Monografia con correcciones. FINAL

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Monografia con correcciones. FINAL
 Escuela de Kinesiología y Fisiatría Universidad de Buenos Aires Profesor: Dr. Jorge Mastrangelo Tutor: Lic. Daniel Spinetta Lesiones en Hockey Kinesiología Deportiva (oficial) Primer cuatrismestre Año 2015 Autores: Allegrino Florencia, Aloisio Yanina, Arnau Santiago, Barbagallo Julieta, Hedrich Javier, Masuelli Nadia, Mattioli Julieta, Nieto Florencia, Ricci Juan, Touriñan Federico Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Índice:
Página
Introducción……………………………………………………………….. 2
Hipótesis………………………………………………………………….... 3
Descripción del deporte …………………………………………………… 3
Gestos básicos de Hockey…………………………………………………. 6
Lesiones frecuentes ……………………………………………………….. 10
Conclusión…………………………………………………………………. 21
Bibliografía………………………………………………………………… 22
Anexo……………………………………………………………………… 24
1 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Introducción
El hockey es uno de los deportes competitivos más antiguos de la historia de la
humanidad. La forma moderna del mismo, fue creada en Inglaterra mediando el siglo
XIX. Fue precisamente, la colonia Inglesa que ingresó el hockey en Argentina a
principios del siglo XX.
Es deporte olímpico desde los juegos de Londres 1908, mismo año en el que se fundó la
Asociación Argentina de Hockey (AAH)
Actualmente, existen 32 federaciones de clubes de hockey directamente asociadas a
la Confederación Argentina de Hockey (CAH), que asocian a unos 93.600 jugadores y
jugadoras federados en todo el país, mayoritariamente mujeres, casi el triple de los que
estaban registrados en el año 2000, cuando sumaban 39.000 deportistas.
Alrededor del mundo existen muchas ligas organizadas, y existen campeonatos
regionales, continentales, y campeonatos mundiales.
Se trata de un deporte que requiere habilidad, agilidad y gran velocidad. La aparición de
la superficie sintética de juego ha cambiado los requerimientos técnicos, tácticos y
fisiológicos del juego en todos sus aspectos, que requiere un entrenamiento riguroso y
cada vez más específico tanto a nivel individual como grupal.
2 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Hipótesis
Las lesiones más frecuentes del hockey sobre césped son las denominadas atlopatías, las
cuales se generan mediante la repetición reiterada de un gesto motor específico.
Este trabajo analizará las lesiones más frecuentes que padecen los jugadores de este
deporte, analizando gestos, articulaciones y músculos más solicitados durante la práctica
Descripción del deporte (*1)
•
El hockey es un deporte de equipo que se juega con un palo llamado stick y una
pelota de cualquier material, pero de color que contrastante con el campo de
juego; en el cual los dos equipos rivales compuestos por once jugadores cada
uno, compiten para cumplir el objetivo del juego que es llevar la pelota al arco
contrario para anotar un tanto. El equipo que más tantos logre, será el ganador. Se
juega sobre un campo que puede estar cubierto por césped natural o artificial
(agua o arena).
•
El juego consiste en dos períodos de 35 minutos y un intervalo de 5 minutos. La
dirección de juego se invierte en la segunda mitad del partido. No se adiciona
tiempo extra una vez finalizado el tiempo reglamentario, sólo se permite
proseguir el juego en casos en que deba ejecutarse un corner corto o tiro penal. El
tiempo y el juego se detienen cuando es otorgado un tiro penal.
•
Si ningún gol ha sido marcado o si los equipos convierten la misma cantidad de
goles el resultado del partido es un empate.
•
Dos árbitros controlan el partido, aplicando las reglas. Cada árbitro es el
responsable primario de las decisiones en una mitad del campo durante el
3 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial encuentro y de decidir sobre los tiros libres en el círculo, córner cortos, penales y
goles en una mitad del campo.
•
Los jugadores sólo contactan la bocha con la parte plana del palo. No está
permitido ningún contacto con el cuerpo ni parte curva del stick, exceptuando al
arquero.
