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JUNIO 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN
OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 1069 Kcal 30,7 Prot 58,9 Lip 99.6 Hc Martes 3 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Macarrones con tomate Huevos fritos 5 Patatas fritas 13 Tarrina de helado 12,14 Pan molde (celiacos) 953 Kcal 28,5 Prot 51,6 Lip 89 Hc Fideuá de pollo con tomate Tortilla de patata 5,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 684 Kcal 30,6 Prot 24,9 Lip 82.3 Hc 4 1057 Kcal 37,5 Prot 72,8 Lip 54.3 Hc Jueves 5 569 Kcal 28,4 Prot 20,9 Lip 68.3 Hc Patatas guisadas con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Crema de verduras frescas 13 Huevos cocidos con salsa de pimientos 5,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Cocido completo 13,14 Sopa de ave 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Viernes 6 Lentejas estofadas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) 13 18 845 Kcal 26 Prot 47,7 Lip 71.3 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Espaguetis con tomate Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave 13 Ternera asada en su jugo Puré de patatas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) Lentejas estofadas 13,14 Tortilla de patata 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 568 Kcal 274 Prot 17,1 Lip 61.8 Hc 26 528 Kcal 31,6 Prot 15,6 Lip 58 Hc 7 729 Kcal 43,4 Prot 36,5 Lip 53.6 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 786 Kcal 42,2 Prot 31,8 Lip 80.9 Hc 14 Arroz con aceitunas y magro Bacalao a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 24 572 Kcal 39,9 Prot 21,3 Lip 49.4 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Judías pintas con verduras 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espaguetis al ajillo Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Flan 12 Pan molde (celiacos) 442 Kcal 18,9 Prot 24 Lip 35 Hc Miércoles Cocido completo 13,14 Sopa de ave 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 10 Niño sin gluten 458 Kcal 26,1 Prot 13,5 Lip 50.3 Hc 21 Garbanzos con verduras 13,14 Merluza al horno 1 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 Judías blancas con verduras frescas 13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 684 Kcal 37,3 Prot 21 Lip 85.6 Hc 28 Arroz con pollo Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 892 Kcal 26,7 Prot 50,3 Lip 78.6 Hc Martes 3 Macarrones con tomate 5,7 Huevos fritos 5 Patatas fritas 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 953 Kcal 28,5 Prot 51,6 Lip 89 Hc 10 4 1057 Kcal 37,5 Prot 72,8 Lip 54.3 Hc Jueves 5 569 Kcal 28,4 Prot 20,9 Lip 68.3 Hc Patatas guisadas con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Huevos cocidos con salsa de pimientos 5,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Sopa de ave con fideos 5,7,13 Cocido completo 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) Viernes 6 Lentejas estofadas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) 13 18 845 Kcal 26 Prot 47,7 Lip 71.3 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Espaguetis con tomate 5,7 Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave con fideos 5,7,13 Ternera asada en su jugo Puré de patatas 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) Lentejas estofadas 13,14 Tortilla de patata 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 466 Kcal 267,8 Prot 15,8 Lip 44.3 Hc 26 426 Kcal 25,4 Prot 14,3 Lip 40.5 Hc 7 626 Kcal 37,2 Prot 35,2 Lip 36.1 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 786 Kcal 42,2 Prot 31,8 Lip 80.9 Hc 14 Arroz con aceitunas y magro Bacalao a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave con fideos 5,7,13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 24 572 Kcal 39,9 Prot 21,3 Lip 49.4 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Judías pintas con verduras 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espaguetis al ajillo 5,7 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 442 Kcal 18,9 Prot 24 Lip 35 Hc Miércoles Cocido completo 13,14 Sopa de ave con fideos 5,7,13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Fideuá de pollo con tomate 5,7 Tortilla de patata 5,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 539 Kcal 25,9 Prot 19,6 Lip 61.3 Hc 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Niño sin leche 458 Kcal 26,1 Prot 13,5 Lip 50.3 Hc 21 Garbanzos con verduras 13,14 Merluza al horno 1 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 Judías blancas con verduras frescas 13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 684 Kcal 37,3 