CUADERNO LECTOESCRITURA CASTELLANO corregido.qxd
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TEXTO DE LECTURA Y ESCRITURA CASTELLANO P R O Y E C TO DE BI-ALFABETIZACI N Quechua castellano en salud reproductiva con enfoque de gØnero e interculturalidad. Para poblaci n de habla quechua castellana. Ciclo de Aprendizajes BÆsicos de la Educaci n Primaria de Adultos. PRODUCCI N: Ministerio de Educaci n Fondo de Poblaci n de las Naciones Unidas (UNFPA) ELABORACI N: Equipo TØcnico del Proyecto Revisi n Gretel Lambert n Ruiz Sucre, febrero de 2006 ón i c a t n Prese Queridos participantes de los Centros de EPA: Existe un dicho, muy popular, que señala: “La gota constante horada la piedra”. Este mensaje de perseverar en las cosas que hacemos, cae como anillo al dedo para presentarles nuestro cuaderno de práctica de la lectura y la escritura. Este cuaderno será el testigo del esfuerzo y empeño que ustedes tengan para leer y escribir cada día mejor. Cada palabra escrita, cada lectura realizada es un paso en el largo camino de entender mejor las cosas que nos rodean, de analizar nuestros problemas y buscar las mejores soluciones. Esperamos que este cuaderno sea un buen apoyo para complementar el trabajo que se realiza en los centros. Entonces: ¡Manos a la obra! PRIMERA PARTE Índice La Familia Hombres y mujeres somos quechuas Formamos pareja Cuidamos nuestros cuerpo Decidimos nuestro futuro Pág. 7 8 9 11 12 Cuidamos nuestro embarazo Cuidados para tener un parto seguro La leche materna, el mejor alimento Planificamos para mejorar nuestra vida Evitamos la violencia familiar 17 23 27 29 34 Nuestros Niños y Niñas Cuidamos y educamos a nuestros niños y niñas Niños y niñas sanas/os Construimos espacios recreación Nuestras responsabilidades materna y paterna Derechos de la niñez Los deberes del niño/niña Responsabilidades de los niños y niñas Elaboramos proyectos de desarrollo 39 41 42 44 46 49 50 51 51 Los alimentos Mejoramos la alimentación familiar Mejoramos nuestras costumbres alimentarias Nuestras costumbres alimentarias Elaboramos abonos para mejorar la producción Elaboramos un proyecto para mejorar la producción de alimentos 53 55 59 62 63 67 SEGUNDA PARTE La vida en el Municipio La comunidad de Kirpini Nuestro Municipio El Plan de Desarrollo Municipal (PDM) El Programa Operativo Anual (POA) Un caso de violencia familiar Participación de la mujer Un sueño cumplido Las mujeres propietarias de la tierra Cuidando nuestra salud El Seguro Universal Materno Infantil (SUMI) Mal de Chagas La Tuberculosis La malaria o paludismo Medicina tradicional 71 71 75 79 80 84 88 90 92 95 95 99 101 103 105 Proyecto de Educación Primaria de Adultos 6 Proyecto de Educación Primaria de Adultos PRIMERA PARTE 7 Proyecto de Educación Primaria de Adultos FORMANDO LA PAREJA ilia, para vivir La pareja se une para formar una fam rar eso, tanto el con cariño y comprensión. Para log tro y fuera de hombre como la mujer, trabajan den an cu bri r las la ca sa ; de ma ne ra qu e pu ed ienda. necesidades de salud, educación, viv a rec ibe de su Cu an do se for ma la nu ev a pa rej ra empezar su familia, tierra y algunos bienes pa suficientes, se nueva vida. Cuando no hay terrenos os he rm an os co mp art e co n los pa dre s y otr casados. os derecho de Tanto hombres como mujeres tenem toman en la opinar sobre las decisiones que se casa y en la comunidad. Dibuja las ideas principales que encontraste en la lectura. 9 Proyecto de Educación Primaria de Adultos somos hombres y mujeres quechuas Las parejas en el campo trabajan siempre juntas. Lo que hace cada persona es importante para mantener a la familia. En algunos casos, el hombre puede realizar actividades como cocinar, lavar. En otros casos, la mujer puede realizar actividades que por lo general hace el hombre, por ejemplo, manejar la yunta. En general, el hombre realiza las actividades más pesadas y la mujer realiza las actividades del hogar, que son muchas y no le dejan tiempo para descansar. Ambos venden sus productos y deciden guardar el dinero o comprar algo para la familia. Responde a las siguientes preguntas: ¿Cómo colabora el hombre a la mujer? ................................................................ ¿Cómo colabora la mujer al hombre? ................................................................ ¿Cuándo descansa el hombre? ................................................................ ¿Cuándo descansa la mujer? ................................................................ 10 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Escribe los nombres de las personas de tu grupo y el nombre de sus parejas. Hombres Mujeres .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. .............................. Formamos pareja Cuando dos personas deciden vivir en pareja, forman una familia. La familia es importante para que los hijos crezcan sanos/as y seguros/as. La pareja construye su casa en la "madre tierra", que da vida y cuida a la familia. Por eso se ch'alla la casa. El hombre y la mujer comparten las responsabilidades del uso del dinero, del trabajo y del cuidado de los hijos. 11 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Escribe una oración de lo que ves en cada dibujo ..................................................................... ..................................................................... ..................................................................... ..................................................................... ..................................................................... ..................................................................... ..................................................................... ..................................................................... ..................................................................... 12 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Cuidamos nuestros cuerpos Es importante sentir cariño, seguridad, confianza y respeto por uno mismo y por los demás. Tenemos sentimientos, conocimientos y sabemos hacer muchas cosas. Algunas aprendemos de las personas que nos rodean. Cuidamos nuestro cuerpo manteniéndonos limpios y bien alimentados. Hablamos con nuestra pareja para tomar decisiones entre los dos. Algunas veces, se presentan molestias en las partes íntimas del hombre y de la mujer, en este caso es urgente ir al centro de salud más cercano. 13 Proyecto de Educación Primaria de Adultos o idamos nuestr u c o m ó c re b ciones so Escribimos ora cuerpo: ................. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ...................... ........................ ... ........................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ............ ........................ ....................... .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ................ ........................ ................... .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .................... ........................ Decidimos nuestro futuro Escribe lo que ves en el dibujo .................................................................................................................... .................................................................................................................... .................................................................................................................... 14 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Planificamos nuestra vida Escribimos lo que pensamos hacer: ¿Dónde vamos a vivir? ............................................................................... ............................................................................... ¿A qué actividad nos dedicaremos? ............................................................................... ............................................................................... ¿Cuántos hijos nos gustaría tener? ............................................................................... ............................................................................... ¿Con qué vamos a mantener nuestra familia? ............................................................................... ............................................................................... 15 Proyecto de Educación Primaria de Adultos NUESTRA FAMILIA Una de las decisiones más importantes en la vida del hombre y la mujer es la formación de una familia propia. La formación de una familia tiene gran importancia en la vida económica y social de la comunidad. Cuando dos personas deciden vivir en pareja forman una familia, que es el lugar principal para que los hijos y las hijas crezcan. En la familia, los hijos y las hijas aprenden a comportarse de acuerdo a las experiencias que viven en la familia, y siguen el ejemplo de su padre y madre. 17 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Dibuja 3 actividades donde se muestre la vida en familia. Para responder: m uj er e un ho m br e y un a qu e nt rta po im es é ¿P or qu ia? formen una familia prop ............................... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ........................... ....... .................................... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ............... . .................................... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ..................... 18 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Cuidamos nuestro embarazo Durante el embarazo tenemos varias creencias que nos ayudan a cuidarnos como mujeres. e ión qu o c a r o a uj el da dib Escrib a c a a pond corres l l l l l No levantar cosas pesadas. Frotar la barriga con grasa de gallina. No consumir bebidas alcohólicas ni alimentos picantes. Comer carnes, verduras y frutas. Tomar mate de anís y de hinojo. ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ 19 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ 20 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Cómo mantener una buena salud durante el embarazo? ientes u g i s s la Dibuja idades: activ Comer ry lo mejo se le que b a d u l sa pueda al Usar s en los a d a d yo tos alimen er Manten o l cuerp e limpio 21 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ar No tom s bebida licas alcohó Asistir s ontrole c s o l a les prenata Tomar sólo e nas qu medici en endan i m o c e r ro de el cent salud 22 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Lee los siguientes consejos: Es importante que las mujeres embarazadas hagan regularmente sus controles prenatales en el centro de salud. La mujer que asiste a sus controles antes del parto, puede aprender muchas cosas que la ayudarán a prevenir problemas y tener un niño o una niña con buena salud. ¿Cómo atiende el personal de salud a la mujer embarazada? Doña Antonia esta embarazada y nos cuenta su experiencia durante su visita al centro de salud. l l Le revisaron los ojos, para saber si está débil o con anemia. Le tomaron la presión arterial y controlaron que sus pies no estén hinchados. 