•
Los jugadores no deberán levantar intencionalmente una pelota de una pegada,
excepto en un tiro al arco.
•
Disposición en cancha:
•
Dentro del campo de juego los jugadores pueden cumplir diferentes funciones.
•
Generalmente, cada equipo presenta un arquero, cuatro defensores (dos
marcadores centrales y dos laterales), tres medio campistas (un central y dos
laterales) y tres delanteros, ubicados uno más adelantado y dos más atrasados
(punta y volantes). Esta disposición puede variar según los objetivos y la táctica
de cada director técnico.
•
El arquero: debe utilizar ropa de color diferente a la de ambos equipos. Deben
utilizar equipo protector completo, compuesto como mínimo por un casco
protector, pads, kickers, excepto cuando ejecutan un penal a favor de su equipo,
que pueden quitarse el casco y cualquier protección de las manos. Los siguientes
elementos están permitidos para ser utilizados únicamente por los arqueros
completamente equipados: Protectores para el cuerpo, hombros, codos, brazos,
muslos y rodillas, guantes, pads y kickers. El casco proporciona protección
completa de cara cubriendo cabeza y la garganta.
•
Jugadores de campo: Todos los jugadores del equipo utilizan una remera del
mismo color. Tienen permitido utilizar una máscara blanda, transparente o de
4 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial color blanco, o en su defecto, de un color oscuro liso que ajuste perfectamente a
la cara, para defender un córner corto, mientras se encuentren dentro del círculo
que están defendiendo. Pueden utilizar guantes protectores que no incrementen
significativamente el tamaño natural de la mano. Es obligatoria la utilización de
canilleras y protector bucal.
•
De la misma manera, y por razones medicas tienen permitido utilizar durante el
partido una máscara blanda, transparente o de color blanco, o, en su defecto, de
un color oscuro liso, que ajuste perfectamente a la cara, protección suave de la
cabeza o protección de ojo en la forma de gafas plásticas (por ejemplo: gafas con
un marco blando y lentes de plástico); las razones médicas debe estar avaladas
por una autoridad apropiada, y el jugador involucrado debe comprender las
posibles implicaciones de jugar con esa condición médica.
• El palo tiene un mango y una cabeza en forma de “J” que debe ser plana
solamente en el lado izquierdo. La altura del mismo debe estar a nivel del
trocánter mayor. La pelota es esférica, dura, lisa pero permite costuras y
hendiduras.
•
Los jugadores no deberán utilizar nada que sea peligroso para los demás
jugadores.
•
Los jugadores que no sean jugadores con privilegios de arquero no tienen
permitido utilizar protección facial (máscara facial, o cualquier otro protector en
la cabeza) bajo ninguna otra circunstancia.
5 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Gestos básicos en el hockey
En el hockey existen diferentes gestos motores. Es necesario conocerlos a fondo,
analizándolos detenidamente, para poder reconocer el mecanismo de lesión que puede
llegar a provocar uno de estos gestos.
En la mayoría de ellos el jugador mantiene una posición básica para ejecutarlos, el
cuerpo se encuentra equilibrado sobre los pies, los miembros inferiores levemente
separados, con las rodillas flexionadas, el centro de gravedad cae dentro de la base de
sustentación. El tronco está algo inclinado hacia delante y los brazos semi-flexionados
sostendrán el palo con ambas manos. La mano izquierda toma la parte superior,
mientras que la derecha, toma la parte inferior y curva del mismo. El palo se ubicará
inclinado hacia la derecha y con la parte curva hacia afuera.
Los gestos más comunes son:
- Recepción de derecho: cuando la bocha llega al jugador por su derecha y debe
detenerla. El jugador girará el tronco hacia la pelota y recibirá la pelota detrás de su pie
derecho. La mano izquierda mirará siempre en dirección de la trayectoria de la bocha
mientras que la derecha es la encargada de interceptar la fuerza del impacto de la bocha.