Prot 21 Lip 85.6 Hc 28 Arroz con pollo Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 1069 Kcal 30,7 Prot 58,9 Lip 99.6 Hc Martes 3 Macarrones con tomate 5,7 Huevos fritos 5 Patatas fritas 13 Tarrina de helado 12,14 Pan molde (celiacos) 953 Kcal 28,5 Prot 51,6 Lip 89 Hc 10 4 1057 Kcal 37,5 Prot 72,8 Lip 54.3 Hc Jueves 5 698 Kcal 32,5 Prot 33,5 Lip 68.4 Hc Patatas guisadas con verduras 13 Filetes rusos de ternera 13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Huevos cocidos con salsa de pimientos 5,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Sopa de ave con fideos 5,7,13 Cocido completo 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) Viernes 6 Lentejas estofadas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) 13 18 845 Kcal 26 Prot 47,7 Lip 71.3 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Espaguetis con tomate 5,7 Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave con fideos 5,7,13 Ternera asada en su jugo Puré de patatas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) Lentejas estofadas 13,14 Tortilla de patata 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 568 Kcal 274 Prot 17,1 Lip 61.8 Hc 26 663 Kcal 54,8 Prot 20,1 Lip 59.1 Hc 7 729 Kcal 43,4 Prot 36,5 Lip 53.6 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 698 Kcal 24,5 Prot 29,4 Lip 82.1 Hc 14 Arroz con aceitunas y magro Filete de pavo al limón 13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave con fideos 5,7,13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 24 572 Kcal 39,9 Prot 21,3 Lip 49.4 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Judías pintas con verduras 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espaguetis al ajillo 5,7 Cinta de lomo a la plancha Ensalada de lechuga y maíz 13 Flan 12 Pan molde (celiacos) 442 Kcal 18,9 Prot 24 Lip 35 Hc Miércoles Sopa de ave con fideos 5,7,13 Cocido completo 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) Fideuá de pollo con tomate 5,7 Tortilla de patata 5,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 696 Kcal 31,5 Prot 29,1 Lip 75.5 Hc 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Niño sin pescado 615 Kcal 35,7 Prot 26,8 Lip 50.2 Hc 21 Garbanzos con verduras 13,14 Filete de cerdo al ajillo 13 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 Judías blancas con verduras frescas 13,14 Ragut de pavo Patatas al vapor 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 684 Kcal 37,3 Prot 21 Lip 85.6 Hc 28 Arroz con pollo Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 928 Kcal 19,9 Prot 47,7 Lip 100.2 Hc Martes 3 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Macarrones con tomate Filete de pavo en salsa Patatas fritas 13 Tarrina de helado 12,14 Pan molde (celiacos) 601 Kcal 35,4 Prot 21,3 Lip 63.4 Hc Fideuá de pollo con tomate Filete de ternera a la plancha Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 684 Kcal 30,6 Prot 24,9 Lip 82.3 Hc 4 1057 Kcal 37,5 Prot 72,8 Lip 54.3 Hc Jueves 5 569 Kcal 28,4 Prot 20,9 Lip 68.3 Hc Patatas guisadas con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Crema de verduras frescas 13 Filete de pavo en salsa Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Cocido completo 13,14 Sopa de ave 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Viernes 6 Lentejas estofadas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) 13 18 441 Kcal 24,7 Prot 15,3 Lip 45.7 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Espaguetis con tomate Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave 13 Ternera asada en su jugo Puré de patatas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) Lentejas estofadas 13,14 Filete de pavo a la plancha Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 568 Kcal 274 Prot 17,1 Lip 61.8 Hc 26 528 Kcal 31,6 Prot 15,6 Lip 58 Hc 7 729 Kcal 43,4 Prot 36,5 Lip 53.6 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 786 Kcal 42,2 Prot 31,8 Lip 80.9 Hc 14 Arroz con aceitunas y magro Bacalao a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 24 572 Kcal 39,9 Prot 21,3 Lip 49.4 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Judías pintas con verduras 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espaguetis al ajillo Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Flan 12 Pan molde (celiacos) 332 Kcal 6,9 Prot 19,9 Lip 29.5 Hc Miércoles Cocido completo 13,14 Sopa de ave 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 10 Niño sin huevo 458 Kcal 26,1 Prot 13,5 Lip 50.3 Hc 21 Garbanzos con verduras 13,14 Merluza al horno 1 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 Judías blancas con verduras frescas 