23 Proyecto de Educación Primaria de Adultos l Le midieron la barriga para saber si su wawa crece normalmente y está en buena posición. l Escucharon el corazón de su wawa para comprobar que está bien. l Le pusieron vacuna antitetánica. l Le dieron hierro para que no sufra de anemia. l l l Le recomendaron cómo debe cuidarse y cuándo debe volver al control. Le entregaron el carnet de control prenatal para las siguientes visitas. Le recomendaron por lo menos hacerse cuatro controles antes del parto. iente La sigu lectura áa ayudar n tomar e : que cuenta d En el centro de salu e re ch o a h a ce r L a m u je r ti e n e d n ta s q u e d e se e , to d a s la s p re g u de su wawa. la y d lu sa su re b so re c h o a s e r e d e n e ti r je u La m y respeto por el tratada con cariño tiende. personal que la a 24 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Cuidados para tener un parto seguro De la buena atención del parto depende el futuro de la madre y la wawa. Cuidados especiales que debemos tener en cuenta si el parto va a ser atendido en la casa. Escribe la palabra que corresponde al dibujo. Lavarse las ........................................con agua y ............................. Alistar ..................................... ........................................... que estén limpias y desinfectadas con alcohol. ........................................... hervida .............................................limpios Que el ................... .................... esté barrido, sin animales ni insectos 25 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Lee lo siguiente: ición, si la s o p la a m en wawa está la , o be hacer? h e c d u e m s a é u rd Q ta ia ¿ Si el parto y hemorrag a h i s , le a s .... placenta no .................. .. .. .. .. .. .. .. .. ...... .................. .. .. .. .. .. .. .. .. .... .................. .................. .. .. .. .. .. .. .. .. ...... .................. .. .. .. .. .. .. .. .. ........ .................. Lee la siguiente información Después del parto las mujeres acostumbran a cuidarse hasta una semana, descansando en la cama para recuperar las fuerzas. Las mujeres después del parto se alimentan bien, se cuidan del frío y el sol porque le puede dar sobre parto. También asean sus partes íntimas con hierbas medicinales como manzanilla, cáscara de molle, o de pita para recomponer la matriz. 26 Proyecto de Educación Primaria de Adultos de Respon tas gun e r p s a t es r dre empieza a da a m la to n e m o m ¿Desde qué a? el pecho a su waw .......... ............................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ............ .... ............................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .................. jer su energía y u m la r ra e p cu re ¿Cómo puede y el embarazo? o rt pa l e d s é u sp e ..... fuerza d ............................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ................ ............................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ...................... ujer después m la a ja re pa su ¿Cómo le ayuda del parto? . ............................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .................... ........................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .......................... s familiares? . ¿Cómo ayudan su ............................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .................... ........................ .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .......................... 27 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Leemos la siguiente información El parto en el servicio de salud Si se ha decidido que el parto sea atendido en un servicio de salud, pediremos que se respeten nuestras costumbres y tradiciones, pero tomando en cuenta que no ocasionen riesgo para la vida de las mujeres y sus wawas. Es importante que a los siete días del parto; la pareja y la wawa vayan al servicio de salud para saber si la mujer y su hijo o hija están bien. Debemos recordar que el Seguro Universal Materno Infantil (SUMI) cubre la atención del parto normal o complicado, los controles después del parto y la atención de la wawa, sin costo alguno. 28 Proyecto de Educación Primaria de Adultos La leche materna, el mejor alimento pecho a la wawa su r a d e b e d r ¿Por qué la muje del nacimiento? s é u sp e d te n e m inmediata ..................... .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ........ ............................ e o calostro a la ch le ra e m ri p la a ¿En qué le ayud da? wawa recién naci ....................... .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ...... ............................ el ujer antes de dar m la r e n te e b e d ¿Qué cuidados pecho? ......................... .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .... ............................ 29 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Lee la siguiente información: bre los ¿Qué opinión tienes so siguientes mensajes? im en to qu e pu ed a al or ej m el es na er La le ch e m at primeros cuatro a s lo e nt ra du ña ni o darse a un niño seis meses de vida. ar la leche materna lo m to n be de s do ci na Los recién más pronto posible. pecho materno, el ña ni o ño ni el a Cuanto más tom madre. aumenta la leche de la co nt in ua r ha st a el e ed pu na er at m a La la ct an ci del niño o niña. segundo año de vida ¿Estás de acuerdo con estas ideas? ¿Por qué? .................................................................................................................... .................................................................................................................... ¿Qué consejos puedes dar? .................................................................................................................... .................................................................................................................... 28 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Planificamos para mejorar nuestra vida Leemos En la familia hacemos planes para muchas cosas; por ejemplo para sembrar, escoger terreno, la semilla, el largo y ancho de los surcos, se planifica el riego, la época para la siembra y después de la cosecha se sabe que esa tierra descansará un tiempo. Para construir una casa también se escoge el terreno, se planifican los cimientos, las habitaciones que se harán, si tendrá techo de paja o tejas. En la familia se planifica la vivienda, el trabajo, las fiestas y también cuantos hijos/as tener y cuando.. Algunas madres y padres quieren tener muchos hijos, para que les ayuden con el trabajo y en su vejez. Muchos padres y madres reconocen los problemas que pueden tener con una familia muy grande. En los dibujos que te presentamos puedes reflexionar con tu pareja sobre la situación de estas familias. 31 Proyecto de Educación Primaria de Adultos y muchos hijos/as? n cuando ha ¿Qué problemas tiene ------------------ ---------------- la mujer tiene hijos/as do an cu r sa pa e ed ¿Qué pu mpo entre embarazos? seguidos, sin dejar tie ------------------ ---------------- nt e pu ed en te ne r su fic ie s ja hi e s jo hi s lo ¿Tod os r y m an te ne r a su s ja ba tra ra pa a rr tie ca nt id ad de familias? ------------------¿ Qué pasa cuando la tierra no alcanza? ----------------- ---------------- - s n tienes de lo ió in p o é u Q ¿ ensajes? siguientes m “Planificar la familia es pensar en los hijos antes de tenerlos, tomando en cuenta el tiempo de que disponemos para cuidarlos y los recursos económicos con que contamos.” - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 32 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Planificar la familia es tener los hijos que se desean y que se pueden cuidar, alimentar y educar en buenas condiciones. - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Responde a estas preguntas ¿ Quiénes planifican la familia? - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ¿Qué métodos de planificación familiar conoces? ---------------------------------------------------- - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ¿Las mujeres quieren usar métodos de planificación familiar? ¿Si? ¿No? ¿Por qué? - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 33 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Será que los hombres están de acuerdo que sus mujeres usen métodos de planificación familiar? ¿Si? ¿No? ¿Por qué? ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Escribe oraciones acerca de lo que ves en los dibujos - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- 34 Proyecto de Educación Primaria de Adultos - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- 35 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Evitamos la violencia familiar Lee con atención el siguiente párrafo Cuando los mayores hablan de la pareja, se refieren a la unión de un hombre y una mujer que se quieren y se respetan. El hombre y la mujer se ayudan, se cuidan, trabajan y forman una familia que respeta a la comunidad y es respetada por todos. Aprender a vivir en pareja es aprender de a dos, escuchándose uno al otro, interesándose por las necesidades y deseos propios y de ambos. mujer a a l y e r flictos homb n l o a c a y g i l s reja ob os problema aria. a p n e l r Vivi es a ida di n v o i a l c u n l e so n buscar e se presenta qu 36 Proyecto de Educación Primaria de Adultos de lemas b o r p ? los peleas veces y s a s e h c n cusio ué mu ¿Por q provocan dis ja la pare En el siguiente ejercicio escribe los problemas que provocan discusiones y peleas en la familia y de qué modo buscamos soluciones. Problemas que provocan discusiones y peleas en la familia Soluciones para evitar el sufrimiento en la pareja y la familia El alcohol Buscar apoyo de la familia 37 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Lectura de reflexión No hay motivo, problema o situación que justifique los malos tratos, insultos, golpes o cualquier otra forma de violencia. Muchas veces, se piensa que la agresión, el maltrato y la violencia se deben a la pobreza o a la cultura de algún pueblo. Lamentablemente, los problemas de la violencia en la familia, existen en todos los países del mundo. Ocurren en familias ricas, pobres, de la ciudad y del campo. En muchas partes del mundo, existen leyes para proteger a las personas que sufren de la violencia, principalmente