6 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial - Indian Dribble: con la posición básica del cuerpo, el jugador desplaza la bocha hacia
delante, de derecha a izquierda, empujando con el derecho y el revés de su palo. El palo
cambia su posición haciendo girar 180º con la mano izquierda, dejando que resbale por
dentro de la mano derecha. Este tipo de conducción se utiliza para transportar la bocha
esquivando a los rivales.
- Quite de derecho: Representa el bloqueo más común en hockey. La pierna derecha se
ubica adelante con la rodilla flexionada, la izquierda permanece extendida por detrás del
cuerpo. El peso se transfiere a los talones en forma pareja mientras se flexiona el tronco
manteniendo los ojos en la bocha. El palo se acerca a la bocha en ángulo recto o muy
cerca del suelo. Se puede sujetar a una o dos manos, manteniendo los codos extendidos
- Push o golpe empujado: es una forma rápida y precisa de pasar la bocha que
permanece en contacto con el suelo junto con el palo. El gesto y su biomecánica pueden
7 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial dividirse en cuatro fases: Posición inicial: el jugador se coloca al costado y por detrás de
la bocha, con flexión de tronco, miembros inferiores juntos y flexionados permitiendo
un descenso del centro de gravedad. El palo contacta la bocha y el suelo. Fase de
impulso: manteniendo el contacto del palo con la bocha, se realiza un paso hacia
adelante con la pierna izquierda para lograr una mayor separación de ambos miembros
inferiores. Luego se traslada el peso de la pierna de atrás (derecha) hacia la de adelante
(izquierda) sin percibir movimiento del palo y la bocha. A medida que el peso del
cuerpo se mueve rápidamente hacia adelante, el tronco consigue una rotación que
permite acelerar los miembros superiores para empujar la bocha. El brazo izquierdo
realiza una abducción mientras que el derecho, una aducción con codo extendido. La
aceleración termina al soltar la bocha. Desaceleración: Comienza después de soltar la
bocha y constituye un movimiento que permite disipar el exceso de energía cinética del
push. Todos los grupos musculares principales deben contraerse excéntricamente para
conseguir este resultado.
- Golpe europeo de derecha: Ambas manos se colocan muy cerca del borde superior del
palo una debajo de la otra. Se realiza un movimiento del palo de atrás hacia delante pero
elevándolo para lograr una mayor velocidad. La acción de los brazos y del palo va
acompañada de una media rotación del cuerpo y del desplazamiento de fuerzas de la
pierna derecha hacia la izquierda, la bola recibirá una aceleración que la hará
desplazarse.
8 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial - Flick: Esta técnica se utiliza para pasar la bocha elevándola a distintas alturas. El
jugador se ubicará con los miembros inferiores separados, el pie izquierdo adelantado.
El hombro izquierdo mirará en dirección del pase, el tronco inclinado hacia delante,
sobre la bocha, el peso del cuerpo estará sobre la pierna derecha flexionada y la pierna
izquierda casi extendida. Las manos deberán ir separadas. A diferencia del push, este
gesto requiere más flexión de rodillas y cadera y, con esto, mayor descenso del centro
de gravedad para lograr un menor ángulo entre el palo y el piso y así poder elevar la
bocha.
- La Barrida: Es una manera de pase que permite trasladar la bocha distancias más
largas y a mayor velocidad que el push. La bocha se ubica alejada del cuerpo. Para
iniciar el movimiento, el miembro inferior izquierdo se adelanta con la rodilla
flexionada, mientras que el derecho permanece extendido por detrás del cuerpo. El peso
se transfiere desde el miembro atrasado hacia el adelantado y el tronco realiza una
flexión y rotación que permiten llegar hasta la bocha con el palo casi apoyado en el
campo de juego.
9 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Lesiones Frecuentes en Deporte
Se clasifican en dos grandes grupos: las lesiones típicas o atlopatías y las accidentales.
A continuación exponemos los gráficos basados en datos obtenidos de investigaciones
en Estados Unidos sobre hockey sobre césped, de los cuales podemos discriminar la
frecuencia de aparición de lesiones y la causa de las mismas.