13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 684 Kcal 37,3 Prot 21 Lip 85.6 Hc 28 Arroz con pollo Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 995 Kcal 32,9 Prot 51,6 Lip 96.1 Hc Martes 3 Macarrones con tomate 5,7 Huevos fritos 5 Patatas fritas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 953 Kcal 28,5 Prot 51,6 Lip 89 Hc 609 Kcal 36,1 Prot 31,9 Lip 42.9 Hc 912 Kcal 26,5 Prot 72,9 Lip 35.7 Hc Fideuá de pollo con tomate 5,7 Tortilla de patata 5,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 684 Kcal 30,6 Prot 24,9 Lip 82.3 Hc 4 Jueves 5 569 Kcal 28,4 Prot 20,9 Lip 68.3 Hc Patatas guisadas con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Huevos cocidos con salsa de pimientos 5,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 707 Kcal 37,1 Prot 38,9 Lip 50.4 Hc 6 Arroz y tomate Jamón de cerdo asado a la manzana Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 13 18 922 Kcal 19,5 Prot 43 Lip 111.8 Hc 19 Sopa de ave con fideos 5,7,13 Magro de cerdo con tomate y verduras 13 Patatas panadera 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Espaguetis con tomate 5,7 Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave con fideos 5,7,13 Ternera asada en su jugo Puré de patatas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) Arroz con verduras 13 Tortilla de patata 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 568 Kcal 274 Prot 17,1 Lip 61.8 Hc 26 383 Kcal 20,6 Prot 15,7 Lip 39.4 Hc Pisto de verduras Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 7 729 Kcal 43,4 Prot 36,5 Lip 53.6 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 786 Kcal 42,2 Prot 31,8 Lip 80.9 Hc 14 Arroz con aceitunas y magro Bacalao a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave con fideos 5,7,13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 24 Viernes 730 Kcal 34 Prot 21,7 Lip 97.9 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Pisto de verduras Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espaguetis al ajillo 5,7 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Flan 12 Pan molde (celiacos) 442 Kcal 18,9 Prot 24 Lip 35 Hc Miércoles Sopa de ave con fideos 5,7,13 Magro de cerdo con tomate y verduras 13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 10 Niño sin legumbre 403 Kcal 21,6 Prot 9 Lip 61.2 Hc 21 Patatas guisadas con verduras 13 Merluza al horno 1 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 684 Kcal 37,3 Prot 21 Lip 85.6 Hc 28 Arroz con pollo Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 751 Kcal 15,9 Prot 39,1 Lip 79.2 Hc Martes 3 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Macarrones con tomate Filete de pavo en salsa Patatas fritas 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 601 Kcal 35,4 Prot 21,3 Lip 63.4 Hc Fideuá de pollo con tomate Filete de ternera a la plancha Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 539 Kcal 25,9 Prot 19,6 Lip 61.3 Hc 4 1057 Kcal 37,5 Prot 72,8 Lip 54.3 Hc Jueves 5 569 Kcal 28,4 Prot 20,9 Lip 68.3 Hc Patatas guisadas con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Crema de verduras frescas 13 Filete de pavo en salsa Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Cocido completo 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) Viernes 6 Lentejas estofadas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) 13 18 441 Kcal 24,7 Prot 15,3 Lip 45.7 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Espaguetis con tomate Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave 13 Ternera asada en su jugo Puré de patatas 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) Lentejas estofadas 13,14 Filete de pavo a la plancha Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 466 Kcal 267,8 Prot 15,8 Lip 44.3 Hc 26 426 Kcal 25,4 Prot 14,3 Lip 40.5 Hc 7 626 Kcal 37,2 Prot 35,2 Lip 36.1 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 786 Kcal 42,2 Prot 31,8 Lip 80.9 Hc 14 Arroz con aceitunas y magro Bacalao a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 24 572 Kcal 39,9 Prot 21,3 Lip 49.4 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Judías pintas con verduras 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espaguetis al ajillo Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 332 Kcal 6,9 Prot 19,9 Lip 29.5 Hc Miércoles Cocido completo 13,14 Sopa de ave 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 10 Niño sin huevo y sin leche 458 Kcal 26,1 Prot 13,5 Lip 50.3 Hc 21 Garbanzos con verduras 13,14 Merluza al horno 1 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 Judías blancas con verduras frescas 13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 