en el recto, pero los que sean flexibles y suficientemente valientes para intentarlo deben hacer lo siguiente: tirense boca arriba con las piernas dobladas y los pies en el suelo (si esto no tuviera éxito, intenta llevar tus rodillas hasta el pecho). Utilizando mucho lubricante ponlo en el pulgar y presiona la pared frontal del recto. Sin embargo, es mucho más fácil si alguien puede buscarlo por ti. Colócate en la misma posición y dile a tu pareja que introduzca un dedo lubricado, sintiendo la pared frontal del recto hasta que toque algo que parece una nuez. 207 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Bingo, ya puedes empezar a masajear firmemente en dirección hacia abajo. Muchos hombres dicen que los orgasmos en el punto G son más intensos y que en vez de eyacular a borbotones, producen un chorro continuo. Así que aquí lo tienes: límpiate las manos, pon un poco de lubricante y adelante. Siempre es aconsejable volver a lavarse las manos si has estado dentro del recto ya que podemos transferir una bacteria sin darnos cuenta a otras partes de su cuerpo o del nuestro después. No seas tímido, vale la pena darle un vistazo y puede cambiar tu vida sexual. 208 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO ORGASMO FEMENINO Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Guía del orgasmo femenino Una vida sexual saludable en la pareja necesita si o si que ambos integrantes de la misma puedan disfrutar tanto como sea posible de ella. Si bien durante mucho tiempo una sociedad más bien machista sólo indicaba que el que tenía que disfrutar era el hombre (o por lo menos era el único que tenia la posibilidad de reconocer que disfrutaba con el sexo), la verdad es que todos sabemos que en una relación donde hay amor el sexo se demuestra a través de un doble juego: dar placer y recibir placer. Cuando realmente nos interesa la otra persona y queremos que el momento de hacer el amor sea verdaderamente mágico, no existe el egoísmo. Las dos personas desean que el otro llegue al orgasmo, que puedan tener ese momento de mayor placer, que el éxtasis pueda arrastrarlos. Por supuesto, en todos los comentarios que hacemos se sobreentiende que estamos hablando de una relación de pareja donde el amor es importante, no de una simple relación casual. En el sexo casual pareciese que hay lugar para el egoísmo, ya que no nos importa realmente la otra persona. Igualmente, dependerá de quien sea la persona involucrada, ya que la mayor parte de los hombres sabe que disfruta mucho más de la relación sexual cuando su compañera también lo hace. Es una especie de retroalimentación: cuanto más placer somos capaces de darle a la otra persona, también más placer es capaz de darnos la otra persona, así también como la situación y todo el proceso que está involucrado en el acto sexual. Hay una especie de mito muy difundido y que se puede haber escuchado nombrar seguramente en incontables películas que dice que las lesbianas aseguran que las mujeres disfrutan más de estar con otras mujeres porque estas conocen mejor la anatomía femenina y saben de que manera darles placer, mientras que los hombres pueden ser un poco toscos en frente de esta tarea. Más allá de si esto es verdad o no y dejándolo de lado ya que realmente no nos interesa para los fines de este tema, lo que podemos decir es que muchos hombres pueden sentirse un poco confundidos sobre cual es la forma de darle placer a su compañera. No es que sean incapaces de hacerlo, ya que de hecho disponen de todas las características físicas para hacerlo, sino que una cierta falta de conocimiento respecto a que es lo que les gusta a las mujeres y como funciona eróticamente su organismo muchas veces hace que les resulte difícil lograr que puedan llegar al clímax. En este apartado nos concentraremos en dar algunos consejos prácticos y algunas ideas que seguramente resultarán muy útiles a todos los hombres, aun a aquellos que tienen más experiencia y que suponen que no hay nada nuevo que puede serles enseñado. 210 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Las mujeres no son todas iguales Como pueden ver, el título de esta parte de nuestro apartado es un pequeño chiste, referido a esa frase tan conocida “Todos los hombres son iguales”. Por supuesto, sabemos que ese nos es el caso, que no es realidad que todos los hombres son iguales, así como todas las mujeres tampoco lo son. Todos los seres humanos son distintos entre sí y no hay dos que reaccionen exactamente igual ante un mismo estímulo. ¿A donde estamos apuntando con esto que estamos diciendo? Bien, hay muchos hombres que piensan que se puede aplicar una misma receta a todas las mujeres con las que están, que van a encontrar una fórmula infalible para que todas lleguen al orgasmo. Por supuesto, como se pueden imaginar, ahora es el momento en que destruimos sus ilusiones y decimos que esto no es posible, que no existe tal receta mágica, que todo depende de la persona con la que estamos, de sus gustos, de que es lo que encuentra sexualmente más poderoso. O sea que deben adaptarse a estas diferentes necesidades y aplicar diferentes estilos, dependiendo de lo que la persona con la que esta les pida o de lo que demuestre que encuentra estimulante. Por eso hablaremos de muchas cosas distintas en esta nota. Por supuesto, esto indica otra cosa también: a veces (la mayor parte de ellas, probablemente) hay que tratar diferentes métodos antes de poder llegar a encontrar aquel que realmente resulta el adecuado para la persona con la que nos encontramos. El problema es que esto puede significar que durante alguna relación sexual tal vez no sea capaz de hacer que la mujer llegue al momento cúlmine. Y mucho hombres dejan que esto se cruce en su mente constantemente, se auto-convencen de que son malos amantes, incapaces de dar placer, sólo por esto. No hay una relación directa entre las dos cosas. En general, lo que en realidad hay es una falta de conocimiento entre las dos personas, con lo cual no saben como es que deben estimularse para que el resultado sea el que ambos están buscando. Este tipo de habilidad viene con el tiempo, con la experiencia uno con el otro y con el conocimiento de que es lo que funciona y que es lo que no lo hace. Finalmente, también hay que decir que, en la misma forma que sucede con los hombres, no todos los días son iguales para las mujeres tampoco. No siempre el mismo tipo de estimulo recibe la misma respuesta. No estamos hablando de una ciencia exacta, ni de un reflejo adquirido. Cualquier comparación entre una respuesta sexual (de cualquiera de los dos sexos) y el perro de Pavlov no solo es totalmente errónea, sino que hasta se la puede considerar bastante insultante. No se puede presionar a la mujer para que llegue al orgasmo. Es ridícula una posición del hombre de orgullo herido cuando ella no parece llegar al clímax durante una relación sexual. Ni siquiera se puede entender el nivel de egocentrismo necesario en la parte masculina de la pareja para suponer que ese momento de máximo placer de la mujer es una especie de obligación hacia él y su capacidad como amante. De ninguna forma la mujer está decepcionando al hombre cuando no puede alcanzarlo. En todo caso, es ella la que esta sufriendo una decepción, al no poder disfrutar al máximo de la actividad amatoria que esta llevando a cabo. 211 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Como no todos los días son iguales, el hombre debe tener cierta capacidad a adaptarse a las necesidades que su pareja puede tener en ese día en particular y reaccionar ante lo que ella le pide en ese momento y no estancarse tozudamente en hacer lo que siempre hace y que en algún momento parece haber dado resultado. Hay que tratar de dejarse llevar por el momento y no ejercer presiones innecesarias y contraproducentes que no dan como resultado final nada que sea deseable. Muchas veces, lo único que sucederá en estos casos es que ella comenzará a fingir el orgasmo, para hacerlo sentir bien a él (consigo mismo) y esto es algo que en realidad no sirve para nada a la relación de la pareja ni a ninguna de las dos partes que la conforman en forma individual. 212 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El cerebro: órgano sexual El cerebro es en realidad un órgano sexual muy importante. La excitación, el placer, el estímulo, todo eso y aun más cosas pasan por el cerebro y por la forma en que este puede aceptar lo que recibe desde el exterior. Por supuesto, esto quiere decir que el primer paso hacia un orgasmo pasa por la cabeza. Lo primero y principal para ver si estamos en la buena senda es ver como nuestra pareja reacciona frente a nosotros, ver que tan cómoda se siente en nuestra presencia. Por ejemplo, hay que ver si siente algún prurito en mostrar su desnudez cuando estamos en el mismo lugar que ella. Si no siente inseguridades y molestias por esto, si se anima y no siente vergüenza por su cuerpo, entonces estamos en el buen camino hacia el orgasmo. Esta comodidad con nosotros también incluye el poder hablar del tema sexual con total apertura, poder decirnos qué es lo que la hace sentir bien y qué la molesta, cuáles son sus deseos y fantasías, qué es lo que deberíamos estar haciendo y con qué debemos detenernos. Si se cumple con esto, entonces el orgasmo es una posibilidad que se encuentra muy cercana. La comodidad con la persona con la que se encuentra es algo muy importante, y no sólo para la mujer, sino también para el hombre. Si constantemente estamos preocupándonos por como nos vemos, por lo que estamos haciendo, por lo que “deberíamos” estar haciendo o si no nos animamos a marcarle a nuestra pareja que algo que esta haciendo nos hace sentir mal; entonces muy difícilmente podremos dejarnos llevar lo suficiente por lo que estamos haciendo como para poder disfrutarlo en su totalidad. Como decíamos, el cerebro es el punto focal del orgasmo. Y si bien esto es cierto tanto para el hombre como para la mujer, la verdad es que es más marcado en el caso del sexo femenino. Si logramos que se sienta tan cómoda en nuestra presencia como para cumplir con lo que veníamos diciendo durante los últimos párrafos. Es una necesidad casi física que tiene, de abandonarse a lo que estamos haciendo. Si somos lo suficientemente hábiles como para poder lograr esto, entonces la verdad es que el orgasmo esta muy cerca de nuestra habilidad para conseguirlo. Necesitaremos de un poco de trabajo físico, por supuesto, ya que con el pensamiento solo no llegaremos al lugar a donde estamos tratando de arribar, pero será mucho más simple, incluso de lo que ella misma piensa que puede ser. Ahora bien, es probable y hasta seguro que haya parejas en el mundo (y no exactamente pocas) que nunca se han sentado y tenido una larga y fructífera conversación sobre el sexo, que nunca se han tomado el tiempo de explicarse mutuamente qué es lo que desean, qué es lo que quieren, qué fantasías tiene, cuáles son las cosas con las que más cómodos se encuentra, qué es lo que mayor y menor placer les da, qué les gustaría intentar en algún momento y cómo se sienten en general con respecto a la vida sexual que están llevando. Si este es nuestro caso, si somos de esas personas cuya comunicación con respecto a lo sexual es, para decirlo de alguna forma suave, limitada (por no decir inexistente) entonces necesitamos hacer algo para cambiar lo que estamos haciendo mal. Por que si nunca hemos discutido con ella de sexo, entonces estamos fallando en un punto básico para 213 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO lograr una buena relación sexual. Así que es el tiempo para comenzar a hacerlo, para sentarnos y tratar de abrir rutas que nos permitan discutir el tema. Puede ser que en un principio no nos sintamos a gusto discutiendo el tema (o aún peor, que sea ella la que no se siente cómoda), pero la comunicación es una de las bases de cualquier pareja sana, así que no hay motivo por el que tengamos que tener miedo a este tópico de conversación. No se trata de comenzar una discusión ni de contar todos nuestros secretos (que podemos pensar como “perversiones”) sino de tener un intercambio profundo y serio de un montón de cosas que nos hacen ser lo que somos, que son parte de nuestra personalidad y que no podemos (ni queremos) negar. Sueños, fantasías, deseos, estimulación, son todos temas que tenemos que tocar. Y, finalmente, hay un punto de lo que hablábamos antes que tenemos que tener en cuenta. ¿Cómo se comporta nuestra pareja cuando terminamos de hacer el amor? ¿Parece actuar con seguridad en su desnudez o, contrariamente, se muestra poco y se mueve con lentitud? Si este es el caso, entonces es muy probable que no se sienta demasiado a gusto con su propio cuerpo y que no quiera mostrarlo demasiado. Esto es totalmente contraproducente con respecto a todo lo que hemos estado diciendo hasta este momento con respecto al cerebro como órgano sexual. En este último caso, hay que tomarnos el trabajo de hacer que se sienta mejor respecto a sí misma. No se malentienda, no decimos “tomarnos el trabajo” porque sea algo malo o difícil, pero si queremos decir que hay que elogiar todo aquello que encontramos hermoso y atractivo en su cuerpo, hay que repetirlo, remarcárselo, lograr que se de cuenta que hay mucho que nos vuelve locos y que no tiene que sentirse mal por ninguna cosa, que todo lo malo que piensa son sólo cosas de su imaginación. 214 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO La palabra y el deseo Otra importante herramienta a la hora de poder producir esa excitación que ayuda a que a la hora del sexo el orgasmo llegue con facilidad y con todo el poder posible es la palabra, pero no actuando en soledad, sino en colaboración con la anticipación, con toda la preparación que trae el estar durante un tiempo pensando que es lo que va a pasar. Una buena idea relacionada con esto de usar la palabra es llamarla en el medio del día o en cualquier oportunidad que tengamos y comentarle, de forma tan sugestiva como nos sea posible, todo lo que nos gustaría hacerle cuando lleguemos a casa. Como vemos, para esto necesitamos haber podido superar cualquier incomodidad que el tema sexo pudiera producirnos. Hacer esto va a lograr que la anticipación la tenga esperando al momento de llegar, haciendo trabajar al cerebro (algo de lo que ya hemos hablado en el apartado anterior) para que una vez que llegue el momento, ya la excitación sea muy alta y ayude a que el orgasmo llegue rápidamente. Lo que se plantea de esta forma es prácticamente hacer el amor sin hacerlo, es una seducción que no necesita de una acción física conjunta, sino que ejerce su poder desde la imaginación y hace que esta actúe como un afrodisiaco, generando altos niveles de excitación sin necesidad de que haya un contacto cuerpo a cuerpo. Hablémosle de todas esas cosas que le dan placer y que estamos dispuestos a hacer en el momento en que estemos los dos juntos finalmente. Besémosla sin motivos y siempre dando la sensación de que eso es solamente un parte de lo que realmente nos gustaría hacer. Hagámosla pensar en sexo y en placer, aun un largo tiempo antes de que realmente se acerque el momento de la relación sexual. Todas estas pequeñas cosas mantendrán su cabeza funcionando y todo le parecerá increíblemente excitante y satisfactorios cuando finalmente se convierta en realidad. Hasta este momento, en los dos apartados anteriores hemos hablado de aquellos estímulos de tipo mental y no físico. Hemos hablado del cerebro y de la palabra como formas de elevar el nivel de deseo sexual. Pero seguramente estamos interesados en saber algunos trucos de tipo físico, ya que la mente no lo es todo, por supuesto. La verdad es que el contacto físico y los toques sexuales son importantísimos, vitales, para poder hacer llegar al orgasmo a la mujer. La mente y la palabra ayudan y son poderosos estimulantes, pero no pueden hacer todo el trabajo. Así que ahora vamos a dar algunos consejos que nos van a resultar muy útiles, tanto a nosotros como a nuestra pareja, para que la relación sexual sea un momento increíble. 215 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Trucos del sexo Hay muchísimas formas de hacer llegar a la mujer a nuevos niveles de placer y excitación y seguramente cada uno de nosotros sabe algunos que prefiere intentar. Igualmente, a continuación podemos encontrar algunos que la mayor parte de las mujeres encuentran especialmente estimulantes. En general, lo mejor que podemos hacer es una combinación de más de una de estas técnicas, ya que esto suele ser lo que tiene un mayor efecto de excitación que una sola de ellas. Igual, mantengamos en mente que cada mujer es diferente y especial, como decíamos anteriormente al principio de este tema. Por lo tanto, algunas de estas técnicas pueden tener mayor efecto en algunas mujeres mientras que otras son mejores para otras. Esto lo veremos con el tiempo y con el conocimiento de la otra persona. También para esto debemos hablar con nuestra pareja y ver que es lo que realmente tiene efecto sobre ella. Esta es la mejor forma de hacer las cosas bien. Veamos ahora estos consejos. 