las mujeres y los niños y niñas. En Bolivia se cuenta con la Ley Contra la Violencia en la Familia (Ley Nº 1674). ¿Tienes en tu barrio o comunidad algún servicio donde puedas denunciar el maltrato y la violencia familiar? ---------------------------------------------------¿Si no hay, qué se puede hacer? ---------------------------------------------------- 38 Proyecto de Educación Primaria de Adultos A LECTUR Las mujeres comienzan a poner límites a todas las formas de violencia, cuando se valoran ellas mismas como personas; reconocen sus derechos y exigen ser tratadas con respeto y consideración por sus padres, esposos, hijos y demás familiares. ¿Conoces algunas mujeres en tu barrio o comunidad que no son respetadas por sus parejas y su familia? ---------------------------------------------------- ¿Cómo se les puede ayudar? ------------------------------------------------------------------------------------------------------- 39 Proyecto de Educación Primaria de Adultos NUESTROS NIÑOS Y NIÑAS a en general, es El nacimiento de un niño o una niñ área rural, donde bien recibido. Especialmente en el los niños y niñas hay muchas dificultades para que sobrevivan. as , de sd e mu y Es co mú n ve r qu e los niñ os y niñ apoyando a sus pequeños realizan trabajos livianos familia. padres. De esa manera, ayudan a la dre cuiden a sus Es importante que el padre y la ma ali me nta ció n, hij os e hij as , dá nd ole s bu en a haciéndoles curar oportunidades para que estudien, mucho cariño. cuando se enferman y tratándoles con ca lam ida de s Mu ch as ve ce s, cu an do oc urr en dic e qu e alg ún na tur ale s en un a co mu nid ad , se sin bautizar. comunario ha dejado morir a su hijo 41 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Escribimos sobre nuestras obligaciones como padres y madres para con los niños y niñas. Con los niños Con las niñas - Jugar con ellos - Llevarlas a la escuela - - - - - - - - Hacemos diferencias en el trato a niñas y niños Si Por qué ................................................................................ ...................................................................................................... No Por qué ............................................................................... ...................................................................................................... 42 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Cuidamos y educamos a nuestros niños y niñas La madre es la persona que está más tiempo con sus hijos e hijas. Desde que nacen, los carga en la espalda hasta que cumplan un año y medio de edad aproximadamente. Después, aproximadamente a partir de los cinco años, el padre participa enseñándoles algunas cosas. Tanto los niños como las niñas asisten a la escuela y estudian, porque de esa manera podrán trabajar ambos en mejores condiciones. Debemos recordar que los niños y niñas no son adultos y no podemos exigirles muchas obligaciones y deberes de la vida diaria. Ellos y ellas están aprendiendo a vivir, a través de sus juegos y preguntas. 43 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Niñas y niños sanos e porque así s r, a g ju n a it s niñas nece eno para la u b s e Los niños y y te n tegralme desarrollan in salud. Para que un niño y una niña se desarrollen, es necesario alimentarles bien, darles seguridad, protección y cariño. Los niños y las niñas nacen con capacidades para aprender. Los padres deben hablar con ellos, contarles cuentos, cantarles canciones. Cuando empiezan a hablar, debemos escucharlos, guiarlos y animarlos en lo que puedan hacer, para desarrollar su confianza. Los ñiños y niñas cuando son bebes pequeños, no entienden lo que hablamos, pero sienten si estamos enojados o contentos. Tratemos siempre de hablarles con cariño y abrazarlos para que sientan que los queremos. Evitemos los castigos como: gritos, insultos, amenazas y golpes. Porque los niños y niñas se volverán callados, inseguros y rebeldes. 44 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Unidad 3 cordar Tres cosas para re son personas desde ña ni la y ño ni El 1 de la madre. que están en el vientre sa be r es cu ch ar y 2 D ar bu en tr at o es tar. hablar, compartir y alen 3 nen necesidades tie ña ni la y ño ni l E to s de be m os pr op ia s, lo s ad ul satisfacerlas. Desarrollar sus conocimientos Desarrollar movimientos de las manos, los pies, el cuerpo, etc. El niño/a necesita en varios aspectos: Desarrollar sus sentimientos, cariño y amor 45 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Construimos espacios de recreación as s y las niñ o in n s lo e ond n lugares d a d o m o c a Se bremente. li r a g ju n a d e c id im o s , pued d a id n u com s y niñas o n e s d e la iñ io n n u s o e r tr s s ue E n la s donde n io c a p s e ir constru s. orrer riesgo c in s n e u g se reunen jue e d n o d l a lo c hacer un s o im id c • De os y niñas. y nuestros niñ ju g u e t e s , s la il s s, y os mesa tros niños s im e u u r t n s a n r o • C cuidar mejo a s o m e d n apre niñas. 46 Unidad 3 Proyecto de Educación Primaria de Adultos s: s en comisione o m a iz n a rg o s o N . el parque infantil r ce a h ra a p o p Gru struir el local. Grupos para con llas y juguetes. si s, sa e m s la ir stru Grupos para con ará su proyecto. h s o p ru g s lo e d Cada uno r? • ¿Qué va a hace nstruir? • ¿Dónde va a co a construir? • ¿Cuando van a construir? • ¿Quienes van construir? • ¿Cómo van a va a construir? • ¿Con qué se s demo o p o s oyect r ridade p o t u a e y as Est ar a l i pa l e s t c i n e n s u s pre as o m ue no v i q t a c a edu s pa r e l a c i sind n. ayude 47 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Nuestras responsabilidades materna y paterna En una familia los padres cuidan a sus hijos e hijas. Los deberes de los padres son: l l l l l l Darles amor a sus hijos/as. Darles buena educación. Darles buena alimentación. Enseñarles las buenas costumbres. Cuidar su salud. Protegerlos de las enfermedades. cunar a sus a v r e c a h n ebe Los padres d hijos/as. en empo muer ti a s lo r a n u Por no vac /as. muchos niños e muchas d n e g te o r s p r c u lo s is , e Las vacuna b tu la o m es co e n fe r m e d a d polio y otras. , a n ri fe s to , s o difteria, tétan n en hacerse e b e d s e n io c a un Todas las vac de vida. el primer año 48 Unidad 3 Proyecto de Educación Primaria de Adultos s no s algu o m i b i Escr s deseo s a tus ía ir d e p e u a q n iñ o o n iñ s a r e u f u t ¿Si padres? A tu papá: …………… …………… ……………… … ……………… ………… …………… ……………… …… ……………… ……………… …………… ……………… ……………… A tu mamá: ……………… …………… ……………… ……………… …………… …………… ……………… … ……………… …… ……………… ………… …………… ……………… 49 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Controla el desarrollo y crecimiento de niños y niñas Al inicio A medio año Nombre Edad Peso Talla Responde estas preguntas - Todos tus hijos tienen el Carnet de Salud? Si No ¿Por qué? 50 Edad Peso Talla Unidad 3 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Derechos de la niñez La salud La alimentación La educación Los juegos Ser protegido Tener nombre y nacionalidad (certificado de nacimiento) 51 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Los deberes del niño ar d alu S Cuidar las plantas Cuidar los animales Ser ordenado Re s ob peta ed ec r y er 52 Unidad 3 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Responsabilidades de los niños y niñas 1 …………………………………………………………… 2 …………………………………………………………… 3 …………………………………………………………… Elaboramos proyectos de desarrollo Te sugerimos algunos nombres de proyectos, puedes completar con los que creas conveniente. Mejoramos la alimentación de los niños. Construimos la cancha de básquet. Construimos juguetes. ........................................................ ........................................................ ........................................................ ........................................................ 53 Proyecto de Educación Primaria de Adultos imos o Escrib acuerd e d o t ya yec un pro guntas que re a las p ocemos con Qué Dónde Cuándo Quiénes Cómo Con qué Para qué con cutir s i d y ta n t e os r r e o ñ p a m Es i comp no de los s o r t e ada u c nues s que s a r r e o j ñ e a comp Será m s o m á s . s o t o c proye n e n t r e d re elabo ñeros. a p m o c 54 Proyecto de Educación Primaria de Adultos NUESTRA ALIMENTACIÓN En todas las comunidades rurales la fuente principal de nuestra alimentación siguen siendo los alimentos que se producen en el lugar. La producción varía de acuerdo a cada región donde vivimos y a la época del año. La alimentación familiar y de la comunidad depende de las posibilidades concretas de cada lugar y de nuestras costumbres alimentarias. Nuestra alimentación también se complementa con otros alimentos que conseguimos en trueques y compras en ferias de los pueblos y las ciudades. Para las celebraciones y fiestas tenemos la costumbre de consumir muchos alimentos y bebidas. En las fiestas, compartimos la comida comunal y expresamos el intercambio de nuestras relaciones sociales de solidaridad y reciprocidad, entre las familias de la comunidad. 55 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Responde las siguientes preguntas ¿Qué alimentos producimos en nuestra región? -----------------------------------------¿Hay suficiente tierra para producir los alimentos necesarios para cada familia? ¿Si? ¿No? ¿Po qué? -----------------------------------------¿Qué alimentos vendemos? -----------------------------------------¿Qué alimentos compramos? ------------------------------------------ 56 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Mejoramos la alimentación familiar Para poder trabajar mucho y tener buena salud, es necesario comer bien. Muchas enfermedades vienen de no comer los alimentos que el cuerpo necesita. Una persona que no se alimenta de verduras, frutas, huevos, leche, carne o pescado, es posible que esté mal alimentada o desnutrida. En el siguiente cuadro se indican algunas dolencias que se presentan en los niños y niñas mal alimentados. Cómo crees que es un niño/niña bien alimentado/a. Un niño/niña mal alimentado/a y enfermizo/a Un niño/niña sana y bien alimentada - no crece y no gana peso, - tarda en caminar, hablar, - es barrigón, con brazos y piernas flacas, - es triste, débil. 