Gráfico correspondiente a la bibliografía (*4)
10 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Gráficos correspondientes a la bibliografía (*5)
Gráfico correspondiente a la bibliografía (*2)
A partir de lo encontrado, desarrollaremos cada una de lesiones relacionándolas con los
gestos de este deporte, las causas que las producen y la posición en cancha de las
jugadoras/es, en las que vemos varía el tipo de lesión.
11 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial LESIONES TIPICAS O ATLOPATIAS.
Son de comienzo progresivo de tipo crónicas, que se producen por repetición del gesto
deportivo. Generalmente se dan por el entrenamiento y no por la competencia porque la
cantidad de veces que se realiza el gesto en el primero supera ampliamente a la del
segundo.
Se caracterizan por ser de tipo inflamatorias del tejido conectivo y no le impiden al
deportista continuar con la actividad, no son invalidantes, sobre todo en la primera etapa
o estadio.
Las atlopatías se pueden dar por, un gesto correctamente realizado o un gesto
incorrectamente realizado, así también por un mal uso del elemento de juego
Tendinitis en miembros inferiores:
El miembro inferior es el más afectado por este tipo de lesiones en el hockey. Las más
comunes son la tendinitis rotuliana, tibial posterior y del tendón de Aquiles que
explicaremos a continuación:
Tendinitis rotuliana
Se da por sobrecarga ante los cambios de dirección, de ritmo y velocidad afectando,
principalmente a los marcadores laterales y delanteros
Luego de analizar estos movimientos, concluimos que la sobrecarga muscular es
producida por una contracción excéntrica del cuádriceps al producir una desaceleración
brusca, seguida de una aceleración repentina con una contracción de tipo concéntrica.
La fuerza ejercida por el musculo se concentra en una superficie pequeña, la inserción
12 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial del tendón rotuliano, que es el que producirá el movimiento en la articulación. Por lo
tanto la sobrecarga muscular conlleva a la degeneración e inflamación de este tejido.
A su vez, en el caso de los arqueros es común por despejar la bocha de manera
explosiva debido al sobrepeso generado por su protección.
Tendinitis del tibial posterior
El dolor suele localizarse en la cara interna del pie, por debajo del maléolo interno
donde se originarían fenómenos de fricción durante la carrera. Estas producirán la
irritación e inflamación del tendón. El terreno de juego no favorece la absorción de
impactos debido a que se juega sobre una superficie dura como el cemento la cual está
recubierta de una carpeta de césped sintético. Los deportistas que presenten pie plano
valgo son altamente propensos a sufrir esta lesión, debido a que el tendón de este
músculo es sometido a una mayor tensión. Dentro de los puestos de juego creemos que
los mediocampistas laterales y los delanteros tienen más preponderancia a sufrirla. Por
lo tanto consideramos esencial el uso de un calzado deportivo adecuado con fines
filáticos.
Tendinitis del tendón de Aquiles
Suele ocurrir cuando los deportistas aumentan su entrenamiento bruscamente o por
cargas repetidas y prolongadas. En los deportistas de alto rendimiento este tipo de lesión
suele aparecer en la etapa de pretemporada debido a que los jugadores retoman su
actividad y por lo general aumentan las cargas del entrenamiento. Durante la
preparación para la competencia es muy común utilizar cambios de superficie como
13 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial método de aumento de carga (arena y cuestas). Otro factor lesional es el uso de calzado
nuevo o inadecuado.
Otras lesiones frecuentes:
Muñeca de deportista o de Quervain
Caracterizada por la inflamación de los tendones del lado externo de la muñeca
(abductor largo del pulgar y extensor corto del mismo) al pasar por un canal estrecho
que representa el primer canal dorsal de la muñeca.
Estimamos que uno de los gestos que producen esta patología es el indian dribble. Esto
se debe a que la mano izquierda es la que le imprime el movimiento de rotación al stick.
Si en el movimiento a ejecutar la mano no se encuentra alineada con el stick, la
pronosupinación generará una sobrecarga de las vainas sinoviales de la muñeca.