216 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Boca y cuerpo No es una técnica que la haga llegar al orgasmo directamente, con toda probabilidad, pero que si puede ayudarnos a lograr que se sienta a punto para llegar a él con la ayuda de la penetración. Consiste básicamente en besar en la boca, usando la lengua para masajear los labios y la lengua, mientras se frota el cuerpo con las manos, en forma suave pero firme, desde los pies hasta el cuello, deteniéndonos en cada parte y haciéndolo lentamente, aunque no tanto como para que se pierda el efecto. Todo esto se tiene que hacer con suavidad y mucha calma. Un truco clave de esta técnica es esquivar los lugares obvios donde ella se espera que la toquemos. O sea, no tenemos que tocar sus pechos y su vagina, ya que eso es exactamente lo que ella se espera que hagamos. El no hacerlo genera, una vez más, expectación y anticipación, haciendo que en el momento en que finalmente nos decidamos a tocar esas zonas sean mucho más espectaculares los resultados que obtengamos. 217 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Pezones y dedos Algo que es importante destacar. Entre las diferencias que hablábamos en las mujeres hay algunas que no son simplemente referidas a lo mental, a sus gustos y a lo que encuentra excitante y lo que no; sino que también hay algunas que se relacionan con lo estrictamente físico. No todas las mujeres reciben el mismo tipo de sensación de cada parte de su cuerpo. Hay algunas que sienten ciertas partes de su cuerpo más que otras. Como esta técnica se refiere principalmente a la actuación sobre los pezones de ella, si nuestra pareja no tiene pezones sensibles o no encuentra placentero el jugar con ellos, entonces no nos servirá demasiado. Si nuestra pareja no es una de estas personas, sino que sus pezones son un punto focal o importante en la forma en que recibe placer, entonces es una buena idea probar poniéndola a ella sobre nosotros y chupando suavemente uno de sus pechos (su pezón, más exactamente) mientras se presiona y pincha suavemente y con mucha delicadeza el otro pezón con una de nuestras manos. Con la otra mano bajo ella, utilizamos nuestros dedos para estimular su clítoris y su vagina en forma consecutiva, periódicamente, no sin detenernos en ningún momento. Por supuesto, después cambiamos el pezón que es estimulado. Siempre lo hacemos lentamente, a menos que nuestra pareja comience a pedirnos que lo hagamos más rápidamente. 218 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Dedos y lengua La lengua es una de las mejores armas que podemos encontrar a la hora de lograr el orgasmo femenino, pero ahora ya no estamos hablando de la lengua como la utilización de la palabra, sino de la lengua como herramienta física. Llevamos nuestra cabeza hacia la zona de la vagina de nuestra compañera. Ella ama seguramente que usemos nuestra lengua de esa manera y seguramente estará ronroneando de placer ni bien comencemos a hacerlo. Utilizamos todos los trucos que sabemos hacer con nuestra lengua. Pasamos nuestra lengua por toda la zona de la vagina, alrededor de los labios, desde el lugar donde se encuentra el clítoris (concentrándonos bien en él) y descendiendo hacia el perineo. Seguimos haciéndolo, manteniendo la excitación siempre en crecimiento. Cuando ya sintamos que esta realmente lubricada, que esta “mojada”, insertamos dos de nuestros dedos en su vagina, con la palma mirando hacia “arriba”. Con los dos dedos que se encuentran dentro de la vagina, hacemos un movimiento como si estuviésemos llamando a alguien. O sea, doblamos los dedos hacia arriba y luego los flexionamos en dirección hacia donde nosotros nos encontramos. Siempre con mucha suavidad. Igualmente, en ningún momento detenemos la estimulación con nuestra lengua, sino que hacemos las dos cosas al mismo tiempo. Lo que hacemos de esta manera es estimular a la vez el clítoris y el punto G femenino (que ya deberíamos saber donde se encuentra de otros temas anteriores). Si ella ronronea, gime y da muestras de placer en general, entonces podemos mantener el mismo ritmo con la total seguridad de que estamos haciendo las cosas bien y de que seguramente estamos en el buen camino a llegar a ese final que deseamos conseguir. 219 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El dedo “perrito” Como se pueden imaginar, este consejo se relaciona con la posición que normalmente se denomina “perrito”. Como no a todas las mujeres les gusta hacer esto, tenemos que estar seguros de que a nuestra pareja no la molesta antes de intentarla, ya que si no podemos crear un momento muy incómodo, tanto para ella como para nosotros y para toda la relación. Intentar una posición sin saber si a la otra persona le gusta es algo arriesgado y que puede llegar a generar un muy mal momento. Pero si, por otro lado, somos una pareja que disfrutamos de intentar esta posición, entonces acá podemos encontrar un truco para darle un giro especial al ejercicio de nuestra sexualidad. Lo que tenemos que hacer es, mientras estamos penetrándola en esta posición, no tocarla con ninguna parte de nuestro cuerpo, a excepción de nuestro pene, y este la tocará sólo desde adentro, por supuesto. Luego de un rato de estimulación con la penetración, suavizamos y hacemos más lenta la misma, siempre viendo si ella realmente esta disfrutando de las sensaciones que estamos generando en su cuerpo. Sin detenernos totalmente en ningún momento, chupamos nuestro dedo (para lubricarlo) y con él frotamos el ano de nuestra pareja. Observamos cual es su reacción. Si da muestras de sentir aun más placer que el que sentía antes, entonces introducimos nuestro dedo en su ano un poco (apenas un poquito y con suavidad). Luego lo retiramos. Continuamos haciendo esto de forma repetida, siempre con suavidad e introduciendo apenas un poco. Es innecesario aclarar, queremos suponer, que el dedo tiene que estar limpio, con la uña bien corta y bien cuidada para no producir ninguna lastimadura. Además, como siempre, tenemos que recordar que una vez que hemos introducido nuestro dedo en el ano no debemos introducirlo en ningún otro orificio, ya que esto podría llegar a causar una infección. La estimulación desde ambos extremos puede llevarla a un éxtasis de proporciones épicas. 220 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Penetrar y frotar Un último consejo, que nos servirá para los últimos momentos de la relación sexual, cuando ya estemos en plena penetración y llegando al orgasmo los dos. Lo que tenemos que hacer es sentarnos en nuestras rodillas, poniendo una almohada debajo de nuestra pareja. En esta posición comenzamos a penetrar totalmente a nuestra pareja, entrando y saliendo del todo. En medio de esta posición, con nuestra pareja ya demostrando que está sintiendo placer por lo que estamos haciendo, utilizamos nuestros dedos índice y medios para estimular suavemente, con movimientos circulares, su clítoris, sin detener nunca los movimientos de la penetración. Pero esto puede volverse aun más entretenido y placentero, si le decimos a ella que también se estimule masajeandose el clítoris. De esta forma, lo hacemos los dos durante unos segundos, en que guiamos su mano, para luego dejar de tocarla y permitir que se de placer ella misma. Seguimos con la penetración y seguramente los dos llegaremos al orgasmos en ese momento. 221 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El vibrador Hay una cosa más que nos queda por decir y se relaciona con el uso de los vibradores. Las estadísticas demuestran que la utilización de un vibrador lleva las posibilidades de una mujer de alcanzar el orgasmo hasta niveles que muy pocas pueden realmente alcanzar al estar con un hombre. De alguna forma se puede pensar que el vibrador cuenta con todas las ventajas sobre el ser humano, ya que no se cansa, no necesita detenerse, no puede llegar al orgasmo demasiado rápido, no se detiene hasta que se lo apaga. Aunque por otro lado tampoco puede ayudar con toques en el resto del cuerpo ni plantear nada desde la imaginación. Lo que debemos de tener en cuenta es que, si bien con un vibrador y nada más la mujer tiene altísimas probabilidades de alcanzar el orgasmo, esta probabilidad aumenta hasta llegar a casi un cien por cien si además de un vibrador también se está con el hombre que se ama. Hay muchísimas cosas que un hombre puede hacer, tanto desde el lado físico como (y muy especialmente) desde lo mental y de las fantasías, que un vibrador no puede de ninguna manera. Por lo tanto, podemos imaginarnos que posiblemente no pueda haber nada mejor para que una mujer pueda alcanzar el éxtasis sexual más poderoso que la combinación de una maquina vibradora con lo que un hombre puede hacer. En la misma posición en la que hemos terminado el último consejo en la sección anterior de este apartado tomamos el vibrador y lo utilizamos para masajear el clítoris de nuestra pareja. Siempre, mientras hacemos esto, seguimos penetrando a nuestra pareja. Seguramente esta combinación de penetración y de utilización del vibrador permitirá a nuestra pareja llegar al punto del orgasmo con mucha facilidad. Lo que tenemos que recordar, y que es algo que muchos hombres tienden a olvidar con los consiguientes problemas de auto-estima y las dudas, es que el vibrador no es de ninguna manera un ataque a la hombría del sexo masculino. No es que por utilizar un vibrador somos menos hombres o somos incapaces de satisfacer a nuestra mujer, sino que estamos simplemente utilizando una herramienta que nos permite dar más placer a nuestra pareja. Algunas mujeres necesitan de un pequeño extra para poder llegar con plenitud a ese momento y este pene que vibra se lo puede dar. 222 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Tipos de orgasmo Finalmente hay una última cosa que nos queda por decir y que tiene bastante importancia, ya que nos permite darle una nueva dimensión a los trucos que ya estamos utilizando habitualmente. Así como hay diferentes mujeres con respecto a su sexualidad, también podemos decir que existen dos tipos de orgasmo que ellas pueden llegar a tener y esto puede servirnos para hacer que nuestros esfuerzos sean aún mejor dirigidos. Por un lado, esta el orgasmo clitorial, referido específicamente a la estimulación del clítoris. Y por otro lado esta el uterino, que se refiere al punto G. La estimulación conjunta de ambos puntos multiplica las posibilidades de que la mujer pueda llegar al orgasmo, por supuesto. 223 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO 101 ACTIVIDADES QUE PROLONGAN EL AMOR EN PAREJA Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO El amor se tiene que regar día a día 1.- Decirle que la quiero 2.-Abrazarla 3.-Besarlo 4.-Mandarle flores 5.-Cogerla de la mano 6.-Tener conversaciones profundas 7.-Tratarla con cariño 8.-Sonreírnos 9.-Escribirle una poesía 10.-Bailar juntos 11.-Comentar los problemas 12.-Decirle mis sentimientos 13.-Simplemente estar juntos 14.-Llevarlo a dar una vuelta 15.-Decirle que no quiero estar con ninguna otra 16.-Ir a un auto cine o al cine 17.-Preguntarle como se siente 18.-Solucionar las riñas 19.-Frotarle la espalda 20.-Dejarle que me peine 21.-Aguantar a sus amigos 22.-Ir juntos a un concierto 23.-Hacerle regalos 24.-Jugar al billar 25.-Ver juntos las estrellas 26.-Compartir las aficiones 27.-Besarlo en la oreja 28.-Susurrarle que la quiero 29.-Tratarnos con cariño 30.-Regalarle un recuerdo 31.-Visitar a su madre 32.-Escribir cartas de amor 33.-Telefonearlo sólo para decirle “hola” 31.-Patinar juntos 35.-Enviarle besos con un soplo 36.-Darle un anillo 37.-Ir a un lugar especial 38.-Tener un romántico “picnic” en el parque 39.-Demostrarle mi cariño 40.-Hablar de las razones de nuestra decisión de esperar para hacer sexo. 41.-Comprarle cosas bonitas 42.-Ir a nadar juntos 43.-Ir juntos de excursión 225 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO 44.-Ser su mejor amigo 45.-Sentarnos a hablar juntos 46.-Estar cerca el uno del otro 47.-Compartir los pensamientos 48.-Besarle el cuello 49.-Cantarle una canción 50.-Hacer las cosas que hacíamos cuando nos conocimos 51.-Pedirle estar mas tiempo juntos 52.-Tener una relación más estrecha 53.-Hacerle el trabajo de casa 54.-Comunicarnos 55.-Decirle que me preocupo por ella 56.-Acariciarnos 57.-Defenderla si tiene líos 58.-Decirle que siempre estaré allí cuando me necesite 59.-Ser sensible 60.-Escuchar 61.-Salirse de la norma por él 62.-Ir de excursión 63.-Decirle que agradezco como me trata 64.-Respetarnos mutuamente 65.-Comprarle algo sentimental 66.-Llevarle los libros de colegio a casa 67.-No abandonarla nunca 68.-Dar un paseo juntos 70.-Cocinar para el otro 71.-Simplemente tocarnos 72.-Dejarle una nota de amor en el bolsillo 73.-Dedicarle en la radio nuestra canción favorita 74.-Hablarle en Inglés 75.-Decirle que tanto más esperemos mejor será 76.-Citarle en el lugar donde nos conocimos 77.-Presenciar con peticiones donde participe él 78.-Ir al parque de atracciones 79.-Comer en un romántico restaurante 80.-Hacer juntos los deberes 81.-Dejarle una nota en su cuaderno 82.-Prestarle atención a sus gustos y manías 83.-Ver que está cómodo 84.-Dibujar un corazón en un árbol y escribir los nombres de ambos en el centro 85.-Tratarla como reina 86.-Mandarle una carta 87.-Llamarla cada noche 226 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO 88.-Agarrarnos apretados 89.-Confiar en él 90.-Apoyarnos mutuamente 91.-Dar una vuelta en el coche 92.-Llevarla al béisbol o futbol 93.-Sentarnos juntos para ver una película 94.-Cuidarlo si esta enfermo 95.-Darle un regalo 96.-Llevar fotos del otro 97.-Ir juntos a una puesta de sol 98.-Abrazarnos 99.-Contemplar juntos la luna 100.-Ser fiel 101.-Compartir los secretos 227 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO LOS AFRODISIACOS Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Los alimentos del amor El placer sexual es uno de los más codiciados y buscados por la especie humana. De hecho el hombre se ha ocupado del amor y de los afrodisíacos desde que la historia es historia. En todas las culturas se han preparado filtros y pócimas de amor, ungüentos y practicas rituales para atraer al sexo opuesto, potenciar la sexualidad y la fertilidad. El origen de los afrodisíacos se remonta mucho antes que la antigua Grecia y no hay cultura antigua o moderna que no cuente con diversas plantas estimulantes. El término afrodisíaco proviene de Afrodita, diosa griega del Amor, que surgió desnuda de la espuma del mar de Cythera en el siglo VI, a. de C.; Homero la señala en su himno como responsable de poner el deseo en las fieras, los hombres y los dioses, hasta hacer extraviar la razón de Zeus. La primera mención de los afrodisíacos procede de unos papiros egipcios de los años 2200 y 1700 a de C. También en la Biblia (Antiguo Testamento - Génesis 30: 14 y 15), en los libros de amor de La India, de la Antigua Grecia y en las recetas de los árabes, se mencionan estas "sustancias milagrosas". Los primeros afrodisíacos eran plantas y alimentos, cuya forma se parecía mucho en su estado natural a los órganos sexuales masculinos o femeninos o compartían el mismo perfume que las secreciones sexuales. Cuando los antiguos griegos y romanos querían "aderezar" su vida sexual, bebían unos tragos de un líquido llamado Satirión (de la palabra griega sátiro, un dios que permitía los excesos sexuales), que se sacaba de una especie de orquídea con bulbos en forma de testículos humanos. Se dice que "Hércules, al recibir la bebida de Tespios, desfloró a las quince hijas de su anfitrión en una sola noche". La mandrágora - cuya raíz tiene forma de pene - era otra planta considerada afrodisíaca. Se decía que cuando se ahorcaba a un hombre, éste eyaculaba y la mandrágora saltaba de la tierra donde caía el semen. En la Edad Media, comer un plato lleno de cebollas era una forma segura de prolongar una erección y aumentar la cantidad de esperma, propiedad compartida por otros vegetales con forma de testículos como el ajo, el rábano y el nabo. Frutos con montones de semillas como la granada o el higo se recomendaban para aquellos que querían muchos hijos. Se cuenta que Giacomo Casanova, tenía un arma secreta afrodisíaca: confiaba en el chocolate caliente. Parece ser que no estaba equivocado pues según sostienen investigadores de la universidad británica de Bristol, el chocolate, tiene una sustancia que en las personas suscita una "grata sensación". El organismo humano aumenta la producción de la sustancia feniletinamina con la ingestión de chocolate. En sus memorias, Casanova también confiere poderes para potenciar la capacidad sexual a una ensalada de huevos. La salsa de la ensalada, compuesta por salvia, hierbabuena, cebolla, pimienta negra y vinagre debe ser preparada dos semanas antes de ser empleada. Casanova le añadía luego las yemas de seis huevos recién cocidos, lo que al parecer le permitía realizar maratones amorosa de seis sesiones. También formaban parte de sus recetas las ostras, el caviar y las trufas, según su biógrafa Ruth Bombosch. 