57 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Lee las siguientes oraciones y luego responde a las preguntas: Un cuerpo mal alimentado no tiene resistencia para enfrentar enfermedades e infecciones. Es más fácil que los niños y niñas mal alimentados se enfermen y mueran de diarrea. El sarampión es más peligroso en niños y niñas desnutridas. La tuberculosis es más frecuente y se desarrolla más rápido en las personas mal alimentadas. Las enfermedades leves como el catarro o la gripe atacan más a las personas mal alimentadas. ¿ Comer bien ayuda a los niños y niñas y a los mayores a resistir a las enfermedades? ¿Por qué? ------------------------------------------------------------------------------------------------------¿El niño o niña enfermo con diarrea debe alimentarse normalmente? ¿Si? ¿No? ¿Por qué? ------------------------------------------------------------------------------------------------------¿Qué alimentos debe comer una mujer embarazada? ------------------------------------------------------------------------------------------------------58 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Por qué una mujer que está dando el pecho a su niño o niña debe alimentarse bien? ---------------------------------------------¿Qué enfermedad o enfermedades son las que más preocupan a las familias y a la comunidad? ---------------------------------------------¿Cuáles son las causas? ---------------------------------------------¿Cómo podemos buscar solución? ---------------------------------------------Dibuja 2 actividades que ayudan a niños/niñas y mayores a tener una buena salud. 59 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Escribe los nombres de los alimentos que necesita el cuerpo para estar sano. ...................................................................................................................................... ...................................................................................................................................... ...................................................................................................................................... ...................................................................................................................................... ...................................................................................................................................... 60 60 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Mejoramos nuestras costumbres alimentarias relacionados y u m n tá s e ntal o físico y me adecuada y ll o a n rr a U s . e s d o l e im um la s La salud y tos que cons n e m li a ie n te c u b r e e c d fi d u a s d li d a a c d ti an con la c ió n y e n c ta n e m li s. a a v a r ia d e las persona d s le a n io ic tr nu necesidades r io s p a r a e l a s e c e n s te n anismo, el a n lo s n u tr ie rg d o l s e o d n to s n to ie n tenim L o s a li m e física, el man d a id v ti c a la crecimiento, lactancia. embarazo y la Responde a las siguientes preguntas ¿Cómo es la alimentación en tu familia y comunidad? ---------------------------------------------¿Quiénes reciben mayor cantidad de alimentos? ¿Por qué? ---------------------------------------------¿Cuando las mujeres de la familia están embarazadas, crees que se alimentan bien y en cantidad suficiente? ---------------------------------------------¿Cuando las mujeres están dando el pecho se alimentan bien y en cantidad suficiente? -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 61 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Qué deben comer los niños además de la leche materna? ---------------------------------------------¿Qué comen los niños y niñas que van al kinder y a la escuela? ---------------------------------------------- Vamos a cocinar de a las luego respon , s ta e c re te n tícalas. espués prac Lee las siguie d y , jo a b e d e están preguntas qu Phisara de quínua (Para 8 a 10 personas) Preparación Ingredientes Poner a hervir el agua con el aceite, agregar quínua tostada y lavada. Cuando la quínua este cocida se pone la sal y se hace cocer hasta que se seque el agua. Servir con ahogado de cebolla y tomate y queso rallado encima. 2 tazas de quínua 4 tazas de agua 2 cucharas de aceite 1 pedazo de queso 3 cebollas para el ahogado 1 tomate sal a gusto 62 62 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Qué necesitamos para hacer la phisara? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- ¿La phisara se hace al horno? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- ¿Por qué se tiene que esperar a que seque el agua? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- ¿Crees que puedes preparar esta comida para tu familia? ¿Cuándo? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - Guiso de lenteja (12 a 15 personas) Preparación Ingredientes Hacer cocer la lenteja durante media hora. Picar las papas en cuadritos y freir en sartén. Para el ahogado calentar el aceite, agregar la cebolla y ajo picado; cuando esté cocido se agrega el ají y la sal. Mezclar la lenteja cocida con el ahogado y las papas fritas y dejar cocer un poco más. 2 tazas de lentejas 3 tazas de arroz 1 taza de aceite 15 papas 2 ajos picados 3 cebollas con verde 4 vainas de ají colorado sal a gusto Servir con arroz graneado. 63 63 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Qué se necesita para hacer el guiso de lenteja? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- ¿Qué más te gustaría poner al ahogado? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- ¿Qué utensilios se necesitan para hacer el guiso de lenteja? - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - Posibilidades para mejorar la nutrición ad pueda mejorar su Para que la familia y la comunid hacer varias cosas. Tú alimentación, podemos pensar en nidad pueden decidir qué y todos los que integran la comu . acciones deben ser desarrolladas unas experiencias que Es necesario que conozcamos alg na s, a en fre nta r su ha n ay ud ad o a mu ch as pe rso tación. Entre algunos de necesidad de una mejor alimen as familiares, la rotación los ejemplos se indican: las huert s, crianza de conejos, de siembras, irrigación de tierra y es tié rco l, me jor ar el ha ce r ab on o de de sp erd ici os , y otros. almacenamiento de los alimentos en ser útiles si sabemos Las anteriores experiencias pued ursos que tienes en tu adaptar a las necesidades y rec , vale la pena hacer una región. Para saber si alguna sirve prueba o experimento. 64 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Elaboramos abonos para mejorar la producción Herramientas y materiales necesarios para la construcción de una compostera: 65 Proyecto de Educación Primaria de Adultos En zonas donde exista abundante hierba, buscar un sitio en donde exista agua, sol, y este cerca del lugar donde se va a usar el abono. Cavar un hoyo de 1 metro y medio de ancho; 2 de largo y 80 centímetros de longitud. Recoger los rastrojos, hierba verde y paja. La desechos de los alimentos. 66 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Depositar en el hoyo todo el material recogido, cuidando de no mezclar botellas, plásticos y latas. Es importante mantener la humedad con 2 o 3 baldes de agua. Tapar la abonera cuando haya llenado. Para hacerlo, ponemos una capa de tierra. 67 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Después 6 meses, el abono está listo para usar en los cultivos. os udarn y a n e s pued o r í a d e l o s o c i n á may s org a o L n o . b a r Los a l a t i e r la tierra. r a r o j e a me iene d v s oducir r o t p n e e d e alim ien pu b a z i l ti e se u u q a r Tier entos. m i l a más 68 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Elaboramos un proyecto para mejorar la producción de alimentos RA STA LECTU E A N IÓ C PON ATEN a la b r e y la m m a h l e d te s im p o r ta n a y o rí a d e lo m a L . Una causa a z re s n e s la p o b n día mucho e y o h y a li m e n ta c ió a rr nen de la tie ti e r r a p a r a te n ie c fi u alimentos vie s n o te n e m o s s. c a m p e s in o s estras familia u n a n ie b r e manten y a del hambre m le b ro p l e e n onas ven qu lta de tierra e fa la a e Muchas pers b e d ntación no se ibución de la tr is d la a m la mala alime la a l mundo, sino el país o en e tierra. que im p o r ta n te s e a z e r b n, ta r la p o lu d , e d u c a c ió a s a tr P a r a e n fr e n s e u n la c o n tr o l d e jar para que a b a tr y te n g a m o s e l s a id v as, nuestras en las manos e d e u q o nuestras tierr n a tierra y riquez mayoría de la s. de unos poco as n tiene much ió c ta n e m li a de la mala la comunidad y ia il m fa El problema la n e r obliga a que uden a come y a e u q s causas, esto e n algunas accio de nuestros a id v la n propongamos re ejo cho gasto y m mejor sin mu los mayores. y s a iñ n , s o iñ n 69 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Las siguientes preguntas pueden ayudarte en la reflexión y en la búsqueda de soluciones para mejorar tu alimentación y la de tu familia. ¿Qué cosas tienes a tu alcance en tu familia, barrio y/o comunidad? ------------------------------------------------------------------------------------------¿Qué sabes hacer? ------------------------------------------------------------------------------------------¿Qué te gustaría hacer? ------------------------------------------------------------------------------------------¿Qué necesitas? ------------------------------------------------------------------------------------------¿Quiénes comparten tus preocupaciones? ¿Las mujeres? ¿Los hombres? ------------------------------------------------------------------------------------------- 70 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Qué han decidido hacer? ------------------------------------------------------------------------------------------¿Quiénes pueden apoyar ? ------------------------------------------------------------------------------------------- ecor Para r dar n entació m i l a a l e ma a gent L los la . b d e u u l p de sa haya chos En mu s problemas menos que lo a a r. S i l a n e a s m o agrava r c a pa r a iñas de est no pue e s p r o d u c t o s o s n i ñ o s y n l a nt y l ejorar m suficie ne hambre , s a eros tie dos/ m a i t r n p e s gente m i lo m a l a l ser uno de n á t s e e ón deb i c i r t u n es. interes 71 SEGUNDA PARTE Proyecto de Educación Primaria de Adultos LA VIDA EN EL MUNICIPIO La comunidad de Kirpini La comunidad Kirpini, pertenece al Ayllu Qhillaja. Se encuentra a 8 km de la población de San Lucas, en la Provincia Nor Cinti del Departamento de Chuquisaca. La comunidad tiene 103 familias que hacen un total de 434 habitantes, entre hombres, mujeres, niños y niñas. En la zona se cultiva maíz, papa, haba y arveja. También se crían ovejas y cabras. Tiene una escuela con tres profesores que atienden a 93 alumnos, de primero a sexto grado de primaria. 