La repetición de este gesto motor durante el entrenamiento de técnicas individuales es
excesivamente alta, lo cual favorece el desarrollo de esta lesión.
El dolor, que se prolonga a la mano y al antebrazo, aumenta con los movimientos de la
muñeca, en especial, al agarrar el palo y al tensar la muñeca hacia cubital para realizar
cualquiera de los movimientos, tanto de defensa o de ataque, como la pegada o un quite
de pelota. (*2)
Lumbalgia
El dolor lumbar tiene una alta prevalencia entre los deportistas de hockey sobre césped,
cualquiera fuera su posición dentro del campo de juego. Una superficie dura como el
cemento impide que las fuerzas se disipen de manera correcta, por lo tanto este impacto
recae sobre las articulaciones del cuerpo del deportista. El elemento corporal que por
excelencia actúa como amortiguador de fuerzas, es el disco intervertebral. Al verse
14 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial sobre solicitado por estas condiciones, sumado a los movimientos de flexión y rotación
reiterados del raquis lumbar, que se pueden encontrar en el deporte, hacen que se
produzca un aumento de la presión del núcleo pulposo hacia posterior y como
consecuencia el jugador puede padecer una protusión discal, y en casos severos
herniaciones.
Entre los deportistas el dolor lumbar comporta entre el 10 y el 20% de sus lesiones.
Tiene importantes implicaciones en su rendimiento, y condiciona su participación en
entrenamientos y en la competición.
LESIONES ACCIDENTALES.
Son lesiones de comienzo agudo, imprevisto, brusco, violento, invalidantes en el
momento de su producción, el jugador no puede continuar con la actividad. Afectan el
tejido muscular u óseo, con solución de continuidad.
Frecuentemente ocurren durante la competencia porque es en este momento cuando el
deportista se exige al máximo tratando de obtener los mejores resultados mediante un
esfuerzo extremo.
Según lo encontrado en el siguiente gráfico correspondiente a uno de los papers (*4)
encontrados, las lesiones más frecuentes en el hockey son de tipo accidentales en
comparación a las atlopatía.
15 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Distensión y desgarros musculares
El desgarro muscular es el resultado de una fuerza intrínseca excesiva que ocasiona
tensión concéntrica o excéntrica brusca y desordenada en un músculo sano que genera
solución de continuidad en el mismo.
Pueden ser desgarros parciales (fibrilares o fasciculares) o totales.
Por otro lado, la distensión muscular es la consecuencia de una fuerza intrínseca que
lleva a un alargamiento máximo del tejido excediendo su capacidad elástica pero sin
provocar solución de continuidad.
Estas lesiones son muy frecuentes en cuádriceps, isquiotibiales y abdominales. Estos
últimos por el swing que se realiza con el stick en el flick, un pase de pelota donde los
miembros inferiores comienzan separados con flexión de cadera y rodilla, pie izquierdo
adelantado, tronco inclinado hacia atrás, continuado por un traslado del peso corporal
hacia adelante, sobre pierna izquierda.
En el caso del cuádriceps cuando se realizan sprints largos que demandan contracciones
acompañadas de estiramientos que sobrepasan el límite elástico del músculo. Se da
16 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial sobre todo en delanteros y marcadores laterales que realizan cambios de velocidad
durante el partido.
El mecanismo de lesión más común en las lesiones de isquiotibiales es en el sprint y
carreras de alta velocidad, predominante en marcadores laterales y delanteros. El bíceps
femoral es el más afectado. Los arqueros también sufren desgarros al
realizan
movimientos de estiramiento excesivo cuando despejan la pelota con una patada o
cuando hacen desplazamientos laterales para parar un tiro de gol.
Calambres:
Muchos deportistas, tanto de alta competencia como amateur, refieren constantemente
la presencia de calambres. En el hockey, estos son muy frecuentes, sobre todo
localizados en isquiotibiales y gemelos y menos frecuentemente en cuádriceps. Se
producen, generalmente, cuando el músculo es expuesto a un sobreesfuerzo. Tal es el
caso de las competiciones en las cuales se juegan varios partidos en pocos días o por
sobreentrenamiento (síndrome patológico por entrenamiento excesivo).