684 Kcal 37,3 Prot 21 Lip 85.6 Hc 28 Arroz con pollo Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 928 Kcal 19,9 Prot 47,7 Lip 100.2 Hc Martes 3 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Macarrones con tomate Filete de pavo en salsa Patatas fritas 13 Tarrina de helado 12,14 Pan molde (celiacos) 601 Kcal 35,4 Prot 21,3 Lip 63.4 Hc Fideuá de pollo con tomate Filete de ternera a la plancha Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 696 Kcal 31,5 Prot 29,1 Lip 75.5 Hc 4 1057 Kcal 37,5 Prot 72,8 Lip 54.3 Hc Jueves 5 698 Kcal 32,5 Prot 33,5 Lip 68.4 Hc Patatas guisadas con verduras 13 Filetes rusos de ternera 13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc 469 Kcal 25,7 Prot 12,3 Lip 59.1 Hc Crema de verduras frescas 13 Filete de pavo en salsa Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Cocido completo 13,14 Sopa de ave 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Viernes 6 Lentejas estofadas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Fruta natural Pan molde (celiacos) 13 18 441 Kcal 24,7 Prot 15,3 Lip 45.7 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Espaguetis con tomate Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave 13 Ternera asada en su jugo Puré de patatas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) Lentejas estofadas 13,14 Filete de pavo a la plancha Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 568 Kcal 274 Prot 17,1 Lip 61.8 Hc 26 663 Kcal 54,8 Prot 20,1 Lip 59.1 Hc 7 729 Kcal 43,4 Prot 36,5 Lip 53.6 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 698 Kcal 24,5 Prot 29,4 Lip 82.1 Hc 14 Arroz con aceitunas y magro Filete de pavo al limón 13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 24 572 Kcal 39,9 Prot 21,3 Lip 49.4 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Judías pintas con verduras 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espaguetis al ajillo Cinta de lomo a la plancha Ensalada de lechuga y maíz 13 Flan 12 Pan molde (celiacos) 332 Kcal 6,9 Prot 19,9 Lip 29.5 Hc Miércoles Cocido completo 13,14 Sopa de ave 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 10 Niño sin huevo y pescado 615 Kcal 35,7 Prot 26,8 Lip 50.2 Hc 21 Garbanzos con verduras 13,14 Filete de cerdo al ajillo 13 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 Judías blancas con verduras frescas 13,14 Ragut de pavo Patatas al vapor 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 684 Kcal 37,3 Prot 21 Lip 85.6 Hc 28 Arroz con pollo Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 995 Kcal 32,9 Prot 51,6 Lip 96.1 Hc Martes 3 Macarrones con tomate Huevos fritos 5 Patatas fritas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 953 Kcal 28,5 Prot 51,6 Lip 89 Hc 609 Kcal 36,1 Prot 31,9 Lip 42.9 Hc 912 Kcal 26,5 Prot 72,9 Lip 35.7 Hc Fideuá de pollo con tomate Tortilla de patata 5,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 696 Kcal 31,5 Prot 29,1 Lip 75.5 Hc 4 Jueves 5 698 Kcal 32,5 Prot 33,5 Lip 68.4 Hc Patatas guisadas con verduras 13 Filetes rusos de ternera 13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Huevos cocidos con salsa de pimientos 5,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 707 Kcal 37,1 Prot 38,9 Lip 50.4 Hc 6 Arroz y tomate Jamón de cerdo asado a la manzana Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 13 18 922 Kcal 19,5 Prot 43 Lip 111.8 Hc 19 Sopa de ave 13 Magro de cerdo con tomate y verduras 13 Patatas panadera 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Espaguetis con tomate Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave 13 Ternera asada en su jugo Puré de patatas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) Arroz con verduras 13 Tortilla de patata 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 568 Kcal 274 Prot 17,1 Lip 61.8 Hc 26 518 Kcal 43,8 Prot 20,3 Lip 40.5 Hc Pisto de verduras Ragut de pavo Patatas al vapor 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 7 729 Kcal 43,4 Prot 36,5 Lip 53.6 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 698 Kcal 24,5 Prot 29,4 Lip 82.1 Hc 14 Arroz con aceitunas y magro Filete de pavo al limón 13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 24 Viernes 730 Kcal 34 Prot 21,7 Lip 97.9 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Pisto de verduras Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espaguetis al ajillo Cinta de lomo a la plancha Ensalada de lechuga y maíz 13 Flan 12 Pan molde (celiacos) 442 Kcal 18,9 Prot 24 Lip 35 Hc Miércoles Sopa de ave 13 Magro de cerdo con tomate y verduras 13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 10 