73 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Las autoridades de esta comunidad en la gestión 2003 fueron: Kacique: Corregidor: Kuraka: Alcalde mayor: Alcalde menor: Caminero: Don Don Don Don Don Don Modesto Ibarra y doña Juana Marasa Donato Colque y doña Serapia Condori Justino Cruz y doña Leonarda Colque Nicanor Huarachi y doña Luisa Flores Pánfilo Puma y doña Epifania Colque Edilberto Paco y doña Benancia Huallpa Las autoridades originarias, tanto los hombres como las mujeres cumplen las misma funciones. Estas autoridades son nombradas por un año. Una vez cumplido el tiempo se hacen cargo otras personas, porque todos deben servir a la comunidad. En este lugar existen autoridades originarias. Hace algunos años funcionaba también el sindicato y se creó un problema, las autoridades originarias y las sindicales cumplían las mismas funciones; por este motivo los pobladores de Kirpini decidieron que trabajen las autoridades originarias 74 Proyecto de Educación Primaria de Adultos En otros lugares, se organizan en sindicatos, subcentralías y centralías provinciales. Existen también organizaciones sólo de mujeres, como: Federación Nacional de Mujeres Campesinas de Bolivia ¨Bartolina Sisa¨. Otras organizaciones que existen en las comunidades: LA JUNTA ESCOLAR.- Que se encarga del control social, de la educación de toda la comunidad. Controla el funcionamiento de la escuela, las horas de trabajo de los profesores, la asistencia de los alumnos y las alumnas. CLUB DE MADRES.- Que se reunía para recibir alimentos de instituciones. Ahora se dedican a producir artesanías, tejidos, preparación de alimentos para la venta y recibir capacitación en salud, educación y otras. ASOCIACIÓN DE PRODUCTORES.- Reúne a todos los productores de acuerdo a sus actividades, pueden ser asociaciones de productores de papa, asociación de productores de trigo, asociación de productores de artesanías y otras. 75 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Escribe sobres las principales organizaciones que existen en tu comunidad. ............................................................................... ............................................................................... ............................................................................... ............................................................................... Escribe los nombres de las autoridades y dirigentes de tu comunidad. ............................................................................... ............................................................................... ............................................................................... ............................................................................... Escribe también sobre la historia de tu comunidad y las actividades a las que se dedica la gente. ............................................................................... ............................................................................... ............................................................................... ............................................................................... 76 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Nuestro Municipio El Municipio es un territorio que es parte de la provincia, que se llama sección municipal. Abarca las áreas rurales y áreas urbanas, es decir; las comunidades campesinas e indígenas, así como los pueblos y las ciudades. Con la Ley de Participación Popular y la nueva Ley de Municipalidades, han cambiado muchas cosas para los municipios, principalmente el fortalecimiento del Gobierno Municipal que es el que se encarga de promover el desarrollo. Se necesitan buenas autoridades que representen a los habitantes, que administren las cosas y ejecuten las obras que todos necesitamos. 77 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Cada cinco años elegimos nuestras autoridades que son los Concejales, Concejalas, que se ocupan de debatir y tomar decisiones y un Alcalde o Alcaldesa que se encarga de poner en práctica las decisiones que se toman en el Concejo Municipal. A estas autoridades se les llama Gobierno Municipal. Con la Ley de Participación Popular se nos ha dado la oportunidad que las mujeres, los hombres, los niños, las niñas, los jóvenes, es decir todos, participemos en la solución de los problemas que tenemos en la comunidad y en el barrio. Para esto nos hemos organizado en Organizaciones Territoriales de Base (OTBs), sindicatos o juntas vecinales. Escribimos sobre nuestro Municipio: ..................................................................................... ¿Qué se llama tu Municipio? ..................................................................................... ¿Qué se llama el Alcalde o Alcaldesa? ..................................................................................... ¿Quiénes son los Concejales y Concejalas? ..................................................................................... ¿Qué proyectos se están desarrollando actualmente? ..................................................................................... ¿Qué cosas te gustaría mejorar en tu Municipio? ..................................................................................... 78 Proyecto de Educación Primaria de Adultos r: a d o c ra re Pa - EL GOBIERNO MUNICIPAL está formado por el Concejo Municipal, el Alcalde y su Colaboradores. CONCEJO MUNICIPAL ALCALDE o ALCALDESA AGENTES MUNICIPALES OFICIALÍAS MAYORES DIRECCIONES JEFATURAS FUNCIONARIOS 79 SUB ALCALDES Proyecto de Educación Primaria de Adultos • El Alcalde o alcaldesa Municipal, es el/la responsable de la elaboración del Programa Operativo Anual (POA) municipal; también se encarga de la ejecución de las disposiciones que aprueban los miembros del Concejo Municipal, Tiene su equipo técnico encargado de planificar y ejecutar los planes. • Concejo Municipal, es el responsable de aprobar el POA y acompañar en los primeros pasos de la ejecución de las disposiciones que aprueban. También elabora y aprueba las normas que permiten el buen funcionamiento de la Alcaldía. Funciones o tareas de los diferentes actores del Municipio: • Organizaciones Territoriales de Base (OTB’s), son comunidades, pueblos originarios, juntas vecinales y s i n d i c a t o s , organizados según sus costumbres, normas y estatutos. Proponen y solicitan proyectos que son necesarios para su comunidades o barrios. • Comité de Vigilancia, está conformado por representantes de las Organizaciones Territoriales de Base (OTBs). SUS FUNCIONES SON: - Participar y decidir cómo y en qué plazos se elaborará el POA. - Participar en la evaluación del cumplimiento del POA del año que termina en los resultados alcanzados. - Recoger las propuestas y solicitudes de proyectos de las OTBs de los diferentes distritos o cantones y las presenta al Gobierno Municipal. 80 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Plan de Desarrollo Municipal (PDM) El Plan de Desarrollo Municipal (PDM) define lo que se hará en el Municipio durante 5 años. Es una guía en la que están inscritos de manera ordenada y de acuerdo a su importancia, los diferentes proyectos de obras y servicios que fueron solicitados por las organizaciones de las comunidades o juntas vecinales. En este período deben realizarse las obras que estén en el PDM, por ello es importante que las necesidades más importantes sean incorporadas en este documento. Es nuestra responsabilidad lograr que se incorporen las obras más urgentes y exigir a las autoridades municipales que se cumpla. 81 Proyecto de Educación Primaria de Adultos El Programa Operativo Anual (POA) El Programa Operativo Anual (POA), es el documento que ayuda a realizar los proyectos y obras por años, así como los objetivos planteados en el PDM. También: 1. Puntualiza las actividades. 2. Indica los tiempos en que serán realizadas. 3. Indica el dinero que será utilizado en las obras. 4. Delega responsables de las diferentes actividades. El POA es una base para realizar el Control Social a las actividades ejecutadas por el Gobierno Municipal y el manejo adecuado de los recursos económicos municipales, por las autoridades y funcionarios. La elaboración del POA es un proceso participativo social y técnico, porque participan los vecinos y un equipo de profesionales y técnicos. 82 Proyecto de Educación Primaria de Adultos También es de consulta social, porque toma en cuenta las decisiones de las organizaciones sociales y de la población del municipio. Existen actividades que son realizadas sólo por los técnicos y otros, donde participan los representantes de las organizaciones sociales. Para la elaboración del POA municipal el responsable es el Alcalde o Alcaldesa y debe tomar en cuenta como requisitos fundamentales: 1. 2. El Plan de Desarrollo Municipal (PDM). El dinero con que contará el Municipio durante el año correspondiente. Además el POA debe permitir que los dineros que están destinados a las actividades planificadas, sean distribuidos equitativamente entre las comunidades y los barrios de los distritos o cantones, entre el área rural y urbana y entre los diferentes sectores de la población. 83 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Con qué recursos funciona el Gobierno Municipal? Los Municipios reciben dinero de: - La coparticipación tributaria. - Los ingresos propios del municipio. Otros ingresos que vienen de créditos o donaciones. 1.- Coparticipación Tributaria El Gobierno Municipal recibe dinero del Tesoro General de la Nación (TGN) (un porcentaje de los impuestos) de acuerdo al número de habitantes. 2.- Ingresos propios Es el dinero que ingresa por pagos de: patentes, sitiajes, impuestos a las movilidades e impuestos a las propiedades urbanas. 3.- Otros recursos El Municipio, también puede obtener otros recursos, de fondos y programas nacionales para la ejecución de proyectos más grandes a través de créditos y también de Organizaciones No Gubernamentales (ONGs) y la cooperación internacional a través de donaciones. 84 Proyecto de Educación Primaria de Adultos En caso que haya duda en el manejo del dinero en la Alcaldía, el Comité de Vigilancia puede hacer detener o suspender las cuentas del municipio hasta que se aclare la situación. El Concejo Municipal, puede cambiar al Alcalde o Alcaldesa cuando existan observaciones a su trabajo; para ello, necesita que la mayoría de los Concejales voten por el cambio. Escribe en tu cuaderno los nombres de los miembros del Comité de Vigilancia de tu Municipio. 1. ................................................................................................................ 2. ................................................................................................................ 3. ................................................................................................................ 4. ................................................................................................................ 