229 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Codiciados desde la Antigüedad, la mayoría de los brebajes afrodisíacos deben su fama a la superstición y a la imaginación. Raíces de alruna, el beleño o el estramonio producen relajación y provocan situaciones de erección engañando los sentidos. Otros productos pueden aumentar el riego sanguíneo de los órganos genitales, como la albahaca, el jengibre y el chile, o provocar una estimulación del aparato urogenital, como el perejil y el apio. Cantáridas, huevos de distintas especies, ginseng, pescados, mariscos etc. son algunas de las sustancias y alimentos especiales de la larga lista de lo que comúnmente se utilizan como el "elixir" de la sexualidad. Una revisión de la mayoría de las revistas masculinas internacionales nos recuerda el actual mercado de afrodisíacos de millones de dólares. Los hombres que quieren sentir sus efectos gastan millones de dólares todos los años. La mayoría descansa en un efecto placebo y en una gran cantidad de fantasía erótica. Nuestros afrodisíacos naturales Las feromonas, existentes en diversas especies animales, son potentes "mensajeros" o afrodisíacos químicos que sirven para que los sujetos de la misma especie se comuniquen entre sí. Consisten en secreciones externas producidas por la piel y las mucosas que actúan a través del olfato o del gusto como una señal sexual y, en consecuencia provocan reacciones sexuales. También nosotros los humanos podemos generarlas para intensificar nuestros encuentros sexuales, para revitalizarlos, para romper con el tedio y la monotonía que muchas veces nos embargan. Sabemos que el sexo nunca ocurre espontáneamente y si se espera que así ocurra, nos vemos desilusionados. Encontrar tiempo suficiente para hacer el amor sin apuro es fundamental para mantener un buen nivel de pareja. Luego de los primeros años de convivencia y a veces después de la luna de miel, la sexualidad queda relegada, olvidada, la pareja no tiene "tiempo libre" y no logra salir del ritmo agotador de una agenda llena; por ende, no tienen tiempo para estar juntos. Seguramente en esta situación tampoco tendrán buen sexo. Y ¿por qué no planificar una salida de fin de semana solos, sin hijos?. En el primer día una de las dos personas expresará sus fantasías y deseos, puede solicitar lo que quiera, tanto sexual como de otra índole. La otra persona es el dador que se ocupa de materializar esos pedidos. Al día siguiente los papeles se cambian. Casi todas las parejas hallan que el juego es esclarecedor y liberador, y al mismo tiempo hace crecer la relación. Cuando termina, ambos han efectuado deslumbrantes descubrimientos sobre las fantasías de uno y otro, así como sobre sus miedos y pasiones. Existe siempre un preludio, un ritual que nos lleva a lo sexual. Una charla amable durante el desayuno, por ejemplo, tal vez de señales para un encuentro sexual después de la cena. Una caricia en un ascensor puede ser un índice que el clima es propicio para que se encienda la llama de la pasión. La música puede ser otra de las maneras de despertar deseos pues muchas veces ha quedado asociada, en la memoria, a momentos eróticos. Los perfumes, aromas y esencias suelen ser poderosos estimulantes sexuales y despertar emociones. 230 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Nuestro sentido del olfato esta muy ligado, anatómicamente, con partes del cerebro vinculadas a la emoción. De igual modo, también esta ligado a los centros mayores de excitación de la vigilia, estado de alerta y vigor, pudiendo una fragancia de esta manera despertar recuerdos, sentimientos y energía, aun sin que seamos conscientes de ello. El Kamasutra de Vatsyayana aconseja: "En la habitación intensamente perfumada, el lecho ha de ser blando, agradable a la vista, cubierto por sábanas limpias blancas con guirnaldas y flores encima, dosel y dos almohadas, una en la cabecera y otra a los pies. También debe haber un escabel, sobre el que se colocarán los ungüentos perfumados para la noche, así como flores y sustancias fragantes para perfumar la boca". ¿Y por qué no algo de riesgo? Recordemos la emoción que sentíamos de adolescentes cuando nos acariciábamos en el sofá del living mientras nuestros padres no estaban. Por qué no reintroducir esa sensación otra vez en la vida actual? Eludir la vigilancia de los niños o hacer el amor en el asiento de atrás del coche o en lugares insólitos puede ser una experiencia inolvidable. Y no olvidemos que las palabras, el conversar, son otro potente estimulante; en el proceso aparecen infinitos descubrimientos, capaces de erotizar a la pareja. Conversar con el otro sobre todo lo que ocurre no evita las discusiones, lo que evita son los silencios nocivos. Es como afinar los instrumentos antes de un concierto, sólo después de que los participantes están bien sintonizados consigo mismos y entre sí les es permitido entrar en la intimidad sexual. La literatura romántica es rica en alusiones al amor como alimento y al alimento como amor. A través de la historia, comidas, bebidas y pociones se recomendaron por su carácter afrodisíaco. De todas maneras ese carácter es simplemente mítico. Una copa de champán, por ejemplo, es capaz de disminuir inhibiciones y ponernos en estado erótico, pero demasiado alcohol aleja la posibilidad de erección y orgasmo. Cuando se planifica una fiesta para amantes, los alimentos se eligen por su aspecto sensual: frutillas por su jugosidad, su forma de corazón y color rojo, como la pasión; cerezas, espárragos y ostras, exquisitamente húmedas y carnosas, cuya forma sugiere la región mas intima de la mujer. El buen sexo necesita la misma dedicación, el mismo trabajo que el necesario para preparar una buena comida. Es cierto que una comida rápida nos alimenta y satisface y de hecho es lo que hacemos generalmente pero no tiene "esa" particularidad, "ese gusto" de una comida en la que se ha prestado atención a los detalles. El ambiente que la rodee, la disposición del lugar donde se sirve, el poner la mesa de una manera atractiva, con flores, iluminación íntima y música suave son tan importantes como la habilidad culinaria empleada en ella. Todos estos "afrodisíacos", utilizados de modo variado y agregándoles todas las particularidades creativas de las que los seres humanos somos capaces re-crea o crea esa magia necesaria para revitalizar nuestro vínculo. 231 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO DICCIONARIO SEXUAL Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO A Aborto Interrupción espontánea o provocada del embarazo. Abstinencia Privarse total o parcialmente de satisfacer los apetitos; en este caso, los sexuales. Adolescencia Periodo de transición entre la infancia y la edad adulta. En esta época se producen los cambios físicos de la pubertad, además de una maduración en la emociones, actitudes y conducta, implícita en la edad adulta. Es durante esta etapa cuando se establece la identidad individual del joven, incluidad su sexualidad. Adulterio Relación sexual entre un hombre o una mujer casados, con alguien que no sea su cónyuge. También llamado sexo extramarital. Afrodisíacos Cualquier sustancia u objeto que aparentemente acrecenta la excitación sexual. Algunos estimulan los sentidos (vista, tacto, olfato y oído) y otros se toman bajo forma de comida, bebida, perparados medicinales y "filtros amorosos". Andrógenos Hormonas que promueven el desarrollo de los órganos y las características sexuales secundarias masculinos. Se producen en gran cantidad en los testículos y en menor proporción en las glándulas suprarrenales del hombre y de la mujer. Regulan el nivel de deseo sexual en ambos. Androginia Presencia simultánea de características femeninas y masculinas. Androgino Persona que tiene características masculinas y femeninas a la vez, y órganos sexuales incompletos de ambos sexos. También llamado hermafrodita. Anticonceptivo Cualquier dispositivo o medicamento, como por ejemplo preservativo o píldora, utilizado para posibilitar el coito sin concepción. Areola Área pigmentada alrededor del pezón humano, que se dilata levemente durante la excitación sexual. 233 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Asexual Que carece de sexo manifiesto u órganos sexuales. Autoestimulación Masturbación, onanismo. Estimulación sexual del propio cuerpo. francés B Beso Beso lengua con lengua. Bestialismo La actividad sexual entre una persona y un animal; zoofilia. Bisexual La atracción sexual por personas de ambos sexos y/o que tiene relaciones sexuales con ellas. Billings Método anticonceptivo, también conocido como método del moco cervical, fue desarrollado por los doctores John y Evelyn Billings. Este método natural de planificación requiere la observación de los cambios cíclicos normales en la secrección vaginal. Durante estos días, el moco vaginal se hace más abundante, escurridizo y claro, permitiendo al esperma viajar más fácilmente. No es seguro realizar el coito hasta que la secreción se haya vuelto turbia, pegajosa y espesa, señal de que el periodo fértil ha terminado. Burdel Prostíbulo. cervical C Cáncer Cáncer del cuello del útero. Cándida Infección fungal en la vagina. Capuchón cervical Método anticonceptivo de barrera similar al diafragma. Características sexuales secundarias Características físicas, aparte de los órganos reproductores principales, que se desarrollan durante la pubertad y diferencian a los hombres de las mujeres. Castración Extirpación quirúrgica de los testículos o de los ovarios. 234 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Celibato Estado de soltería, o abstinencia voluntaria de unión sexual. Cérvix Cérvix o cuello del útero. Es un canal estrecho que separa la vagina del cuerpo del útero. Responde a la secreción cíclica de hormonas sexuales femeninas produciendo una mucosidad que sufre cambios durante el ciclo menstrual. El cérvix es firme en cicustancias normales, pero durante el embarazo se dilata y cambia de color. Se vuelve mucho más elástico, de forma que durante el parto pueda estirarse para permitir que el niño pase a través del mismo. Chancro Síntoma visible de sífilis primaria. Ciclo menstrual Series periódicas de cambios asociados a la menstruación y al ciclo intermenstrual de la mujer. La hemorragia menstrual indica el comienzo del ciclo. Circuncisión Operación quirúrgica menor para remover el prepucio; por lo general se realiza por razones religiosas o de higiene, o para corregir la fimosis o prepucio poco elástico. Cistitis Inflamación de la vejiga causada por una infección bacteriana. Clamidia Ésta es la enfermedad de transmisión sexual más común. Es causada por la bacteria Chlamydia trachomatis y puede infectar la vagina, la boca, el tracto urinario o el recto. En las mujeres se limita casi siempre al cérvix, produciendo una secreción amarillo-verdosa. Su tratamiento es fácil con antibioticos. Sin embargo, como muchas mujeres no muestran síntomas, a menudo pasa inadvertida y puede desembocar en salpingitis (inflamación de las trompas de Falopio). El diagnóstico de la clamidia en las mujeres suele producirse por haber diagnosticado también la infección a su pareja sexual. Climaterio Cambios físicos y psicológicos que acompañan a la menopausia en las mujeres. Climax Período armónico que va subiendo de grado en grado. En este contexto, se asocia a la culminación del placer sexual (orgasmo). Clítoris El clítoris es un órgano cilíndrico situado en la intersección de los labios menores de la 235 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO vagina. Está cubierto por un capuchón, análogo al prepucio masculino. El clítoris está formado por un tejido sensible que entra en erección durante la estimulación debido al aumento del riego sanguíneo a través de las arterias locales y el descenso del drenaje de sangre por las venas. La estimulación del clítoris es importante a la hora de ayudar a la mujer a alcanzar el orgasmo. Coito anal Forma de unión sexual (heterosexual u homosexual) en la que un hombre introduce su pene en el ano de su pareja. Coitus interruptus Retirada del pene del interior de la vagina antes de que se haya producido la eyaculación. Como método anticonceptivo produce tensiones psíquicas y no resulta muy fiable, debido a la secreción de las glándulas de Cowper, que precede al semen, y contiene espermatozoides. Concepción Fertilización de un óvulo por un espermatozoide. Condón Preservativo de látex delgado colocado sobre el pene erecto antes del coito para evitar que los espermatozoides penetren en la vagina. Condón femenino Tubo de látex delgado, cerrado en un extremo, que se introduce en la vagina antes del coito para evitar que los espermatozoides penetren en ella. Conducto deferente Cualquiera de los dos conductos que transportan los espermatozoides desde los testículos. Control natural de la natalidad Evitar el embarazo mediante la abstinencia de coito en los días del ciclo menstrual en que es posible la concepción, o por retiro del pene de la vagina antes de la eyaculación. También llamado "método del ritmo", término colectivo con que se designa a los métodos de calendario, de la mucosa cervical y de la temperatura que se utilizan para determinar cuáles son los días en que el coito no conducirá a un embarazo. Copular Unirse el macho con la hembra durante el acto sexual. Crema espermicida Producto químico en forma de crema que se introduce en la vagina diez minutos antes de 236 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO un coito. Supuestamente mata los espermatozoides. Coito tántrico El fin de este coito es el de prolongar la excitación sexual, alterando periodos de un minuto de penetración y descanso. El hombre introduce entre 2 y 3 cms. del pene en la vagina. Lo mantiene dentro un minuto y después lo retira, descansándolo en el prepucio del clítoris durante un minuto, antes de insertarlo de nuevo en la vagina. En las siguientes penetraciones, el pene descansa fuera de la vulva, pero posteriormente se queda quieto en su interior. Cunnilingus Estimulación de la zona genital de una mujer (incluidos el clítoris, los labios y la vagina) mediante la boca, los labios y la lengua de otra persona. Se practica para estimular antes del coito o como medio para conseguir el orgasmo. sexual D Deseo Este deseo evoluciona de forma diferente en hombres y mujeres. En los hombres alcanza su punto culminante en la adolescencia para declinar gradualmete el resto de su vida. La capacidad sexual femenina continúa desarrollandose hasta bien entrados los treinta e incluso más. Muchas mujeres obtienen más orgasmos a los veinte años de matrimonio que durante el primero. Diafragma Método anticonceptivo de barrera, de látex delgado, colocado sobre el cuello del útero antes del coito para evitar que los espermatozoides penetren. Dildo Pene artificial en erección utilizado en la masturbación femenina. Vibrador. Disfunción En términos sexuales, cualquier problema, que interfiere con la actividad sexual. Dismenorrea Menstruación dificultosa o dolorosa poco común, frecuentemente con calambres, náuseas, dolor de cabeza y otras molestias. Dispaurenia Dolor experimentado por la mujer durante el coito, por ejemplo a causa de la tensión involuntaria de los músculos vaginales. DIU (Dispositivo Intrauterino) Dispositivo anticonceptivo colocado dentro del útero para evitar la implantación de un óvulo fecundado en el endometrio. 