Niño sin legumbre y pescado 560 Kcal 31,2 Prot 22,3 Lip 61.1 Hc 21 Patatas guisadas con verduras 13 Filete de cerdo al ajillo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 684 Kcal 37,3 Prot 21 Lip 85.6 Hc 28 Arroz con pollo Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 428 Kcal 13,8 Prot 7,3 Lip 76.3 Hc Martes 3 Macarrones al ajillo 5,7 Revuelto de champiñón 5,13 Tomate asado Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 659 Kcal 25 Prot 26,8 Lip 76.3 Hc 10 Acelgas con patatas 13 Revuelto de champiñón 5,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 4 545 Kcal 41,5 Prot 14,4 Lip 56 Hc Jueves 5 565 Kcal 26,3 Prot 19,7 Lip 73.3 Hc 621 Kcal 38 Prot 22,4 Lip 61.8 Hc Patatas estofadas 1,2,3,7,12,13,14 Filete de merluza plancha 1 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 17 512 Kcal 34,9 Prot 9,6 Lip 73.4 Hc 11 18 Crema de champiñón 1,2,3,5,7,12,13,14 Filete de pollo a la plancha Verduras variadas 13,14 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 24 606 Kcal 39,6 Prot 21,7 Lip 59 Hc 25 Garbanzos con verduras 1,2,3,7,12,13,14 Filete de pavo plancha Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 Viernes 6 Lentejas estofadas 1,2,3,7,12,13,14 Lomo a la plancha 12,13,14 Panaché de verduras 13,14 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 561 Kcal 25,9 Prot 22,6 Lip 64.3 Hc 613 Kcal 25,5 Prot 26,9 Lip 62.2 Hc 19 361 Kcal 28,6 Prot 14,2 Lip 50.6 Hc 13 895 Kcal 28,6 Prot 48,2 Lip 84.8 Hc 20 Sopa de pollo con pasta 1,2,3,5,7,12,13,14 Filete de ternera a la plancha Ensalada variada 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 Lentejas estofadas 1,2,3,7,12,13,14 Tortilla francesa 5,14 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 26 534 Kcal 27,3 Prot 18,6 Lip 58.1 Hc Tallarines con verduras 5,7,14 Hamburguesa a la plancha 3,4,5,6,7,12,13,14 Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 509 Kcal 34,3 Prot 10,6 Lip 70.7 Hc 7 Crema de verduras 1,2,3,5,7,12,13,14 Filete de pollo a la plancha Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 Sopa de ave con fideos 1,2,3,5,7,12,13,14 Hamburguesa a la plancha 3,4,5,6,7,12,13,14 Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 Alubias pintas con verduras 1,2,3,7,12,13,14 Filete de pavo plancha Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 Espaguetis al ajillo 5,7 Filete de merluza plancha 1 Ensalada de lechuga y maiz 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 285 Kcal 9,6 Prot 7,4 Lip 46.2 Hc Miércoles Garbanzos con verduras 1,2,3,7,12,13,14 Filete de pavo al limón 7 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 Fideua de atún 1,2,5,7,12,13,14 Tortilla francesa 5,14 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 609 Kcal 25,2 Prot 18,8 Lip 83.8 Hc 617 Kcal 19,3 Prot 28,1 Lip 67.9 Hc Niño hipocalórico 27 Alubias blancas estofadas 1,2,3,7,12,13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Tomate asado Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 484 Kcal 10,7 Prot 5,8 Lip 101.8 Hc 14 Arroz con verduras 13,14 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 663 Kcal 29,4 Prot 28,7 Lip 66.9 Hc 21 Garbanzos con verduras 1,2,3,7,12,13,14 Merluza al horno 1,5,7 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 641 Kcal 30,7 Prot 14,3 Lip 101.8 Hc 28 Arroz con verduras 13,14 Lomo a la plancha 12,13,14 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan 5,6,7,12,14 Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes Martes 3 1346 Kcal 61,6 Prot 90,8 Lip 65.3 Hc Ensalada waldo 4,5,12,14 Magro de cerdo al curry 4,5,6,7,12,14 Ensalada de zanahoria 13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 823 Kcal 40,8 Prot 35 Lip 80.5 Hc 10 Acelgas rehogadas 13 Filete de tilapia a la romana 1,5,7 Ensalada variada 5,13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 1263 Kcal 70,2 Prot 54,7 Lip 126.2 Hc Paella valenciana 1,2,8,13,14 Cazón a la andaluza 1,2,7,8 Panaché de verduras 13,14 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 4 Espaguetis carbonara 1,2,3,5,7,11,12,13,14 Palometa con tomate 1,7 Patatas panadera 13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 Jueves 5 1089 Kcal 30,5 Prot 63,9 Lip 90.7 Hc Pisto manchego 5 Tortilla española 5 Ensalada variada 5,13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 17 1105 Kcal 53,5 Prot 42,7 Lip 119.1 Hc 11 18 Sopa de cocido 1,2,3,5,7,12,13,14 Cocido completo 5,7,12,13,14 Yogur sabor 12 Pan 5,6,7,12,14 24 1167 Kcal 66,5 Prot 56,6 Lip 93 Hc 932 Kcal 45,8 Prot 47,1 Lip 76.8 Hc Espinacas al gratén 7,12,14 Ternera asada en su jugo 13 Patatas fritas 13 Natillas 12 Pan 5,6,7,12,14 6 13 949 Kcal 48 Prot 44,6 