5. ................................................................................................................ 6. ................................................................................................................ 7. ................................................................................................................ .................................................................................................................... 85 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Un caso de violencia familiar Un día, en la comunidad de Sultaca Baja, doña Justina, llegó al centro de aprendizaje del EPA, lastimada, con los ojos hinchados y amoratados. Ella dijo: "Estoy embarazada de mi quinto hijo. Cuando nos casamos, mi esposo era comprensivo y bueno conmigo; pero en los últimos años se emborracha más seguido, llega a la casa enojado, nos trata mal, a mí y a mis hijos e hijas, no sé qué le estará pasando. Antes vivíamos bien". Una compañera del centro le dice que tiene que tener paciencia, que se puede arreglar hablando. Otra compañera le aconseja que debe conversar con su marido, cuando él esté sano y no borracho, que le haga conocer que existen leyes que protegen a la familia y que puede denunciarle. La Ley contra la Violencia Familiar o Doméstica, protege a las personas que sufren maltrato dentro de la familia; indica las sanciones que reciben los autores o autoras de estos hechos. También hay medidas de prevención y protección inmediata para las personas afectadas. 86 Proyecto de Educación Primaria de Adultos r: a d o c ra re Pa Hay tres clases de maltrato o violencia dentro de la familia: - La violencia física, que son los golpes, patadas y puñetes. La violencia psicológica, que son las riñas, discusiones y otras formas. La violencia sexual, que obliga a tener relaciones sexuales sin que la pareja esté de acuerdo. Generalmente, estos actos de maltrato y abuso, son cometidos por: - El esposo, la esposa, él o la conviviente. Los padres, hermanos, hijos, suegros y cuñados. Los tutores y encargados del cuidado de los niños y niñas. La violencia doméstica, es el maltrato o agresiones que se cometen dentro de la familia, por cualquiera de los miembros. 87 Proyecto de Educación Primaria de Adultos La Ley contra la Violencia Familiar o Doméstica, establece dos tipos de medidas contra las personas que cometen abusos y agresiones: 1.- Las sanciones 2.- Medidas alternativas Los delitos que se cometen y están dentro del Código Penal, serán sancionados de acuerdo a la gravedad de los hechos y el Código Penal. Si los delitos no son penales, como medida alternativa, el juez o la autoridad competente, dispondrá trabajos comunitarios, siempre y cuando el responsable de los hechos esté de acuerdo, caso contrario se ejecutará una de las sanciones del punto anterior. ¿Quiénes son las autoridades competentes? En las ciudades: • Policía Nacional • Ministerio Público (Fiscales) • Juez de Instrucción de Familia; En el área rural: • Defensorías de la Niñez y Adolescencia • Autoridades comunitarias • Autoridades Originarias o Naturales. 88 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Estas autoridades deben cumplir sus obligaciones determinando medidas a su debido tiempo para proteger a las víctimas y sancionar a todos los que atenten contra los derechos de las personas. En tu comunidad o barrio, ¿existen lugares para que puedan quejarse en caso de violencia? Escribe en tu cuaderno los lugares a los que pueden acudir. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. Escribe en tu cuaderno qué tipos de violencia se presentan en tu comunidad o barrio. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. .............................................................................. 89 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Participación de la mujer En una ocasión, en la comunidad de Kirpini, Municipio de San Lucas, notificaron a una reunión en la escuela de la comunidad, para tratar temas importantes. Para asistir a la reunión, conversamos con mi esposo y decidimos que él llevará a pastar las ovejas y yo asistiría a la reunión. Cuando llegué a la escuela, me senté junto a otras compañeras en un rincón del salón donde se reunía la gente; la mayoría eran hombres. Después de esperar un rato, llegó el responsable del Comité de Vigilancia, y con prepotencia comenzó la reunión diciendo: "En esta reunión se tratarán temas muy importantes, como la captación de agua para esta comunidad, por lo que les exijo que deben estar sólo los hombres; las mujeres deben volver a sus casas y llamar a sus maridos, porque ellos saben mejor del trabajo que nos toca realizar, además tenemos que tomar decisiones". 90 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Yo estaba asustada porque escuchaba diferente a lo que habíamos reflexionado en el Centro de Bi-alfabetización, sabía sobre mis derechos y deberes como ciudadana. Pedí la palabra varias veces hasta que me escucharon, y les dije: "Hemos decidido con mi marido para que yo venga a esta reunión y sé que nadie puede oponerse, no porque aquí estemos unas cuantas mujeres nos van a tratar como si no fuéramos personas; yo soy la que, día a día, está sufriendo la falta de agua en nuestra casa y, ¿por qué no puedo participar en esta reunión?, no me retiraré y pido a mis compañeras que no se vayan, tienen que oírnos porque las mujeres tenemos los mismos derechos de participar y decidir sobre los problemas de la comunidad". El representante del Comité de Vigilancia no tuvo más que reconocer su error y aceptar la presencia de todas las mujeres. De esta manera, siguió él debate en la asamblea. Actualmente, estamos trabajando hombres y mujeres en la captación de agua para nuestra comunidad. Nosotras hicimos respetar nuestros derechos, demostramos que juntos, marido y mujer, podemos planear para beneficio de nuestra familia, comunidad y municipio. En nuestro cuaderno, respondamos las siguientes preguntas: . ¿C ó m o p a r t i c i p a mos l as muj er es en nues tr a comunidad? . ¿Nuestras parejas permiten que participemos? . ¿Nosotras nos damos tiempo para par ticipar en diferentes actividades? 91 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Un sueño cumplido "Soy Jacinta Martínez Colque, actualmente soy diputada suplente, desde hace años tenía este sueño de llegar al parlamento, ustedes saben que es muy difícil, sobre todo para una mujer, llegar a estos espacios, yo llegué gracias a La Ley de Cuotas y pienso que las mujeres debemos prepararnos y exigir que se cumpla esta Ley porque solamente de esa forma habrán mujeres que nos representen y nos apoyen una vez que lleguen a los espacios de poder y decisión". 92 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Para recodar: Ley de Cuotas La ley de Cuotas aprobada en 1997 establece las cuotas de participación de las mujeres en la política. La Ley 1984 que modifica el Código Electoral fija en un mínimo de 30% la cuota de participación de las mujeres en las listas de Senadores y Diputados plurinominales. En las listas para concejales municipales, si el candidato a primer concejal es un hombre le corresponde como suplente una muer y si es mujer, le corresponde somo suplente un hombre, el candidato a segundo titular puede ser hombre o mujer. La Ley de Partidos Políticos (1983) promueve la participación de la mujer en las directivas partidarias y en las listas de candidatos/as al parlamento y gobiernos municipales en el marco de la igualdad de oportunidades. La Ley de Agrupaciones Ciudadanas y Pueblos Indígenas establece que en las listas para candidatos/as y Senadores, diputados Plurinominales y Concejales Municipales el 50% sean mujeres. Contestamos a las siguientes preguntas en nuestros cuadernos. • • • ¿Qué dice la Ley de Cuotas? ¿En qué forma favorece esta Ley a las mujeres y a los hombres? ¿Se cumple este mandato en las organizaciones de nuestra comunidad o barrio? 93 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Las mujeres propietarias de la tierra "Mi nombre es Macaria Calque Rodríguez, tengo 27 años y nací en Eje Pampa, por donde pasa un río con aguas limpias que riega la mayoría de los sembradíos también hay lugares con lajas y piedras". Yo soy propietaria de una hectárea de terreno, de los cuales, ni cuarta hectárea es con riego; el resto de mi terreno está en la parte accidentada donde no puedo sembrar nada; mientras que mis hermanos tienen dos y tres hectáreas de tierra cultivable y de yapa con riego". "Soy dueña de mis tierras porque reclamé e hice valer mis derechos a través de la Ley lNRA que promueve la propiedad de la tierra para las mujeres, aplicando criterios de igualdad en la distribución, administración, tenencia y aprovechamiento de la tierra a nuestro favor, independientemente del estado civil". "No fue fácil ser dueña de estas tierras, pero lo logré; me ayudó bastante estar informada sobre mis derechos como persona y tener mis documentos al día, como ser: Certificado de Nacimiento y Cédula de Identidad". 94 Proyecto de Educación Primaria de Adultos En la Ley INRA dice: Económica y Social, - La tierra debe cumplir una Función el bienestar familiar, esto quiere decir que debe lograr tarios, pueblos y desarrollo económico de sus propie comunidades indígenas. titu ció n Po líti ca de l - Ga ran tía co ns titu cio na l, la Co ns d de los pu eb los Es tad o GA RA NT IZA la pro pie da origen. indígenas y de las comunidades de Las Tierras Comunitarias de Origen (TCO) no pueden ser: decir, devueltas. - Revertidas al Estado Boliviano, es e vender a terceras - Enajenadas, es decir, no se pued personas. hipotecadas o - Gravadas, es decir, no pueden ser ña da s, en tre ga da pre nd ad as , no pu ed en se r em pe os objetos a cambio como a veces dejamos joyas y otr de dinero. ventiva que - Embargadas, es decir, medida pre e se devuelva un establece el juez para asegurar qu préstamo. ir, el derecho de - Adquirida por prescripción, es dec a. propiedad sobre la tierra no se termin y familiar de la tierra La distribución individual de origen y Co mu nid ad es de de ntr o de las Tie rra s Co mu nitari as co stu mb res de las Or ige n, tan to po r su s no rm as y en considerarse en comunidades y las leyes agrarias, deb originarios, respetando relación a los pueblos indígenas y ha venido realizando su derecho consuetudinario, lo que se costumbres. por tradición y de padres a hijos y sus 95 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Clasificación de la propiedad agraria: • Solar campesino • Pequeña propiedad • Mediana propiedad • Empresa agropecuaria • Tierras Comunitarias de Origen (TCO). • Tierras comunitarias La dotación de tierras fiscales es gratuita y preferente para los campesinos, pueblos y comunidades originarias. ¿Quiénes pagan impuestos sobre la tierra? Pagan No Pagan • • • • Solar campesino Pequeña propiedad Tierras comunitarias Pueblos y comunidades originarias • Mediana propiedad • Empresa agropecuaria Escribimos en nuestros cuader nos sobre nuestras tierras y los títulos que tenemos. • ¿Qué debemos hacer para que todos tengan su propiedad con título? ......................................................... ......................................................... 