Al fatigarse el músculo, no se logran eliminar los metabolitos de desecho producto del
metabolismo anaeróbico láctico. Como consecuencia, y al acumularse los mismos, se
genera una acidosis muscular afectando la placa neuromuscular e impidiendo su
contracción.
Esta afección ocurre en cualquier jugador, independientemente de su posición ya que
depende de factores endógenos del deportista.
17 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Esguince de tobillo
Es una de las lesiones más frecuentes en la práctica del hockey, provocando que los
ligamentos que sustentan el tobillo se distiendan en exceso o se rompan. El mecanismo
de lesión más común es la inversión, es decir un movimiento hacia aducción con una
posterior supinación del pie. De los tres fascículos del ligamento lateral externo el más
afectado es el fascículo peroneo astragalino anterior. Las causas son variadas desde
pisar en un hoyo o resbalar debido a la falta de mantenimiento o irregularidades del
terreno de juego. También se produce la lesión al pisar involuntariamente una bocha o
el pie de un competidor aunque es menos común.
En el hockey es frecuente un esguince moderado, grado dos el cual lleva al jugador a
estar fuera de actividad entre 8 y 10 días.
En el deporte se vio que el esguince de tobillo se dio tanto en la competencia como en
el entrenamiento, siendo los mismos más propicios durante el partido. El esguince de
tobillo es la tercera causa de lesión tanto en competencia como en entrenamientos
siendo superada únicamente por contusiones en los dedos y lesiones de rodilla. (*3)
El entrenamiento neuromuscular propioceptivo es útil para la profilaxis del esguince de
tobillo.
Triada Terrible
Es una lesión localizada en la rodilla que asocia una lesión del ligamento lateral interno,
el menisco interno y el ligamento cruzado anterior. El mecanismo lesional se produce
cuando se fija el pie en el suelo y se trata de girar el cuerpo hacia el lado de la pierna
que esta fijada; por ejemplo, si giramos hacia la derecha, manteniendo el pie derecho
18 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial fijo en el suelo. Debemos tener en cuenta que para no resbalar en el terreno de hierba
artificial, es necesario utilizar calzado provisto con tacos de goma; esto hace que la
fijación del pie sobre el terreno sea mayor.
La gravedad va en función de la intensidad del movimiento, pudiendo ser desde una
mínima distensión del ligamento lateral interno, hasta la rotura total de los dos
ligamentos y del menisco. Es común la lesión del ligamento cruzado anterior asociado a
desgarro parcial de menisco interno.
Otro factor que influye en este tipo de lesiones es el estado de la musculatura que rodea
y protege la rodilla; cuando hay un desarrollo armónico de la musculatura la rodilla y
una buena relación entre agonistas y antagonistas, el riesgo de lesión es menor.
Traumatismos y Contusiones
Son muy frecuentes. Suelen producirse por los elementos de juego utilizados, golpes
con la bocha y/o con el palo así como también con otros jugadores o contra la superficie
de juego.
Las contusiones más comunes suelen ser los impactos directos con la pelota, en pies y
piernas y algunos casos también en los dedos. También es común que al chocar dos
palos, la pelota salga rebotada y se produzcan contusiones muy a menudo a nivel de la
cara o tórax, a veces incluso dando lugar a heridas sangrantes.
El contacto directo con el palo tampoco es extraño, aunque sí menos frecuente, al igual
que las contusiones producidas por contacto entre adversarios.
19 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Los más expuestos a los contactos de la pelota, son lógicamente los arqueros, pero hoy
en día el material que utilizan es muy sofisticado y raramente se dan contusiones con
graves consecuencias.