Lip 63.6 Hc 19 1166 Kcal 62,6 Prot 51 Lip 115 Hc 26 Lentejas burgalesa 1,2,3,7,12,13,14 Merluza en salsa verde 1,2,5,7,12,13,14 Ensalada variada 5,13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 994 Kcal 65,4 Prot 40,8 Lip 82.1 Hc 20 Menestra a la riojana 12,13,14 Pollo a la barbacoa 14 Ensalada variada 5,13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 1161 Kcal 42,1 Prot 57,7 Lip 118.9 Hc 957 Kcal 47,9 Prot 49 Lip 75.8 Hc 7 Judías verdes a la madrileña 14 Salmón al cava 1,2,7,12,13,14 Patatas al vapor 13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 1152 Kcal 19,3 Prot 49,8 Lip 156.9 Hc 14 Arroz a la marinera 1,2,7,8,12,13,14 Pollo en pepitoria 1,2,3,5,7,11,12,13,14 Patatas al vapor 13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 Ensalada campera 1,5,13,14 Sardinas a la andaluza 1,7 Calabacín a la plancha Yogur sabor 12 Pan 5,6,7,12,14 Judías verdes con jamón 14 Pescadilla levantina 1,2,3,5,7,12,13,14 Ensalada de zanahoria 13 Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 25 1131 Kcal 63,5 Prot 59,2 Lip 80.9 Hc Viernes Crema de calabacín 1,2,3,5,7,12,13,14 Ragut de ternera 1,2,3,7,12,13,14 Champiñón salteado 13 Yogur sabor 12 Pan 5,6,7,12,14 Garbanzos guisados 7,12,14 Escalopines de ternera a la casera 1,2,3,7,12,13,14 Jardinera de verduras 13,14 Yogur sabor 12 Pan 5,6,7,12,14 Macarrones a la napolitana 5,7,12 Pincho moruno 12,14 Patatas dado 13 Flan 12 Pan 5,6,7,12,14 1085 Kcal 45,2 Prot 28 Lip 154.8 Hc Miércoles 1475 Kcal 55,1 Prot 72,3 Lip 143.4 Hc 1220 Kcal 59,1 Prot 53,3 Lip 118.9 Hc Menú hipocalórico 1128 Kcal 35 Prot 72 Lip 79.1 Hc 21 Ensaladilla rusa 1,5,13,14 Tortilla francesa 5 Pimientos fritos Fruta natural. i Pan 5,6,7,12,14 27 Macarrones carbonara 1,2,3,5,7,11,12,13,14 Lomo de sajonia plancha 12,14 Tomate asado Yogur sabor 12 Pan 5,6,7,12,14 Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 634 Kcal 13,5 Prot 27,7 Lip 77.9 Hc Martes 3 Macarrones con tomate 5,7 Tortilla francesa 5,14 Patatas fritas 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 961 Kcal 23,1 Prot 52,7 Lip 94.5 Hc 10 4 1044 Kcal 37 Prot 72,4 Lip 52.3 Hc 726 Kcal 21,9 Prot 40,9 Lip 69.2 Hc Jueves 5 Patatas guisadas con verduras 13 Filete de merluza en salsa de tomate y zanahoria 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 24 Crema de verduras frescas 13 Huevos cocidos con salsa de pimientos 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc Sopa de ave con fideos 5,7,13 Cinta de lomo en salsa 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Viernes 6 Puré de lentejas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 13 18 852 Kcal 25,7 Prot 49,7 Lip 69.2 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Macarrones con tomate 5,7 Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave con fideos 5,7,13 Jamón de cerdo asado a la manzana Puré de patatas 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) Puré de lentejas 13,14 Tortilla de patata 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 491 Kcal 33,8 Prot 19,4 Lip 43.4 Hc 26 427 Kcal 24,4 Prot 14,9 Lip 40.3 Hc Puré de alubias blancas 13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 7 667 Kcal 37,8 Prot 35,3 Lip 46.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 640 Kcal 24,3 Prot 18,5 Lip 92.3 Hc 14 Arroz con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave con fideos 5,7,13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 495 Kcal 24,8 Prot 26,9 Lip 37.7 Hc 538 Kcal 39 Prot 23,2 Lip 37.1 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Puré de alubias pintas 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Macarrones con tomate 5,7 Filete de merluza en salsa marinera 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 446 Kcal 19 Prot 24 Lip 35.7 Hc Miércoles Sopa de ave con fideos 5,7,13 Cinta de lomo en salsa 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espirales con tomate 5,7 Tortilla de patata 5,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 539 Kcal 24,5 Prot 19,7 Lip 62.2 Hc 495 Kcal 24,8 Prot 26,9 Lip 37.7 Hc Transicion preescolar sin leche 472 Kcal 24,3 Prot 15,5 Lip 53.4 Hc 21 Puré de garbanzos 13,14 Merluza al horno 1 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 761 Kcal 34,3 Prot 24,8 Lip 98.3 Hc 28 Arroz y tomate Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 928 Kcal 19,9 Prot 47,7 Lip 100.2 Hc Martes 3 Macarrones con tomate Filete de pavo en salsa Patatas fritas 13 Tarrina de helado 12,14 Pan molde (celiacos) 609 Kcal 30 Prot 22,4 Lip 68.9 Hc 10 4 1044 Kcal 37 Prot 72,4 Lip 52.3 Hc 726 Kcal 21,9 Prot 40,9 Lip 69.2 Hc Jueves 5 Patatas guisadas con verduras 