96 Proyecto de Educación Primaria de Adultos CUIDANDO NUESTRA SALUD Seguro Universal Materno Infantil (SUMI) Doña Luisa, que vive en la comunidad de Laravinto, está embarazada de su tercer hijo. Asiste puntualmente al puesto de salud para sus controles prenatales para saber cómo está creciendo su "wawa". Recibe orientación sobre los cuidados que debe tener para que tenga buen parto; asimismo hacerse vacunar para evitar el tétanos, que es una infección que ataca a la madre y a la wawa cuando se corta el cordón umbilical, que algunas personas acostumbran cortar con cuchillo, k'analla o vidrio. La historia de Doña Luisa En la última visita que ha hecho doña Luisa al centro de salud, la enfermera le dijo que su parto debe ser atendido en un hospital, porque su "wawa" está en mala posición. Doña Luisa, asustada, dijo que no tiene dinero para ir al hospital y pagar por la atención, pero la enfermera le explicó que existe la Ley del Seguro Universal Materno Infantil (SUMI) que indica que todas las mujeres embarazadas deben ser atendidas gratis y a los niños menores de cinco años, por eso no debe preocuparse. 97 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿A quiénes cubre el SUMI? ¿Quiénes son los responsables de lIevar adelante el SUMI? De acuerdo a la Ley Nº 2426 del 21 de noviembre de 2002, el Seguro Universal Materno Infantil (SUMI), cubre: - - Los DILOS, formados por el Alcalde o su representante, el Director de Sedes o su representante y el representante del Comité de Vigilancia son los responsales de la gestión del Seguro Universal Materno Infantil (SUMI) y, para que la población se beneficie con este servicio, todos debemos hacer uso y exigir este derecho en nuestra comunidad o barrio. A mujeres embarazadas desde el inicio de la gestación hasta los 6 meses después del parto. A niños y niñas desde el nacimiento hasta los 5 años de edad. La atención es integral, tanto para la madre como para el niño; es decir, también hay dentista, se hacen operaciones y otras atenciones. Todas las mujeres embarazadas, sean de la ciudad o del campo, hasta 6 meses después del parto y los niños/as menores de 5 años tienen derecho a ser atendidos por el SUMI. Los servicios que prestan serán de acuerdo a las costumbres de la población que vive en las comunidades y pueblos originarios de Bolivia iLa salud es un derecho de todos! 98 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Por qué es importante el Carnet de Afiliación? y el Carnet, que Son importantes el Control Penatal de sa lud , es mu y en tre ga n gra tis en los se rvi cio s la salud de nuestros importante; porque es la historia de que se enfermaron, hijos. Ahí están anotados las veces rro llo du ran te los có mo fue su cre cim ien to y de sa emos que olvidar primeros cinco años de vida. No ten stros niños ingresen que ese Carnet sirve para que nue al kinder o escuela. ¿Por qué es importante asistir a las reuniones del al Comité de Análisis de la Información de salud (CAIS) niones de Comité También es necesario asistir a las reu lud (CAIS) en los de Análisis de la Información de Sa as o distritos, para diferentes sectores, municipios, áre lación de nuestras conocer cómo está la salud de la pob s rep res en tan tes co mu nid ad es o ba rrio s. Nu es tro ticipar en los CAIS comunales de salud tendrían que par co ntr ol so cia l y se cto ria les pa ra eje rce r un salud. acompañamiento a las actividades de 99 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Cuál la función principal del DILOS? S) es otra instancia El Directorio Local de Salud (DILO siguiente manera: superior que está conformada de la del Municipio, el un miembro del Comité de Vigilancia res en tan te de la Je fe de Sa lud de l Dis trit o y un rep o función planificar, Alcaldía Municipal, que tienen com SUMI. analizar y administrar los recursos del sti ón de l Se gu ro La Un ida d De pa rta me nta l de Ge argada de coordinar UniversaI Materno Infantil, está enc S y tod os los las ac tiv ida de s co n los DI LO establecimientos de su red. Responde en tu cuaderno las siguientes preguntas y comenta con tu compañero o compañera sobre la lectura. ¿Qué debemos presentar para que nos atiendan en el SUMI? ...................................................................................................... ¿Cómo podemos participar para lograr una atención de calidad? ...................................................................................................... ¿Qué es un CAlS? ¿Dónde funcionan los DILOS? ...................................................................................................... 100 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Mal de Chagas "Mi tía de nombre Josefa, nunca enfermaba; pero de un momento a otro se murió. Según el médico, mi tía murió porque estaba enferma con mal de Chagas". Las personas que tienen Chagas no demuestran que están enfermos, cualquier momento les da un ataque al corazón y se mueren. Esta enfermedad es común en nuestro medio, por las condiciones en la que se encuentran nuestras casas; llena de rendijas, techado con cañahueca y paja, lugares donde las vinchucas se multiplican. A veces nos equivocamos al identificar nuestros problemas. Por ejemplo, tenemos tanto miedo a la víbora, que la correteamos hasta matarla, en cambio a la vinchuca que también es peligrosa, no la combatimos. Por las noches, las vinchucas salen de las rendijas y agujeros de la pared de nuestra casa en busca de su alimento que es nuestra sangre. Al chupar nuestra sangre deja su excremento junto a la herida y al rascarnos nos infectamos y contagiamos de la terrible enfermedad del mal de Chagas, que produce nuestra muerte. 101 Proyecto de Educación Primaria de Adultos e evitar el mal d ra a p r e c a h s o ¿Qué podem Chagas? cal, mejor si se y o rr a b n co sa la ca 1. Revocar toda ros de la pared, je u g a s lo r ta vi e ra n esos hace con yeso, pa one sus huevos e p y ve vi ca u ch n porque la vi lugares. s. casa todos los día ra st e u n r a se a y r 2. Barre n lo s c u a d ro s , ie b r ia p m li y u d ir 3. S a c a r, s a c colgadas en la n á st e e u q s sa co almanaques, las lo menos dos r o p ; o ch te l e d s nte pared o en los tira as veces al mes. s y d e la s g a lli n le a im n a s lo e d 4. L o s c o rr a le s de la casa. deben estar lejos s ve n ta n a s, pa ra la a ic tr é m ili m a lla 5. C u b ri r co n m e la vinchuca. d a d a tr n e la r ta vi e tar la s corrales para evi lo y sa ca la r tres a ig m 6. Fu s, por lo menos ca u ch n vi s la e d multiplicación veces al año. Recordando lo avanzado contestemos las preguntas escribiendo en nuestros cuadernos: - - ¿Qué otras actividades conoces tú para evitar el mal de Chagas? ¿Existen vinchucas en tu casa, comunidad o municipio? ¿Qué actividades realizas para evitar que las vinchucas invadan tu casa? 102 Proyecto de Educación Primaria de Adultos La Tuberculosis En Bolivia muchas de las personas sufren esta enfermedad. En los países adelantados, dicen que la tuberculosis es la enfermedad de la pobreza. La tuberculosis es una enfermedad que ataca a todos, hombres y mujeres, menores y mayores, debido a una mala alimentación. El tratamiento es largo y costoso, pero en Bolivia es gratuito. 103 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Recomendaciones para evitar la tuberculosis: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Hacer vacunar a los niños recién nacidos con la vacuna BCG. Alimentar al niño/a sólo con leche materna hasta los seis meses. Dar leche materna a los niños por lo menos hasta los dos años. Alimentarse con: leche materna, leche de soya o cualquier otra leche. El queso, los huevos y la carne son alimentos que debemos consumir. También la quinua y el tarwi; las frutas como ser: naranjas, limones, manzanas plátanos y otros. Que no duerman muchas personas en un sólo ambiente. Que nuestras habitaciones tengan ventanas y sean ventiladas. Si hay una persona que tose más de 15 días, es probable que tenga tuberculosis y debe ir urgente al puesto de salud para que hagan un examen de las flema que bota al toser Recordando lo avanzado contestemos las preguntas escribiendo en nuestros cuadernos: - ¿Qué es la tuberculosis? ¿Quiénes pueden enfermar? ¿Qué puedes hacer para evitar que tu familia enferme con la tuberculosis? 104 Proyecto de Educación Primaria de Adultos La Malaria o Paludismo La historia de Macario "Soy Macario Perca, vivo en la comunidad de Tabacal, es un lugar lindo, tiene un río caudaloso que riega muchas huertas. Producimos naranjas, limones, caña y plátanos. Tabacal es un lugar cálido, hay muchos insectos y animales que atacan nuestra salud. "Hace algún tiempo estuve muy enfermo, no tenía fuerzas ni ganas para trabajar, tenía mucho frío y algunos ratos mucho calor, sudaba por todo mi cuerpo". "Mi esposa me llevó al puesto sanitario, donde me sacaron sangre y mandaron al hospital para que sea examinado y sepan qué es lo que tenía". "Me informaron que tenía paludismo o malaria, me dieron unas tabletas para combatir la enfermedad. En el centro de salud me recomendaron que era importante cumplir con el tratamiento porque de lo contrario, podía morir". 105 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ¿Qué es el Paludismo o Malaria? d inf ec cio sa , se El pa lud ism o es un a en fer me da a otra sana por la transmite de una persona enferma do an ófe les se pic ad ura de un mo sq uit o lla ma s después de desarrolla en la persona a los 14 día haber sido picada por el mosquito. niñ as , jóv en es y Es ta en fer me da d ata ca a niñ os , debemos prevenir adultos; por eso es muy peligrosa y destruye la sangre, que siga existiendo. El paludismo erma. causando anemia en la persona enf n en los charcos Estos mosquitos viven y se multiplica im po rta nte qu e de ag ua de ten ida , po r es to es os y las ag ua s ha ga mo s de sa pa rec er es os ch arc estancadas. tra s viv ien da s, Ta mb ién de be mo s me jor ar nu es nta na s y pu ertas , co loc an do ma lla mi lim étr ica a ve utilizar mosquiteros para dormir. squ ito s tam bié n Pa ra elim ina r a los zan cud os o mo icidas. debemos fumigar la casa con insect del Ministerio de Recibir y apoyar a los fumigadores dades a prevenir Salud que cada año van a las comuni y controlar la malaria o paludismo. 