237 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Ducha Dispositivo para inyectar a presión agua u otro líquido en la vagina con fines higiénicos. Inútil como forma de control de la natalidad e innecesario para higiene si la vagina está sana. E El calendario El método del calendario, predice la fase fértil de la mujer. No es fiable en mujeres con ciclos menstruales irregulares. Antes de usar este método, la mujer tiene que llevar la cuenta de su ciclo menstrual durante seis meses. El periodo de ovulación, en el que el óvulo maduro es liberado del ovario, se calcula a partir del inicio de cada ciclo menstrual, siendo el día uno el primer día de regla. La fase fértil suele ser cuatro días antes y después del decimocuarto día. El punto G También llamado punto Grafenburg, es una pequeña zona de la parte anterior de la vagina que puede producir el orgasmo al ser estimulada de forma apropiada. Sin embargo, no todas las mujeres poseen esta sensible zona. La respuesta del punto G consiste en una aguda sensibilidad erótica que acaba en un orgasmo acompañado, en algunas mujeres, de lo que parece una eyaculación. Las mujeres a las que les ocurre informan que de cada cinco orgasmos del punto G, sólo uno puede incluir eyaculación. Embarazo ectópico Es el embarazo en el que el embrión se desarrolla fuera del útero. Suele producirse en una de las trompas de Falopio, aunque también puede producirse en un ovario o en el cérvix. El embarazo ectópico puede producirse al atascarse el zigoto fertilizado en la trompa de Falopio, si esta última está dañada o tiene alguna irregularidad. Uno de cada 200 embarazos es ectópico. Emisión nocturna Involuntaria eyaculación de semen durante el sueño: "sueño húmedo". Endometrio Membrana interna del útero. Sirve para nutrir y proteger al óvulo recién fertilizado. También interviene en la formación de la placenta, a través de la cual se nutre el feto hasta su nacimiento. Al comienzo del ciclo reproductivo el nivel de estrógeno aumenta. Ello provoca el crecimiento del endometrio, que prepara el útero para el embarazo. Cuando los niveles de estrógeno alcanzan su cima, se libera un óvulo. Si el óvulo no es fecundado, se expulsa con el endometrio a través del cérvix. Enfermedad transmitida sexualmente Enfermedad que pasa de una persona a otra por medio de la actividad sexual. Las enfermedades transmitidas sexualmente incluyen gonorrea, sífilis, SIDA y clamidia. El término ha reemplazado ampliamente al viejo "enfermedad venérea". 238 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Enfermedad pélvica inflamatoria Enfermedad potencialmente seria que afecta a las mujeres. Por lo general es el resultado de enfermedades transmitidas sexualmente no tratadas, tales como gonorrea o clamidia. Epidídimo Cada uno de los conglomerados de tubos donde se almacenan y maduran los espermatozoides recién producidos, antes de entrar a los conductos deferentes para la eyaculación. Erección Hinchazón y endurecimiento del pene, clítoris o pezones durante la estimulación sexual. Erótico Relativo al deseo o placer sexual Escroto Bolsa arrugada de piel que contiene los testículos. Está situada detrás del pene y cuelga libremente del cuerpo. Esto es debido a que la producción del esperma tiene lugar únicamente cuando los testículos están a unos 2ºC. por debajo de la temperatura corporal. Esmegma Sustancia con olor intenso, parecida al queso, que se acumula debajo del prepucio de un hombre no circuncidado (o debajo de la cubierta del clítoris de una mujer) a causa de una higiene deficiente. Espasmo Contracción involuntaria de ciertos músculos. En este contexto, acompaña al orgasmo. Esperma Semen. Secreción líquida de los testículos que contiene espermatozoides. Espermatozoide Célula reproductiva masculina. Su propósito es fertilizar el óvulo de una mujer iniciando así el embarazo. Se producen millones de espermatozoides en los testículos y se mezclan con líquido seminal para la eyaculación. Espermicida Sustancia que se coloca en la vagina antes del coito, o que se usa en combinación con un preservativo o un diafragma para matar a los espermatozoides, evitando así la concepción. 239 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Esterilización Cualquier suceso que incapacite a una persona para la procreación. Puede ser deliberada, por medio de una intervención quirúrgica como la ligadura de trompas o la vasectomía, o puede ocurrir como una complicación de una enfermedad transmitida sexualmente si su tratamiento no se realiza o se demora. Estimulación Acción de estimular o incitar. En este contexto, excitar de distintos modos el deseo o los orgasmos sexuales. Estrógeno Una de las dos hormonas sexuales femeninas producidas por los ovarios (la otra es la progesterona). Estas hormonas controlan el ciclo menstrual. El aumento de los niveles de estrógeno en la primera fase del ciclo provoca cambios significativos en el moco cervical, que pueden usarse como indicación de la fase fértil. Las dos hormonas sexuales femeninas son responsables del desarrollo de otras características sexuales, como la redondez de los senos o crecimiento del vello público. Eunuco Hombre cuyos testículos han sido extirpados. Excitación Acción de provocar cambios en el cuerpo, debidos a estímulos físicos y mentales, que lo preparan para el coito. Exhibicionismo Parafilia en la cual un hombre siente compulsivamente placer al exhibir su pene en público. Eyaculación Expulsión de semen por el pene. Eyaculación precoz Disfunción sexual en la cual el hombre eyacula antes, o inmediatamente después, de introducir su pene en la vagina de su compañera. F Fálico De, o relativo al pene, por lo general en su estado de erección. Falo Una manera de denominar al pene, por lo general en su estado de erección. Fantasía En términos sexuales, situaciones o sucesos sexuales productos de la imaginación que 240 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO involucran personas reales o imaginarias. Fellatio Termino latino para referirse a la estimulación de los genitales masculinos con la boca o lengua de otra persona. Engloba chupar o lamer el pene y retenerlo en la boca y garganta, estimulándolo hasta la eyaculación. Feromonas Sustancias químicas que producen los animales para comunicarse por el olfato. No hay pruebas de que los humanos produzcan feromonas, pero existen razones para creer que es así. Según el Dr. Alex Comfort, del University College de Londres, tenemos todos los órganos y glándulas necesarios para crear y recibir feromonas, pero tal vez hemos evolucionado de modo que no respondemos a las mismas. Fértil Capaz de concebir. Fertilzación Penetración de la parte exterior de un óvulo por un espermatozoide. Una vez fertilizado, el óvulo puede comenzar a desarrollarse en bebé. Fetichismo Parafilia, forma de comportamiento sexual compulsivo por la cual la manipulación de un objeto inanimado o de una parte del cuerpo que no sean los genitales, es necesaria para la satisfacción sexual. Fimosis Tensión anormal del prepucio que evita que el glande quede al descubierto. Con frecuencia puede corregirse mediante masajes suaves, pero puede ser necesaria la circuncisión. Frenillo Pequeño pliegue de piel en la parte inferior del pene que conecta el glande con el tronco. Posee muchas terminaciones nerviosas y es sumamente sensible al tacto. G Gay Homosexual Genitales Los genitales están formados por los órganos reproductores del hombre y la mujer. Glande Cabeza del pene redondeada y de forma cónica. 241 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Glándulas de Cowper Par de glándulas, ubicadas cerca de la próstata, que producen una sustancia que neutraliza cualquier posible acidez dentro de la uretra (la cual podría matar los espermatozoides) y forma parte del líquido seminal. También ayuda a lubricar el extremo del pene. Glándulas endocrinas Glándulas que producen hormonas y las secretan en el torrente sanguíneo. Incluyen a los testículos y a los ovarios. Glándula pituitaria La principal glándula endocrina del cuerpo. Situada en la base del cerebro, secreta hormonas que regulan la acción de los testículos y los ovarios, que son también glándulas endocrinas. Glándula próstata Glándula que rodea la uretra del hombre. Bloquea la salida de la vejiga para evitar que salga orina mientras el pene está erecto y produce uno de los principales componentes del semen. Las contracciones de sus músculos y de otros que están a su alrededor bombean el semen a través de la uretra hasta el pene durante la eyaculación. Glándulas sexuales Los ovarios en una mujer o los testículos en un hombre. También llamadas gónadas. Gonorrea (Gonococcia) Enfermedad de transmisión sexual que puede contagiarse a través del coito anal o vaginal y por el sexo oral. Puede afectar a la uretra, el recto, la garganta o la vagina. Es provocada por la bacteria Neisseria gonorrheae, que no puede vivir fuera del cuerpo humano, lo cual hace virtualmente imposible contraer la enfermedad por otra vía distinta de la sexual. Los síntomas son diferentes en hombres y mujeres, y más del 30% de mujeres infectadas no presentan sintomatología. Si no es tratada, la gonorrea puede provocar esterilidad y artritis severa en ambos sexos. genital H Herpes Causado por un virus de transmisión sexual. Infecta a la vez a mujeres y hombres. Las personas que han sido contagiadas sufren ataques durante los que se forman ampollas en las regiones genital y anal. Estas ampollas revientan, formando úlceras que son a la vez dolorosas y altamente contagiosas. No existe cura para el herpes genital, pero se dispone de tratamientos que reducen la severidad de los ataques. Heterosexual Persona que siente atracción sexual por personas del sexo opuesto. 242 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Himen Membrana delgada que cubre parcialmente la entrada de la vagina en la mayoría de las mujeres que no han utilizado tampones o tenido unión sexual. HIV Virus de Inmunodeficiencia Humana causante del SIDA. Homosexual Persona que siente atracción sexual por personas del mismo sexo. Hormona Sustancia química producida por una glándula endocrino. Alguna de estas hormonas, las sexuales, desempeñan un papel importante en las funciones sexuales y reproductoras. Las hormonas sexuales incluyen andrógeno, estrógeno, progesterona y testosterona. Hormonas sexuales Hormonas secretadas por las glándulas sexuales que afectan las características y el comportamiento de mujeres y hombres. Las principales hormonas sexuales son los andrógenos y el estrógeno. I Implante Fijación de un huevo fertilizado en el endometrio del útero. Impotencia Disfunción sexual masculina que se traduce en la incapacidad de lograr una erección o de mantenerla lo suficiente como para realizar el coito o eyacular. Incesto Relaciones sexuales (heterosexuales u homosexuales) entre parientes muy cercanos, por ejemplo entre padre e hija, o hermano y hermana. Infertilidad Incapacidad de una mujer para embarazarse o de un hombre para embarazar a una mujer: esterilidad. L Labios mayores Son dos repliegues exteriores que rodean los labios menores y las aberturas de la vagina y la uretra (el conducto que transporta la orina hasta su expulsión). Se trata de suaves pliegues de piel cubiertos de vello y formados por el mismo tipo de tejido que el escroto del hombre; se extiende hacia la región anal. Labios menores Son dos repliegues de tejido situados entre los labios mayores. Son más delgados que los 243 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO labios mayores y no tienen vello. Están formados por el equivalente femenino del tejido que constituye el cuerpo del pene. Los labios menores encierran numerosas terminaciones nerviosas sensibles. Al igual que el pene, durante la estimulación sexual la sangre fluye hacia ellos. Libido Sigmund Freud (1856-1939), utilizaba el término "libido" para describir el instinto que produce la respuesta sexual. Su teoría era que, además de empujar a hombres y mujeres a la procreación, esta poderosa fuerza determina una gran parte del comportamiento humano. Liendres púbicas Liendres que habitan en el vello púbico. Por lo general se adquieren por contacto sexual con una persona infectada. También llamadas ladillas. Ligadura de trompas Método de esterilización femenina en la que se cortan las trompas de Falopio a fin de que no puedan descender los óvulos o ascender los espermatozoides. Líquido seminal Uno de los principales componentes del semen, producido fundamentalmente por la próstata. Lubricantes Líquidos pensados para aumentar las secreciones naturales producidas por el cuerpo o para disminuir la fricción en el contacto corporal. Es preferible utilizar productos acuosos con fórmulas especiales para los genitales, ya que son seguros con preservativos, diafragmas y otros objetos de goma. M Masoquismo Una de las parafilias, forma de comportamiento sexual compulsivo por el cual una persona siente placer solamente cuando otra persona le causa dolor físico. Masturbación Estimulación de los órganos genitales para conseguir placer sexual, normalmente con la mano y los dedos, aunque también se pueden emplear complementos sexuales como vibradores. La masturbación es una válvula para liberar frustaciones sexuales y una agradable experiencia erótica por derecho propio. Matriz Útero. 244 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Menarca Etapa inicial de la menstruación en la vida de una mujer. Menopausia Proceso natural por el que cesa la menstruación y finaliza la capacidad reproductora de la mujer. Normalmente tiene lugar en un periodo comprendido entre los 45 y 55 de edad. Muchas mujeres atraviesan problemas físicos y psicológicos como resultado de la caída relativamente súbita de los niveles de hormonas femeninas. Menstruación Descarga mensual del endometrio que se produce cuando ningún huevo fertilizado se ha implantado en él. Métodos anticonceptivos de barrera Artefactos que se insertan en los órganos reproductores del hombre o la mujer e impiden que el esperma sea depositado en la vagina, dificultando significativamente el embarazo. Métodos anticonceptivos hormonales Tratamientos con determinados productos que se inyectan o ingieren, expandiéndose a través de la sangre por todo el cuerpo, dificultando el embarazo: pildora, inyección anticonceptivo. Métodos anticonceptivos naturales Sistemas que dificultan la concepción por el procedimiento de practicar el coito exclusivamente en los días infértiles del ciclo de la mujer. Método del calendario Forma de control natural de la natalidad en la que el período de ovulación se calcula desde el comienzo de cada período menstrual. Método de la mucosa cervical Forma de control natural de la natalidad en la que el período de ovulación se detecta por los cambios en la naturaleza de la mucosa dentro del cuello del útero. Método de la temperatura Forma de control natural de la natalidad en la que el período de ovulación se detecta por los cambios en la temperatura corporal. Monte de Venus Pubis de la mujer. O Orgasmo Es el clímax de la excitación sexual. Se caracteriza por profundas sensaciones de placer y 245 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO contracciones musculares rítmicas e involuntarias. En el hombre, el orgasmo va acompañado de la eyaculación de semen. Orgasmo múltiple La mujer puede tener más de un orgasmo en sucesión, no como el hombre. Es bastante más corriente experimentar repetidos orgasmos durante la masturbación o el sexo oral. De ello se deduce que la estimulación directa del clítoris puede elevar la probabilidad de alcanzarlos. En teoría, todas las mujeres sanas son capaces de conseguir un orgasmo múltiple, si bien los sexólogos Master y Johnson estimaron que sólo los han tenido un tercio de las mujeres. Los factores culturales y psicológicos tal vez tengan importancia; para algunas mujeres, la continua estimulación del clítoris resulta incómoda. Ovarios Organos sexuales femeninos. Cada ovario (2) es una glándula lisa con forma de almendra de unos 3,2 cms. de longitud. Tienen dos funciones: producen y almacenan los óvulos y segregan las hormonas sexuales femeninas estrógeno y progesterona. A diferencia del esperma masculino, los óvulos no son liberados continuamente, sino cada 28 días aproximadamente. Ovulación Liberación del óvulo desde el ovario de la mujer. Se produce cuando crecen los niveles de la hormona femenina estrógeno, que estimulan la producción de otra sustancia que a su vez provoca la explosión del folínculo que contiene el óvulo. P Paidofilia Comportamiento parafílico; actividad sexual entre adultos y niños. Parafilia Comportamiento sexual compulsivo; el psicoanálisis lo denomina perversión. Pederasta Actividades homosexuales entre hombres maduros y muchachos. "Pequeña muerte" Denominación del orgasmo. Se sabe que en algunos casoss la persona que llega al climax se desvanece. Es válido tanto para hombres como para mujeres. Pelvis Porción del cuerpo humano que comprende la parte inferior del tronco. En el interior se encuentran el final del tubo digestivo y algunos órganos secretores y genitales, y el exterior es el ángulo comprendido entre el arranque de ambos muslos. 