13 Filete de merluza en salsa de tomate y zanahoria 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 24 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Filete de pollo al limón 13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Cinta de lomo en salsa 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 6 Puré de lentejas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 13 Sopa de ave 13 Mini hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 18 Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 495 Kcal 24,8 Prot 26,9 Lip 37.7 Hc Viernes 640 Kcal 45,2 Prot 24,5 Lip 54.6 Hc 588 Kcal 28,6 Prot 32,2 Lip 44.2 Hc Puré de alubias pintas 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Macarrones con tomate Filete de merluza en salsa marinera 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Flan 12 Pan molde (celiacos) 394 Kcal 27 Prot 16,8 Lip 31 Hc Miércoles Sopa de ave 13 Cinta de lomo en salsa 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espirales con tomate Filete de ternera a la plancha Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 684 Kcal 29,2 Prot 25 Lip 83.2 Hc 495 Kcal 24,8 Prot 26,9 Lip 37.7 Hc Transicion preescolar sin huevo 448 Kcal 24,4 Prot 17,3 Lip 43.6 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Macarrones con tomate Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave 13 Jamón de cerdo asado a la manzana Puré de patatas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) Puré de lentejas 13,14 Filete de pavo a la plancha Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 593 Kcal 40 Prot 20,7 Lip 60.9 Hc 26 529 Kcal 30,6 Prot 16,2 Lip 57.8 Hc Puré de alubias blancas 13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 7 667 Kcal 37,8 Prot 35,3 Lip 46.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 640 Kcal 24,3 Prot 18,5 Lip 92.3 Hc 14 Arroz con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 472 Kcal 24,3 Prot 15,5 Lip 53.4 Hc 21 Puré de garbanzos 13,14 Merluza al horno 1 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 761 Kcal 34,3 Prot 24,8 Lip 98.3 Hc 28 Arroz y tomate Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 751 Kcal 15,9 Prot 39,1 Lip 79.2 Hc Martes 3 Macarrones con tomate Filete de pavo en salsa Patatas fritas 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 609 Kcal 30 Prot 22,4 Lip 68.9 Hc 10 4 1044 Kcal 37 Prot 72,4 Lip 52.3 Hc 726 Kcal 21,9 Prot 40,9 Lip 69.2 Hc Jueves 5 Patatas guisadas con verduras 13 Filete de merluza en salsa de tomate y zanahoria 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 24 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Filete de pollo al limón 13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Cinta de lomo en salsa 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 6 Puré de lentejas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 13 Sopa de ave 13 Mini hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 18 Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 495 Kcal 24,8 Prot 26,9 Lip 37.7 Hc Viernes 538 Kcal 39 Prot 23,2 Lip 37.1 Hc 588 Kcal 28,6 Prot 32,2 Lip 44.2 Hc Puré de alubias pintas 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Macarrones con tomate Filete de merluza en salsa marinera 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 394 Kcal 27 Prot 16,8 Lip 31 Hc Miércoles Sopa de ave 13 Cinta de lomo en salsa 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espirales con tomate Filete de ternera a la plancha Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 539 Kcal 24,5 Prot 19,7 Lip 62.2 Hc 495 Kcal 24,8 Prot 26,9 Lip 37.7 Hc Transición preescolar sin huevo y leche 448 Kcal 24,4 Prot 17,3 Lip 43.6 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Macarrones con tomate Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave 13 Jamón de cerdo asado a la manzana Puré de patatas 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) Puré de lentejas 13,14 Filete de pavo a la plancha Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 491 Kcal 33,8 Prot 19,4 Lip 43.4 Hc 26 427 Kcal 24,4 Prot 14,9 Lip 40.3 Hc Puré de alubias blancas 13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur de soja 14 Pan molde (celiacos) 7 667 Kcal 37,8 Prot 35,3 Lip 46.