Los traumatismos encéfalo-craneales son poco comunes, pero las consecuencias de una
lesión de este tipo pueden ser graves, produciendo en algunos casos pérdida de
conciencia y conmoción cerebral. El mecanismo de lesión por el cual se produce
también es directo; generalmente se dan por el golpe a gran velocidad y de la bocha o el
palo. A este tipo de traumatismos también podemos sumar las fracturas faciales tales
como las fracturas nasales y dentoalveolares dentro las más comunes. Los jugadores
más afectados por este tipo de lesión son los defensores ya que están más expuestos al
no usar protección (como si lo tienen los arqueros) y a su ubicación en la cancha, cerca
del arco.
Una consideración aparte, se da en la situación de corner corto donde los cuatro
defensores se colocan dentro del arco con máscaras faciales.
20 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Conclusión
Luego de hacer una búsqueda de papers y estudios científicos que hayan estudiado las
lesiones más comunes en el hockey sobre césped, encontramos que pese a discrepancias
entre los diferentes estudios, todos coinciden que las lesiones frecuentes del hockey
sobre césped son producto de situaciones de contacto, dejando en segundo plano a las
atlopatías. Dichas situaciones suelen ocurrir mayormente durante la competencia y
surgen por el contacto o choque entre jugadores, con la superficie de juego o con los
elementos del mismo (bocha y stick).
La lesiones de aparición son las contusiones en miembros inferiores, las cuales no
suponen una gravedad por la cual el/la deportista tenga que abandonar el juego,
mientras que las segundas de aparición más común fueron los esguinces de tobillo. En
este último, en algunos casos el deportista sí tuvo que abandonar la competencia o bien
el entrenamiento.
Es por esto, que con el respaldo de los trabajos anteriormente citados, podemos inferir
que nuestra hipótesis es falsa. Si bien las atlopatías descriptas en los jugadores de
hockey pueden darse en algunos, no son las de mayor prevalencia.
21 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Bibliografía.
(1) Reglamento oficial de Hockey
(2) Lesiones deportivas, prevención y tratamiento, Dr. Larspeterson y Dr. Per
renström, presentación a la edición española Dr. J.M. Vilarrubias, editorial jims,
1989
(3) Descriptive Epidemiology of Collegiate Women’s, Field Hockey Injuries:
National Collegiate Athletic; Association Injury Surveillance System, 1988–
1989, Through 2002–2003; Randall Dick; Jennifer M. Hootman; Julie Agel;
Luzita Vela; Stephen W. Marshall; Renee Messina; Journal of athletic training
2007; 42 (2): 211-220; by National athletic trainer´s associaties, inc
(4) Injury profile of elite under-21 age female field hockey players Rishiraj,
N;Taunton, J E;Niven, B Journal of Sports Medicine and Physical Fitness; Mar
2009; 49, 1; ProQuest Central pg. 71
(5) Injury patterns among female field hockey players, KAREN MURTAUGH
Faculty of Health Sciences, The University of Western Ontario, London, ON,
N6A 3K7, CANADA
(6)
Estudio lesional prospectivo en hockey hierba, Gil Rodas, Carles Pedret, Javier
Yanguas, Ricard Pruna, Daniel medina, Martin Hägglund, Jan Ekstrand;
Original Archivos de medicina del deporte, volumen XXVI numero 19, 2009;
Pag. 22-30.
(7) Field hockey injuries; Karen Murtaugh; Levy Elliott Sports Medicine Clinic,
Burlington, Ontario, Canada, and Escarpment Sports Medicine Centre,Milton,
22 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial Ontario, Canada; Curr. Sport Med. Rep., Vol. 8, No. 5, pp. 267Y272, 2009;
Sport-specific illnes and injuries.
(8) Lesiones del deportista, Daniel L Kulund, 2ª edicion
23 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial ANEXO
1. Posición de muñeca propensa a tendinitis de de Quervain, inclinación
cubital y flexión.
2. Imágenes de la rotación y flexión de columna lumbar que podrían
generar lumbalgías.
24 Lesiones en el Hockey sobre césped-­‐Kinesiología Deportiva Oficial 3. Contusiones y heridas accidentales en patidos:
25 

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