246 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Pene Miembro viril. Penetración Acción y efecto de penetrar. En el contexto sexual, acción de introducir el pene en la vagina durante el acto sexual. Perineo En las mujeres, área entre la vagina y el ano. En los hombres, área entre el escroto y el ano. Período seguro Días del ciclo mensual de la mujer en los que es menos probable que ocurra un embarazo como resultado del coito. Período fértil Días del ciclo menstrual de la mujer en los que la concepción es posible. Período refractario Período posterior al orgasmo en el cual, para la mayoría de los hombres y para algunas mujeres, una ulterior respuesta sexual está temporalmente inhibida. Pezón Saliente del pecho. Importante zona erógena que se erecta durante la excitación sexual. Píldora Medicamento anticonceptivo oral que contiene hormonas sintéticas que evitan el embarazo. Píldora "del día después" Píldora anticonceptiva que contiene una dosis muy alta de estrógeno que puede evitar el embarazo si es tomada hasta 72 horas después del coito. Poliandria Matrimonio entre una mujer y dos o más hombres al mismo tiempo. Poligamia Que tiene más de un esposo o esposa al mismo tiempo. Poliginia Matrimonio entre un hombre y dos o más mujeres al mismo tiempo. 247 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Prepucio Pliegue retráctil de piel que cubre el extremo del pene. Preservativo Condón. Progesterona Hormona sexual femenina que prepara al útero para recibir y sustentar un huevo fertilizado. Próstata Pequeña glándula del tamaño de una nuez, situada en la parte superior de la uretra, bajo la vejiga. Junto a las vesículas seminales produce un líquido que se combina con el esperma para formar semen. Si se acaricia con suavidad, la próstata puede proporcionar sensaciones excitantes. Prostituta/o Persona que brinda servicios sexuales a cambio de dinero. Pubertad Periodo final de la infancia en el que maduran los órganos reproductores. En esta etapa, el cuerpo desarrolla también las características físicas propias de su género. La pubertad se produce aproximadamente entre los 10 y los 15 años de edad en ambos sexos. Los cambios se deben a hormonas segregadas en la glándula pituitaria. Prueba de Papanicolaou Otra denominación para la prueba del frotis de exudado cervical, utilizada para detectar enfermedades de la vagina o del útero, en especial cáncer del cuello del útero. Se toma una muestra de la mucosa de la abertura del cuello del útero y se realiza un frotis sobre un portaobjetos para su examen al microscopio. Pubertad Comienzo de la adolescencia durante el cual el niño comienza a eyacular y la niña comienza a menstruar. Pubis Parte inferior del vientre, que forma un triángulo entre los dos muslos, cubierta de vello en los adultos. Punto G El punto Grafenberg, pequeña área dentro de la vagina que responde en especial a la estimulación. 248 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO R Recto Extremo inferior del intestino grueso que finaliza en el ano. S Sadismo Comportamiento sexual parafílico, por el cual una persona siente placer sexual al infligir dolor a otra. Sadomasoquismo Forma de comportamiento sexual por el cual una persona siente placer en una combinación de sadismo y masoquismo. Véase también Sadismo, Masoquismo. Semen Fluido que eyacula el hombre. Está formado por esperma producido por los testículos y líquido seminal producido por las vesículas seminales y próstata. El líquido seminal contiene sustancias químicas que ayudan a activar y proteger el esperma. El hombre produce entre dos y seis milímetros de esperma. Sesenta y nueve Término de argot para designar a dos personas que practican recíprocamente el sexo oral. Vista de costado, la posición que adoptan al realizarlo semeja al número 69. Sexo grupal Número de personas que entre sí realizan variadas actividades sexuales al mismo tiempo. Sexo oral Utilización de la boca para estimular los genitales de una pareja. Llamado también sexo oralgenital, incluye el cunnilingus y la fellatio. Sexo seguro Formas de actividad sexual que tienen un nivel relativamente bajo de riesgo de adquisición de una enfermedad de transmisión sexual (especialmente SIDA). Sida Síndorme de inmunodeficiencia adquirida, causado por el VIH (virus de inmunodeficiencia humana). La acción del VIH mina las defensas naturales del organismo, dejando a la persona demasiado débil para luchar contra las infecciones; es entonces cuando el individuo puede desarrollar la enfermedad. La mayoría de quienes tienen sida ya activo mueren frecuentemente a causa de algún tipo de neumonía o por una variedad de cáncer de piel denominada sarcoma de Kaposi. Sífilis Enfermedad de transmisión sexual causada por la bacteria Treponema pallidum, presente en la sangre y otros fuidos corporales de la persona afectada. El contagio se produce 249 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO normalmente a través del contacto con una herida o ulceración de los genitales, la boca o el ano. Aunque la persona infectada se sienta bien, puede contagiar a otros. Los primeros estadios pueden ser curados con antibióticos, pero los efectos de la sífilis avanzada son irreversibles. Sistema reproductor Aquellas partes del cuerpo humano directamente relacionadas con la reproducción. Sodomía Coito anal. T Taoísmo El Tao del sexo es una filosofía. Los seguidores del Tao tratan de conseguir longevidad, energía física e hijos varones. Su técnica más importante es la eyaculación invertida. Al presionar el punto Jen-Mo un punto de acupresión en el perineo, a medio camino entre el ano y el escroto, el hombre reabsorbe su semen (ching), que constituye una poderosa mezcla de todas sus energías físicas, y los mezcla con su Ch'i (fuerza vital cósmica), acercándose así a la inmortalidad. Técnica parada y arranque Método por el cual un hombre puede aprender a evitar la eyaculación prematura, mediante el cese temporal de toda estimulación al sentir que está alcanzando el punto en el que la eyaculación es inevitable. Temperatura basal corporal La temperatura del cuerpo en reposo, conocida como temperatura basal corporal (TBC), sirve para detectar la fase fértil de la mujer. Debe medirse cada día a la misma hora, preferiblemente con un termómetro especial de fertilidad. Cuando registre durante tres días seguidos una temperatura más alta que la de los seis días anteriores, la fase fértil habrá terminado. La diferencia es aproximadamente entre 0,2º y 0,4ºC. Terapia de reemplazo hormonal Utilización de hormonas naturales o sintéticas para contrarrestar algunos de los efectos de la menopausia. Testículos Glándulas en forma de huevo situadas bajo el pene y suspendidas en una bolsa (escroto). Durante la pubertad comienzan a funcionar de dos maneras: producen células reproductoras masculinas (o esperma) y fabrican la hormona masculina testosterona, responsable del desarrollo de características sexuales secundarias como la voz más grave y el crecimiento de la barba. Para generar esperma con éxito, los testículos deben encontrarse a una temperatura ligeramente más baja que el resto del cuerpo. 250 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Testosterona Hormona sexual masculina fundamental producida por los testículos. Es responsable de la conducta sexual y de las características sexuales secundarias masculinas. La testosterona también se produce en las glándulas suprarrenales de hombres y mujeres, y en éstas es responsable de la conducta sexual femenina. Transexual Hombre o mujer que siente que en realidad es un miembro del sexo opuesto atrapado en un cuerpo equivocado. Los transexuales pueden someterse a una operación de cambio de sexo. Travesti Hombre (algunas veces una mujer) que tiene una fuerte compulsión a vestirse con ropas del sexo opuesto. Para muchos travestis el realizar esto último es necesario para poder gozar la actividad sexual. Tricomoniasis Infección de la vagina, con frecuencia transmitida sexualmente. Trompas de Falopio Estas trompas conectan los ovarios con el útero. Una vez al mes, uno de los ovarios libera un óvulo que será llevado a una de las trompas de Falopio. Después del coíto, el esperma eyaculado avanza por las trompas de Falopio, donde puede fecundar al óvulo. U Uretra Tubo que conduce la orina hasta el exterior del cuerpo. En las mujeres, la uretra es muy corta: se extiende desde la vejiga hasta la abertura uretral, justo delante del vestíbulo vaginal. La del hombre es mayor, se alarga a través de todo el pene. Además de transportar orina, la uretra también conduce el semen durante la eyaculación. Uretritis Inflamación de la uretra causada por una infección. Uretritis no específica Enfermedad sexualmente transmitida causada por bacterias. Útero También llamado Matriz, es una estructura hueca de gruesas paredes musculares. Tiene más o menos el tamaño y la forma de una pera, y está situado en la cavidad pélvica detrás de la vejiga y frente a los intestinos. Durante el embarazo, un útero normal se vuelve unas cinco vece más grande, para acoger al creciente feto. 251 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO V Vagina Conducto corto y suave entre la vulva y el cuello del útero, en el cual se introduce el pene durante el coito. Vaginitis Inflamación de la vagina. Vaginitis monilial Infección fungal de la vagina Vasectomía Método de esterilización masculina en el que se cortan los conductos deferentes a fin de que los espermatozoides no puedan pasar y llegar al semen. Vello púbico Vello arededor de los genitales. Verrugas genitales Pequeñas verrugas sobre o alrededor de los genitales. Pueden ser transmitidas sexualmente. Vesículas seminales Son dos sacos que se encuentran a ambos lados de la vejiga del hombre. Cada una de ellas está conectada por un pequeño tubo a un conducto deferente. Fabrican el líquido seminal, el cual se mezcla con el esperma un poco antes de la eyaculación para formar el semen. Vibradores Versiones vibrantes del consolador, útiles para masturbarse sola o para estimular a su compañero si su movimiento manual es limitado. Existe una gran varidad de formas y modelos, algunos están diseñados especialmente para estimular el clítoris. VIH Virus que provoca el sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida). El VIH invade algunas células del sistema inmunitario, debilitando gradualmente la capacidad orgánica para combatir infecciones. El VIH se transmite por contacto directo con fluidos corporales contaminados, uso intravenoso de drogas o transfusiones de sangre. Es posible contagiarse también a través de cortes y heridas, y la mujer embarazada puede transmitir el virus a su hijo. Voyeurismo Forma compulsiva de comportamiento sexual en el cual una persona (por lo general un hombre) siente placer sexual al mirar las actividades sexuales de otras personas, o al mirar 252 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO a otros desvestirse. Vulva Organos genitales externos de la mujer, conocidos en conjunto como vulva, se componen de los labios mayores, los labios menores, el clítoris y las glándulas vestibulares. La vulva puede variar considerablemente de tamaño, forma y color en cada mujer. Z Zonas erógenas Zonas más receptivas que otras. Las zonas erógenas más comunes son: los labios, los pezones, los genitales, la parte interior de los muslos, el lóbulo de las orejas, la nuca, las plantas y las puntas de los pies, las axilas, las muñecas, las costillas, la parte interior de las rodillas y la columna. Las nalgas son también una zona erógena, pero necesitan una estimulación más vigorosa. Zoofilia Comportamiento sexual parafílico que involucra el contacto sexual con animales. 253 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO DICCIONARIO DEL CINE PORNO Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO ("teens", "teenagers") A Adolescentes Películas protagonizadas por jóvenes actrices que, aunque mayores de edad, tienen aspecto adolescente. Es una de las especialidades del porno europeo, y la productora más conocida es la holandesa "Seventeen". Generalmente incluyen escenas de masturbación y juegos lésbicos con amigas o mujeres adultas, pero también escenas heterosexuales, incluso prácticas "duras" como el coito anal. Las películas con menores de edad son delito en muchos países. A mediados de los años 80 se supo que la actriz Traci Lords había filmado muchas de sus películas siendo menor de edad. En plena Era Reagan, el FBI desató una auténtica caza de brujas. Sus antiguos productores fueron detenidos y sus películas retiradas, aunque al final se les absolvió. Se dice que fue una maniobra de la propia Lords para deshacerse de la competencia, pues ella tenía entonces su propia productora y se había metido en diferentes negocios audiovisuales. Cierto o no, hoy los productores americanos de porno juran en arameo cuando oyen su nombre... Afeitado ("shaven") Películas en las que aparecen escenas de rasurado del pubis femenino, a veces sin ninguna actividad sexual. También películas con acciones sexuales realizadas por actrices rasuradas. Marilyn Chambers fue una de las primeras actrices en afeitarse, para poder lucir el anillo que lleva en los labios de la vulva. Amateur Puede ser una película realizada por equipos profesionales pero con actores aficionados (que a veces acaban siendo profesionales); muchas veces, el pretexto argumental es una "entrevista de trabajo" con la aspirante a actriz, donde las preguntas se alternan con demostraciones de sus habilidades. Modernamente, el término comprende las filmaciones hechas en casa por particulares, a menudo enmascarados, con equipos de vídeo doméstico. Tienen, como es lógico, una menor calidad de imagen, y el físico de los "actores" es como podría serlo el de la vecina del quinto. Pese a ello, o tal vez precisamente por ello, es uno de los subgéneros más en auge. Mientras que en Estados Unidos y Francia las grandes productoras filman películas con actores aficionados, en España e Italia tienen más éxito los vídeos caseros, comprados y distribuidos comercialmente por las productoras. "Fisgón Club" es la principal en España; pueden pagar hasta medio "kilo" por dos horas de filmación. Anal Eufemísticamente conocido como "backdoor" (puerta trasera), es una de las formas "duras" del porno duro. Si bien el coito anal era una de las prácticas en el porno "mainstream" en los 70, el recrudecimiento de la censura en Estados Unidos durante la Era Reagan lo ha convertido en una variante especializada (en Estados Unidos se considera una "depravación" de los europeos). Algunas productoras como "Vivid" no lo incluyen en sus catálogos. En el porno europeo se incluye en el "mainstream". Entre las actrices se considera una modalidad penosa, aunque una de las mejor pagadas. Sarah Young y Gabriella Dari son conocidas expertas en toda clase de penetraciones simples, dobles y 255 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO triples. El actor Marc Wallice está muy solicitado por las actrices para este menester, debido a su peculiar miembro, largo, delgado y curvado hacia arriba. Ass milkshake Esta es una práctica particularmente desagradable y que, por fortuna, aún no se ha generalizado. Consiste en 2 o más tipos eyaculando en el interior del ano de la starlet, una vez hecho esto, y con ayuda de un speculum (instrumento utilizado por los ginecólogos para revisiones internas) mantienen el ano abierto, en el cual introducen leche y crema batida. El producto de tal mezcla se vierte en un tazón cuyo contenido beberá la starlet, mostrando la boca abierta a la cámara, para que el espectador confirme que tragó todo. Cosas como esta son las que nos llevan a pensar que para muchos directores porno (Max Hardcore, Rob Black, Jim South, et al) el asunto es la degradación femenina. Para ellos la pornografía no es sobre personas teniendo sexo, sino sobre degradación y humillación. Como diría Janes Addiction: sex is violence. Y aunque ya sé que hay filias para todos los gustos, dudo mucho que alguien se excite viendo algo así. AIM Adult Industry Medical Health Care Fundation, asociación dedicada a normar las reglas sanitarias de la industria pornográfica. Dirigida por Sharon Mitchell, ex pornstar, es la encargada de realizar pruebas de detección de ETS y atender cualquier caso médico relacionado con la industra porno. negro B Beso Especialidad erótica consistente en besar el ano del/de la compañero/a. Es frecuente en escenas de cunilingus. El beso negro es poco frecuente sobre actores masculinos; sólo se suele practicar con aquellos que se depilan el cuerpo por estética o higiene. Bisexual ("bi") Subgénero en el que se mezclan prácticas heterosexuales y homosexuales masculinas (el lesbianismo no se incluye en este apartado). Frecuentemente toma la forma de trío de dos hombres y una mujer. Los primeros films de esta temática se produjeron en los años 80, por productoras especializadas en porno gay. Algunos directores y actores "mainstream" han hecho incursiones en este terreno. Una reciente modalidad es la penetración de actores masculinos por