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 640 Kcal 24,3 Prot 18,5 Lip 92.3 Hc 14 Arroz con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 472 Kcal 24,3 Prot 15,5 Lip 53.4 Hc 21 Puré de garbanzos 13,14 Merluza al horno 1 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 761 Kcal 34,3 Prot 24,8 Lip 98.3 Hc 28 Arroz y tomate Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015) OCTOBER 2016 COLEGIO SAN AGUSTIN - MADRID Lunes 811 Kcal 17,5 Prot 36,3 Lip 98.9 Hc Martes 3 Macarrones con tomate Tortilla francesa 5,14 Patatas fritas 13 Tarrina de helado 12,14 Pan molde (celiacos) 961 Kcal 23,1 Prot 52,7 Lip 94.5 Hc 10 4 1044 Kcal 37 Prot 72,4 Lip 52.3 Hc 726 Kcal 21,9 Prot 40,9 Lip 69.2 Hc Jueves 5 Patatas guisadas con verduras 13 Filete de merluza en salsa de tomate y zanahoria 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 11 17 24 567 Kcal 38,5 Prot 19,8 Lip 55.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Huevos cocidos con salsa de pimientos 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Cinta de lomo en salsa 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Viernes 6 Puré de lentejas 13,14 Jamón de cerdo asado a la manzana Panaché de verduras rehogadas 13,14 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 13 18 852 Kcal 25,7 Prot 49,7 Lip 69.2 Hc 19 806 Kcal 33 Prot 41,9 Lip 70.5 Hc Macarrones con tomate Albóndigas de ternera en salsa Champiñón salteado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 20 Sopa de ave 13 Jamón de cerdo asado a la manzana Puré de patatas 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) Puré de lentejas 13,14 Tortilla de patata 5,13 Ensalada variada 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 25 593 Kcal 40 Prot 20,7 Lip 60.9 Hc 26 529 Kcal 30,6 Prot 16,2 Lip 57.8 Hc Puré de alubias blancas 13,14 Abadejo al horno 1,2,8 Patatas al vapor 13 Yogur sabor 12 Pan molde (celiacos) 7 667 Kcal 37,8 Prot 35,3 Lip 46.3 Hc Crema de verduras frescas 13 Jamoncitos de pollo en salsa 13 Patatas panadera 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 640 Kcal 24,3 Prot 18,5 Lip 92.3 Hc 14 Arroz con verduras 13 Merluza a la andaluza 1,13 Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Sopa de ave 13 Hamburguesa de ternera en salsa Jardinera de verduras 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Crema de champiñones 13 Dados de pollo 13 Verduras variadas 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 495 Kcal 24,8 Prot 26,9 Lip 37.7 Hc 640 Kcal 45,2 Prot 24,5 Lip 54.6 Hc 678 Kcal 28,6 Prot 42,2 Lip 44.3 Hc Puré de alubias pintas 13,14 Lomo asado a la canela Patatas dado 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Macarrones con tomate Filete de merluza en salsa marinera 1,13 Ensalada de lechuga y maíz 13 Flan 12 Pan molde (celiacos) 446 Kcal 19 Prot 24 Lip 35.7 Hc Miércoles Sopa de ave 13 Cinta de lomo en salsa 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Espirales con tomate Tortilla de patata 5,13 Ensalada de lechuga y zanahoria 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 684 Kcal 29,2 Prot 25 Lip 83.2 Hc 495 Kcal 24,8 Prot 26,9 Lip 37.7 Hc Transición preescolar sin gluten 472 Kcal 24,3 Prot 15,5 Lip 53.4 Hc 21 Puré de garbanzos 13,14 Merluza al horno 1 Verduras y patatas al horno 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) 27 761 Kcal 34,3 Prot 24,8 Lip 98.3 Hc 28 Arroz y tomate Jamón de cerdo asado a la manzana Ensalada de lechuga 13 Fruta natural Pan molde (celiacos) Leyendas: Kcal: Kilocalorías, Kjul: Kilojulios, P: Proteínas, HC: Hidratos de Carbono, G: Grasas. Valores expresados en % de energía total. Alérgenos: 1. Pescado 2. Crustaceos 3. Apio 4. Mostaza 5. Huevo 6. Sésamo 7. Gluten ¡Come sano y muévete! Menús elaborados y valorados por expertos en nutrición de ALCESA. El menú incluye pan blanco e integral y de bebida agua. La Fruta natural se alterna según la temporada y corresponde en invierno a naranja, manzana, pera y plátano y en verano a melocotón, nectarinas, sandía, melón…. El día que el postre es lácteo se pone a disposición del cliente solicitar fruta como sustitutivo. 8. Moluscos 9. Cacahuetes 10. Altramuces 11 Frutos secos 12. Lácteos 13. Sulfitos 14. Soja OFICINAS CENTRALES: Avda. de Córdoba, 21 – 2ª planta, puerta 3 28026 Madrid DELEGACIÓN CATALUÑA: C/ Balmes, 188 08006 Barcelona DELEGACIÓN CASTILLA – LEÓN: Paseo de Juan Carlos I, 12 47008 Valladolid DELEGACIÓN LEVANTE: Avda. Maestro José Garberí Serrano 11. Torre 2 local 03540 Alicante DELEGACIÓN ANDALUCÍA: Camino de los Frailes S/N 41702 Dos HermanasSevilla DELEGACIÓN NORTE: C/Suárez Valdés 4 33204 Gijón Pregunta a la cocina si es posible la ingestión de algún plato por personas alérgicas-intolerantes, ya que es posible el riesgo de contaminación cruzada. Si requiere una dieta específica para usuarios con requerimientos especiales (intolerantes y alergias) solicite al colegio la elaboración de un menú especial. ALCESA presenta información sobre alérgenos a disposición del consumidor en el centro. (RD 126/2015)