106 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Para recordar respondamos las siguientes preguntas escribiendo en nuestros cuadernos: ¿Quiénes enferman con malaria? ............................................................................. .............................................................................. ¿Alguien de tú familia enfermó con malaria? ............................................................................. .............................................................................. ¿Cómo se cura? ............................................................................. .............................................................................. ¿Qué medidas debemos tomar para evitar la multiplicación de los zancudos? ............................................................................. .............................................................................. 107 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Medicina tradicional Doña Toribia, una mujer con muchos conocimientos: En la comunidad de T'ola Pampa vive doña Toribia, cura muchas enfermedades utilizando hierbas medicinales. Doña Toribia aprendió de sus antepasados, ellos sabían cómo curarse de las enfermedades, ahora ella es la curandera de la comunidad. Si hay una buena curandera que salva vidas en la comunidad, debemos valorarla y respetarla. - Doña Toribia utiliza para las paperas, ayrampu preparando un mate de 6 frutos, en una taza de agua hervida. Para la tos utiliza amor seco, haciendo cocer 3 hojas en una taza de agua hervida, endulzando con miel de abeja. Para curar la diarrea hace un suero casero utilizando un litro de agua hervida, una rama de manzanilla, tres cucharas de azúcar, una cucharilla de sal y una cucharilla de bicarbonato, agregando un poco de limón. 108 Proyecto de Educación Primaria de Adultos ina occidental son La medicina tradicional y la medic os utilizan ambas complementarios, por eso los médic ermedades. medicinas para el tratamiento de enf ucación Primaria de En los centros del Proyecto de Ed las pa rtic ipa nte s Ad ult os (EPA), en tre tod os los y s y conocimientos debemos intercambiar experiencia les en nu es tra s so bre el us o de pla nta s me dic ina comunidades y barrios. de nuestra gente, Debemos rescatar el conocimiento para que se pueda salvar vidas. Conversamos e intercambiamos con nuestros compañeros del centro nuestros conocimientos y escribimos en nuestros cuadernos lo conversado. 109 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Uso de Ias plantas medicinales rescatadas en los centros de aprendizajes del EPA LA MANZANILLA Para combatir: LA DIARREA Lo que se necesita: 5 a 6 flores de manzanilla o una ramita pequeña de manzanilla. Agua limpia. Una olla para hervir el agua. Un vaso. Cómo se prepara: Se hace hervir agua en una olla: Echar el agua hervida a un vaso y poner la manzanilla bien lavada. Dejar pasar un rato. Cómo se aplica: Tomar sin azúcar y antes que se enfríe. 110 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Para combatir: EL CÓLICO (BERRO UQHURURU EJIL Y K’ITA PER Lo que se necesita: 4 a 5 ramitas de uqhururu y k'ita perejil. Media cucharada de azúcar. Una piedra para moler. Un jarro con agua hervida tibia. Cómo se prepara: Lavar bien las ramitas de uqhururu y k'ita perejil. Moler bien en una piedra limpia. Recoger con una cuchara lo molido y poner en un vaso con agua hervida tibia. Agregar media cucharada de azúcar y mezclar bien. Cómo se aplica: Tomar una sóla vez. Descansar una media hora, de acuerdo a necesidad. Para combatir: LAS LOMBRICES DEL ESTÓMAGO EL APIO Lo que se necesita: Una cucharilla llena de semillas de apio. Un jarro de agua. Un colador. Cómo se prepara: Se pone a cocer las semillas de apio en un jarro de agua. Se deja hervir hasta que el agua se reduce a la mitad y se cuela. Cómo se aplica: - Se toma en ayunas. 111 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Para combatir: LA TOS, TOSFERINA CEBOLLA Lo que se necesita: - Una a tres cabezas de cebolla (de acuerdo al tamaño que éstas tengan). - Plato hondo. - Cuarto jarro de azúcar. Cómo se prepara: - Picar las cebollas en el plato hondo y se pone encima un cuarto jarro de azúcar, se mezcla y se deja serenar una noche. - Al día siguiente el azúcar ha desaparecido y en el plato hay una buena cantidad de jugo. Cómo se aplica: - Se toma una cucharilla cada hora. Para combatir: EL DOLOR DE ESTÓMAGO Lo que se necesita: Una ramita de payqu del tamaño del dedo chico Un jarro de agua hirviendo. Cómo se prepara: Colocar la ramita de payqu en un jarro con agua hirviendo y dejar pasar un rato (infusión). Como se aplica: Tomar antes que se enfríe. 112 PAYQU Proyecto de Educación Primaria de Adultos EUCALIPTO Para combatir: EL DOLOR DE GARGANTA Lo que se necesita: 4 hojas de eucalipto. Una botella de agua. Una olla a caldera Cómo se prepara: Cocer 4 hojas de eucalipto en una olla limpia. Dejar entibiar Cómo se aplica: Hacer gárgaras para curar inflamaciones la garganta, amígdalas y encías. Para combatir: El FLATO Y El MAL OLOR EN LA BOCA Lo que se necesita: Una ramita de romero del tamaño del dedo chico. Agua hirviendo. Miel de abejas. Un jarra. Cómo se prepara: En infusión, es decir; se hace hervir agua, se vacía a un jarra pone ramita de ramera y se la deja pasar un rato. Luego se endulza con miel de abejas de acuerdo al gusto. Cómo se aplica: - Se toma antes que se enfríe. 113 ROMERO Proyecto de Educación Primaria de Adultos Para combatir: LA GOTA Y EL REUMATISMO EL PHUÑI DE MAÍZ O CABELLO Lo que se necesita: Un poco de "phuñi". Agua hirviendo. Un jarro. Cómo se prepara: En infusión, es decir; una cucharilla de "phuñi" colocar al jarro con agua hirviendo, taparlo y dejar pasar un rato. Cómo se aplica: Tomar sin azúcar. Importante: Para que el phuñi o cabello de maíz conserve todas sus propiedades curativas debe ser 'recogido cuando la planta del maíz está floreciendo. Se recoge el "phuñi" y se lo hace secar en la sombra. Para combatir: LOS CALAMBRES MOLLE Lo que se necesita: Una ramita de molle. Fuego. Cómo se prepara: La ramita de molle se calienta en el fuego. Cómo se aplica: Se coloca en la parte afectada y se amarra con un trapo limpio. Esto es recomendable hacer para dormir. 114 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Para combatir: LA INDIGESTION ANlS También sirve para el dolor de estómago y los vértigos, es decir; para el "uma muyuy". Lo que se necesita: 15 a 20 granos de anís. Agua hirviendo. Un jarro. Cómo se prepara: En infusión, es decir; los granos de anís se deben poner al jarro con agua hirviendo, taparlo y dejar pasar un buen rato. Cómo se aplica: Se toma caliente. Para combatir: LA DIARREA Y LA DISENTERIA Lo que se necesita: Una cucharada de granos de cebada. Un tiesto o k'analla. Agua hervida. Cómo se prepara: Se tuestan los granos de cebada y se lo muele. Se mezcla en un vaso de agua hervida. Cómo se aplica: - Se toma antes que se enfríe. 115 CEBADA Proyecto de Educación Primaria de Adultos Completamos sobre el uso de otras Plantas Medicinales Escribe en tu cuaderno los nombres de cinco plantas medicinales que utilizan en tu comunidad o barrio. 1.- …............................................................................... 2.- …............................................................................... 3.- …............................................................................... 4.- …............................................................................... 5.- …............................................................................... Cuenta para qué se utiliza cada planta: 1.-…............................................................................... 2.-…............................................................................... 3.- …............................................................................... 4.- …............................................................................... 5.- …............................................................................... Anota lo que se necesita: 1.- …............................................................................... 2.- …............................................................................... 3.- …............................................................................... 4.- …............................................................................... 5.- …............................................................................... 116 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Describe cómo se prepara: 1.-…............................................................................... 2.-…............................................................................... 3.- …............................................................................... 4.- …............................................................................... 5.- …............................................................................... Cómo se aplica o utiliza: 1.-…............................................................................... 2.-…............................................................................... 3.- …............................................................................... 4.- …............................................................................... 5.- …............................................................................... 117 Proyecto de Educación Primaria de Adultos Responde estas preguntas: ¿Cuáles son las plantas medicinales que más se utilizan en tu comunidad o barrio? …................................................................................................ ¿Qué frutos conoces que sirven para curar enfermedades? …................................................................................................ ¿Qué raíces conoces que se utilizan para curar enfermedades? …................................................................................................ ¿Qué cortezas de árboles conoces que curan enfermedades? …................................................................................................ Atención: Debemos tener mucho cuidado en el tomar mates de plantas medicinales, porque pueden presentarse casos de intoxicación por falta de control en el uso. 118 Proyecto de Educación Primaria de Adultos La presente guía ha sido mejorada, tomando en cuenta las recomendaciones de técnicos de la D.G.E.A. y Coordinadores pedagógicos. Equipo técnico: Rolando Encinas Caballero Samuel Montellano Aparicio Lilian Calderón Revisión: Gretel Lambertin Ruiz 119