mujeres (ver CONSOLADOR). Bizarre Rama en la que se incluyen las prácticas más "duras", como sado-maso, coprofagia, lluvia dorada, "fist-fucking", etc. En Estados Unidos, el término incluye también el "bondage". Bondage Forma de sado-masoquismo suave, consistente en atar a una persona y realizar sobre ella diversas prácticas eróticas estimulantes, pero retrasando el orgasmo. El término "Bondage/Dominación" (B/D) abarca además insultos y castigos corporales ligeros como 256 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO azotes ("spanking"). Por regla general, la persona dominante suele ser una mujer, y la víctima puede ser igual hombre que mujer. Como es bastante inofensivo, muchos actores y actrices "mainstream" lo practican. Algunas actrices veteranas, ya cincuentonas, se han especializado como "amas". Un rasgo bastante absurdo de la censura americana es que en una película no puede aparecer simultáneamente con acciones sexuales. Es decir, usted puede filmar a un hombre follando a una mujer, o a la misma mujer azotando al mismo hombre, pero no ambas cosas. Bukkake Fetiche de exportación japonesa que consiste en varios hombres (el número puede alcanzar hasta los 100 o incluso más) eyaculando en el rostro y cuerpo de una chica. En occidente se ha comenzado a practicar con particular entusiasmo. Bestiality Sexo con animales. C Catfighting Subgénero muy minoritario que consiste en una lucha entre mujeres (como en el "wrestling", es simulada). Se realiza por lo general en un ring o un tatami, y puede consistir exclusivamente en secuencias de lucha o bien alternar con escenas lésbicas. Una especialista es la actriz Tiffany Milton, ex-luchadora de "wrestling" femenino, espectáculo muy popular en Estados Unidos. Consoladores Intervienen con frecuencia en películas de tema lésbico. Un subgénero dentro de este es el "strap-on", un consolador que se sujeta al bajo vientre con un arnés o una especie de bragas. Recientemente, algunos actores se han dejado sodomizar así en películas de tema bisexual. Coprofilia Subgénero muy minoritario que incluye manipulación de las heces. A menudo realizado por productoras pequeñas de forma casi anónima. Una de las pocas actrices conocidas que ha practicado este género es Ilona Staller ("Cicciolina"). Couple oriented Como su nombre indica, se trata de películas porno "orientadas a la pareja", ya que tradicionalmente el porno va dirigido a varones. Se trata por lo general de películas que prescinden de prácticas "duras" o poco habituales (sexo anal, gang-bang, S/M). Se presciende también de eyaculaciones y planos fisiológicos. Muchas de estas películas están escritas y dirigidas por mujeres. La realizador-productora Candida Royalle ha sido pionera en esto, así como en exigir pruebas del sida periódicas y el uso del preservativo, como muchas actrices pedían. 257 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Cubana - paja cubana En inglés "tit-fucking". Masturbación realizada colocando el pene entre los pechos de una mujer. Exige que la actriz esté muy bien dotada, de modo que es frecuente en el subgénero "grandes tetas". Cunilingus Forma de sexo oral consistente en lamer la vulva hasta provocar el orgasmo. Es una práctica estándar en el porno "mainstream" y prácticamente obligada en el lésbico. El "69" es la práctica simultánea de felación y cunilingus. En las películas de tema gay o lésbico, comprende dos felaciones o cunilingus simultáneos, respectivamente. penetración D Doble Conocida también como "sandwich", es una de las especialidades más difíciles. Suele incluirse dentro del subgénero "anal" o "bizarre". Existen tres variantes: anal-vaginal, doble vaginal o doble anal, estas últimas considerablemente más arduas. Doble version Al igual que se hacía en España con las películas "de destape", algunas productoras ruedan una versión "soft" simultáneamente con la película "hard", para ser distribuida en el floreciente mercado de la TV por cable. Otras veces, una película "hard" puede convertirse en "soft" aligerándola de sus escenas más tórridas; por ejemplo, la película "Alicia en el País de las Pornomaravillas" se exhibió en España en versión "soft". A la inversa, una película "soft" puede convertirse en "hard" (ver INSERTOS). E Eyaculación ("cum shot") La eyaculación es el punto culminante de muchas escenas. A menudo se realiza sobre cara o pechos de la actriz, y también a menudo se simula el esperma con una mezcla de harina y leche. Existen películas especializadas sólo en eyaculaciones. La más famosa es una agotadora antología que recoge, durante dos horas, nada menos que 1.001 corridas extraídas de cientos de films. Su ingenioso título es "1.001 Cum Shots". Muchas actrices consideran degradante la eyaculación en la cara, y actualmente tiende a desaparecer. Además hay otra razón: el temor al sida ha popularizado el preservativo en el cine porno. F Felación Forma de sexo oral consistente en chupar el pene hasta provocar el orgasmo. Práctica estándar en el porno "mainstream" y prácticamente obligada en el gay. La destreza como felatriz es imprescindible en una actriz porno que se precie, pero lo es más la expresividad y el entusiasmo con que la realiza. En escenas de sexo en grupo no es infrecuente que una actriz succione dos o incluso tres miembros a la vez, pero (en opinión de los actores) esta acción es más espectacular que estimulante. La autofelación es más bien un número de circo, prácticamente desconocido en el cine porno. Sólo lo han practicado algunos actores de espalda sumamente flexible y miembro de longitud poco usual. La felación adquirió carta de protagonismo en la famosa película "Garganta Profunda", donde Linda Lovelace 258 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO demostraba sus habilidades succionadoras y deglutorias. La película alcanzó gran difusión, hasta el punto de que, en el famoso caso "Watergate", el anónimo informante de los periodistas se hacía llamar "Garganta Profunda". Más recientemente, otro anónimo informador apodado así apareció en la serie de TV "Expediente X", ayudando (es un decir) a los sufridos Fox Mulder y Dana Scully. Feature Películas con historia y trama. Si bien la mayoría de los actuales features son totalmente anodinos, razón que nos hace recordar con nostalgia las películas de los años 70, existen algunos directores (en particular Mario Salieri) cuyas producciones sobresalen de la media y donde es posible encontrar más de 10 minutos de dialogo contínuo sin perder el interés. Fist-fucking - Fisting Literalmente "follar con el puño". Consiste en introducir el puño por la vagina o el ano. Es una de las variantes más duras y en Estados Unidos está prohibido (el límite son cuatro dedos. O sea, si usted filma una película en la que a una actriz o actor le meten cuatro dedos, está usted dentro de la ley, pero si meten cinco va usted a la cárcel). Gabriella Dari es una de las pocas actrices de fama que se ha atrevido a ello. Fluffer Especialidad técnica poco conocida por el público, pero esencial para el rodaje de una película porno. Una "fluffer" es una mujer (a menudo una actriz que no interviene en la escena), que produce una erección al actor que participa en ella mediante una habilidosa felación. Se cuenta que el famoso John Holmes, en sus últimos años, necesitaba tres "fluffers" para poner en acción sus legendarios 25 cm. Freaks "rarezas" Se trata de una variante del "bizarre" en la que intervienen actores de físico poco habitual (obesos, dobles penes, penes de 1 m. de largo, enanos...) Los dobles penes son en realidad prótesis hábilmente construidas. "follada en pandilla" G Gang-bang Fatigosa especialidad que consiste en un encuentro entre una mujer y varios hombres, habitualmente de ocho a diez (el límite mínimo convencional es cuatro). En los años 80 se ha establecido como un subgénero propio. Gang-bangs famosos fueron los de Marilyn Chambers en "Tras la puerta verde", Jeniffer Wells ("Inside Jeniffer Wells", 1977; 10 hombres), Kristine Keller ("Baby Face", 1977, 12 hombres). En "Starbangers", la exluchadora Tiffany Milton agotó sobre la lona del ring a 17 bien dotados adversarios. En Europa, la célebre Sarah Young ha cruzado sus armas con varios grupos de caballeros. María Bianco fue la receptora del primer gang-bang español en "Despedida de Soltero", de J.M. Ponce (1994). Puede intervenir más de una mujer. En la reciente "The Cloe and Tricia Gang-Bang", las dos actrices realizan números lésbicos mientras los hombres se toman un respiro entre "rounds". Es muy raro el gang-bang de un hombre contra varias mujeres. El 259 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO único ejemplo fue el de Rocco Siffredi en "Rocco Unleashed" (1994). El récord del mundo lo ostenta desde 1995 la oriental Annabel Chong: 251 hombres despachados en 12 horas. Se cuenta que, al acabar, dio este consejo: "Chicas, no hagáis esto en casa. Podría reventaros vuestro dulce conejito". Gay Porno homosexual masculino. En realidad es un mundo aparte, con actores, directores, y productoras propias. Ocasionalmente, algunos actores de "mainstream" han intervenido en películas porno gay (o al menos bisex), como el famoso John Holmes. También algunos actores gays, como Jeff Stryker, han participado en películas "mainstream". Grandes pechos ("big boobs") Variante protagonizada por actrices de grandes volúmenes, a menudo producto de una dosis masiva de silicona (la lista de actrices americanas siliconadas es extensísima, ya sean de porno o no). Los enormes pechos de Dixie Dynamite son en realidad prótesis aunque ella pretende que son de verdad. Algunas actrices desmesuradas actúan en producciones del subgénero "freaks". Gonzo Género inaugurado a finales de los años 80 por John "Buttman" Stagliano. El gonzo consiste en filmar desde la perspectiva de un vouyer equipado con una handycam. No hay trama, ni mayor producción que el escenario donde se encuentran los performers, lo que permite realizar películas a muy bajo costo y en casi cualquier locación. Es el género predominante hoy en día y, según los críticos, el culpable de la decadencia porno. I Insertos Planos fisiológicos (ver) de acciones sexuales, que se intercalan en otra película para convertirla en "hard". Cuando se legalizaron en Francia las películas pornográficas, muchos productores reconvirtieron su stock de películas "soft" mediante insertos. En España, la película "Calígula", con Malcolm McDowell, fue distribuida a los videoclubs en su versión "hard" con insertos. Inside Documentales consistentes en una entrevista con una actriz donde se narran detalles de su biografía, verdadera o falsa, alternando con secuencias de sus películas. Existen "insides" de muchas actrices famosas de los años 70-80. Últimamente se prescinde de la biografía, y en realidad son antologías de sus mejores escenas. Interracial Subgénero consistente en actos sexuales entre personas de raza blanca y negra, o bien sólo de raza negra (lo que es una contradicción). Muy popular en Estados Unidos, donde el sexo con negros/as les da mucho morbo, es prácticamente ignorado en Europa. No se considera "interracial" si se trata de relaciones con orientales o hispanos. 260 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO L Látex Variante casi "extraterrestre" del B/D (ver BONDAGE), donde actores y actrices aparecen enfundados de pies a cabeza en trajes ajustados de goma o látex. Generalmente se ambienta en entornos asépticos como quirófanos o grandes cuartos de baño. Las dos principales productoras son holandesas. Lencería Subgénero muy minoritaro que consiste en desfiles de modelos vestidas (o desvestidas) con lencería erótica, que puede incluir prendas de cuero sado-maso. Este tipo de películas no incluye actos sexuales. Lésbico Las escenas de lesbianismo son estándar en el porno "mainstream", y además existen películas dedicadas en exclusiva a este tema. A diferencia del porno gay, no existen productoras especializadas: las productoras "mainstream" lo engloban entre su gama de subgéneros. Algunas actrices como Sharon Michel o Barbara Dare prefieren este tipo de películas, que alternan con el porno heterosexual; por el contrario, la famosa Janine (apodada "la Reina Virgen" por los aficionados), siempre se ha negado a actuar con hombres. El récord de actrices en una escena lésbica está en "Sorority Sex Kittens" (1993, dir. Michael Craig) donde aparecen 25 mujeres practicando el cunilingus en cadena, formando un gran círculo "coño con boca". Lluvia dorada Conocida en Estados Unidos eufemísticamente como "deportes acuáticos" (water sports), es una variente del sado-maso consistente en orinar sobre la persona sometida. Prohibida en Estados Unidos, aunque se admite en forma simulada. En Europa se incluye dentro del "bizarre". M Masturbación La masturbación femenina, con o sin ayuda de artefactos, es una escena corriente en el "mainstream", pero hay también películas monotemáticas que presentan recopilaciones de estas escenas. Es muy frecuente en las películas de adolescentes. La masturbación masculina se limita al porno gay. Mainstream Es un neologismo, o más bien dicho anglicismo (literalmente corriente principal), que se utiliza para designar los pensamientos, gustos o preferencias aceptados mayoritariamente en una sociedad. Toma relevancia en los estudios mediáticos actuales al reflejar los efectos de los medios de comunicación de masas del s.XX sobre la sociedad actual. Se usa en el arte en general y en la música moderna en particular, para designar los trabajos que cuentan con grandes medios para su producción y comercialización, y que llegan con facilidad al gran público. Un gran ejemplo de lo que es el mainstream es la 261 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO cultura pop, hecha al 100% para comercializarse, para mejores ventas y ganancias de dinero, anti-mainstream, todo lo contrario, bandas desconocidas o no, están hechas para la mercadotecnia sino por el gusto singular de la gente. Artísticamente puede utilizarse con un matiz despectivo, para caracterizar obras de carácter comercial y poco innovador. También puede utilizarse con un tono neutro, para designar las obras pertenecientes a artistas consagrados o corrientes artísticas consolidadas. O Oldies Una de las innovaciones más sorprendentes del porno de los años 80 es el protagonizado por actores y actrices de 50 años o más. Algunas son actrices activas desde los 70, como Cinde Summers, pero otros son casos de vocación tardía, como Kitten Natividad, exesposa del director Russ Meyer, que se ha lanzado al porno heterosexual siendo ya cincuentona (diez años antes participó en algunas películas, pero sólo en escenas de lesbianismo y masturbación). En Estados Unidos el género se decanta hacia actrices maduras con chicos jóvenes; en Europa también se incluyen películas sobre jovencitas complacidas por maduros galanes. En Alemania también se ha filmado porno entre personas maduras, y Mario Salieri ha incluido actores y actrices veteranos en varios de sus films. Orgía Se aplica a escenas multitudinarias de sexo en grupo. En los años 70 solía ser el "happy end" de muchas películas. En la actualidad, las pequeñas productoras de bajo presupuesto con destino al vídeo no pueden permitirse grandes gastos, y es una variante algo abandonada. Además, como en todas las escenas en las que aparecen varias personas, es difícil de filmar. Orientales Las películas de actrices orientales son un subgénero en Estados Unidos, mientras que en Europa no parece despertar interés. Generalmente desempeñan papeles de sofisticadas prostitutas, refinadas masajistas o enigmáticas geishas, y el argumento narra los fogosos encuentros de viajeros o marinos blancos anglosajones con estas expertas en "artes venéreas" (que no marciales). Una de las más veteranas y activas es Mimi Miyagi, practicante además de sexo anal. La figura más reciente es Asia Carrera, que además no se ha encasillado en el papel habitual de prostituta. Extrañamente, en el porno americano no hay actores orientales masculinos, excepto en coproducciones con Japón o dirigidas al mercado del Lejano Oriente. fetichismo del P Pie, Variante de dominación femenina consistente en chupar los tacones de una mujer o arrastrarse ante ella. Las películas de esta temática suelen incluir la palabra "foot" en su título. 262 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Plano fisiológico Plano a muy corta distancia mostrando una penetración, felación, etc. También llamado "plano médico". Porno blando ("soft-core") Cine erótico donde los actos sexuales son simulados. Existen versiones "soft" de algunas producciones "hard" (ver DOBLE VERSION). Aunque no es la clase de película "pornográfica" que se alquila en los sex-shops, sus argumentos pueden ser igual de descerebrados y genitocéntricos que los del "hard-core", o más aún si cabe. Porno chic El término francés corresponde con el inglés "Arty". Se trata del porno de cuidada factura técnica y con aspiraciones artísticas más allá del simple "metesaca". Esta especialidad incluye adaptaciones de clásicos de la literatura erótica, lo que no es muy frecuente: por lo común estas adaptaciones lo son en la forma de porno blando: "Emmanuelle", "Historia de O", "El Amante de Lady Chatterley", etc., lo que les hace ser consideradas películas eróticas (no pornográficas) por crítica y público. Porno duro ("hard-core") Cine erótico donde se filman actos sexuales explícitos. Los límites entre "hard" y "soft" pueden variar: en Estados Unidos, si aparece el pene de un actor, aunque no sea erecto, la película es clasificada X. Eso ha sucedido con una de Almodóvar, por ejemplo. Porno "mainstream" Literalmente, "de la corriente general". Porno heterosexual estándar. Incluye escenas heterosexuales, lésbicas o de masturbación femenina, pero no homosexuales masculinas ni prácticas "duras" como el sado-maso; en películas europeas puede haber sexo anal, pero no en las americanas. R Raincoater El termino se podría entender literalmente como genérico de aquellas personas que suelen ir desnudos bajo largos abrigos, los cuales descubren ante los y las atónitas transeuntes para mostrar sus genitales. Se utiliza este termino para referirse a los compradores de material particularmente perverso. Russian sex (breast fucking) La famosa rusa. Masturbación realizada con los pechos femeninos. S S/m sado/masoquismo o "slave/master” Sado-maso duro, con gran despliegue de cuero, máscaras, arneses, cadenas, esposas, látigos, etc. Las prácticas incluyen azotes, agujas, quemaduras con cera, pinzas en testículos o pechos, y a menudo lluvia dorada o "fist-fucking". Casi siempre la persona dominante es una mujer que somete a sumisos caballeros o "inocentes" muchachas a las 263 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO sevicias antedichas. Prohibido en Estados Unidos, las principales productoras están en Alemania y Holanda. Sex remake Versión porno de algún éxito de taquilla, a menudo en forma humorística: "Ramba", "Indiana Jane", "Bárbara la bárbara"... Existen también versiones gay, como "Algunos hombres frescos". En la actualidad, muchas pequeñas productoras piratean el título sin molestarse en el que el argumento se parezca lo más mínimo. Así, la reciente "Parque Juranal" no guarda el menor parecido con "Parque Jurásico" (ni siquiera hay actos sexuales con dinosaurios :-)). She-male Películas de transexuales (siliconados pero no operados). Se consolidó como subgénero independiente en la década de los 80. Karen Dior, un/una de los/las actores/actrices de este género, se convirtió en productor/a de sus propias películas. En Europa no forma un subgénero aislado. Hay que advertir que en algunas de estas películas intervienen actrices con prótesis fálicas muy realistas. Spanking Llamada también "disciplina inglesa"; forma suave del sado-maso que consiste en azotes en las nalgas, más ruidosos que dolorosos, aplicados con la mano, reglas o palmetas. A menudo unido al "bondage". El argumento suele versar sobre internados o colegios, donde las alumnas díscolas son castigadas por sus severas gobernantas. Tratándose de una variante inofensiva, muchas actrices "mainstream" han dejado azotar sus bellos traseros en estos films. Las mejores películas de disciplina inglesa son (cosa nada rara) inglesas, aunque la pornografía está prohibida en el Reino Unido. Strip-tease En las películas porno, el desnudarse es por lo general un simple preludio al "metesaca". Lo que es una lástima, porque muchas actrices proceden de este oficio, y no tienen oportunidad de mostrar su talento para la danza erótica. En realidad las actrices porno pasan más tiempo, y ganan la mayor parte de sus ingresos, actuando en espectáculos de strip-tease donde aprovechan su fama cinematográfica. Por el contrario, directores cuidadosos como el célebre Mario Salieri dan más importancia a este sensual rito. Squirting Término para referirse a la eyaculación femenina. Ante la habilidad casi sobrenatural de ciertas starlets (Cytherea, Alisha Klass) de disparar chorros líquidos, hay quien dice que estamos ante unas verdaderas meonas, ya que la eyaculación femenina es mucho más moderada. Suitcase Pimps Literalmente traducido como padrote de maleta (o de bolsillo, o portatil), se les llama así a 264 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO los novios y esposos que "trabajan" como "managers" de sus parejas. En la actualidad los webmasters de las páginas porno entrarían sin duda alguna en esta categoría. Swallowing Tragar el semen. Por lo general, cuando se realiza esta especialidad, la starlet muestra la boca a la cámara para demostrar que bebió toda su lechita. T Trío Una de las modalidades del sexo en grupo. Puede ser de dos mujeres y un hombre, lo que incluye lesbianismo, o de dos hombres y una mujer. En este caso, en el "mainstream" no hay actos sexuales entre los hombres, práctica reservada para el subgénero de bisexuales. El preferido de las actrices es el de dos mujeres y un hombre, por ser más descansado. El de dos hombres y una mujer es más fatigoso, sobre todo si incluye doble penetración. Throatfucking Esta es la variedad más extrema del sexo oral, consiste en penetrar oralmente a la pareja hasta el límite máximo. Top Pareja dominante en un escena gay, es decir aquel que penetra. TP Triple penetración. Pene en boca, ano y vagina sports (golden shower) W Water El término se aplica en forma general a aquellas escenas que implican orinar sobre la pareja. Z Zoofilia Película en la que aparecen relaciones sexuales con animales. Generalmente perros, más raramente un caballo o burro. Son rodadas de forma casi anónima. La variante más estrafalaria es la penetración con anguilas, pulpos o víboras. 265 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO DICCIONARIO DE PERVERSIONES Y PARAFILIAS Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO A Abasiofilia La excitación sexual sólo se produce cuando la pareja es coja. Acomoclitismo Excitación por los genitales depilados. Acrofilia Personas que se excitan sólo cuando sus parejas son muy altas. Acrotomofilia Fetichismo por las amputaciones. Maticemos que lo que pone a esta gente no es el acto de la amputación en sí, sino el muñón ya cerradito del miembro que falte. Actirastia Excitación sexual proveniente de la exposición a los rayos del sol. Acucullofília Excitación sexual por los penes circuncidados. Adiestramiento animal Los juegos AT (sus siglas en inglés -animal training-) más pervesos implican que una o más de las parejas del acto sexual interpreten el papel de un animal. El más recurrido es el papel de perro, pero parece que los caballos también son bastante populares. El “animal” puede imitar el comportamiento de la bestia o acicalarse con artículos propios del Reino Animal como collares, bozales, bridas y demás. Agonophilia Excitación proveniente de una lucha con la pareja. Agorafilia Atracción por la actividad sexual o el exhibicionismo en lugares públicos. Agrexofilia Excitación producida por el hecho de que la actividad sexual sea oída por otras personas. Albutofilia Excitarse sexualmente al pensar en baños o duchas calientes. Hay gente para todo. Algofilia Excitación producida por el dolor (Se diferencia del masoquismo por la ausencia del componente erótico). 267 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Alopelia Experimentar un orgasmo sólo viendo a otros teniendo una relación sexual. Alorgasmia Excitación proveniente de fantasear durante el acto sexual con otra persona que no sea la pareja. Alveofilia Atracción por tener relaciones sexuales en una bañera. Alvinolagnia Atracción sexual sólo por los estómagos. Amaestramiento Se trata de un término perteneciente al BDSM y consiste en entrenar a una compañera sumisa para que sea obediente. Amaurofilia Preferencia por tener una pareja sexual ciega o a la que se le han vendado los ojos. Amelotasis Atracción sexual hacia personas con ausencia de algún miembro. Amiquesis Excitación sexual al rascar a la pareja durante el acto sexual. Amokoscisia Excitación por el deseo de castigar a la pareja sexual. Amomaxia Excitación sólo al realizar una relación sexual dentro de un automóvil estacionado. Anaclitismo El acto de alcanzar la excitación sexual mediante actividades a las que uno estaba expuesto cuando era niño. Estas actividades pueden ser que te enseñen a hacer pipí en su sitio, que te coloquen unos patucos o que te pongan a jugar con muñecas. Anastimafilia Personas a las que les excita el sobrepeso de los demás. Androginofilia Atracción sexual por personas andróginas. 268 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Androidismo Excitación con muñecos o robots con aspecto humano. Andromimetofilia Atracción sólo por las mujeres vestidas de hombres. Anisonogamia Atracción por una pareja sexual mucho más joven o mucho mayor. Anofelorastia Excitación al profanar objetos considerados sagrados. Antolagnia Excitación por oler flores. Apotemnofilia Excitación por la idea de ser amputado. Aracnofilia Juego sexual con arañas. Asfixiofilia Se la llama también estrangulación erótica. Consiste, básicamente, en jugar a estrangular a la pareja sexual. La equipación mínima para practicarla suele ser un lazo o soga al cuello, una naranja en la boca y unos calcetines blancos. Astenolagnia Atracción por la humildad, la humillación o la debilidad sexual ajena. Audiolagnia El estímulo principal proviene de la audición. Autagonistofilia A diferencia del exhibicionista (la persona afectada muestra intencionadamente sus genitales a otra persona que ni se imagina lo que se le viene encima), un autagonistofílico crea situaciones en las que otras personas puedan verle desnudo por accidente. Por ejemplo, puede que le dé por dejar las cortinas abiertas y pasearse desnudo por la casa o caerse desnudo por la ventana de la habitación. Autoabasiofilia El estímulo es estar o volverse cojo. 269 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Autoasasinofilia Fantasía masoquista de ser asesinado. Autoasesinofilia Las personas a las que les va esta perversión se excitan sexualmente cuando se colocan en situaciones en las que podrían acabar muertas. Autoasfixiofilia El estímulo es ser asfixiado durante el acto sexual. Automamada A buen lector, pocas palabras bastan. Automisofilia Atracción por ser ensuciado o corrompido. Autonepiofilia El estímulo es utilizar pañales y ser tratado como un bebé. Autopederastia Obsesión, que se da sobre todo en los años de la pubertad, en la que al sujeto en cuestión le da por intentar meterse el pene por el ano. Autoungulafilia Conseguir placer rascándose sus propios genitales. Avisodomía Relación sexual con aves. Axilismo Masturbación dentro de la axila de la pareja. B Backswinging Es el folleteo anal de toda la vida (analismo) pero aquí el factor clave y diferenciador es que se disfruta a saco cuando la mujer está tumbada sobre su estómago. Balloning Placer sexual que se obtiene sólo al ver mujeres hinchando globos, explotándolos, montándolos, estirándolos y jugando con ellos. Barosmia Excitación por el olfato. 270 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Basoexia Excitación sólo producida por los besos. Bastinado Se trata de una forma de tortura o de castigo en la que se dan palizas en las plantas de los pies de la “víctima”. Según se cuenta, ésta fue una de las técnicas sexuales favoritas de los jefes nazis. BDSM Se corresponde a las siglas inglesas de bondage, disciplina, sadismo y masoquismo. El término engloba toda la gama de los llamados “juegos del dolor”. Los aficionados a esta práctica sostienen que la gente malinterpreta el BDSM y que en realidad se trata del estilo de vida más natural y liberador que existe. Nosotros te recomendamos que mejor ni escuches. Belonefilia Se trata de un fetichismo que puede llegar a ser algo peligroso ya que el protagonista se pone como una moto por el uso de pinchos, agujas y piercings más o menos elaborados. Biastofilia Aquellos que sólo se excitan sexualmente cuando asaltan a alguien contra su voluntad. Blastolagnia Persona atraída por mujeres muy jóvenes. Blumpy Esta perversión consiste sencillamente en que te hagan una mamada mientras estás en el baño defecando. Bukake Se trata de una perversión tan japonesa como el Tamagotchi y consiste en masturbarse en grupo encima de una mujer. La protagonista, además, suele estar enterrada de tal manera que sólo se le ve la cabeza. o candaulismo C Candalagnia Ver a la pareja copulando con otra persona. Candling Cuando se disfruta con el dolorcito dulce y pegajoso de la cera derretida deslizándose por el cuerpo. Capnolagnia o capnogalia Excitación sexual producida por ver la manera en que la otra persona fuma. 271 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Carrera de pajas El famoso y mítico deporte de la paja más rápida. El ganador es el primero que puede aplaudir con las dos manos al acabar. Catafílico La excitación sexual se produce sólo cuando el hombre se somete a su pareja. Catagelofilia Los catagelofílicos se ponen a cien cuando alguien los ridiculiza. Cateterofilia Excitación sexual con el uso de algún tipo de catéter. Chezolagnia Sólo logra excitarse al masturbarse durante la defecación. Choreofilia Excitación sexual al bailar. Cinofilia Excitación al tener relaciones sexuales con perros. Ciprieunia Excitación sólo con prostitutas. Clastomanía o ripping Excitarse al arrancar y despedazar la ropa interior y las medias de la mujer. Clismafilia Placer sexual obtenido al inyectar líquido en la cavidad anal (poner un enema). Coitolalia Excitación producida al hablar durante el acto sexual. Consuerofilia Coserse zonas de la piel con aguja e hilo para obtener placer sexual. Coprofagia A diferencia de la coprofilia, esta perversión es exclusiva de las personas a las que les gusta comer excremento. Coprofemia Placer sexual proveniente de decir obscenidades en público. 272 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Coprofilia (coprolagnia) El uso de excremento en la práctica sexual (ya sea observando cómo defeca otra persona o untándose excremento sobre el cuerpo). Coprolalia Estimulación sexual mediante el uso de malas palabras. Corefalismo Excitación sexual sólo practicando sexo anal con niñas. Coreofilia Excitación a través del baile erótico. Cratolagnia Excitación provocada por la fuerza de la pareja. Cremastisofilia El gozo sexual cuando le roban a uno. Crematistofilia Excitación producida al pagar por sexo. Criptoscopofilia Excitación al contemplar la conducta (no necesariamente sexual) de otras personas en la privacidad de su hogar. Cronofilia Atracción de personas jóvenes por personas de más edad. Crurofilia Atracción sexual por las piernas. Crush Una categoría muy específica exclusiva de amantes a los que les va ver a mujeres con tacones de aguja apachurrando ratones o cualquier otra cosa. Cupping Consiste en colocar dispositivos de succión en partes diversas del cuerpo (sobre todo en los pezones) para aumentar la sensibilidad de la piel. Los aficionados al cupping hardcore utilizan los dispositivos de succión que vienen con los equipos antimordeduras de serpiente. Los aficionados al cupping en plan ultrahardcore utilizan bombas de succión eléctricas, aunque dice la gente que esto deja moretones poco estéticos. 273 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Cutting Un nombre que le viene que ni al pelo a los que se dejan la piel a cambio de una gratificación sexual. Cyesolagnia Excitación sexual sólo con embarazadas. o dacrilagnia D Dacryfilia Se trata de un peculiar desorden psicosexual que se desencadena al ver a la pareja llorando. Dendrofilia Cuando la excitación sólo se produce al frotarse contra los árboles. Deportes acuáticos Como la piragua, que es hacer el amor bajo el agua, los deportes acuáticos incluyen jugar, beber, chapotear o bañarse con el pipí de otra persona por aquello del placer sexual. Dipoldismo Excitarse propinando golpes en las nalgas a niños. Disciplina de las enaguas Cuando te obligan a ponerte ropa interior femenina como parte de un ritual de humillación o de excitación sexual. Docking Viene del inglés y significa “hacer puerto” o “acoplarse”, como dos naves espaciales, vamos. Es propio del mundo gay. El docking consiste en deslizar el prepucio sobre el glande del pene de la pareja. Dogging El dogging o amomaxia consiste, básicamente, en llegar con el auto a un aparcamiento más o menos apartado y montárselo con la señora mientras los peatones del lugar disfrutan con la vista. Basta una señal (que suele ser las luces del coche) para avisar al respetable público de que el espectáculo va a empezar. Dorafilia Excitación sexual al tocar pieles animales, sintéticas o de cualquier otro tipo. Douching Viene del francés douche, ducha para los que no se les den bien los idiomas. Esta práctica consiste en inyectar un líquido, por lo general agua, en la vagina, ya sea por higiene o para potenciar la cosa sexual como tal. 274 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Dysmorfofilia Atracción hacia personas deformadas (mastectomizadas, jorobadas, etc..). E Ecdemolagnia Excitación proveniente de viajar o estar lejos del hogar. Ecdiosis La excitación sólo se produce al desnudarse ante desconocidos. Efebofilia La atracción sexual de una persona madura hacia un adolescente varón entre 13 a 18 años. El ginecólogo Fascinación por llevar a cabo inspecciones internas de aficionado que suelen realizarse con la ayuda de instrumentos como un espéculo de acero inoxidable o con un par de estribos. Electrofilia (electrocutofilia) La excitación sólo e produce al usar suaves choques eléctricos durante la práctica sexual. Elefilia Obsesión sexual por los tejidos. Emetofilia Excitación sexual proveniente del acto de vomitar. Enditofilia (endytophilia o enditolagnia) La excitación sólo se produce al ver a la pareja vestida. Erotofonofilia Excitación al realizar llamadas telefónicas utilizando lenguaje erótico. Erotolalia Estimularse sexualmente solamente hablando acerca de sexo. Escarificaciones Los hay que disfrutan como burros cuando alguien les marca la piel con un hierro candente como los que se emplean con el ganado. Escopofilia (escoptofilia, escoptolagnia o mixoscopía) La excitación dependerá de mirar abiertamente a otras personas en el acto sexual (no subrepticiamente como en el voyeurismo). 275 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Espectrofilia Excitación producida por la imagen en el espejo. Estigmatofilia Excitación ante tatuajes, agujereamientos (píercing), sacrificios o cicatrices. Exhibicionismo El goce y disfrute mostrando los órganos sexuales (o el comportamiento sexual) al público en general. Suelen practicarlo abiertamente los recién casados en los balcones de los hoteles. Exofilia o neofilia Excitación sexual ante lo inusual o bizarro. F Falofilia atracción por los penes grandes. Fetichismo travesti Vestirse con ropas de mujer. Fisting Consiste en introducir toda la mano en el orificio de la otra persona (que suele ser la vagina, pero la imaginación no tiene límites) para obtener una gratificación sexual con la cosa. Se trata de una técnica muy fácil de explicar pero algo más difícil de llevar a la práctica y que sólo unos pocos llegan a dominar. Los que ya acaban por controlar el fisting se pasan a la braquiprosis, que consiste en meter todo el brazo allá donde se tercie. Flashing Se trata de una perversión sexual que consiste en mostrar rápidamente los genitales a personas que se va uno encontrando en la calle. El flashing podría estar ligeramente vinculado con la catagelofilia, en la que las personas se ponen cachondas al quedar en ridículo. Flatofilia Excitación proveniente del olor de los gases intestinales propios o de la pareja. Formicofilia Excitación sexual al reptar de insectos o animales pequeños (hormigas, caracoles, gusanos, etc.) sobre los genitales. Fratrilagnia Atracción por las relaciones sexuales incestuosas. Excitación al imaginar el sexo con su hermano. 276 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Fresh cream dip El fresch cream dip era una especialidad de los chicos de alquiler británicos de la década de los 50. Les dio por untarse el pene con queso tipo Philadelphia para el deleite oral de sus clientes y clientas. Frotismo El frotismo o frottage consiste en frotar (de ahí el nombre) el pene sobre cualquier superficie que valga para tal efecto, ya sea otra pasajera o las puertas del propio vagón. Nueve de cada diez aficionados desaconsejan el uso de las puertas del tren. Furtling Consiste en hacer que las revistas porno “cobren vida”. Se recorta un agujero para el pene allá donde debería ir el pubis de la modelo y te la machacas con la página colgando. G Gerontofilia Atracción sexual de una persona joven por un hombre de edad mucho mayor. La atracción de jóvenes por mujeres maduras se llama graofilia y la atracción tanto por ancianas como por ancianos se llama cronofilia. Gimnofilia o nudomanía Excitación por la desnudez. Ginemimetofilia La excitación sólo se producirá si la pareja es un travesti. Ginoticolobomasofilia A la mayoría de los hombres les gustan mucho los senos y los traseros. A los ginoticolobomasofílicos les gustan muchísimo los lóbulos de las orejas. Gomfipotismo Excitación provocada por los dientes. Goosing Consiste en meter el dedo entre las nalgas y juguetear con él, pero sin acceder necesariamente al ano. Grafolagnia, iconolagnia o pictofilia El estímulo se produce sólo ante fotos o cuadros eróticos. Gregomulcia Excitación por ser manoseado por una persona desconocida en una multitud. 277 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO H Harpaxofilia Experimentar placer al ser robado. Hebefilia Atracción por niñas púberes. Hematofilia A diferencia de la menstruofilia, consiste en el amor desenfrenado por la sangre recién derramada. Hemotigolagnia Atracción sexual por los tampones usados. Hentai Ponerse cachondo viendo hentai, un dibujo animado japonés de temática porno en el que chicas con ojos tan grandes como sandías se lo montan en plan fiera con robots, demonios y demás fauna que a uno no le gustaría ver por el barrio. Hibristofilia El deseo por una persona que haya cometido una atrocidad. Hierofilia Atracción sexual por las cruces. Hifefilia La excitación dependerá de la posesión de algún objeto ajeno, ropa, cabellos, piel, etc. Higrofilia Excitación producida por cualquier tipo de fluido corporal. Hipnofilia Excitación al contemplar personas dormidas. Hirsutofilia Atracción por el vello. Homiliofilia Excitación sexual producida por predicar una religión a una persona sencilla y fácil de convencer de cualquier cosa. Humming Se trata de una variación muy conocida de la mamada. La ejecutora debe tararear su canción favorita mientras se trabaja al compañero. Las vibraciones que se sienten (sobre 278 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO todo en las notas bajas y graves de la melodía) añaden estimulación a la cosa. I Infusión escrotal Inyectar en el escroto solución salina (y en gran cantidad, por cierto). Ipsofilia Excitación sólo por uno mismo. No es lo mismo que masturbación, donde el objeto sexual puede ser una persona presente, una fotografía o una fantasía. J Jactitafilia Excitación producida por el relato de las propias hazañas sexuales. Juegos de superficie Conjunto sorprendentemente eficaz de técnicas sexuales para estimular la superficie del cuerpo, entre las que destacan el uso de materiales de todo tipo como seda, ante, papel de lija o cepillos de púas metálicas. K Keraunofilia Placer sexual por los rayos y truenos. Knismolagnia Está justo en los límites de lo que sería una perversión sexual aceptable. Consiste en ponerse cachondo cuando la otra persona te hace cosquillas. Knissofilia Ponerse caliente al oler incienso (como el que usan en misa o en la Semana Santa). L Lactafilia Excitación por los pechos en periodo de amamantamiento. Latronudia Excitación por desnudarse ante el médico, generalmente fingiendo una dolencia. Lectolagnia La única excitación proviene de la lectura de textos de contenido erótico. Lluvia dorada, ducha dorada, urofilia, ondinismo La única excitación proviene de orinar o ser orinado por la pareja. M Macrofilia El único estímulo son las personas grandes o rollizas. 279 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Maieusiofilia Perversión sexual muy popular sobre la que hay un montón de sitios en Internet. Se trata de ponerse excitado viendo mujeres embarazadas. Masoquismo (duololagnia) Placer ligado a la propia humillación o sufrimiento físico (cachetadas, latigazos, pellizcos) o moral (humillación). Se diferencia de la algomanía por la presencia del componente erótico. Matronolagnia Excitación sexual provocada sólo por mujeres mucho más mayores. Melolagnia Excitación sexual provocada por la música (no necesariamente tiene que ser erótica). Menstruofilia o menofilia Fascinación enfermiza por todo aquello que tiene que ver con el tema de la menstruación femenina. Abarca desde los que se ponen cachondos al ver a una mujer ponerse o quitarse un tampón, hasta los que les va ver por una webcam cómo se lo quitan y lo chupan hasta dejarlo seco. Merintofilia Excitación sexual provocada por estar atado. Microfilia Atracción sexual por las personas pequeñas o enanas. Microgenitalismo Excitación por los penes pequeños. Misofilia Atracción sexual por la ropa sucia. Morfofilia Fijación sexual en personas con ciertas características físicas (sólo rubios, sólo gordas, etc.) Moriafilia Excitación provocada por chistes sexuales. N Nafefilia Excitación por tocar o ser tocado. 280 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Narratofilia Excitación sexual sólo al escuchar narraciones eróticas. Nasofilia Ponerse cachondo al ver una nariz muy grande. Necrofilia Tener sexo con un cadáver. Es del conocimiento público que los antiguos egipcios – algunos de los cuales alababan en público los encantos de los cadáveres- no permitían que los embalsamadores se acercaran al difunto hasta varios días después de la muerte. Nepirastia Excitación proveniente de tener alzado a un bebé. Ninfofilia Atracción sexual de un adulto por una adolescente. Nosolagnia Excitación proveniente de saber que la pareja tiene una enfermedad terminal. (ochlofilia) O Oclofilia Excitación ante una multitud de personas reunidas. Odaxelagnia Excitación al morder o ser mordido por la pareja. Odofilia Excitación producida por los viajes. Ofidiofilia Lo practican las personas que usan reptiles (o anguilas). Olfactofilia Excitación debida al olor de la transpiración, especialmente de los genitales. Omolagnia Excitación provocada por la desnudez. Ozolagnia Excitación sexual por olores fuertes. comunitaria P Paja También llamada “paja cuartelera”. Es un grupo de personas (suele darse más en los 281 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO internados para chicos) que se colocan en círculo y se masturban unos a los otros. Parachuting Consiste en pasar los testículos por el agujero que hay en la parte superior de un cono de cuero. Del borde del cono suelen colgar cadenas o cuerdas a las que se atan todo tipo de cosas de peso. Partenofilia Atracción sexual por las vírgenes. Pediofilia Atracción sexual por las muñecas. Pedofilia Atracción hacía los menores. Picacismo Excitación sexual al introducir alimentos en alguna de las cavidades del cuerpo con el fin de que la pareja los recupere con la boca. Pigmalionismo, agalmatofilia, galateísmo o monumentofilia Atracción sexual por estatuas o maniquíes desnudos. Pigofilia Excitación por el contacto con las nalgas. Pigotripsis Excitación por rozar o masajear las nalgas. Plush Si por casualidad acabas en una página web sobre el plush mientras navegas por Internet, no sabrás si morirte de la risa o si buscar refugio en las faldas de tu madre. El plushing les va a hombres maduritos que disfrutan vistiéndose como personajes de dibujos animados. En el plushing se incluye también el amor desenfrenado por ositos de peluche y similares. Polvo en seco El polvo en seco, o “prison humping” en inglés, es la típica práctica que no recomendaríamos a aquellos que sufren en silencio el problema de las hemorroides. Consiste, esencialmente, en practicar sexo anal sin ningún tipo de lubricante… como máximo, algo de saliva. Polyiterofilia Personas que necesitan tener una serie de parejas sexuales consecutivas antes de 282 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO conseguir el orgasmo. Psicrofilia Excitación debida al frío o a ver a personas con frío. Pubefilia o ginelofilia Excitación producida al contemplar vello pubiano. Pungofilia Necesidad de ser pinchado con el fin de obtener placer sexual. Q Quinunolagnia Excitación sexual por ponerse en situaciones de peligro. R Rabdofilia Excitación al ser flagelado. Re-breathing Es un tipo de autoasfixia que consiste en respirar dentro de un recinto hermético hasta que se acaba el oxígeno para aspirar así el dióxido de carbono que queda. Renifleurismo Excitación debida al olor de la orina. Retifismo Fetiche por los zapatos. Rinding/Gibbing Se trata de una práctica sexual, ligeramente asquerosilla y potencialmente peligrosa, que consiste en que una mujer comienza a tragarse una loncha de bacon o cualquier otra cosa parecida mientras la sujeta con la mano. Cuando la loncha está a medio camino, con la mano que la sujetaba comienza a sacársela de la garganta. Esto provoca que a la chica le den arcadas, con lo que sus músculos vaginales se contraen y se mueven al ritmo de la arcada para goce y disfrute sexual de su compañero. S Sadismo Experimentar placer erótico al provocar dolor físico o humillación en la pareja. Se diferencia de la algolagnia por la presencia del componente erótico. Salirofilia Excitación al ingerir la saliva de la pareja. 283 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Saliromanía Ensuciar o dañar la ropa de la pareja. Sitofilia La sitofilia es la utilización de la comida con propósitos sexuales, como cuando se utilizan pepinos o filetes para masturbarse. Somnofilia Acariciar y realizar sexo oral a una persona dormida hasta despertarla. Spanking La vertiente aceptable del BDSM. Consiste en dar nalgadas al compañero (a) sexual. Splosh Pocas mujeres entienden esa fijación del sexo masculino por las camisetas mojadas. Sin embargo, las hay que se ponen cachondas cuando su compañero les pide que se revuelquen sobre una superficie cubierta de barro, pintura, mermelada, queso para untar o cualquier otra sustancia pegajosa. Stuffing Parece que se trata de una técnica más o menos popular entre los gays. El stuffing consiste en insertar cosas finas y cilíndricas (termómetros, alambres, limpiapipas y artículos similares) por el agujerito del pene para aumentar gradualmente el tamaño de la uretra con el paso del tiempo. Según dicen, el compañero podrá en su momento meter el pene por este nuevo agujero agrandado. Sudorofilia Atracción por el sudor de la pareja. T Tafefilia Excitación proveniente de ser enterrado vivo. Thlipsosis (zlipsosis) excitación proveniente de los pellizcos. Tortura HP Tortura a palo seco de los testículos y del pene. Mordiscos, pellizcos, golpes, estiramientos y quemaduras están a la orden del día. Toucherismo La atracción sólo se produce al tocar personas desconocidas. 284 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO Triolismo La excitación depende de observar a la propia pareja teniendo relaciones con una tercera persona. Tripsofilia (tripsolagnia) Excitación por ser masajeado o por hacerse lavar el cabello. (urolagnia, ondinismo) U Urofilia Excitación exclusivamente con el uso de la orina durante la práctica sexual. Urticarismo El urticarismo es el comportamiento sexual de las personas que utilizan ortigas frescas para estimular la piel y con ello sacar una gratificación sexual. V Vampirismo Excitación sexual proveniente de la extracción de sangre. Vincilagnia Excitación por hacerse atar. Voyeurismo Excitarse al observar cuerpos desnudos o el acto sexual de otras personas y, sobre todo, desde una posición ventajosa y secreta, como cuando se coloca una cámara oculta en el plafón de un dormitorio. X Xenofilia La excitación sólo se produce ante parejas de distintos países. Z Zoofilia (bestialismo) La excitación sexual se produce solamente con animales. 285 Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO EDICIÓN 2008 La primera opción es devorar este manual, como verdaderos glotones, desde la primera hasta la última línea. Pero también son libres de hojearlo dejándose llevar por la curiosidad. Vagabundee a lo largo de estas 285 páginas: su única ambición es ayudarlos a conquistar el corazón junto con el cuerpo de su amada. En amor basta con muy poco: mucha ternura, y un poquito de generosidad y fantasía. Cualidades que poseen sin sospecharlo siquiera y que con este manual van a manifestarse. Con los secretos y trucos de este manual, el lector conseguirá devolver a su relación la frescura y emoción de los primeros tiempos. Incluye reglas probadas y unos fáciles casos prácticos de cómo ligar. Disfrute de los beneficios que tendrá su vida tras adquirir estas nuevas habilidades. Probado, efectivo y con resultados. Ahora, Ligar será más fácil. Éxito asegurado y garantizado. Natural Privado Resultados permanentes AGRANDAMIENTO PENEANO